តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអារម្មណ៍របស់អ្នកដូចជារថភ្លើងរំកិលទេ? ពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ រំភើប និងដូចជាអ្នកអាចយកឈ្នះពិភពលោកបាន? ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃផ្សេងទៀត ដោយគ្មានហេតុផល តើអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ សោកសៅ និងធ្លាក់ទឹកចិត្តទាំងស្រុងទេ? ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ប្រភេទនេះគឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃស្ថានភាព សុខភាពផ្លូវចិត្តមួយ ហៅថា ជំងឺបាយប៉ូឡា។ ថ្ងៃនេះ យើងកំពុងនិយាយអំពីស្ថានភាពជាក់លាក់មួយហៅថា ជំងឺបាយប៉ូឡាទី ២។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើជំងឺបាយប៉ូឡាប្រភេទទី 2 (Bipolar II Disorder) ជាអ្វី?
ពាក្យថា "បាយប៉ូឡា" មានន័យថា "ប៉ូលពីរ"។ វាមានន័យថា ចំណុចខ្លាំងពីរផ្ទុយគ្នា ដូចជា ខាងជើង និង ខាងត្បូង។ នៅក្នុងជំងឺបាយប៉ូឡា ចំណុចខ្លាំងទាំងពីរនេះគឺ សុភមង្គល/រំភើបខ្លាំង និង ទុក្ខព្រួយ/ធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្លាំង។
ចំពោះជំងឺបាយប៉ូឡាប្រភេទទី 2 អារម្មណ៍រីករាយនេះមិនកើនឡើងទៅជាជំងឺឆ្កួតជ្រូកពេញលេញទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ មានកម្រិតនៃភាពរីករាយដែលមិនសូវឆ្កួត និងអាចគ្រប់គ្រងបានល្អជាង។ យើងហៅវាតាមវេជ្ជសាស្ត្រថា អ៊ីប៉ូម៉ានីយ៉ា ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនដែលមានស្ថានភាពនេះចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេល នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ។
អ្នកដែលមានជំងឺបាយប៉ូឡាប្រភេទទី 2 ធ្លាប់ជួបប្រទះនឹង ជំងឺ hypomania យ៉ាងហោចណាស់មួយវគ្គ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរយ៉ាងហោចណាស់មួយវគ្គក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។
តើមានកត្តាហានិភ័យជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់ស្ថានភាពនេះដែរឬទេ?
មិនមានមូលហេតុតែមួយសម្រាប់បញ្ហានេះទេ។ អ្នកណាក៏អាចវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះបានដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កត្តាមួយចំនួនអាចបង្កើនហានិភ័យ។
- ប្រវត្តិគ្រួសារ៖ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសារជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក (ម្តាយ ឪពុក បងប្អូន) មានជំងឺបាយប៉ូឡា អ្នកក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះដែរ។
- អាយុ៖ រោគសញ្ញា ច្រើនតែចាប់ផ្តើម នៅចុងវ័យជំទង់ ឬ ដើមអាយុ 20 ឆ្នាំ ដោយករណីភាគច្រើនកើតឡើងមុនអាយុ 50 ឆ្នាំ។
- ការប្រែប្រួលគីមីនៅក្នុងខួរក្បាល៖ អតុល្យភាពនៃសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាលក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់វា? តើរោគសញ្ញាមានអ្វីខ្លះ?
នៅក្នុងជំងឺបាយប៉ូឡាប្រភេទទី 2 មានស្ថានភាពអារម្មណ៍សំខាន់ពីរដែលឆ្លាស់គ្នានៅវេនគ្នា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលទាំងនេះដោយឡែកពីគ្នា។
| អារម្មណ៍ពេលវេលា | លក្ខណៈពិសេសដែលអាចមើលឃើញ |
|---|---|
| ១. អ៊ីប៉ូម៉ានីយ៉ា - ស្ថានភាពនៃការរីករាយខ្លាំង | |
| ២. ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត - ស្ថានភាពនៃភាពសោកសៅខ្លាំង |
|
នៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលនរណាម្នាក់ដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាព hypomanic ពួកគេហាក់ដូចជាមានសុភមង្គល និងស្វាហាប់ខ្លាំង។ ពួកគេអាចជា "ជីវិតនៃពិធីជប់លៀង" ដោយលេងសើចជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នា និងមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់។ ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "ដូច្នេះតើមានអ្វីខុសជាមួយរឿងនោះ?"
