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Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
플라스틱 병은 모두 똑같나요? 병 밑면에 있는 숫자는 무엇을 의미하나요?
플라스틱 병을 집어 들고 바닥을 보면 삼각형 안에 숫자가 적혀 있는 것을 볼 수 있습니다. 이것은 '수지 식별 코드(RIC)'라고 불립니다. 이 코드는 병이 어떤 종류의 플라스틱으로 만들어졌는지 알려줍니다. 재활용 가능 여부는 알려주지 않고, 단지 플라스틱의 종류만 알려줍니다. 우리가 마시는 물병은 대부분 재활용 가능한 플라스틱으로 만들어집니다. 주요 플라스틱 종류를 살펴보겠습니다.| 삼각형의 번호(RIC) | 플라스틱 재질 | 일반적으로 볼 수 있음 |
|---|---|---|
| 1 | 폴리에틸렌 테레프탈레이트(PET 또는 PETE) | 우리가 가게에서 사 쓰는 일반 물병이나 음료수 병은 일회용으로 디자인되었습니다. |
| 2 | 고밀도 폴리에틸렌(HDPE) | 우유병, 샴푸병, 세제병처럼 약간 더 두껍고 튼튼한 병입니다. |
| 7 | 기타 (주로 폴리카보네이트) | 어떤 것들은 (정수기에 사용되는) 큰 물병이고, 어떤 것들은 스포츠용 물병입니다. |
진짜 문제는 플라스틱에 들어있는 화학 물질이 물속으로 스며드는가 하는 점입니다.
플라스틱 병을 재사용할 때 사람들이 가장 우려하는 점 중 하나는 화학 물질 용출입니다. 간단히 말해, 플라스틱을 만드는 데 사용된 화학 물질이 우리가 마시는 물에 서서히 스며드는 현상입니다. 이러한 용출의 주요 원인은 고온 노출(예: 햇볕에 주차된 차 안에 병을 두는 경우), 직사광선 노출, 그리고 물병을 장시간 한자리에 방치하는 것입니다.이러한 잠재적으로 위험한 화학 물질은 무엇입니까?
- 안티몬: PET 플라스틱 생산에 사용되는 화학 물질입니다. 고온에서 물에 용출될 수 있으며, 단기 노출 시 메스꺼움 , 구토 , 설사를 유발할 수 있습니다. 장기 노출 시에는 콜레스테롤 과 혈당 수치가 증가할 수도 있습니다. 따라서 플라스틱 물병을 햇볕에 두지 마십시오. 실온에서는 이러한 위험이 훨씬 낮습니다.
- 비스페놀 A( BPA ): BPA는 일반적으로 7형 플라스틱(폴리카보네이트)과 때로는 3형 플라스틱을 만드는 데 사용됩니다. 일부 연구에 따르면 BPA에 노출되면 고혈압 , 2형 당뇨병 , 심장 질환 의 위험이 증가할 수 있습니다. 또한 태아와 어린아이의 뇌 발달에도 영향을 미칠 수 있습니다. 다행히 BPA는 현재 젖병과 빨대컵에서 사용이 금지되었습니다.
- 프탈레이트: 플라스틱을 부드럽고 유연하게 만드는 데 사용되는 화학 물질입니다 . 일부 장난감과 PVC 식품 포장재에서 발견될 수 있습니다. 연구에 따르면 프탈레이트는 어린이의 정상적인 성장과 뇌 발달을 저해할 수 있습니다.
이러한 화학 물질이 걱정된다면 BPA-free 라고 표시된 제품을 사용하세요. 그리고 플라스틱 용기 중 3, 6, 또는 7로 표시된 용기는 가능한 한 피하세요.
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Check Availability →화학물질보다 더 큰 위협! 바로 박테리아입니다!
많은 사람들이 모르고 있지만, 플라스틱 병을 재사용할 때 화학 물질이 용출되는 것보다 세균 번식이 훨씬 더 심각한 건강 위험을 초래합니다. 생각해 보세요. 병에 담긴 물을 마실 때 입안의 세균이 병뚜껑과 병목에 달라붙습니다. 손에 있는 세균도 병 전체에 옮겨붙죠.사실 제조업체들은 이러한 병을 일회용으로만 만듭니다. 주된 이유는 박테리아가 번식할 위험이 있기 때문입니다.같은 병을 며칠 동안 사용하면 병 안에 많은 세균이 번식합니다. 특히 병을 사용하면서 생기는 흠집이나 마모 부위 에 세균이 숨어 지내기 쉽습니다. 병의 모양 때문에 내부를 깨끗하게 씻기 어려워 일반 비누로는 세균을 완전히 제거하기도 매우 어렵습니다. 이러한 세균이 몸속으로 들어가면 복통이나 설사를 유발할 수 있습니다.
그렇다면 가장 좋고 안전한 선택은 무엇일까요?
이 모든 것을 고려해 볼 때, 가장 좋은 방법은 플라스틱 물병 재사용을 최대한 줄이는 것입니다.- 유리병이나 스테인리스 스틸병을 사용하세요. 이 두 가지가 가장 좋은 선택입니다. 세척이 매우 쉽고, 화학 물질이 새어 나올 염려가 없으며, 환경에도 좋습니다. 좋은 병을 한 번 구입하면 오랫동안 사용할 수 있습니다.
- 꼭 재사용해야 한다면: 플라스틱 병을 꼭 재사용해야 한다면, 하루 이상 사용하지 않도록 하세요. 또한, 사용 후에는 뜨거운 물과 비누로 깨끗이 씻고 완전히 말리세요.
- 재활용: 사용 후 쓰레기통에 버리지 말고 재활용 센터로 가져가세요. 환경 보호에 큰 도움이 됩니다.
핵심 요약
- 시중에서 구입하는 일반 플라스틱 물병(1호 - PET)은 일회용 으로 설계되었습니다.
- 재사용 과정에서 발생하는 화학물질 누출보다 세균 증식이 건강에 더 큰 위험 요소입니다.
- 플라스틱 물병을 햇볕이 강한 곳이나 온도가 높은 곳(예: 차량 내부)에 절대 두지 마세요.
- 꼭 재사용해야 한다면 매일 깨끗하게 씻으세요. 하지만 같은 병을 오랫동안 사용하는 것은 피하는 것이 좋습니다.
- 가장 안전하고 좋은 방법은 유리나 스테인리스 스틸 로 만든 재사용 가능한 물병을 구입하는 것입니다.
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