ನಿಮಗೂ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸ ಇದೆಯೇ? ಈ 'ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್' ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಕೂಡ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಕಫ ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ, ತಿಂಗಳುಗಳು, ವರ್ಷಗಳಿಂದಲೂ ಇದೆ. ಇಂದು ನಾವು 'ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ಏನು, ಅದು ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿರುವ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ , ಇದನ್ನು ಶ್ವಾಸನಾಳ , ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕಿಯೋಲ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇನ್ನೂ ಸಣ್ಣ ಗಾಳಿ ಚೀಲಗಳು. ಇದು ನಿಮಗೆ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ, ತಿಂಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು 'ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯರು ಈಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ' COPD - ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ' ಎಂದು ಕರೆಯುವ ವಿಶಾಲ ಗುಂಪಿನ ರೋಗಗಳ ಭಾಗವೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ 'ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ `(COPD)' ಸ್ಥಿತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೇ ಜನರು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಕೇವಲ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್.

ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ನೀವು ಬಹುಶಃ 'ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್' ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ.

• ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್:ಇದು ಹಠಾತ್, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಂತಹ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್: ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಇದು. ಎರಡು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಧೂಮಪಾನ . ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದಲೂ ಇದು ಉಂಟಾಗಬಹುದು (ಉದಾ. ಧೂಳು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆ).

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಫಿಸೆಮಾ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಎರಡೂ COPD ಎಂಬ ಒಂದೇ ಗುಂಪಿನ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಎರಡರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ಹೋಲುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಪೀಡಿತ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ , ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಕೊಳವೆಗಳು (ಶ್ವಾಸನಾಳ) ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.
• ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಎಂಬುದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಗಾಳಿ ಚೀಲಗಳು (ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ) ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ವೇಳೆ, COPD ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ COPD, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ .
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಹತ್ತಿರ ಇರುವವರಿಗೆ (ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನ).
• ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ. ಕೆಲವು ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ, ಬೀದಿಗಳನ್ನು ಗುಡಿಸುವ ಅಥವಾ ಸೌದೆ ಒಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೋಗದ ಅಡುಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ) ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.
• ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಬೆಳೆದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತು (ಉದಾ. ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ , ಧೂಳು) ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗೋಬ್ಲೆಟ್ ಕೋಶಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಲೋಳೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಲೋಳೆಯು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದರಿಂದ), ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾನಿಯು ಲೋಳೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳು (ಗೋಬ್ಲೆಟ್ ಕೋಶಗಳು) ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಕೂದಲಿನಂತಹ ರಚನೆಗಳು (ಸಿಲಿಯಾ) ಇರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವು (ಸಿಲಿಯಾ) ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಊದಿಕೊಂಡು ಲೋಳೆಯಿಂದ ತುಂಬಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ (COPD) ಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಇರುವ ನಿರಂತರ, ಕಫ ಕೆಮ್ಮು .

ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಉಬ್ಬಸ ಎಂದರೆ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಎದೆಯಿಂದ ಬರುವ ಶಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದ.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ). ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ದಣಿದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ಇದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು.
• ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ).
• ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಭಾವನೆ (ಆಯಾಸ).

ಕಾರಣಗಳೇನು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ (COPD) ಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಡಿಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಜೊತೆಗೆ:

• ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು (ವಾಹನಗಳ ಹೊಗೆ, ಕಾರ್ಖಾನೆಯ ಹೊಗೆ).
• ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು.
• ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರಣ ಪತ್ತೆಯಾಗದಿರಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಇಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ / `(COPD)` ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ. ಅಂದರೆ ಅದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಂತಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು (ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ) , ಆದ್ದರಿಂದ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ / (COPD) ಇದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯರು:

• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ (ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆಯೇ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ, ಇತ್ಯಾದಿ).
• ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
• ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ ಇತರ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಅಂತಹ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಯೊಳಗೆ ಊದುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್

ಈ "(ಇಮೇಜಿಂಗ್)" ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅವರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವರು ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತ ಅನಿಲ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ (ಅಪಧಮನಿ) ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಇಸಿಜಿ ಅಥವಾ ಇಕೆಜಿ

ಕೆಲವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೃದಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇಸಿಜಿ (ಇಸಿಜಿ/ಇಕೆಜಿ) ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ (COPD) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗಮನವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಅವುಗಳು:

• ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡುವುದು: ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಬಿಡುವುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಇನ್ಹೇಲರ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಪುನರ್ವಸತಿ: ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
• ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಮೂಲಕ ನೀಡಬಹುದು.
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು: ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಇದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಂಕುಗಳು ಬರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು "ದೀರ್ಘಕಾಲದ" (ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ (ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್) ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ . ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು.

ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ (COPD) ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಳು:

• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇತರರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಿ (ಉದಾ. ಧೂಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಭಾರೀ ವಾಹನಗಳ ಹೊರಸೂಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆ).
• ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನ ಮುನ್ನರಿವು ಹೇಗಿದೆ? ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ (COPD) ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆ ಹಾನಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು.

ಈ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ?

ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೂ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುವ (ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ) ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಲಸಿಕೆಗಳು(ಉದಾ: ಜ್ವರ ಲಸಿಕೆ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆ) ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ .
• ಜನದಟ್ಟಣೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮಗೆ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಿಂದ ಉಬ್ಬಸದ ಶಬ್ದ ಕೇಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರ ಜ್ವರ (39.4 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ / 103 ಡಿಗ್ರಿ ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಅಥವಾ ಐದು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದರೆ ರಕ್ತ.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ಹೇಲರ್‌ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇರಬೇಕು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:

• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆಯೇ?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?
• ನನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ನಾನು ಯಾವ ಹೊಸ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು?
• ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ / (COPD) ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವಿದೆ.

ಸಾರಾಂಶ (ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಈಗ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ . ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.