Êşa piştê îro ji bo gelek kesan pirsgirêkek hevpar e. Heta tewandin an jî hildana tiştekî giran jî dikare bibe sedem ku hûn bibêjin, "Ax pişta min!" Ma ne wisa ye? Piraniya caran, sedem dikare tiştek hêsan be wekî kişandina masûlkeyê. Lê ne hemû êşên piştê ewqas hêsan in. Carinan, tiştek din heye ku meriv pê xemgîn bibe, û dibe ku pirsgirêkek bi stûna we re hebe. Werin em îro li ser vê yekê biaxivin.
Kîjan pirsgirêkên stûnê dikarin bibin sedema êşa piştê?
Dema ku em li ser êşa piştê difikirin, em yekser li ser êşa masûlkeyan difikirin, lê ji bilî vê çend sedem hene. Ev rewşên cûrbecûr in ku dikarin di stûna piştê de çêbibin. Werin em li wan binêrin.
| Pirsgirêka stûnê | Bi kurtasî, ev e ya ku dibe. |
|---|---|
| Dîskên werbûyî an jî şikestî | Balîfa lastîkî ya di navbera du hestiyên stûna piştê de wekî 'dîsk' tê binavkirin. Ew nahêle ku hestî li hev bicivin. Ji ber qezayekê, pîrbûnê, an jî giraniya zêde li ser stûnê, ev dîsk dikare biqelişe an jî biteqe. Dema ku ev diqewime, demarek ku li nêzîkê we ye dest bi zextê dike. Hingê êş dest pê dike. |
| Dejenerasyona Dîskê | Ev yek bi temen re jî dibe. Dîskên di stûna pişta me de bi demê re dişkên. Piştre ew êdî nikarin stûnê wekî berê biparêzin. Ev yek jî dikare bibe sedema êşa piştê. |
| Xeterbûna movikekê (Spondîlolîstez) | Ev yek dema ku movikek di stûnê de ji cihê xwe yê normal ber bi pêş an paş ve diçe çêdibe. Dema ku ev diqewime, ew dikare demaran biçirîne û bibe sedema êşa piştê. |
| Spondîloartrîta Aksîyal | Ev rewşek e ku dibe sedema iltîhabê. Du cureyên sereke hene. Cureyek di tîrêjên X de nayê dîtin, lê bi êş e. Cureyê din Spondîlîta Ankîlozan e. Ev dikare di tîrêjên X de were dîtin, lê bi demê re, stûn dikare bi hev re bibe yek, ku dibe sedema ku stûn negihêje hev. |
| Osteoporozê | Di vê rewşê de, tîrbûna hestiyan kêm dibe, wan qels û bi hêsanî dişkên. Ger osteoporoz li we hebe, heta movikên pişta we jî dikarin bi ketinek sivik an bê sedem bişkên. Ev dikare dema sekinandin an meşê bibe sedema êşa piştê ya giran. |
| Stenoza piştê | Ev tengbûna kanala ku stûna piştê ya me tê re derbas dibe ye. Dema ku ev diqewime, stûna piştê û demarên ku ji wê şax dibin têne zextkirin. Ev ne tenê dikare bibe sedema êşa piştê, lê di heman demê de bêhestbûn û qelsiya lingan jî. Ev yek pir caran ji ber nexweşiyên gewrîtîk çêdibe. |
| Nerêkûpêkiyên Stûyê | Stûyê hin kesan, çi ji dayikbûnê ve be çi jî paşê, hinekî xwar e. Skolyoz ew e ku stû wek tîpa 'S' ber bi aliyekî ve xwar dibe. Lordoz ew e ku ew pir zêde ber bi pêş ve ditewe. Ev xwarbûnên anormal dikarin bibin sedema êşa piştê jî. |
| Enfeksiyonên Stûyê | Ev rewşên pir kêm in, lê heke enfeksiyonek wusa çêbibe, ew dikare bibe sedema êşa piştê. Enfeksiyon bi gelemperî bi nîşanên din ên wekî ta, lerz û serêşê re têne. |
Di demên dawî de, bijîşkan dest bi karanîna têgeha "êşa pişta jêrîn a vertebral" kirine. Ev têgîn behsa êşa ku ji ber zexta demaran di tebeqeyên hestî û kirkiragê (pelên dawiya vertebral) de li dawiya vertebrayan çêdibe dike.
