តើអ្នកពិតជាត្រូវការអាវទ្រនាប់ពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយនៅក្នុងសុដន់របស់អ្នក រួមជាមួយនឹង ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ។ សុដន់របស់អ្នកអាចធំជាងបន្តិច វាអាចឈឺចាប់បន្តិច វាអាចក្លាយទៅជាងាយប្រតិកម្ម... ទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ អាវទ្រនាប់ធម្មតារបស់អ្នកឥឡូវនេះអាចមានអារម្មណ៍តឹង និងមិនស្រួល។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការអាវទ្រនាប់ពិសេសក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នករៀបចំខ្លួនដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងទារករបស់អ្នក ទាំងទំហំចង្កេះ និងទំហំពែងរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង។ ការពាក់អាវទ្រនាប់តឹងណែនក្នុងអំឡុងពេលនេះអាចដាក់សម្ពាធដែលមិនចាំបាច់ទៅលើសុដន់របស់អ្នក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងជួនកាលថែមទាំងស្ទះបំពង់ទឹកដោះទៀតផង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការពិចារណាអំពីអាវទ្រនាប់ដែលមានផាសុកភាព ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ជាធម្មតាយើងហៅ អាវទ្រនាប់ទាំងនេះថា អាវទ្រនាប់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ។

តើអាវទ្រនាប់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអាវទ្រនាប់សម្រាប់បំបៅដោះកូន ជារឿងពីរផ្សេងគ្នាមែនទេ?

មែនហើយ មាន ភាពខុសគ្នា បន្តិចបន្តួចរវាងទាំងពីរ។ មនុស្សជាច្រើនច្រឡំទាំងពីរ។ ចូរយើងមើលថាតើភាពខុសគ្នារវាងទាំងពីរនេះជាអ្វី។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសអាវទ្រនាប់មានផ្ទៃពោះដ៏ល្អបំផុត?

នៅពេលជ្រើសរើសអាវទ្រនាប់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះល្អ សូមគិតអំពីរឿងទាំងនេះ។

• ជ្រើសរើសទំហំដែលសមស្រប៖ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមទៅហាងលក់ខោអាវក្នុងដែលមាននរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យវាស់អ្នក។ តាមវិធីនោះ អ្នកអាចជ្រើសរើសទំហំដែលសមស្របសម្រាប់រាងកាយដែលកំពុងផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។
• កន្លែងសម្រាប់ពង្រីក៖ នៅពេលទិញអាវទ្រនាប់ សូមសាកល្បងដាក់ទំពក់នៅខាងក្រោយ ក្នុងកម្រិតតឹងបំផុត ។ បន្ទាប់មក នៅពេលដែល ដើមទ្រូង របស់អ្នកលូតលាស់ អ្នកអាចបន្ធូរវាឱ្យសម។
• ការទ្រទ្រង់ល្អ៖ ការពាក់អាវទ្រនាប់ដែលមានការទ្រទ្រង់ល្អ ជួនកាលអាចជួយកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវស្នាមសង្វារនៅលើសុដន់។
• ក្រណាត់ដែលអាចដកដង្ហើមបាន៖ ជ្រើសរើសអាវទ្រនាប់ដែលផលិតពីក្រណាត់ធម្មជាតិ និងមានខ្យល់ចេញចូលបានដូចជា កប្បាស ជាជាងក្រណាត់សំយោគដូចជា polyester។ វានឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបែកញើស និងរមាស់ស្បែក។

តើអាវទ្រនាប់ដែលមានខ្សែមិនល្អសម្រាប់ពេលនេះទេឬ?

អ្នកជំនាញខ្លះនិយាយថា ការពាក់អាវទ្រនាប់តឹង និងមានខ្សែរក្រោមមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងអំឡុងខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ មូលហេតុគឺថា ខ្សែរក្រោមតឹងអាចសង្កត់លើបំពង់ទឹកដោះដែលកំពុងលូតលាស់ ស្ទះវា ឬបណ្តាលឱ្យមានការ ឆ្លងមេរោគសុដន់ ដែលហៅថា រលាកសុដន់ ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអាវទ្រនាប់ដែលមានខ្សែមានផាសុកភាពបំផុត សូមជ្រើសរើសយកអាវទ្រនាប់ដែលមាន ខ្សែដែលអាចបត់បែនបាន ។ អ្នកក៏ត្រូវប្រាកដថាវាសមនឹងរាងកាយរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវផងដែរ។ ខ្សែមិនគួរតឹងពេកទល់នឹងស្បែក ដែលបណ្តាលឱ្យមានស្នាមក្រហម ឬមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានខ្ទាស់នោះទេ។

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះសុដន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

កម្រិតអរម៉ូនក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលនេះ ហើយអ្នកអាចនឹងជួបប្រទះរឿងទាំងនេះជាលទ្ធផល។

• សុដន់ និង​ក្បាល​សុដន់​ក្លាយជា​ឈឺចាប់ ឬ​ងាយ​នឹង​ប៉ះពាល់​ពេក។
• សុដន់មានទំហំធំ និងពេញ។
• ការរីកធំ ឬការប្រែពណ៌នៃក្បាលសុដន់ និងក្បាលសុដន់។
• ពេលខ្លះ នៅប្រហែលខែទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះ អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថាមានសារធាតុរាវពណ៌លឿងខាប់ៗមួយចំនួនតូច ហូរចេញពីសុដន់របស់អ្នក។ នេះត្រូវបានគេហៅថាទឹកដោះម្តាយ (Colostrum) គឺជាទឹកដោះដំបូងដែលទារកទទួលបាន។ សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងអង្គបដិប្រាណ «មាសរាវ» នេះជួយការពារទារករបស់អ្នកពីជំងឺក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។

ភាពមិនស្រួលដែលទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងច្រើនជាមួយនឹងអាវទ្រនាប់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលសមល្អ។

តើខ្ញុំត្រូវពាក់អាវទ្រនាប់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតាំងពីពេលណាមក?

គ្មានថ្ងៃពិតប្រាកដសម្រាប់រឿងនេះទេ។ វាខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមគិតអំពីអាវទ្រនាប់ថ្មីដែលមានផាសុកភាពជាងមុនចាប់ពីថ្ងៃដំបូងដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ តឹង និងមិនស្រួល នៃអាវទ្រនាប់បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ មនុស្សមួយចំនួនចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរនេះតាំងពីអាយុ 6 សប្តាហ៍។

សុដន់របស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរពេញមួយការមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលទារកកើតមក ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាមិនអាចពាក់អាវទ្រនាប់ដដែលបានពេញមួយពេលនោះទេ។ ប៉ុន្តែកុំបោះវាចោល អ្នកប្រហែលជាត្រូវការវាម្តងទៀតនៅពេលក្រោយ។