ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು? (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರೈಕೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆ)

ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಸುದ್ದಿ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು, 'ನಾನು ಯಾವ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗಬೇಕು?', 'ಯಾವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಉತ್ತಮ?' ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿರ್ಧಾರ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ನಿರ್ಧಾರವು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಪಡೆಯುವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಇದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎದುರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಸರಿ, ಈಗ ನಮಗೆ ವಿವಿಧ ವೃತ್ತಿಪರರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈಗ ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದವರನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ, 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ (OG) ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪೆರಿನಾಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು OG ಜೊತೆ ಚರ್ಚಿಸಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳು.

• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ತಜ್ಞರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?
• ನಿಮ್ಮ ಹೆರಿಗೆಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳೇನು? (ಉದಾ., ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೀರಾ? ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇನು?)
• ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆಗಳ ಸರಾಸರಿ ದರ ಎಷ್ಟು?
• ನೀವು ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಬರುತ್ತಾರೆ? ನಾನು ಆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?
• ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಬಂದರೆ ನಾನು ಯಾರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು? ಅದಕ್ಕೆ ಯಾರು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ?
• ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ದಿನಾಂಕ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆಯೇ?
• ನನ್ನ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನನ್ನ ಇಚ್ಛೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೆರಿಗೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ? (ಖಂಡಿತ, ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.)
• ಹೆರಿಗೆ ದಿನಾಂಕ ಮುಗಿದಿದ್ದರೆ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೀತಿ ಏನು?

ಮಗುವನ್ನು ಹೆರಲು ಒಂದು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡೋಣ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ VOG ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸರ್ಕಾರಿ ಅಥವಾ ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅವರು ಇರುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಒಂದು ದಿನ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

• ಸೌಲಭ್ಯಗಳು: ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞರು ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಯೂ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವರು ಕರೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತಾರೆಯೇ? ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು : ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರು ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಯೂ ಕರ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಯೇ?
• ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾದರೆ, ಅವರಿಗೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕ (NICU) ಇದೆಯೇ? ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
• ಕೊಠಡಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು: ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ (ರೂಮಿಂಗ್-ಇನ್) ಇರಲು ನೀವು ಬಿಡುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೀರಾ? ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದೇ?
• ಹೆಂಡತಿ/ಗಂಡ ಇಲ್ಲೇ ಇರಬಹುದೇ?: ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಗಂಡ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಉಳಿಯಲು ಸೌಲಭ್ಯಗಳಿವೆಯೇ?
• ನರ್ಸಿಂಗ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿ: ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದಾದಿಯರು ಇದ್ದಾರೆಯೇ?
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಬೆಂಬಲ: ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿ (ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಶನ್ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್) ಇದ್ದಾರೆಯೇ?
• ಇತರರು: ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಜನ ಇರಬಹುದು? ಬೇರೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಬರಬಹುದೇ?

ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಲಿಯೋಣ.

• ಹೆರಿಗೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು:ಇವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಿಂತ ಮನೆಯಂತಹ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದ ಹೆರಿಗೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿವೆ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಇವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.
• ಮನೆ ಹೆರಿಗೆಗಳು: ಪ್ರಪಂಚದ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರಣ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳು ಊಹಿಸಲಾಗದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯೇ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ .

ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಸಮಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ ಸಿಗುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.