Werin em li ser nexweşiyên pergala gera xwînê ya we fêr bibin.

Sîstema ku xwînê di tevahiya laşê me de digerîne mîna rêyên welatekî ye. Dil navenda sereke ye. Damarên xwînê ev rê ne. Ger ev sîstem bi rêkûpêk bixebite, her organek di laşê me de oksîjen û xurekên ku hewce dike werdigire. Lê xeyal bike, ger li ser vê rêyê li cîhekî astengiyek an astengiyek hebe, hemî trafîk ku ji wê xalê wêdetir diçe dê têk biçe, rast e? Nexweşiyên sîstema gera xwînê ya me wisa ne. Heta pirsgirêkek piçûk jî li cîhekî dikare bandorê li tevahiya laş bike.

Ev nexweşîyên sîstema gera xwînê çi ne?

Bi kurtasî, her rewşek ku bandorê li dil an damarên xwînê dike dikeve vê kategoriyê. Em vê pergalê wekî pergala kardiovaskuler jî bi nav dikin. Ew mîna werzîşek tîmî ye. Dil û damar bi hev re dixebitin. Ger endamek vê tîmê pirsgirêkek hebe, tevahiya tîm wê hîs dike.

Ev nexweşî dikarin bibin sedema gelek pirsgirêkan. Bo nimûne:

• Têkçûna pêvajoya pompkirina xwînê ji dil.
• Guhertinên di avahiya (şiklê) dil de.
• Gerandina xwînê ya nebaş.
• Astengkirin an tengkirina damarên xwînê.
• Qelsbûna dîwarên damarên xwînê.

Hin nexweşî dikarin ji nişka ve derkevin holê. Yên din dikarin bi salan hêdî hêdî pêş bikevin. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv têgihîştinek bingehîn a van nexweşiyan hebe. Dûv re em dikarin lênêrîna wan bikin gava ku em nîşanek bibînin.

Cureyên sereke yên van nexweşiyan çi ne?

Nexweşiyên sîstema gera xwînê dikarin li du kategoriyên sereke werin dabeş kirin:

1. Nexweşiyên dil û damaran: Ev bandorê li dil û/an damarên xwînê dikin.

2. Nexweşiyên damaran: Ev tenê bandorê li damarên xwînê dikin.

Gelek nexweşî hene ku dikevin bin van her du kategoriyan. Niha em li hin ji rewşên herî gelemperî di civaka me de binêrin ku dibe ku bandor li we an jî yekî ji hezkiriyên we kiribe.

Anevrîzma

Ev gava ye ku xaleke qels di dîwarê yek ji damarên xwînê (damarên) me de wekî balonek derdikeve. Her ku ev mezinbûn berdewam dike, xetera teqîna wê (şikestin) an çêbûna xwînrijandinê (xwînrijandin) zêde dibe. Ev dikarin di her damarê de çêbibin.

Anevrîzmayên herî gelemperî ew ên di aortayê de ne, ku damara herî mezin a laşê me ye. Ji wan re anevrîzmayên aortayê tê gotin. Wekî din, ew dikarin li deverên wekî mêjî (anevrîzma mejî), stû (anevrîzma karotîd) û ling (anevrîzma poplîteal) çêbibin.

Bêserûberiya lêdana dil (Arîtmî)

Ev lêdana dil a nerêkûpêk e. Carinan dil hêdî lê dide, carinan jî pir zû lê dide. Ev yek ji bo dil zehmet dike ku xwînê bi rêkûpêk pomp bike. Fîbrîlasyona atrial cureyek hevpar a lêdana dil a nerêkûpêk e. Fîbrîlasyona ventrîkuler cureyek lêdana dil a nerêkûpêk e.Rewşeke awarte ku jiyanê dixe xeterê û dikare bibe sedema mirina ji nişkê ve.

Ateroskleroz

Gelek kesan ev yek bihîstiye. Tiştê ku diqewime ev e ku kolesterol û depoyên din ên rûn (em ji vê re dibêjin `plaq`) li ser dîwarên damarên xwînê kom dibin, rê li ber herikîna xwînê teng dikin. Bi demê re, ev depo rê li ber herikîna xwînê digirin. Tiştê herî xeternak ev e ku yek ji van depoyan dikare ji nişkê ve biteqe û xwînrijek çêbike, damara xwînê bi tevahî bigire.

Mercên tansiyona xwînê

Tansiyona xwînê ew zext e ku xwîn li ser dîwarên damarên xwînê dema ku ew di nav wan re derbas dibin, çêdike. Ev di nav rojê de bi çalakiyên ku em dikin re diguhere. Lêbelê, tansiyona xwînê ya domdar bilind an nizm xeternak e.

• Tansiyona bilind (Hîpertansiyon): Gelek kes vê yekê wekî "fişar" dizanin. Jê re "kujerê bêdeng" tê gotin ji ber ku ew pir caran bi demê re bêyî ku nîşanên eşkere nîşan bide zirarê dide organên navxweyî.
• Hîpotension: Ev dema ku tansiyona xwînê pir kêm dibe ye.

