ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಗೆ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವೇನು? ಆಳವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಹಠಾತ್ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿಪರೀತಗಳು (ನಾವು ಇದನ್ನು ಉನ್ಮಾದ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ), ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ತೀವ್ರ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಬೇಸರ (ಖಿನ್ನತೆ)... ಈ ರೀತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯು ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸ್ವರೂಪವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, "ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?" ಇದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದೇ ಒಂದು ಸರಳ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಈಗ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇದೆ. ಇಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ

ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರ ಕೋಶಗಳು ವಿಶೇಷ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಪತ್ರಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಪೋಸ್ಟ್‌ಮ್ಯಾನ್‌ನಂತೆ, ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕರು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತಜ್ಞರು ನಂಬುವಂತೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ಮೂರು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ತಲೆಮಾರುಗಳಿಂದ ಬರುವ ವಿಷಯವೇ? (ಆನುವಂಶಿಕ ಲಿಂಕ್)

ಹೌದು, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ, "ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೌದು." ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೂ ಅದೇ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಗೆ ಅದು ಇದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮಗುವಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

• ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು: ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪುರಾವೆಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಳಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಬಂದಿವೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಒಂದು ಅವಳಿ ಮಗುವಿಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಅವಳಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಹೋದರ/ಸಹೋದರಿಗಿಂತ 40% ರಿಂದ 70% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.

• ಕುಟುಂಬ ಅಧ್ಯಯನಗಳು: ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಪೋಷಕರ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು (ಉದಾ. ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆ , ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ADHD)) ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದೆ ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಅದು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ನಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಇದರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಿದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಜೀನ್‌ಗಳಿವೆ ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲಿನ ಚೆಂಡಿನಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಬೀಳಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ತಳ್ಳಬೇಕು. ಅದೇ ರೀತಿ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಕೆಲವು ತಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ "ಪ್ರಚೋದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ".

ಈ 'ತಳ್ಳುವಿಕೆ' ಅಥವಾ 'ಪರಿಸರ ಕಾರಣಗಳು ' ಯಾವುವು?

• ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ: ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವು, ಉದ್ಯೋಗ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ವಿಚ್ಛೇದನದಂತಹ ಆಘಾತಕಾರಿ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
• ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಗಳು: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಮಗುವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಜಗಳ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಕಿರುಕುಳ ಇರುತ್ತದೆ... ಅಂತಹ ಒತ್ತಡದ ವಾತಾವರಣವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಬಲವಾದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಬಳಕೆ : ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ವ್ಯಸನವು ಮೆದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಖಂಡಿತ ಹೌದು. ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ದ್ವಿಧ್ರುವಿಯ ನಡುವೆ ಬಹಳ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ದ್ವಿಧ್ರುವಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ.

ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ (ಉನ್ಮಾದ) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಅವರು ಒಮ್ಮೆ ಉನ್ಮಾದಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ, ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಉನ್ಮಾದವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ವಿಷವರ್ತುಲದಂತೆ.

'ಸಾಮಾಜಿಕ ಲಯ ಅಡಚಣೆ' ಎಂಬುದೂ ಇದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಡರಾತ್ರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕಾದರೆ, ಅದು ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ (ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು) ಬಲವಾದ ಕಾರಣ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.