ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ನಿಮಗಾಗುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಭರವಸೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಏಕೈಕ ಉಡುಗೊರೆ ಮಗುವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಉದ್ದವಾಗಿ, ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ." ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಅದ್ಭುತ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮೂರು ಹಂತದ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಂತ ಮತ್ತು ಉದುರುವ ಹಂತ. ಈ ಚಕ್ರದಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 100 ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಈ ಕೂದಲಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಉದುರಬೇಕಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಅದೇ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ.
ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ದಪ್ಪ, ಅಂದರೆ ಅದರ ವ್ಯಾಸವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.
ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರ ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸವೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ನೇರ ಕೂದಲು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲೆಅಲೆಯಾಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ಗುಂಗುರು ಕೂದಲು ಇದ್ದವರ ಕೂದಲು ನೇರವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೂದಲು ಕೋಶಕದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಳಕೆ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?
ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚುವ, ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ/ನೇರಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೇ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ.
- ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
- ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಇತರ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
- ಇನ್ನೊಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರವಿದ್ದು, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸರಿ.
ಇಷ್ಟೊಂದು ಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಏಕೆ ಇವೆ? ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ, ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಷಾದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಈ ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ನಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
| ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳು | ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ |
|---|---|
| ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು: ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವಾಗ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಕಡಿಮೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನೆತ್ತಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. | ಕೆರಾಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವಿದ್ದು, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. |
| ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು: ಹೆನ್ನಾದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಣ್ಣಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. | ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೂದಲು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನೆತ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ಹೀರಲ್ಪಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. |
ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ (OB/GYN) ಮಾತನಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ದಿನನಿತ್ಯ ಬಳಸುವ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಶಾಂಪೂ, ಕಂಡಿಷನರ್, ಹೇರ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ನೀವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವಿಶೇಷ ಶಾಂಪೂ (ಔಷಧೀಯ ಶಾಂಪೂ) ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ., ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವೇ ಎಂದು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ ಶಾಂಪೂಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿರಬಹುದು.
ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲವು ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂ ಅಥವಾ ಕಂಡಿಷನರ್‌ನ ವಾಸನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸುಗಂಧ ರಹಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು - ಇದು ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ?
ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ, ಪೂರ್ಣ ಕೂದಲಿನ ದಿನಗಳು ಮಗು ಜನಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿದ್ದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೂದಲುಗಳು ಈಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೆತ್ತ 3 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಬಲವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಅದನ್ನು ಅಷ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು.
ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ. ನೀವು ಬೋಳಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಈ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ನಿಂತ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಇದು ತಾಯಿಯಾಗುವ ಪ್ರಯಾಣದ ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗ ಅಷ್ಟೇ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಉದುರುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ.
- ಹೇರ್ ಡೈ ಮತ್ತು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸರ್‌ಗಳಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆರಾಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ನಿಯಮಿತ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಬಳಸುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ , ಮತ್ತು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.