សង្ខេបអំពីវីតាមីន B12 ទាំងអស់។ តើអ្នកប្រើវាទេ?

តើអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងទេ? តើអវយវៈរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការចងចាំរបស់អ្នកខ្វះខាតបន្តិច? ហេតុផលមួយសម្រាប់រឿងទាំងនេះអាចមកពីអ្នកខ្វះ វីតាមីន B12 ។ ដូច្នេះប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើ ថ្នាំគ្រាប់ វីតាមីន B12 ឬទឹក វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងច្បាស់ថាវាជាអ្វី។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ និងសប្បុរសនៅថ្ងៃនេះ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​វីតាមីន B12 ជា​អ្វី?

វីតាមីន B12 គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ ថ្នាំនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារ និងព្យាបាលកង្វះវីតាមីន B12 ក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ មនុស្សមួយចំនួនមិនទទួលបានវីតាមីន B12 គ្រប់គ្រាន់ពីអាហារដែលពួកគេញ៉ាំនោះទេ។ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកផ្សេងទៀតមិនអាចស្រូបយកវាបានត្រឹមត្រូវទេ។ ក្នុងករណីបែបនេះ យើងត្រូវលេបវីតាមីន B12 ពីខាងក្រៅ។

ចំណុចដែលត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំនេះ

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់វីតាមីន B12 វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវការពិពណ៌នាអំពីសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញ។ អ្នកគួរតែបញ្ជាក់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខខណ្ឌណាមួយដូចខាងក្រោម៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺភ្នែកដ៏កម្រដូចជា ជំងឺ Leber ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន កង្វះ ជាតិដែក ឬអាស៊ីតហ្វូលិក នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមួយហៅថា ភាពស្លេកស្លាំងមេហ្គាឡូប្លាស្ទិក ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ប្រតិកម្មអាលែហ្សី ទៅនឹងវីតាមីន B12, cobalt ឬថ្នាំ អាហារ ឬសារធាតុរក្សាទុកផ្សេងទៀត។
• ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ កំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងបំបៅដោះកូន ។

ការដឹងរឿងទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើថ្នាំនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់ និងរបៀបផ្តល់វា។

តើខ្ញុំគួរប្រើវាដោយរបៀបណា?

នេះជាថ្នាំដែលជាធម្មតាត្រូវលេបតាមមាត់។ លេបវាឱ្យត្រូវតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ ក្នុងកម្រិតត្រឹមត្រូវ និងពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។ សូមអានការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ថ្នាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

• អ្នកអាចលេបថ្នាំនេះមុន ឬក្រោយអាហារ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិចនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកវាជាការល្អបំផុតក្នុងការយកវាជាមួយអាហារ។
• កុំប្រើលើសពីកម្រិតដែលគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់ឱ្យកុមារ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ ទោះបីជាវាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកុមារក្នុងករណីពិសេសមួយចំនួនក៏ដោយ ក៏នៅមានរឿងមួយចំនួនដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកប្រើជ្រុលកម្រិត?

សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកបានលេបថ្នាំនេះច្រើនពេក សូមទូរស័ព្ទទៅមជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានជាតិស្តី ពីថ្នាំពុល នៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូជាបន្ទាន់ ឬទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។ កុំមើលស្រាលរឿងនេះ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកខកខានលេបថ្នាំមួយកម្រិត?

ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំមួយគ្រាប់ សូមលេបវាភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកចាំបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាជិតដល់ពេលលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នក សូមរំលងកម្រិតថ្នាំដែលភ្លេច ហើយលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នកតាមពេលវេលាកំណត់។ កុំលេបថ្នាំទ្វេដងឡើយ។

រឿងផ្សេងទៀតដែលអាចមានអន្តរកម្មជាមួយវីតាមីន B12

របស់ខ្លះអាចមានប្រតិកម្មជាមួយវីតាមីន B12 មានន័យថាវាអាចរំខានដល់ដំណើរការរបស់វីតាមីន B12។

• គ្រឿងស្រវឹង
• កូលឈីស៊ីន - ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ

បញ្ជីនេះមិនទាន់ពេញលេញនៅឡើយទេ។ ដូច្នេះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំ ឱសថ វីតាមីន និង អាហារបំប៉ន ទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើ។ ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ឬផឹកស្រា។

ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតឡើងដោយសារថ្នាំនេះ

ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ វីតាមីន B12 អាចបណ្តាលឱ្យ មានផលប៉ះពាល់ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពេលវេលា ទាំងនេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើទាំងនេះជាអ្វី។

បញ្ជីនេះមិនរាប់បញ្ចូលផលប៉ះពាល់ទាំងអស់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានអ្វីមិនធម្មតាបន្ថែមពីលើនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។

តើអ្នករក្សាថ្នាំរបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាពដោយរបៀបណា?

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាទុកថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

• ទុក ឱ្យឆ្ងាយពីកុមារ និងសត្វចិញ្ចឹម ។
• ទុក នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (ចន្លោះពី ២០ ទៅ ២៥ អង្សាសេ) នៅកន្លែងស្ងួត។ ការពារពីកំដៅ និងសំណើមលើស។
• កុំប្រើ ថ្នាំដែលផុតកំណត់ សម្រាប់ហេតុផលណាមួយឡើយ។ បោះចោលវាចោល។

តើអ្នកបោះចោលថ្នាំដែលមិនបានប្រើ និងផុតកំណត់ដោយរបៀបណា?

វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការបញ្ចេញថ្នាំដែលផុតកំណត់ទៅក្នុងបរិស្ថាន។ ពួកវាគួរតែត្រូវបានបោះចោលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

វិធីល្អបំផុតគឺយកថ្នាំចេញពីដប/កញ្ចប់ លាយវាជាមួយអ្វីមួយដូចជាស្លឹកតែដែលប្រើរួច កាកកាហ្វេ ឬដី ដាក់វាក្នុងថង់ដែលបិទជិតល្អ រួចបោះវាទៅក្នុងធុងសំរាម។ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាតាមវិធីនេះ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងប្រើថ្នាំនោះដោយច្រឡំនោះទេ។