Gelo we qet êşa qirikê, herikîna pozê û hesta lawaziyê hîs kiriye? Belê, ev sermaya asayî ye ku em hemî dizanin. Hin kes jê re sermaya asayî jî dibêjin. Ev yek ji nexweşiyên herî gelemperî di jiyana me de ye. Ji ber vê yekê, ev serma bi rastî çi ye? Girîng e? Dema ku pitikek pê dikeve divê em çi bikin? Werin em îro her tiştî li ser vê yekê fêr bibin.
Sermaya hevpar bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, serma enfeksiyoneke vegirtî ya rêça jorîn a nefesê ye, ku poz, qirik, sînus û rêyên hewayî ne, ku ji ber vîrusê çêdibe. Hin kes difikirin ku ew koronavirus e. Bi rastî, zêdetirî 200 celeb vîrus hene ku dikarin bibin sedema sermayê. Ji van, ya herî gelemperî komek vîrusan e ku jê re rînovîrus tê gotin.
Ji ber ku pir belav e û pir belav e, jê re "sermaya asayî" tê gotin. Her çiqas mezin salê du an sê caran dikevin jî, zarokên biçûk dikarin pirtir, çar an jî zêdetir caran, bikevin.
Nîşanên sermayê çi ne?
Nîşanên sermayê bi gelemperî hemû di carekê de dernakevin holê. Ew qonax bi qonax derdikevin holê. Werin em li wan qonaxan binêrin.
| Şanocî | Dem | Nîşaneyên hevpar ên ku têne dîtin |
|---|---|---|
| Qonaxa destpêkê | 1 heta 3 rojan | Nîşane di nav rojek an sê rojan de piştî enfeksiyonê dest pê dikin. Nîşaneyên yekem êşa qirikê an jî êşa qirikê ne. Nîşaneyên din jî herikîna poz, girtina poz, kuxik û dengqerisîn in. |
| Qonaxa çalak | 4 heta 7 rojan | Di vê demê de, nîşan zêde dibin. Ji bilî nîşanên berê, dibe ku hûn êşa laş, serêş, çav û pozên avî yên domdar, westandin û hestek qelsiyê bibînin. Zarokên biçûk jî dikarin di vê demê de tayê bigirin. |
| Qonaxa dawî | 8 heta 10 rojan | Niha, nexweşî dê bi piranî kêm bibe. Lêbelê, dibe ku hin kes nîşanên wekî kuxikê ji bo demekê hebin, dibe ku heta du mehan. Lêbelê, heke nîşanên we di vê demê de xirabtir bibin, an jî heke taya we vegere, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşk. Ev dikare nîşana enfeksiyonek din be. Mînakî, rewşek wekî bronşît, sînûzît, an jî pişikê. |
Nîşaneyên sermayê di pitikek piçûk de çi ne?
Dema ku pitik sermayê dikişînin, dibe ku ew hinekî cuda ji mezinan tevbigerin. Ew nikarin biaxivin, ji ber vê yekê zehmet e ku meriv bibêje. Ji ber vê yekê divê em ji van nîşanan haydar bin.
- Derdana poz: Di destpêkê de dibe ku avî be, lê paşê dibe ku qalind bibe û bibe gewr, zer, an kesk.
- Tîmseh.
- Ta: Dibe ku tayek li dora 101-102 Fahrenheit (38.3-38.9 Celsius) çêbibe.
- Îştaha: Vexwarina şîr dikare îştaha kêm bike.
- Zêdebûna salivasyonê: Ev dikare ji ber zehmetiya daqurtandinê ji ber êşa qirikê çêbibe.
- Kûxîn.
- Girî û bêaramiya berdewam.
- Rijênên rûn (rijênên rûn) hinekî werimî ne.
Ya herî girîng: Ger pitikek di bin 2 mehan de tayê hebe, tenê texmîn nekin ku serma ye, lê tavilê wî bibin cem bijîşk. Ev dikare nîşana tiştekî cidî be.
Gelo pitika te serma ye? An jî tiştekî cidîtir e? Tu çawa dizanî?