Nexweşiyên masûlkeyên dil (Kardyomiyopatî)

Ev dema ku masûlkeya dil qels dibe, qalind dibe, an jî bi awayekî din zirarê dibîne çêdibe, û şiyana dil ji bo pompekirina xwînê kêm dike.

Nexweşiya dil a jidayikbûnê

Ev nexweşîyên dil in ku ji dema jidayikbûnê ve hene. Mînakî, dibe ku we navê "kêmasîya septuma atrium an ventrikuler" bihîstibe. Gelek celebên cûda yên van nexweşîyan hene. Hin ji wan dikarin mîratgirtî bin.

Hêrişa dilî

Ev tiştek e ku em hemû jê ditirsin. Di vê rewşê de tiştê ku diqewime ev e ku yek ji damarên koroner ên ku xwînê digihînin dil ji nişkê ve tê girtin. Ev dibe sedem ku masûlkeya dil oksîjena têr negire û dest bi mirinê bike. Ev rewşek pir cidî ye ku dermankirina bijîşkî ya acîl hewce dike.

Têkçûna dil

Ev nayê wê wateyê ku dil dev ji kar berdide. Tiştê ku diqewime ev e ku dil nikare mîqdara xwîna ku laş hewce dike pompe bike. Ev tê wê wateyê ku karîgeriya dil kêm dibe. Ev nexweşiyek e ku bi demê re hêdî hêdî zêde dibe. Her ku nexweşî pêşve diçe, beşên cûda yên laş, nemaze ling, dest bi werimîna avê dikin (têkçûna dil a konjestîf).

Lêdan

Felc rewşeke awarte ye ku jiyanê tehdît dike û pêdivî bi lênerîna bijîşkî ya tavilê heye. Ew dema ku dabînkirina xwînê bo mêjî ji nişkê ve tê qutkirin çêdibe. Ev dikare ji ber girtina damareke xwînê di mêjî de ji aliyê xwînmijê ve (felca îskemîk) an jî ji ber teqîna damareke xwînê û xwînrijandina di mêjî de (felca xwînrijandinê) çêbibe. Carinan xwînmijek piçûk dabînkirina xwînê demkî asteng dike, dibe sedema ku nîşan werin û biçin. Ev wekî êrişa îskemîk a demkî (TIA) an "felca piçûk" tê binavkirin.Ev dikare di pêşerojê de nîşana felceke giran be.

Nîşanên hevpar ên van nexweşiyan çi ne?

Her çend nîşan li gorî nexweşiyê diguherin jî, gelek ji van rewşan hin taybetmendiyên hevpar hene. Ger yek ji van nîşanan li cem we hebe, girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser wan biaxivin.

Dermankirin çi ne?

Bi xêra Xwedê, niha ji bo gelek ji van nexweşiyan dermanên pir bi bandor hene. Doktorê we dê li gorî rewşa we dermankirina herî guncaw ji bo we diyar bike.

Hûn çawa dikarin xwe ji van nexweşiyan biparêzin?

Tiştê herî girîng ku em dikarin bikin da ku xwe ji van nexweşiyan biparêzin ev e ku em şêwazek jiyanek saxlem bipejirînin. Her wiha pir girîng e ku faktorên rîskê zû werin destnîşankirin.

• Kontrolên bijîşkî bistînin: Her çend nîşanên nexweşiyê tune bin jî, herî kêm salê carekê biçin cem bijîşkê xwe da ku tansiyona xwînê, asta kolesterolê û asta şekirê xwe kontrol bikin. Bi vî rengî, heke pirsgirêkek hebe, ew dikare di qonaxek zû de were tespît kirin.
• Parêzek ji bo dil saxlem bişopînin: Xwarinên ku rûn, xwê û şekir tê de zêde ne, bi qasî ku pêkan e kêm bikin. Zêdetir fêkî, sebze, genimên tevahî û xwarinên dewlemend bi fîber bixwin.
• Werzîş: Her roj herî kêm 30 deqîqe werzîşê bikin, wek meş, bazdan, an jî bisiklêtsiwarî. Berî ku hûn dest bi her rêbazek werzîşê bikin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
• Bi tevahî ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Cixarekêşandin yek ji dijminên herî mezin ên dil û damarên xwînê ye.
• Stresê birêve bibin: Tiştên wekî yoga û meditasyon dikarin bibin alîkar ku stres kêm bibe.

Ev nexweşî dikarin bandorek mezin li ser jiyana me bikin. Lê eger em ji wan haydar bin û gavên pêwîst zû bavêjin, em dikarin saxlem bimînin. Bala xwe bidin laşê xwe. Guhertinên piçûk jî paşguh nekin. Bi bijîşkê xwe re têkiliyek baş ava bikin. Vê agahiyê bi yên din re parve bikin. Carinan, tiştên piçûk ên ku hûn dibêjin dikarin jiyana kesekî xilas bikin.