ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಇದೆಯೇ? (ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ) - ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ಒಬ್ಬ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯಾಗಿ, ನಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ದುಃಖವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ. ನಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಸೀನುವಾಗ, ಮೂಗು ಸೋರುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅನುಭವಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ದುಃಖವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ , ನೆಗಡಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡಲು ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮೊದಲ ಹಂತ: ಪರಿಹಾರ ನೀಡೋಣ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು .

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿದಾಗ , ಅದು ಅವನ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಂಟಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿನೀರು, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ (ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ), ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್‌ನಂತಹ ವಿವಿಧ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಗೆ ಉಗಿ ಸೇರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಮಂಜಿನ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಥವಾ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವಂತೆ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಉಗಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಡದಂತೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ . ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟವು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಶೀತದ ಔಷಧ ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾದಾಗ, ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಕೋಲ್ಡ್ ಸಿರಪ್ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮವೇ ಎಂದು ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ 6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಾರದು ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಔಷಧಿ ಬಾಟಲಿಗಳು ಹಲವಾರು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿರುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್) ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನೀವು ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು (ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ).

ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು ಏನು ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ನಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾದಾಗ ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ದುಃಖವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಹನಿಸುವುದು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನ . ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಲ್ಲ , ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ಮೂಗಿನಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಾಸಲ್ ಆಸ್ಪಿರೇಟರ್ ಬಳಸಿ. ಇದು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಿಗಳು: ಸ್ಯೂಡೋಎಫೆಡ್ರಿನ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ, ಸುಮಾರು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು: ಆಫ್ರಿನ್‌ನಂತಹ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು 6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆಯಾದರೂ, ಇವುಗಳನ್ನು 2-3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಿಬೌಂಡ್ ದಟ್ಟಣೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೆಮ್ಮು ಶೀತದ ಮತ್ತೊಂದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳು

ಗೈಫೆನೆಸಿನ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಔಷಧಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಬಲವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಫ ನಿವಾರಕವೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾ ಅಥವಾ ನೀರು . (ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.) ಇದು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಚಗುಳಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳು

ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಯೋಚಿಸಿ, ಕೆಮ್ಮು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿರುವ ಲೋಳೆಯು ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ವೈರಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.ನೀವು ಕೆಮ್ಮುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಆ ಲೋಳೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದೊಳಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಗಲೂ ಸಹ, ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಕೋಣೆಯನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಔಷಧಿ ನೀಡುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಔಷಧಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮಗುವಿನ ಶೀತವು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ದ್ವಿತೀಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

• ಕಿವಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವ ಸೋರುವುದು.
• 104°F (40°C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ಅಥವಾ 6 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಜ್ವರ.
• 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಶೀತ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು.
• ಚರ್ಮ, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು.
• ಉಬ್ಬಸ, ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದೆ (ಉದಾ., 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು, ಶೀತ ಚರ್ಮ, ಒಣಗಿದ, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳು).
• ಮಗು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಅಳುತ್ತದೆ.
• ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ.
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು.
• ಜ್ವರದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಜ್ವರವು ತೀವ್ರ ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಶೀತ, ನೆಗಡಿ, ಮಗುವಿನ ಶೀತ, ನೆಗಡಿ, ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕೆಮ್ಮು, ಕಫ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಲವಣಯುಕ್ತ ಹನಿಗಳು, ವೈದ್ಯರು