Carinan, nîşanên mîna yên sermayê dikarin ji ber nexweşiyên giran jî çêbibin. Ger pitik an zarokê we yek ji nîşanên jêrîn hebe, tavilê gazî bijîşk bikin an jî wî bibin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.
| Nîşanên hişyariyê ku divê bala xwe bidin wan! | |
|---|---|
| 🚨 | Zehmetiya nefesgirtinê (eger dema ku hûn nefes digirin pozê we mezintir bibe, ger hûn bi lez nefes digirin). |
| 🚨 | Eger singa te ewqas tê hundir ku dema tu bêhna xwe didî, parsûyên te xuya dibin. |
| 🚨 | Eger lêv şîn bibin. |
| 🚨 | Eger tu ji xwarin an vexwarinê dûr bikevî (dibe ku bêav bibî). |
| 🚨 | Heke guhê we diêşe. |
| 🚨 | Kuxika ku ji 3 hefteyan zêdetir dom dike. |
| 🚨 | Eger nexweşiya zarok li şûna baştirbûnê xirabtir dibe. |
Sermaya hevpar çawa tê veguhestin?
Belê, serma nexweşiyeke pir vegir e. Ji bo ku ev vîrus bikeve laşê we, divê ew bikeve nav parzûneke mukoz a şil, wek poz, çav, an devê we.
Bifikirin, dema kesekî serma dipişkive an dikuxe, dilopên ku vîrus tê de heye dikevin hewayê. Ger hûn wê hewayê nefes bigirin, vîrus dikare bikeve pozê we û we nexweş bike. Bi heman awayî, ger kesekî nexweş pozê xwe paqij bike û destê xwe bide destika derî, vîrus dikare li ser wê destikê bimîne. Dûv re, ger hûn destê xwe bidin wê destika derî û dûv re bi heman destî destê xwe bidin poz, dev an çavên xwe, vîrus dikare bikeve laşê we.
Hûn dikarin nexweşiyê di rojek an du rojan de piştî destpêkirina nîşanên sermayê veguhezînin kesekî din. Lêbelê, hûn di sê rojên pêşîn de, dema ku nîşan di lûtkeya xwe de ne, herî zêde nexweş dikevin.
Meriv çawa sermayê derman dike?
Tiştê herî girîng ku divê em hemû li vir ji bîr nekin ev e ku ji bo sermayê derman an dermanek taybetî tune. Ji ber ku ew enfeksiyonek vîrusî ye, divê pergala parastinê ya laş li dijî wê şer bike û di nav 7-10 rojan de baş bibe. Tiştê ku em dikarin bikin ev e ku em tiştên ku dibin alîkar ku nîşanan kontrol bikin bikin.
Çima antîbiyotîk sermayê derman nakin?
Ev têgihiştineke xelet a gelemperî ye. Antîbiyotîk derman in ku ji bo dermankirina enfeksiyonên bakterî têne bikar anîn. Serma ji ber vîrusan çêdibe. Ji ber vê yekê, antîbiyotîk sermayê derman nakin. Lêbelê, carinan serma dikare bibe sedema enfeksiyonên bakterî yên wekî enfeksiyonên guh û pişikê. Di rewşên weha de, bijîşkê we dê antîbiyotîkan binivîse.
Çi dikare li ser nîşanan were kirin?
Hin derman hene ku hûn dikarin ji dermanxaneyan bikirin da ku nîşanan kêm bikin. Lê qet van dermanan bêyî şêwirîna bi bijîşk re nedin, nemaze ji zarokên piçûk re.
- Êşbir: Hûn dikarin dermanên mîna Parasetamol an Îbuprofen ji bo ta û êşa laş bikar bînin.
- Ji bo girtina poz: Derman hene (dekonjestant) ku girtina poz kêm dikin.
- Ji bo herikîna poz û pişikandinê: Antîhîstamîn dikarin bibin alîkar.
- Ji bo kuxikê: Dermanên kuxikê kêm dikin û dermanên helandinê hene, lê ev ji bo zarokên di bin 5 salî de nayên pêşniyar kirin.
Dîsa, bîranînek: Berî ku hûn dermanek bikar bînin, nemaze heke hûn didin zarokan, her gav bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
Dema ku pitikek piçûk sermayê bigire hûn dikarin li malê çi bikin?
