ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಮೂಳೆ ತುಂಡು ತುಂಡಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಓಹ್, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲು ಮುರಿದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮುರಿತಗಳು ಕೇವಲ ಸರಳ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲ. ಒಂದು ತಟ್ಟೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದು ಒಡೆದುಹೋಗುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮೂಳೆ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ 'ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿದು ಹಲವಾರು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದನ್ನು ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಿದ್ದಾಗ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಚೂರುಚೂರಾಗುವ ಗಾಜಿನ ತುಂಡಿನಂತಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುರಿತಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಮುರಿತಗಳು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಉದ್ದವಾದ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅವು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳು:

• ತೊಡೆಯ ಮೂಳೆ (ಫೆಮರ್)
• ಮೊಣಕಾಲ ಮೂಳೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗ (ಟಿಬಿಯಾ)
• ಮೊಣಕಾಲ ಮೂಳೆಯ ಹಿಂಭಾಗ, ತೆಳುವಾದ ಭಾಗ (ಫೈಬುಲಾ)
• ತೋಳಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಮೂಳೆ (ಹ್ಯೂಮರಸ್)
• ಬೆರಳುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಮುಂಗೈ ಮತ್ತು ಕೈಯ ಮೂಳೆಗಳು (ತ್ರಿಜ್ಯ ಮತ್ತು ಉಲ್ನಾ)
• ಕ್ಲಾವಿಕಲ್
• ತಲೆಬುರುಡೆ

ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಹಿಸಲಾಗದ ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರು ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಮಹಡಿಯಂತಹ ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬೀಳುವಿಕೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ದೊಡ್ಡ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಇವು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಇವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ರೀತಿಯ ಮುರಿತಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗುಣವಾಗಬಹುದು. ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನೀವು ಯಾವ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮುರಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಸೆಗ್ಮೆಂಟಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಸೆಗ್ಮೆಂಟಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ತೀವ್ರವಾದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಾಗಿವೆ . ಈ ಹೆಸರುಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಹೇಗೆ ಮುರಿದವು, ಎಲ್ಲಿ ಮುರಿದವು ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿವರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮಗೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿದು ಹಲವು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅದು ಪುಡಿಪುಡಿಯಾದಂತೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸೆಗ್ಮೆಂಟಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಎಂದರೆ ಮೂಳೆ ಎರಡು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿದು, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಒಂದು ಮೂಳೆಯ ತುಂಡು ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸೆಗ್ಮೆಂಟಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಚೂರಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಚೂರಾಗದೇ ಇರಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಏನೇ ಕರೆಯಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮುರಿತವು ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರವೇ ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ಈ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಂದ ಬಳಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದಂತೆ, ಮೂಳೆ ಮುರಿತವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇವು ತೀವ್ರ ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ, ಅಪಘಾತ ಯಾವಾಗ, ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಯಾರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲರೂ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಈ ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತೀವ್ರ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಮೂಳೆ ಮುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾದ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವಲ್ಲ, ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ನೋವು.
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಲ್ಲ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ: ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಬಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಿತಿ.
• ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಚಲಿಸುವ ದೇಹದ ಭಾಗ: ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಹೊರಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿದೆ: ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಚಿಹ್ನೆ.
• ಊತ: ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವು ಬಹಳಷ್ಟು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳು : ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ರಕ್ತ ಸೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀಲಿ/ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ತೆರೆದ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವನ್ನು "ತೆರೆದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ" ಅಥವಾ "ಮುಚ್ಚಿದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ" ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ನಿಮಗೆ "ಓಪನ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಕಾಂಪೌಂಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಮುರಿದಿದೆ. ಇವು ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.(ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ).
• ಮುಚ್ಚಿದ ಮುರಿತ ಎಂದರೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಮೂಳೆ ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೂಡ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತೆರೆದ ಮುರಿತಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು

'ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ' ಅಥವಾ 'ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲದ' ಪದಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮುರಿತವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪದಗಳಾಗಿವೆ.

• ಸ್ಥಳಾಂತರಿತ ಮುರಿತ ಎಂದರೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿದು ತುಂಡುಗಳು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟು, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ಅಂತರವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ .
• ಮೂಳೆ ಮುರಿದುಹೋದರೂ, ತುಣುಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಚಲಿಸದೇ, ಮತ್ತು ಅವು ಇನ್ನೂ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಾಗೆಯೇ ಇರುವಾಗ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳದ ಮುರಿತವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ಹಲವು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇತರ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಗಿಂತ ಮೂಳೆಗಳು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮೂಳೆ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಈ ಮುರಿತವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ( ಟ್ರಾಮಾ ). ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ತೀವ್ರ ವಾಹನ ಅಪಘಾತಗಳು (ಕಾರು ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಸೈಕಲ್ ಅಪಘಾತಗಳಂತಹವು).
• ಅತಿ ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬೀಳುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಏಣಿ, ಛಾವಣಿ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಮರದಿಂದ).

ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ತಗುಲಿದರೆ ಅದು ಚೂಪಾದ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಾರಿ ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ಚೂಪಾದ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಮುರಿದ ಮುರಿತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮುರಿತವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ನೀವು ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆತಂದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗಾಯಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಮುರಿತವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮುರಿತದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ಎಕ್ಸ್-ರೇ (ಎಕ್ಸ್-ರೇ):ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಯಾವುದೇ ಮುರಿತ ಅಥವಾ ಇತರ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
• ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (MRI): ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಆಗಿರುವ ಹಾನಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು MRI ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಮೂಳೆಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ (ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ, ಅಂಗಗಳು) ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬಹುದು. ಅಪಘಾತದಿಂದ ಇವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್): CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುರಿತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಉದ್ದವಾದ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮುರಿದು ಅದು ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಬಳಸುವ ತಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಗಳು, ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ (ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು 'ಸೆಟ್‌ಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮೂಳೆ ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಲೋಹದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು (ರಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳಂತೆ) ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿರೀಕರಣಗಳಿವೆ:

• ರಾಡ್‌ಗಳು: ಮೂಳೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಒಂದು ರಾಡ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೂಗಳು: ಲೋಹದ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮೂಳೆಯೊಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಸ್ಕ್ರೂಗಳಿಂದ ಭದ್ರಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಪಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೈರ್‌ಗಳು: ಇತರ ಸ್ಥಿರೀಕರಣಗಳಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಮೂಳೆಯ ತುಂಡುಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೈರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುರಿತದ ನಂತರ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಪಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೈರ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಲೋಹದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ

ನಿಮಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವೂ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಗಾಯಗಳು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಮುರಿತವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ, ಮುರಿತದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೊರಗಿನ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ (ಬ್ರೇಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಕೆಟ್) ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಮುರಿತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಇತರ ಗಾಯಗಳಿದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೂಳೆ ಕಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮೂಳೆ ಕಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಮೂಳೆ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವವರೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ, ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಕಸಿ ಮಾಡಲು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆಯಿಂದ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ.
• ಬಾಹ್ಯ ಕೊಡುಗೆದಾರರಿಂದ.
• ಕೃತಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಬದಲಿ ತುಣುಕಿನೊಂದಿಗೆ.

ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೊರರೋಗಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದೇ ದಿನ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಪಘಾತದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಇತರ ಗಾಯಗಳಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಇರುವ ಭಾಗವನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಬ್ರೇಸ್, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕ್ರಮೇಣ ತೂಕವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಪಘಾತದ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಡಿದಂತೆ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತಹ ನಾನ್-ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ (NSAID ಗಳು) ಬಳಸಿದರೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ "(ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್)" ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ತೊಡಕುಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ತೀವ್ರ ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ACS): ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಮಾಲುನಿಯನ್: ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಗುಣವಾಗುವಾಗ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ.
• ನಾನ್ಯೂನಿಯನ್: ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ.
• ಮೂಳೆ ಸೋಂಕು (ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್): ನಿಮಗೆ ತೆರೆದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾಗಿದ್ದರೆ (ಮೂಳೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದರೆ), ನಿಮಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಹಾನಿಗಳು:ಮುರಿತಗಳು ಗಾಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, "NSAID" ಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅವು ಈ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು )
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಪಘಾತಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ವಾಹನದಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಸೀಟ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಧರಿಸಿ.
• ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರರನ್ನು ಎಡವಿ ಬೀಳಿಸಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಿ.
• ಮೇಲಿನಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕುರ್ಚಿಗಳು ಅಥವಾ ಮೇಜುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ಹತ್ತಬೇಡಿ.
• ಉತ್ತಮ ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
• ನೀವು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ (ಮೂಳೆ ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆ) ಇದ್ದರೆ, ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಹಠಾತ್ತನೆ ಸಂಭವಿಸುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಅಪಘಾತ ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಮೂಲಭೂತ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಾಕರ್ ಅಥವಾ ಕೋಲನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಂದಿಗೂ ನಡೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅಸಮವಾದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ನನಗೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನೀವು ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯು ಇತರ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಗುಣವಾಗಲು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂಲ ಅಪಘಾತದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಇತರ ಗಾಯಗಳಾಗಿದ್ದರೆ.

ಗಾಯಗೊಂಡ ದೇಹದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಯೋಜನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಇತರ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಗಿಂತ ತುಂಡಾದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುರಿತಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ (ಅಥವಾ ಮೂಳೆಗಳು) ಗುಣವಾಗಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಮುರಿತದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ನಿಮಗೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ನಿಮಗಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು ನೀವು ಕೆಲಸ, ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ದೂರವಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಏನು?

ಗಾಯದ ಮುರಿತಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ. ಮೂಲ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಗಾಯಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕ್ಕೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಗಾಯದ ಮುರಿತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗಾಯಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಒಂದರಿಂದ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚೇತರಿಕೆ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪಘಾತದಿಂದ ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ - ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ:

• ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು.
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದಾದ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು.
• ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದು ಇದ್ದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.
• ಊತ.
• ಈ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಸ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ:

• ಯಾವ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆ?
• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು?
• ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಮುಂದಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು) ಬೇಕೇ?
• ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಮೂಳೆ ಮುರಿತವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿರುವ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವವರೆಗೂ ನಿಮಗೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಳೆ ಮುರಿತ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ - ಕಂಡುಬಂದಾಗ ಭಯಪಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ , ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಿಮ ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ

ಮೂಳೆ ಮುರಿತವು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಹಲವು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು, ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.