Başe, heke niha êşa te jî wiha be, tu dê çi bikî?
Eger êşa pişta te ewqas bandorê li te dike ku tu nikarî çalakiyên xwe yên rojane bikî, bê guman here cem bijîşk. Tenê dermanekî êşbir nexwin û li malê nemînin.
Doktorê we dê ji we li ser dîroka we ya bijîşkî bipirse û, ger hewce bike, testên wekî tîrêjên X û MRI pêk bîne da ku diyar bike ka sedema êşa we pirsgirêkek stûnê ye an na. Ger pirsgirêkek wusa were piştrast kirin, ew dikarin we ji bo testên din bişînin.
Tiştên ku dibin alîkar ku êş kêm bibe
Tiştê baş ew e ku gelek ji heman tiştên ku hûn dikarin ji bo westandina masûlkeya hevpar bikin, di heman demê de ji bo êşa ku ji ber pirsgirêkên stûnê çêdibe jî dibin alîkar.
- Derman: Ji bo kêmkirina êş û werimandinê, dibe ku bijîşkê we dermanek êşbirr a dijî-iltihabê ya ne-steroîdî (NSAID) binivîse.
- Giraniya saxlem biparêzin: Giraniya zêde zextek zêde li ser pişta we dike. Ji ber vê yekê, parastina giraniya saxlem dikare di kêmkirina êşa piştê de pir bi kêr bê.
- Xwarinên xurekdar: Kalsiyûm, vîtamîna D û fosfor ji xwarinên wekî masiyên wekî somon û sebzeyên kesk dibin alîkar ku stûna we xurt bimîne.
- Werzîş: Ne tenê hildana giraniyan e, divê hûn werzîşên ku masûlkeyên pişt û navika we xurt dikin û nermbûna we zêde dikin bikin. Hûn dikarin ji bo vê yekê ji fizyoterapîst alîkariyê bistînin. Her weha pir girîng e ku hûn fêrî rûniştin, sekinandin û hildana giraniyan bi awayekî bibin ku pişta we neêşîne.
Kengê emeliyata stûnê pêwîst e?
Bi gelemperî, bijîşk tenê emeliyata stûnê pêşniyar dike ger hemî dermankirinên din bi ser neketin. Ev wekî çareya dawîn tê hesibandin.
Bo nimûne, heke pirsgirêkek dîskê we hebe, dibe ku hûn hewceyî emeliyatekê bin ku jê re "Dîsketomî" tê gotin. Ev tê vê wateyê ku cerrah beşek ji dîskê ku li ser demarê zext dike radike.
Eger stenoza stûnê we hebe, dibe ku emeliyatek bi navê lamînektomiya stûnê an jî dekompresyona stûnê ji we re were pêşniyar kirin. Ev tê de rakirina hestiyê zêde yê ku kanala stûnê teng dike û zexta li ser demaran kêm dike heye.
Peyama Birinê Malê
- Ne hemû êşên piştê ji ber êşa masûlkeyan a sade ne. Dibe ku pirsgirêkek stûnê hebe.
- Eger êşa we giran be, ber bi lingên we ve biçe, bêhestî pê re hebe, an jî ji çend rojan zêdetir bidome, wextê xwe winda nekin û biçin cem bijîşk .
- Parastina giraniyek tendurist, xwarina parêzek xurekî, û werzîşa rast ji bo tenduristiya stûnê girîng e.
- Emeliyat her tim çareya dawî ye. Gelek dermankirin hene ku dikarin berî wê werin kirin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike