알츠하이머병 하면 대부분 기억 상실을 떠올립니다. 맞습니다. 기억 상실은 이 질병의 주요 증상입니다. 하지만 알츠하이머병은 기억 상실 외에도 여러 가지 증상을 유발합니다. 시간이 지남에 따라 알츠하이머병은 정신적, 정서적, 신체적 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 어머니, 아버지, 할머니, 이모 등 사랑하는 사람이 알츠하이머병을 앓고 있다면 기억 상실 외에 어떤 증상이 나타날 수 있는지, 그리고 어떻게 도움을 드릴 수 있는지 아는 것이 그들을 돌보는 데 큰 도움이 될 것입니다. 이에 대해 자세히 알아보겠습니다.
공격적이고 불안정한 행동
이 장애를 가진 사람들은 뚜렷한 이유 없이 흥분하고 화를 낼 수 있습니다. 사랑하는 사람이 갑자기 안절부절못하며 방을 서성거리고, 소리를 지르고, 물건을 던지고, 심지어 때리려고까지 한다고 상상해 보세요. 이런 상황에서 흥분하는 것은 자연스러운 일이지만, 이러한 행동이 장애의 일부라는 것을 이해하는 것이 중요합니다.
이런 시기에 할 수 있는 일들:
- 조용한 환경을 조성하세요: 주변 환경에 소음이 많으면(예: TV 소리) 아이들은 더욱 혼란스러워하고 불안해할 수 있습니다. 따라서 가능한 한 차분하고 조용한 환경을 유지하세요.
- 일정한 일상 유지: 손님 방문이나 여행처럼 일상적인 루틴에 변화가 생기면 불안감을 느낄 수 있습니다. 따라서 가능한 한 일정한 일상을 유지하도록 도와주세요.
- 신체적인 불편함에 주의를 기울이세요. 아이가 보채는 것은 통증, 피로 또는 배변 욕구와 같은 신체적 필요 때문일 수 있습니다. 따라서 이러한 부분에도 주의를 기울이세요.
- 침착함을 유지하세요: 상대방이 화를 내며 소리치더라도, 논쟁하거나 비난하지 마세요. 상황이 더 악화될 수 있습니다. 차분한 목소리로 이야기하고 인내심을 가지세요.
소변과 대변 조절에 어려움
이 주제는 이야기하기 어렵지만, 알아두는 것이 중요합니다. 질병이 진행됨에 따라 환자는 배변 조절 능력을 잃을 수 있습니다. 다음은 환자를 돕는 방법입니다.
- 가능하면 몇 시간마다 화장실에 데려가세요.
- 아이들의 행동을 주의 깊게 살펴보세요. 만약 아이들이 안절부절못하거나 옷을 잡아당긴다면 화장실에 가고 싶어하는 신호일 수 있습니다.
- 외출하실 때는 화장실 위치를 미리 알아두세요.
- 아이들에게 밤에 잠자리에 들기 전에는 물 마시는 양을 조금 줄이도록 하세요.
우울증
알츠하이머병처럼 치료가 불가능한 질병에 걸렸다는 사실을 알게 되면 슬픔, 불안, 삶에 대한 권태감을 느끼는 것은 지극히 정상입니다.
이러한 증상은 환자들에게 매우 흔합니다. 때때로 의사가 처방하는 항우울제로 증상을 조절할 수 있습니다. 또한 다음과 같은 것들이 기분 개선에 도움이 될 수 있습니다.
- 규칙적인 운동을 하는 것.
- 다른 사람들과 함께 시간을 보내는 것.
- 그들이 좋아하는 취미와 활동을 찾도록 도와주는 것.
낙상 및 사고를 예방하는 방법은 무엇일까요?
이 질환은 신체 각 부위의 균형 감각과 협응력을 저하시킬 수 있습니다. 이로 인해 아이들이 넘어질 위험이 커집니다. 특히 이 나이대의 아이들에게 낙상은 매우 위험하며, 골절이 발생하면 상황은 더욱 악화될 수 있습니다. 따라서 아이들이 사고를 예방할 수 있도록 가정 환경을 조성하는 것이 중요합니다.
- 운동: 질병 초기 단계부터 가능한 한 많이 운동하도록 권장하십시오. 이는 신체 근력과 균형 감각을 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 집 안의 위험 요소를 제거하세요: 카펫, 연장 코드 등 걸려 넘어질 수 있는 물건들을 치우세요. 반려동물이 있다면, 반려동물이 위험을 초래하지 않도록 주의하세요.
- 계단: 계단의 적어도 한쪽 면에 난간을 설치하십시오.
- 욕실: 욕실 바닥과 욕조에 미끄럼 방지 매트를 설치하세요. 또한, 일어설 때 잡을 수 있도록 손잡이를 설치하세요.
- 야간 조명: 밤에 돌아다닐 때 잘 보이도록 작은 조명을 켜 두세요.
- 유리문: 큰 유리창이나 문이 있다면, 유리라는 것을 쉽게 알 수 있도록 예쁜 스티커 같은 것을 붙여 보세요.
감염으로부터 보호
질병의 후기 단계에서는 신체의 면역 체계가 다소 약해져 요로 감염, 감기, 폐렴과 같은 감염에 더 쉽게 걸릴 수 있습니다.
- 매년 독감 예방 접종을 맞는 것에 대해 의사 와 상담하세요.
- 65세 이후에 폐렴 백신을 한 번 접종하는 것도 좋은 생각입니다.
- 갑작스러운 행동 변화, 새로운 증상 또는 발열이 나타나면 감염의 징후일 수 있습니다. 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
| 발생 가능한 문제 | 우리가 할 수 있는 일 (간략히) |
|---|---|
| 수면 문제 | 일정한 취침 시간과 기상 시간을 유지하세요. 낮잠은 피하세요. 카페인과 알코올 섭취를 줄이세요. |
| 방랑 | 문에 상단 잠금 장치를 설치하세요. 신분과 주소가 적힌 팔찌를 착용하세요. 자동차 키는 눈에 띄지 않게 보관하세요. |
| 우울증 | 운동, 사회적 교류 및 취미 활동을 장려하십시오. 필요한 경우 의사의 지시에 따라 약을 복용하게 하십시오. |
방랑
이는 알츠하이머 환자를 돌보는 사람들이 가장 두려워하는 것 중 하나입니다. 병이 진행됨에 따라 기억 상실로 인해 환자는 집을 나서 어딘가로 가야 한다는 강박감을 느낄 수 있습니다. 이렇게 혼자 집을 나서면 길을 잃거나 사고를 당할 위험이 훨씬 높아집니다.
이를 방지하려면 다음 사항을 준수하십시오.
- 문: 문이 쉽게 열리지 않도록 문 잠금장치를 문보다 약간 높은 위치에 설치하세요. 문이 열리면 소리가 나는 경보기를 설치하는 것도 좋은 방법입니다.
- 열쇠: 자동차 열쇠와 같은 물건은 눈에 잘 띄는 곳에 두지 마세요.
- 신분 확인용 팔찌: 이것은 매우 중요합니다 . 이름, 주소, 그리고 보호자의 전화번호가 적힌 신분 확인용 팔찌나 목걸이를 착용하게 하세요. 만약 아이가 길을 잃었을 경우, 누군가 아이를 찾아 보호자에게 연락하는 데 도움이 될 것입니다.
핵심 요약
- 알츠하이머병을 앓는 사랑하는 사람을 돌보는 것은 어려울 수 있지만, 인내심과 이해심을 갖는 것이 중요합니다.
- 기억 상실 외에도 나타나는 행동적, 신체적 변화에 유의하십시오. 이러한 변화는 질병 자체의 일부이며 의도적 인 것이 아닙니다.
- 집이라는 공간을 안전하고 편안한 곳으로 만들어 주세요. 위험한 물건들을 치우고, 아이들이 편안하게 생활할 수 있도록 환경을 조성해 주세요.
- 일정한 일과를 유지하는 것은 아이들의 불안감과 초조함을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.
- 새로운 증상, 행동 변화 또는 문제가 있으면 의사와 상담하십시오. 특히 우울증, 잦은 낙상 또는 감염 징후가 나타나면 의사 의 진료를 받는 것이 중요합니다.











💬 Comments (0)
예방 건강
댓글을 추가하세요