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺ hypomania អាចនាំឱ្យមានអាកប្បកិរិយាមិនប្រុងប្រយ័ត្ន មិនល្អចំពោះសុខភាព និងមានហានិភ័យ។ ឧទាហរណ៍ ការចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មធំមួយដោយគ្មានលុយ ការចំណាយលុយដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ន និងការចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទដែលមានហានិភ័យ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
ជំងឺបាយប៉ូឡាប្រភេទទី 2 គឺជាស្ថានភាពមួយ ដែលអាចគ្រប់គ្រងបានល្អជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ស្ថានភាពជំងឺ។ មានគោលដៅសំខាន់ពីរនៃការព្យាបាល។ មួយគឺដើម្បីព្យាបាលវគ្គបច្ចុប្បន្ននៃជំងឺ hypomania ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មួយទៀតគឺដើម្បីការពារការកើតឡើងនាពេលអនាគត។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់បញ្ហានេះ។
ថ្នាំ
ថ្នាំជាច្រើនប្រភេទត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់បញ្ហានេះ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺមិនត្រូវប្រើ ឬបញ្ឈប់ថ្នាំណាមួយទាំងនេះដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យឡើយ។
- ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍៖ ទាំងនេះគឺជាផ្នែកមូលដ្ឋានបំផុតនៃការព្យាបាល។ ពួកវាជួយគ្រប់គ្រងការប្រែប្រួលអារម្មណ៍។ ឧទាហរណ៍៖ Lithium, Valproate, Lamotrigine, Carbamazepine។
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺវិកលចរិក៖ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺ hypomania និងជួនកាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ឧទាហរណ៍៖ `Olanzapine`, `Quetiapine`, `Risperidone`។
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តច្រើនតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកដែលមានជំងឺបាយប៉ូឡា រួមជាមួយនឹងថ្នាំដែលធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានស្ថេរភាព។ នេះក៏ព្រោះតែថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតែមួយមុខពេលខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ hypomania ។
- ថ្នាំបេនហ្សូឌីអាហ្សេពីន៖ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងរយៈពេលខ្លីដើម្បីគ្រប់គ្រងរឿងដូចជាការគេងមិនលក់ និងការមិនស្ងប់។ ឧទាហរណ៍៖ «ឌីអាហ្សេប៉ាម» «ឡូរ៉ាហ្សេប៉ាម»។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកំណត់ថ្នាំ និងកម្រិតថ្នាំដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ វាអាចចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស្វែងរកការរួមបញ្ចូលគ្នាត្រឹមត្រូវនៃថ្នាំ។ កុំបារម្ភអំពីវា។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការអត់ធ្មត់នឹងការព្យាបាលរបស់អ្នក។
ការពិតមួយចំនួនទៀតអំពីថ្នាំ
- ផលប៉ះពាល់៖ ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ ផលប៉ះពាល់ដូចជា ចង្អោរ ឡើងទម្ងន់ ងងុយដេក និងញ័រអាចកើតឡើង។ ភាគច្រើននៃផលប៉ះពាល់ទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ប្រសិនបើវានៅតែបន្ត សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
- ការបញ្ឈប់ការព្យាបាល៖ កុំឈប់ប្រើថ្នាំរបស់អ្នកភ្លាមៗ ដោយសារតែអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ រោគសញ្ញារបស់អ្នកអាចកើតឡើងវិញ ហើយកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ មានតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេដែលអាចសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវបញ្ឈប់ថ្នាំរបស់អ្នក ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ។
ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ
រួមជាមួយនឹងថ្នាំ ការព្យាបាលដោយការនិយាយក៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែរ។ ជាមួយវា អ្នកអាច៖
- យល់ដឹងពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកឲ្យបានច្បាស់។
- ស្គាល់សញ្ញាដំបូងៗដែលបង្ហាញថារោគសញ្ញាអាចនឹងកើតឡើងវិញ។
- គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។
- ពង្រឹងទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។
- យល់ពីសារៈសំខាន់នៃការប្រើថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
វិធីសាស្រ្តដូចជា ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថយល់ដឹង (CBT) មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់រឿងនេះ។
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងបាយប៉ូឡា I និងបាយប៉ូឡា II?
នេះជាកន្លែងដែលមនុស្សជាច្រើនមានការភ័ន្តច្រឡំ។ ចូរយើងបញ្ជាក់រឿងនេះផងដែរ។
| លក្ខណៈ | បាយប៉ូឡា I | បាយប៉ូឡាទី ២ |
|---|---|---|
| ពេលវេលាដ៏រំភើប | ស្ថានភាពឆ្កួត ទាំងស្រុង ។ ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិតសង្គម និងការងារ។ អាចត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យថែមទៀត។ | ស្ថានភាពរីករាយបន្តិចបន្តួច ( hypomania )។ មិនធ្ងន់ធ្ងរដូច mania ទេ។ លេចឡើងជាសុភមង្គល ឬថាមពលហួសប្រមាណ។ |
| ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត | ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតមាន ប៉ុន្តែមិនមែនជៀសមិនរួចនោះទេ។ | វគ្គនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ និងអូសបន្លាយពេលយូរ គឺជារឿងធម្មតា។ |
| ផលប៉ះពាល់រួម | វគ្គ Mania មានឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងទៅលើជីវិត។ | វគ្គនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតជាង ដូច្នេះវា មិនអាច ចាត់ទុកថាជាទម្រង់ "ស្រាល" នៃជំងឺបាយប៉ូឡា I បានទេ។ |
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺបាយប៉ូឡាប្រភេទទី 2 មិនមែនជាចំណុចខ្សោយ ឬកំហុសរបស់អ្នកទេ។ វាគឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដែលអាចគ្រប់គ្រងបានល្អជាមួយនឹងការព្យាបាល។
- ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព ជាពិសេសគ្រូពេទ្យវិកលចរិក។
- វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើថ្នាំរបស់អ្នកតាមវេជ្ជបញ្ជា និងអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ កុំឈប់ប្រើថ្នាំរបស់អ្នកដោយគ្មានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ទោះជាមានហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។
- អ្នកមិនឯកាទេ។ មានមនុស្សរាប់ពាន់នាក់នៅជុំវិញពិភពលោកដែលកំពុងរស់នៅដោយជោគជ័យជាមួយស្ថានភាពនេះ។ ដោយមានការគាំទ្រ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ អ្នកក៏អាចរស់នៅបានយ៉ាងមានស្ថិរភាព និងសប្បាយរីករាយផងដែរ។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត សូមប្រាប់នរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកជាបន្ទាន់ ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment