목이 심하게 아프고 , 고열이 오래가고, 극심한 피로감을 느껴본 적이 있으신가요? 그렇다면 ' 키스병 '이라고도 불리는 단핵구증 에 걸렸을 가능성이 있습니다. 조금 생소하게 들릴 수도 있지만, 걱정할 필요는 없습니다. 오늘은 단핵구증에 대해 쉽게 알아보겠습니다.
단핵구증이란 무엇인가요?
간단히 말해, 단핵구증은 전염성 질환입니다. 주로 엡스타인-바 바이러스 ( EBV )라는 바이러스에 의해 발생합니다. 이 바이러스는 침을 통해 쉽게 전염되기 때문에 "키스병"이라고도 불립니다. 키스는 물론, 음료수 잔 , 컵, 식기류를 함께 사용하는 것을 통해서도 전염될 수 있습니다.
단핵구증은 전염성이 있지만 감기만큼 전염성이 강하지는 않습니다. 또한, 단핵구증은 대개 심각한 질병은 아닙니다. 하지만 드물게 합병증이 발생하여 위험해질 수도 있습니다. 이 질병에 걸리면 몇 주 동안 정상적인 활동을 하기 어려울 수 있습니다.
단핵구증의 원인은 무엇입니까?
대부분의 경우, 즉 약 90%의 경우, 이 질병의 원인은 앞서 설명한 엡스타인-바 바이러스(EBV)입니다. 하지만 아주 드물게 다른 바이러스도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
- 거대세포바이러스(CMV)(이 바이러스 또한 헤르페스 바이러스 계열에 속합니다)
- A형, B형 또는 C형 간염
- HIV(에이즈를 유발하는 바이러스)
- 풍진(홍역을 일으키는 바이러스)
우리나라에서는 많은 사람들이 어린 나이에 EBV 바이러스에 감염됩니다. 하지만 모든 사람이 단핵구증에 걸리는 것은 아닙니다. 이 바이러스는 아무런 증상 없이 평생 동안 체내에 존재할 수 있습니다. 실제로 40세가 되면 성인의 85~90%가 이 바이러스를 보유하고 있습니다.
중요: EBV 바이러스는 헤르페스 바이러스 계열에 속하지만, 생식기 헤르페스나 구강 헤르페스를 유발하는 바이러스와는 완전히 다릅니다 . 따라서 불필요하게 두려워하지 마세요.
이 질병은 어떻게 전염되나요?
앞서 언급했듯이 EBV 바이러스는 주로 침을 통해 전염됩니다. 그래서 키스를 통해 감염될 수 있다고 하는 것입니다. 그 외에도 감염된 사람과 같은 컵으로 마시거나 같은 숟가락으로 음식을 먹는 경우에도 전염될 수 있습니다. 감염된 사람의 숟가락이나 포크가 축축한 상태라면 바이러스는 계속해서 활성 상태를 유지할 수 있습니다.
이 질병은 혈액과 정액을 통해서도 전염될 수 있으며, 따라서 수혈, 장기 이식 및 성 접촉을 통한 전염 가능성은 매우 낮지만 존재합니다.
단핵구증은 성병인가요?
이 질병을 유발하는 바이러스는 체액을 통해 전파될 수 있으므로, 엄밀히 말하면 성적으로 전염될 수 있습니다. 그러나 일반적으로는 성행위보다는 타액을 통해 전파됩니다.
이 질병은 얼마나 오랫동안 전염성이 있나요?
바이러스 에 감염 되면 증상이 나타나기 전에도 다른 사람에게 바이러스를 전파할 수 있습니다. 증상이 나타나기까지는 한두 달이 걸릴 수 있습니다. 증상이 있는 동안에는 확실히 전염성이 있습니다. 의사들은 증상이 사라진 후에도 몇 달 동안 바이러스를 전파할 수 있다고 생각합니다.
단핵구증의 증상은 무엇인가요?
이러한 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 아무런 증상 없이 발병했다가 회복되기도 합니다. 대개 젊은 사람들이 가장 심각한 증상을 경험합니다.
| 일반적인 증상 | 덜 흔한 증상 |
|---|---|
| - 고열 - 피로 - 심한 인후통 - 목, 겨드랑이, 사타구니가 붓습니다. - 근육통 - 식욕 부진 - 피부 발진 | - 기침 - 가슴 통증 - 호흡 곤란 - 두통 - 코피 - 빠른 심장 박동 - 목 경직 - 피부가 노랗게 변하는 증상 (황달) |
대부분의 사람들은 2~4주 안에 호전되지만 , 피로는 몇 주에서 최대 6개월까지 지속될 수 있습니다.
이 질병을 어떻게 진단할까요?
의사는 환자의 증상을 듣고 신체를 검사하여 단핵구증을 의심할 수 있습니다. 특히 편도선, 목의 림프절, 간 또는 비장이 부어 있는지 확인할 것입니다.
진단을 확정하기 위해 일반적으로 여러 가지 혈액 검사가 실시됩니다.
- 전혈구 검사(CBC): 이 검사는 혈액 내 백혈구의 종류와 수를 확인합니다. 단핵구증은 특정 유형의 백혈구 수치 증가를 유발할 수 있습니다.
- 항체 검사: 이 검사는 신체가 EBV 바이러스에 대한 항체를 생성했는지 확인합니다.
단핵구증과 편도선염을 혼동하지 마세요.
단핵구증과 연쇄상구균 인후염은 모두 인후통, 발열, 림프절 부종과 같은 공통적인 증상을 보입니다. 그러나 단핵구증은 바이러스에 의해 발생하고, 연쇄상구균 인후염은 세균에 의해 발생합니다. 따라서 치료법은 완전히 다릅니다. 때때로 두 질환이 동시에 발생할 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
이 질병으로 인해 발생할 수 있는 합병증
단핵구증은 대개 위험하지 않지만, 드물게 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 편도선 부종: 편도선이 커져 기도를 막으면 삼키거나 숨쉬기가 어려워질 수 있습니다.
- 비장 비대: 이는 가장 위험한 합병증입니다. 비장은 복부 왼쪽 윗부분에 위치한 장기로, 커질 수 있으며 갑자기 파열될 수도 있습니다.
- 간 문제: 간염이나 황달이 발생할 수 있습니다.
- 혈액 질환: 적혈구 파괴(용혈성 빈혈) 또는 혈소판 감소(혈소판 감소증)와 같은 질환이 발생할 수 있습니다.
- 심장 문제: 심근 염증(심근염)이나 불규칙한 심장 박동이 발생할 수 있습니다.
- 신경계 문제: 발작, 뇌부종(뇌염), 수막염과 같은 매우 심각한 질환이 발생할 수 있습니다.
- 충분한 휴식을 취하세요. 이것이 가장 중요합니다. 바이러스와 싸울 수 있는 힘을 몸에 주어야 합니다.
- 수분을 충분히 섭취하세요: 물, 수프, 과일 주스 등을 많이 마시세요.
- 진통제: 의사의 권고에 따라 해열제나 몸살이 있을 경우 파라세타몰과 같은 진통제를 복용할 수 있습니다.
- 소금물로 가글하기: 따뜻한 물 한 컵에 소금 한 티스푼을 녹여 그 물로 가글하면 목의 통증을 완화할 수 있습니다.
- 코르티코스테로이드제: 목의 부기가 심한 경우, 의사는 부기를 줄이기 위해 이 약을 처방할 수 있습니다.
- 첫째, 휴식: 최대한 휴식을 취하세요. 증상이 완화될 때까지 학교나 직장에 가지 마세요.
- 무리한 노동과 운동을 피하십시오: 이는 매우 중요합니다. 증상이 가라앉은 후에도 약 한 달 동안은 운동과 무거운 물건 들기를 피해야 합니다 . 이러한 활동은 부어오른 비장이 파열될 위험을 높이기 때문입니다.
- 알코올 섭취를 피하세요: 단핵구증은 간에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 시기에 술을 마시면 심각한 간 손상을 초래할 수 있습니다.
- 단핵구증은 EBV라는 바이러스에 의해 발생하는 비교적 가벼운 질병입니다.
- 이에 대한 최선의 치료법은 충분한 휴식입니다.
- 회복 기간 동안과 그 후 약 한 달 동안은 운동과 무거운 물건 들기를 피하십시오. 이는 비장을 보호하는 데 필수적입니다.
- 복부 왼쪽 윗부분에 갑자기 심한 통증이 느껴지면 즉시 병원 응급실로 가십시오.
- 단핵구증 증상이 나타나면 정확한 진단과 조언을 위해 반드시 의사의 진료를 받으십시오.
복부 왼쪽 윗부분에 갑자기 심하고 날카로운 통증이 느껴진다면 응급 상황입니다. 비장 파열일 가능성이 있으므로 즉시 병원 응급실로 가야 합니다. 수술이 필요할 수도 있습니다.
HIV/AIDS와 같은 질환이나 기타 약물 복용으로 면역 체계가 약화된 사람들은 이러한 합병증이 발생할 위험이 더 높습니다.
어떻게 치료하나요?
단핵구증을 유발하는 EBV 바이러스를 죽이는 특정 약은 없습니다. 항생제는 바이러스에 효과가 없습니다. 따라서 치료는 증상을 조절하고 신체의 자연 회복을 돕는 데 중점을 둡니다.
이 질병을 어떻게 관리해야 할까요?
단핵구증에서 완전히 회복하는 데는 시간이 걸리므로, 이 기간 동안 몸 관리를 잘하는 것이 중요합니다.
정상적인 생활로 돌아가려면 시간이 걸릴 것입니다. 언제쯤 복귀하는 것이 가장 좋을지 의사와 상담하세요.
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