ADHD ಅಥವಾ ಗಮನ ಕೊರತೆಯ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿ ಸಿಕ್ಕಾಗ, ಅದು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು. ಇದು ಅವರ ಅಧ್ಯಯನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು, ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಬರುವ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಾದ ನಿಮಗೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಂತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಾವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಇಂದು, ನಾವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಸರಿಯಾದ ಶೂ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಂತೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಔಷಧವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಔಷಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಔಷಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಸರಿ, ಈಗ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
1. ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ
ಪೋಷಕರಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಚಿಂತಾಜನಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಔಷಧಿಗಳು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗದಿರಬಹುದು. ತನ್ನ ಮಗು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟ ಮಾಡದೆ ಶಾಲೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ತಾಯಿಗೆ ಎಷ್ಟು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಹಾರ ನೀಡಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ , ಮಗು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಊಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಥವಾ ಚೀಸ್ ತುಂಡು ಮುಂತಾದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಭೋಜನವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: "ಲಾಂಗ್-ಆಕ್ಟಿಂಗ್" ಅಥವಾ "ಎಕ್ಸ್ಟೆಂಡೆಡ್ ರಿಲೀಸ್" ಎಂದು ನಾವು ಕರೆಯುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಇವು ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಸುಮಾರು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ "ಶಾರ್ಟ್-ಆಕ್ಟಿಂಗ್" ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಂತರ, ಊಟದ ಸಮಯದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಔಷಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗಬಹುದು.
- ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ವಾರಾಂತ್ಯ ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.
- ಊಟದ ನಂತರ ಔಷಧಿ ನೀಡಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ನೀಡುವ ಬದಲು, ಉಪಾಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಇದು ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಿಂಡಿ: ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನದಿರುವುದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮೊಸರು , ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.
2. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಇದು ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಎದುರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಆಗಿದೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಔಷಧಿಗಳು ಉತ್ತೇಜಕಗಳಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿಸಬಹುದು. ದಿನದ ಕೊನೆಯ ಡೋಸ್ ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಯು ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ.
ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧಿಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ನಿದ್ದೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದ ರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಲಗುವ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು, ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್/ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
- ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಮಲಗಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿಸಿ: ಬೆಳಕು ಇದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿಸಿ. ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ದಪ್ಪ ಪರದೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಬಿಸಿಲಿದ್ದರೆ, ಫ್ಯಾನ್ ಹಾಕಿ, ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಂಬಳಿ ನೀಡಿ.
- ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ: ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ನಂತರ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದು ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಡಿ: ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದಾಗ, ಅವುಗಳ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ತೊದಲುವಿಕೆ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು.
- ನಿದ್ರೆಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಸರಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ 100 ರಿಂದ 1 ರವರೆಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತರಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನೋಡೋಣ.
| ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ | ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು | ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು |
|---|---|---|
| ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು | ಔಷಧಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ದೇಹವು ಔಷಧಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. | ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ಅಥವಾ ನಂತರ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಲೆನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. |
| ವಿಳಂಬಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ | ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಎತ್ತರದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದರೆ 2-3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. | ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಾರಾಂತ್ಯ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ). |
| ಹಠಾತ್ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು | ಔಷಧಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಉದ್ರೇಕ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 'ಮರುಕಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಔಷಧಿಯ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. | ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಓಡಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಟವಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ, ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. |
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಔಷಧಿ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.
- ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಸಮಯ, ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಂತಹ ಸರಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
- ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಗುವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆಯೋ ಅದು ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಾರೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