ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯೊಳಗೆ ಗಡ್ಡೆ ಇದೆಯೇ? (ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ) – ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ! | ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯೊಳಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ, ಉಬ್ಬುಗಳಂತಹ ಊತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲ ಅನುಭವ, ಅಲ್ಲವೇ? ದಯವಿಟ್ಟು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ—ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇಂದು ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಲ್ಲಿ, ಒಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲಿನ ಈ ಉಬ್ಬುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಕರೆಯುವ (ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ ) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ ಎಂದರೇನು? (ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ)

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಯು - ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಭಾಗ - ಊದಿಕೊಂಡು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ (ಹಾರ್ಡಿಯೋಲಮ್) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರಂಥಿಯು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಬಾವು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಣ್ಣ, ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಜೇಬಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಕೆಲವು ಗಡ್ಡೆಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾದರೂ, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು (GP) ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಡ್ಡೆಯು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಟೈ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ನೀವು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಸ್ಟೈಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು: ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಟೈ.

ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ:

• ಬಾಹ್ಯ ಕಲೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಹೊರ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಮೊಡವೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
• ಆಂತರಿಕ ದದ್ದು: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗೆ ಎದುರಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ಗಂಟುಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಂತರಿಕ ಮೊಡವೆಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಮೊಡವೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಯಾರಿಗೆ ಸ್ಟೈ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?

ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಉದುರುತ್ತವೆವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು 30 ರಿಂದ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಟೈಗಳು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮೃದುತ್ವ, ಗಮನಾರ್ಹ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ .
• ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
• ಅತಿಯಾದ ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ .
• ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಇರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು (ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವಿನ ಸಂವೇದನೆ).

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟಿಸ್ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷ ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿಗಳಾದ ಮೈಬೊಮಿಯನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ರಕ್ಷಿಸುವ ತೈಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಗ್ರಂಥಿಗಳಂತೆ, ಮೈಬೊಮಿಯನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ. ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

• ಕೈ ತೊಳೆಯದೆ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ನೀವು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯದ ಕೈಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ.
• ಹಳೆಯ ಅಥವಾ ಕಲುಷಿತ ಮೇಕಪ್ ಬಳಸುವುದು.
• ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಕೈಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಸ್ಟೈ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಅದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಇವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ (ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಅಂಚುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು).
• ಮಧುಮೇಹ.
• ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು).
• ರೋಸೇಸಿಯಾ (ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ).
• ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ (ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೋಲುತ್ತದೆ).

ಈ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉಬ್ಬು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಒಳಗಿನ ಉಬ್ಬು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಬ್ಬಿನಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹರಡುವ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ . ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ನೀಡದ ಹೊರತು, ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವಂತಹ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಂತರಿಕ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉಬ್ಬನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಸರಳವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸಾಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು (ಸೀಬಾಸಿಯಸ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ) ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಣ್ಣ ಅಂಗಾಂಶ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು (ಬಯಾಪ್ಸಿ) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪರೂಪ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಟೈಗಳಿಗೆ ಬಳಸುವ ಅದೇ ಆರಂಭಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು: ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (ಬೇಯಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನೀರು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರು ಉತ್ತಮ) ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹಚ್ಚಿ. ಬಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಡಬಹುದು.
• ಸೌಮ್ಯ ಮಸಾಜ್: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬರಿದಾಗಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ .

ಈ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಂತರಿಕ ಉಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಡೆಸುವ ಉಬ್ಬನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ .
• ಸೋಂಕು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹರಡಿದರೆ (ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೆರಿಯೊರ್ಬಿಟಲ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ), ನಿಮಗೆ (ಮೌಖಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬು ಇರುವಾಗ, ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ :

• ಉಬ್ಬನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಡಿ, ಒತ್ತಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಗುದ್ದಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಹರಡಬಹುದು.
• ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• (ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್) ಧರಿಸಬೇಡಿ.

ಈ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಒಳ ಮತ್ತು ಹೊರ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಬೇಬಿ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಥವಾ ತೆಗೆಯುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಬಳಸಿ ಮಸ್ಕರಾ ಮತ್ತು ಐಲೈನರ್‌ನಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಪ್ರತಿ 2-3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಸ್ಕರಾ, ಐಲೈನರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಒಳಗಿನ ಉಬ್ಬುಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಉಬ್ಬು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ .
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ .
• ಮೇಕಪ್ ಮತ್ತು (ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು) ನಂತಹ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ .
• ಉಬ್ಬನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಹಿಂಡಬೇಡಿ .

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ :

• ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತ ಬರುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ಊತವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ , ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯು ತುಂಬಾ ಊದಿಕೊಂಡರೆ ನಿಮಗೆ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೂ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ .
• ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ .
• ಉಬ್ಬಿನಿಂದ ದಪ್ಪನೆಯ ಕೀವು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹರಿಯುತ್ತಿದೆ .
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ನೀರಿನಂತಹ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬು ಅಥವಾ ಸ್ಟೈ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, "ಇದು ನನಗೆ ಏಕೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ?" ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ಕನ್ನಡಕಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಸರಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಚರ್ಚೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು? (ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ ಅವರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತರಲಾಗಿದೆ)

ಇಂಟರ್ನಲ್ ಸ್ಟೈ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯೊಳಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ.

• ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು. ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಅಥವಾ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ: ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಹಿಂಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸಿಡಿಯಬೇಡಿ: ಉಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಹರಡಬಹುದು.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ಉಬ್ಬು ದೊಡ್ಡದಾದರೆ, ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.
• ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಅವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಳವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ಕೀವರ್ಡ್‌ಗಳು: ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟೈ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಉಬ್ಬು, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕು, ಕಣ್ಣಿನ ಊತ, ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು