ನೀವು ಹೊಸ ತಾಯಿಯಾದಾಗ , ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, "ನಾನು ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮುಲಾ ನೀಡಬೇಕೇ?" ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಕೆಲವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಮ್ಮತಿಯಿಂದ ನೋಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಫಾರ್ಮುಲಾ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡರೆ, "ಓಹ್, ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದ ಬದಲಿಗೆ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಏಕೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?" ಎಂದು ಕೇಳುವವರಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ, ನೀವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಕಥೆಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಡೋಣ. ಇಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಒಂದೇ ವಿಷಯ: ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
ಮೊದಲು ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೋಡೋಣ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ (AAP) ನಂತಹ ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜೀವನದ ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವರು ಇತರ ಘನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೂ ಸಹ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಇಬ್ಬರೂ ಬಯಸಿದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. 2 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಲುಣಿಸುವುದರಿಂದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎದೆ ಹಾಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
ಎದೆ ಹಾಲು ಕೇವಲ ಹಾಲಲ್ಲ, ಇದು ಶಿಶುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಒಂದು ಪವಾಡದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಲಾಭ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆ | ಎದೆಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. |
| ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು | ಎದೆ ಹಾಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ | ಎದೆ ಹಾಲು ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲಿಗಿಂತ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. |
| SIDS ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು | ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (SIDS) ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ | ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. |
| ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು | ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು, ಆಸ್ತಮಾ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಲಿಂಫೋಮಾದಂತಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ | ಎದೆ ಹಾಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ. |
ತಾಯಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಾಯಿಯಾಗಿ ನಿಮಗೂ ಸಹ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಅದ್ಭುತ ಬಂಧ... ಅದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು.
ಫಾರ್ಮುಲಾ ಫೀಡಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಲಿಯೋಣ.
ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕೃತಕ ಶಿಶು ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಫಾರ್ಮುಲಾ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.
ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
| ಲಾಭ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಅನುಕೂಲತೆ | ಮಗುವಿಗೆ ಫಾರ್ಮುಲಾ ನೀಡಿದರೆ, ಕುಟುಂಬದ ಯಾರಾದರೂ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬಹುದು. ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಕೇವಲ ತಾಯಿಯ ಮೇಲಲ್ಲ. |
| ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ | ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಶಿಶುಪಾಲಕಿ ಅಥವಾ ಡೇಕೇರ್‌ಗೆ ಫಾರ್ಮುಲಾ ನೀಡಬಹುದು. |
| ತಂದೆಯ ಕೊಡುಗೆ | ಅಪ್ಪಂದಿರು ಮಗುವಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅವನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. |
| ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು | ಎದೆಹಾಲಿನಷ್ಟು ಬೇಗ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು ನೀಡುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ | ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು (ಉದಾ: ಖಾರ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ) ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ . ನೀವು ಕೃತಕ ಆಹಾರ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ವಿಧಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. |
| ಮದ್ಯ | ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಕೃತಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಕರಣಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಫಾರ್ಮುಲಾ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು (ಫೋರ್ಟಿಫೈಯರ್‌ಗಳು) ಸೇರಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:
- ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ.
- ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಹಿಡಿದು ಹಾಲು ಹೀರಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸದಿದ್ದರೆ.
- ಮಗುವಿಗೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರ ಕಾಮಾಲೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ.
ನೀವು ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ನಂತರ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಫಾರ್ಮುಲಾ ಫೀಡ್ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇತರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂತೋಷದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮಗುವಿಗೆ ಸಿಗಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಎದೆ ಹಾಲು. ಇದು ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಹಾಲಿನ ಸೂತ್ರವು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
- ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಫಾರ್ಮುಲಾಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಂತಹ ಪಶು ಹಾಲುಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾರವಾಗಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಮುಖ್ಯವಾದುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ) ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.