ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೂಳೆ ಮುರಿದರೆ ಏನು? (ಮೂಳೆ ಮುರಿತ) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ!

ಮೂಳೆ ಮುರಿಯುವುದು ಭಯಾನಕ ವಿಷಯ, ಅಲ್ಲವೇ? ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೊಡ್ಡವರಾದ ನಮಗೂ ಸಹ. ಬೀಳುವುದು, ಅಪಘಾತ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಟವಾಡುವಾಗಲೂ ಸಹ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಂತಹದ್ದೇನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ . ಇಂದು, ಮೂಳೆ ಮುರಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು " ಮುರಿತ " ಎಂದು ಕರೆಯುವುದನ್ನು, ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮೂಳೆ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಮುರಿತ. ಇದು ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮೂಳೆ ಹಲವಾರು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯುವ ದೊಡ್ಡ ಮುರಿತದವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಮುರಿದ ಮೂಳೆ" ಅಥವಾ "ಮುರಿದ ಮೂಳೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ "ಮುರಿದ ಮೂಳೆ".

ಮೂಳೆಗಳು ಹೀಗೆ ಮುರಿಯಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಮೂಳೆ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಬೀಳುವುದು . ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಆಟವಾಡುವಾಗ, ಓಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಜಿಗಿಯುವಾಗ ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಊಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಆಟವಾಡುವಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಬಿದ್ದರೆ, ಅವರ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿಯಬಹುದು.

ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ,

• ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು: ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ನಂತಹ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಚೆಂಡು ಬಲವಾಗಿ ಹೊಡೆದರೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಅಪಘಾತಗಳು : ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳುವುದು ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಾಗಿ: ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಮೂಳೆ ಮುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಅನುಮಾನ ಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಮುರಿತಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಹೆಸರುಗಳಿವೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಗ್ರೀನ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್: ಇದು ನೀವು ಕಚ್ಚಾ, ತಾಜಾ ಮರದ ಕೋಲನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿದಾಗ, ಒಂದು ಬದಿ ಮುರಿದು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿ ಬಾಗಿದಂತೆ, ಅಷ್ಟೇ. ಮೂಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮುರಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಮೂಳೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ. (ಗಮನಿಸಿ: 'ಮೃದು' ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪದ. ' ತುಂಬಾ ಮೃದು' ಎಂಬುದು ತಮಿಳು ಪದ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ 'ಮೃದು' ಅಥವಾ 'ಬಗ್ಗುವ' ಎಂದು ಬಳಸೋಣ.) ... ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮುರಿತ , ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಮೂಳೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದು ಮತ್ತು ಬಗ್ಗುವವು .

• ಬಕಲ್ ಅಥವಾ ಟೋರಸ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್: ಇದು ಮೂಳೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರಕ್ಕೆ ಬಾಗಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಯಂತೆಇದು ಗಂಟುಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

• ಅವಲ್ಷನ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್: ಮೂಳೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಎಳೆದುಕೊಂಡು ಅದು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಮೂಳೆಯ ತುಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬರುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಮುರಿತ ಇದು .

• ಗ್ರೋತ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್: ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮೂಳೆಗಳು ಬೆಳೆದು ಉದ್ದವಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗ್ರೋತ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮುರಿತ ಉಂಟಾದಾಗ ಇದನ್ನು ಹೀಗೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ , ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ಒತ್ತಡದ ಮುರಿತ : ಇದು ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕು. ನೀವು ಒಂದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಈ ಮುರಿತಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೂರದ ಓಟಗಾರರಲ್ಲಿ).

• ಮೂಳೆ ಮುರಿತ: ಇದು ಮೂಳೆ ಎರಡಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಬಹು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಗಂಭೀರ ಮುರಿತವಾಗಿದೆ.

• ಸಂಕೋಚನ ಮುರಿತ: ಇದು ಮೂಳೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿರಬಹುದು, ಎಷ್ಟು ರೀತಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ಮುರಿಯಬಹುದು ಎಂದು, ಅಲ್ಲವೇ?

ಮೂಳೆ ಮುರಿದಾಗ ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ನೋಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೂಳೆ ಮುರಿದಾಗ, ಮುರಿತದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೋವು . ಮೂಳೆ ಮುರಿದಾಗ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ,

• ಊತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು: ಮುರಿತದ ಸ್ಥಳವು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಇರಬಹುದು.
• ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ: ಮುರಿದ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲು ಚಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಬಳಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎತ್ತುವಂತಿಲ್ಲ.
• ವಿರೂಪತೆ : ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುರಿದ ಭಾಗವು ಹಿಗ್ಗಿದಂತೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಕೈ ಮುರಿದರೆ, ಕೈ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ವಿರೂಪಗೊಂಡಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ .

ಇದು ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮೊದಲು ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನಿಸುತ್ತಿವೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ಗಾಯ ಸಂಭವಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂಬ ಅನುಮಾನವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ . ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆಯೇ, ಎಲ್ಲಿ ಮುರಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮುರಿತ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮಾತ್ರ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಎರಕಹೊಯ್ದ, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳು ಮುರಿದರೆ, ಅವು ಚಲಿಸಿದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯನ್ನು "ಕಡಿಮೆ" ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಇದನ್ನು "ಮೂಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

1. ಮುಚ್ಚಿದ ಕಡಿತ: ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುರ್ತು ಕೋಣೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಮರಗಟ್ಟಲು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

2. ಓಪನ್ ರಿಡಕ್ಷನ್: ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಫಲಕಗಳು, ಸ್ಕ್ರೂಗಳು ಅಥವಾ ತಂತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಮೂಳೆಗಳು ಹೇಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ?

ಮೂಳೆ ಮುರಿದ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಅದ್ಭುತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಹೆಮಟೋಮಾ) ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಳೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಂತರ, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತಲೂ "ಕ್ಯಾಲಸ್" ಎಂಬ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಹೊಸ ಮೂಳೆ ಬೆಳೆಯಲು ವಾರಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಮುರಿತದ ಸ್ವರೂಪ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತೀರಿ. (ಗಮನಿಸಿ: 'ವಿಶ್ರಾಂತಿ' ಎಂಬುದು ರಷ್ಯನ್ ಪದ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ 'ವಿಶ್ರಾಂತಿ' ಅಥವಾ 'ವಿಶ್ರಾಂತಿ' ಎಂದು ಬಳಸೋಣ.) ... ನೀವು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಗಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಭಯಪಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬಾರದು.

• ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನುಮಾನ ಬಂದರೆ, ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ . (ಗಮನಿಸಿ: ' ನাসতী ' ಎಂಬುದು ಬಂಗಾಳಿ ಪದ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ 'ನাস্তী' ಅಥವಾ 'অপে' ಎಂದು ಬಳಸೋಣ.) ... ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ .
• ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬಿಡುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳುವ ಔಷಧಿಗಳು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡಿ.
• ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು (ಹಾಲು, ಚೀಸ್, ಮೊಸರು, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು) ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

` ಮೂಳೆ ಮುರಿತ, ಮೂಳೆ ಮುರಿತ, ಮೂಳೆ ಮುರಿತ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು, ಮೂಳೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮೂಳೆ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