ಹೃದಯ ಎಂದರೇನು? ಈ ಚಿಕ್ಕ ಎಂಜಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಒಳಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಆ ನಿರಂತರ 'ಅಗೆದು-ಅಗೆದು' ಶಬ್ದ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯ , ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವ ನೀಡುವ ಚಿಕ್ಕ ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಎಂಜಿನ್ ತರಹದ ಅಂಗ. ಇಂದು, ನಾವು ಈ ಅದ್ಭುತ ಅಂಗದ ಬಗ್ಗೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಹೃದಯ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯ ಗಾತ್ರದಷ್ಟಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತ ಪಂಪ್‌ನಂತಿದೆ . ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಯಂತ್ರವು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಮನೆಯ ಕೋಣೆಗಳಂತೆ ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರಕ್ತವು ಈ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಈ ಕೋಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೃದಯದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು . ಈ ರಕ್ತವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್‌ನಂತಹ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದಾದ ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ದರ ಮತ್ತು ಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯವು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನರಮಂಡಲ: ನರಮಂಡಲವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ!
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ :ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಬರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವೇಗ ಅಥವಾ ನಿಧಾನತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಹೃದಯದ ಭಾಗಗಳು ಯಾವುವು? ಅದು ಮನೆಯಂತೆ!

ಹೃದಯದ ಭಾಗಗಳು ದೊಡ್ಡ ಮನೆಯ ಭಾಗಗಳಂತೆ ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ:

• ಗೋಡೆಗಳು: ಮನೆಯ ಗೋಡೆಗಳಂತೆ.
• ಕೋಣೆಗಳು: ಕೋಣೆಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
• ಕವಾಟಗಳು: ಕೋಣೆಗಳ ಬಾಗಿಲುಗಳಂತೆ, ಅವು ತೆರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಬಹುದು.
• ರಕ್ತನಾಳಗಳು : ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಂತೆ.
• ವಿದ್ಯುತ್ ವಹನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: ಮನೆಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುವ ವಿದ್ಯುತ್ ವೈರಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಂತೆ.

ಹೃದಯ ಗೋಡೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಗೋಡೆಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದು, ಅವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು ವಿಸ್ತರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೃದಯದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸೆಪ್ಟಮ್ ಎಂಬ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಪದರಗಳಿವೆ:

• ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಯಂ: ಅತ್ಯಂತ ಒಳಗಿನ ಪದರ.
• ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ: ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮಧ್ಯದ ಪದರ. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಎಪಿಕಾರ್ಡಿಯಂ: ಹೊರಗಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರ.

ಈ ಎಪಿಕಾರ್ಡಿಯಂ ನಿಮ್ಮ ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಂನ ಒಂದು ಪದರವಾಗಿದೆ. ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೃದಯವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚೀಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ದ್ರವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಕೋಣೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಾಲ್ಕು ಕೋಣೆಗಳಂತೆ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೃದಯದ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳು (ಹೃತ್ಕರ್ಣ) ಮತ್ತು ಎರಡು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು (ಕುಹರಗಳು) ಇವೆ.

• ಬಲ ಹೃತ್ಕರ್ಣ: ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಕಳಪೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಬಲ ಹೃತ್ಕರ್ಣಕ್ಕೆ ತರುತ್ತವೆ. ಉನ್ನತ ಮಹಾಸಿರೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಕೆಳ ಮಹಾಸಿರೆಯುನಂತರ ಬಲ ಹೃತ್ಕರ್ಣವು ಈ ರಕ್ತವನ್ನು ಬಲ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬಲ ಕುಹರ: ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬಲ ಕೋಣೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಕಳಪೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಪಧಮನಿಯ ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಪುನಃ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಎಡ ಹೃತ್ಕರ್ಣ: ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ರಕ್ತವು ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತವಾದ ನಂತರ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಡ ಹೃತ್ಕರ್ಣಕ್ಕೆ ತರುತ್ತವೆ. ಈ ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಡ ಹೃತ್ಕರ್ಣಕ್ಕೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಎಡ ಕುಹರ: ಎಡ ಕುಹರವು ಬಲ ಕುಹರಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕೋಣೆಗಳ ನಡುವಿನ ಬಾಗಿಲುಗಳಂತೆ. ಅವು ರಕ್ತ ಹರಿಯಲು ತೆರೆದು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಅವು ರಕ್ತ ತಪ್ಪು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅದು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ?

ಆಟ್ರಿಯೊವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ (AV) ಕವಾಟಗಳು

ಈ ಕವಾಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳ ನಡುವೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು:

• ಟ್ರೈಸ್ಕಪಿಡ್ ಕವಾಟ: ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಹೃತ್ಕರ್ಣ ಮತ್ತು ಬಲ ಕುಹರದ ನಡುವಿನ ಬಾಗಿಲು.
• ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟ: ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಹೃತ್ಕರ್ಣ ಮತ್ತು ಎಡ ಕುಹರದ ನಡುವಿನ ಬಾಗಿಲು.

ಸೆಮಿಲೂನಾರ್ (SL) ಕವಾಟಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ರಕ್ತ ಹರಿಯುವಾಗ ಈ ಕವಾಟಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು:

• ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಕವಾಟ: ರಕ್ತವು ಎಡ ಕುಹರದಿಂದ ಮಹಾಪಧಮನಿಯೊಳಗೆ (ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿ) ಹರಿಯುವಾಗ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕವಾಟ: ರಕ್ತವು ಬಲ ಕುಹರದಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ (ಆಮ್ಲಜನಕ-ಕಳಪೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುವ ಏಕೈಕ ಅಪಧಮನಿ) ಹರಿಯುವಾಗ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಅಪಧಮನಿಗಳು: ಇವು ಹೃದಯದಿಂದ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ.
• ರಕ್ತನಾಳಗಳು: ಇವು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಕ್ಷೀಣಿಸಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಮರಳಿ ತರುತ್ತವೆ.
• ಕ್ಯಾಪಿಲರೀಸ್: ಇವು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಕ್ಯಾಪಿಲರೀಸ್ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ವಿನಿಮಯ.

ವಿದ್ಯುತ್ ವಹನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ - ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ 'ಪ್ರವಾಹ'

ಹೃದಯದ ವಹನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿದ್ಯುತ್ ವೈರಿಂಗ್‌ನಂತಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲಯ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಕೇತಗಳು ಹೃದಯದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ವಹನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸೈನೋಟ್ರಿಯಲ್ (SA) ನೋಡ್:ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಕೇತಗಳು ಇಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಸೂಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಹೃದಯದ 'ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಟ್ರಿಯೊವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ (AV) ನೋಡ್: ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ.
• ಹಿಸ್, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಬಂಡಲ್ ಶಾಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುರ್ಕಿಂಜೆ ಫೈಬರ್‌ಗಳ ಬಂಡಲ್: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ: ಹೃದಯ ಬಡಿತ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ, ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ.
• ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ : ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಸಹಜ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು, ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ.
• ರಕ್ತ ಕಟ್ಟಿ ಹೃದಯ ಸ್ಥಂಭನ: ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ರಕ್ತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ: ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒಳಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ (ಪ್ಲೇಕ್ ಶೇಖರಣೆ), ಅವುಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯಾಘಾತ / ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತಕ ಸಾವು: ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾಗಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ: ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಹೃದಯ ಕವಾಟ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಬಲವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ.

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿ ನಿಮಗಿದ್ದರೆ,ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೂ ಇವೆ.