ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಂಜೆಯ ವೇಳೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಳುತ್ತದೆಯೇ? (ಬೇಬಿ ಮಾಟಗಾತಿಯ ಸಮಯ) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ದಿನವಿಡೀ ತುಂಬಾ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ನಿರಾಳವಾಗಿದೆಯೇ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನಿಲ್ಲದೆ ಅಳುತ್ತಿದೆಯೇ? ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಎದ್ದೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನವಜಾತ ಶಿಶುವಾಗಿದ್ದಾಗ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮಲಗಿದ್ದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು, ಈಗ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯಾಗಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ದಣಿದಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದಿನದ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ, ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅಳುವ ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಾವು 'ಬೇಬಿ ಮಾಟಗಾತಿಯ ಗಂಟೆ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಹೆಸರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಗೂಢವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಈ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಂಜೆ ಯಾಕೆ ಹೀಗೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ಅಳುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಮಾರು 20% ಶಿಶುಗಳು, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಅಳುತ್ತವೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "ಕೊಲಿಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ 2-4 ವಾರಗಳಿದ್ದಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವರ ಪುಟ್ಟ ಮೆದುಳು ದಿನವಿಡೀ ಅವರಿಗೆ ಬರುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು (ಶಬ್ದಗಳು, ಬೆಳಕುಗಳು, ಜನರು) ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅವರು ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹೇಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡು ಸಂಜೆ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ನಿರಂತರ ಅಳುವುದು ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ಅವು 4-5 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಸಹ.

ಅಳುವ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವುದು?

ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ಸಾಂತ್ವನಕಾರಿ ವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಆದರೆ ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಮಗು ಅಳುವುದಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನ ಅಳುವಿಕೆ ಕೇವಲ ಉದರಶೂಲೆಯಿಂದಲ್ಲ. ಅವನ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪೂರೈಸದ ಕಾರಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

• ಹಸಿವಾಗಿದೆಯೇ? - ಹಸಿವಿನ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು.
• ಚಳಿ ಇದೆಯೇ? ಬಿಸಿ ಇದೆಯೇ? - ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಧರಿಸಿರುವಷ್ಟೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಡಿಸಿ.
• ಡಯಾಪರ್ ಒದ್ದೆಯಾಗಿದೆಯೇ? - ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ನೀವು ತುಂಬಾ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? - ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು "ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಡಿಸೀಸ್" (GERD) ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ನಿರಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಪರಿಸರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇದೆಯೇ? - ದೀಪಗಳನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸಿ, ಶಬ್ದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ.
• ಅವನು ಅಸ್ವಸ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ? - ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. 2 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ 38°C (100.4°F) ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಬೇಸರವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? - ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಹಾಡು ಹಾಡಿ, ಅವನ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಹೊರಗೆ ನಡೆಯಲು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ.

ಅಮ್ಮ, ಅಪ್ಪಾ, ನೀವು ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು!

ಅಳುವ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಒತ್ತಡದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ.

ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ತೊಟ್ಟಿಲಿನಂತಹ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.