ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದರೆ, ಅದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್, ಲಿಪ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ 'ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್' ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ನೋಡಿರಬಹುದು. ಈ ಹೆಸರನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ಕೆಲವರು "ಈ ವಿಚಿತ್ರ ಹೆಸರೇನು?" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬಹುದು, ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಎಂದರೇನು? ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ಇದು 'ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್' ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಮೊದಲು ನೋಡೋಣ, ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳೇ?
ಹೌದು, ಇವೆರಡೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಎಂಬುದು ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ನ ಸ್ಥಿರೀಕೃತ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸರಳಗೊಳಿಸೋಣ.
- ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್: ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸೆಬಮ್ ಎಂಬ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನವರ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಶಾರ್ಕ್ ಲಿವರ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್, ಕಬ್ಬು ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ಇದು ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಬೇಗನೆ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೋಗಿ ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್: ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರಣ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅದನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಜನೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ಗೆ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳದ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಸ್ನೇಹಿ, ಹಗುರವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಆಗಿದೆ.
ಅಂದರೆ, ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇರುವ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ಗೆ ಹೋಲುವ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ನಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಬಹು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಲಾಭ | ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? |
|---|---|
| ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು | ಇದು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾದ ಎಣ್ಣೆ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜಿಗುಟಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡದೆ ಬೇಗನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದಿಂದ ತೇವಾಂಶ ಆವಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ದಿನವಿಡೀ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು | ಚರ್ಮವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ನಯವಾದ, ಕೊಬ್ಬಿದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. |
| ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು | ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ಆ ರೇಖೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. |
| ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು | ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. |
| ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ | ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ ಇದ್ದರೆ, ಹೊಸದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. |
ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ? ಇದನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ!
ನಾವು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.
1. ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲ
ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಶಾರ್ಕ್ ಲಿವರ್ ಎಣ್ಣೆ.ಶಾರ್ಕ್ಗಳ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಳ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಶಾರ್ಕ್ ಬೇಟೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಈ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಳಿವಿನ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅನೇಕ ನೈತಿಕ ಕಂಪನಿಗಳು ಇಂದು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಮೂಲ
ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ. ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು:
ನೀವು ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು "100% ಸಸ್ಯ-ಪಡೆದ" ಅಥವಾ "ಕಬ್ಬಿನಿಂದ ಪಡೆದ" ಎಂಬಂತಹ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸ.
3. ನಮ್ಮದೇ ದೇಹ
ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಮೃದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ನ ಇತರ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಲಸಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ: ಕೆಲವು ಲಸಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಅನ್ನು ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಸಹಾಯಕಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು COVID-19 ಲಸಿಕೆಗಳು ಸಹ ಈ ಸಹಾಯಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.
- ಇತರ ಉಪಯೋಗಗಳು: ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು, ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಯಂತ್ರ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ಗೆ ಹೋಲುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜಿಗುಟಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಅನ್ನು ಶಾರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ (ಆಲಿವ್, ಕಬ್ಬು) ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ, ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಲಸಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