Heta ku bijîşk pêşniyar neke, dermanên sermayê yên bê reçete nedin pitika xwe. Li şûna wê, hûn dikarin jêrîn bikin:
1. Zarokê rehet bihêlin: Wî germ û rehet bihêlin.
2. Gelek şilek bidinê: Ger zarokê we di bin 6 mehan de be, şîrê dayikê an formulê bidinê. Ger zarokê we ji 6 mehan mezintir be, hûn dikarin hinek av jî bidinê.
3. Bêhna xwe vede: Bila pitik baş razê û bêhna xwe vede.
4. Pozê xwe paqij bikin: Zarokên biçûk nikarin pozê xwe bişon. Ji ber vê yekê, dema ku pozê wan girtî be, vexwarina şîr ji wan re zehmet e.
- Şor û kişandin:Dilopên şor (ava şor) ji dermanxaneyê bixin nav pozê pitikê, û piştî çend deqeyan, bi karanîna ampûlekê mûkusê bimijin. Ger hûn vê yekê nêzîkî 15 deqe berî xwarinê bikin, dê alîkariya pitikê bike ku bi hêsanî nefes bigire.
- Bi hilmgirtina buharê: Heke şilkerê we hebe, wê bikar bînin. An jî, deriyê serşokê bigirin, şûşa ava germ vekin û pitika xwe bibin û bi qasî 15 deqeyan di odeya bi buhar de bimînin. Qet pitika xwe bi tenê nehêlin. Serşuştina di ava germ de jî baş e.
- Vazelî: Ger çermê li dora pozê we hişk û sor be, piçek vazelî bidin ser. Lê nexin nav pozê xwe.
Cudahiya di navbera serma, înfluenza (Grîp) û COVID-19 de çi ye?
Nîşaneyên her sê nexweşiyan pir dişibin hev, ji ber vê yekê carinan têne tevlihevkirin. Lêbelê, cûdahiyên eşkere di navbera wan de hene.
| Xûya | Sermaya hevpar | Înfluenza (Grîp) | COVID 19 |
|---|---|---|---|
| Agir | Kêm caran (li zarokan pirtir) | Pir caran teza bilind heye. | Gelek hene. |
| Êşa laş | Hêdî hêdî | Zêde, dijwar | Dibe ku gelek hebin. |
| Serma/sarbûn | Ne pir. | Gellek | Dibe ku gelek hebin. |
| Westiyayî | dibe ku | Zêde, pir | Zêde, pir |
| Nêçîra krokodîlan | Gellek | dibe ku | dibe ku |
| Windabûna bêhn/çêjê | Kêm caran (ji ber girtina poz) | Kêm caran | Taybetmendiya herî gelemperî (li gorî celebê diguhere) |
Hûn çawa dikarin ji sermayê dûr bisekinin?
Her çend ew bi tevahî nayê astengkirin jî, gelek tişt hene ku em dikarin bikin da ku rîskê kêm bikin.
- Destên xwe pir caran bişon: Girîng e ku hûn destên xwe bi sabûn û avê baş bişon. Bi taybetî berî xwarinê, piştî bikaranîna destavê û piştî paqijkirina pozê xwe.
- Destnedana rûyê xwe dûr bixin: Bi destên neşuştî dest nedin çav, poz û devê xwe.
- Cihên ku pir caran tên destdan paqij bikin: Cihên wekî destikên derî û guhêzbarên çira paqij bihêlin.
- Sîstema xwe ya parastinê xurt bikin: Bi têra xwe razên, xwarinên xurek bixwin û werzîşê bikin.
- Ger nexweş î, li malê bimîne: Ger nexweş î, li malê bimîne û bêhna xwe vede da ku nexweşî li kesên din belav nebe.
Peyama Birinê Malê
- Serma nexweşiyeke hevpar e ku ji ber vîrusê çêdibe. Dermanekî taybet ji bo wê tune ye.
- Ji ber ku ev enfeksiyonek vîrusî ye, antîbiyotîk bêkêr in.
- Baştirîn tişt ew e ku meriv gelek bêhnvedan, vexwarina şilavan û dermankirina nîşanan bike.
- Dema ku zarokên biçûk û pitik sermayê dikişînin, ji nîşanên hişyariyê yên wekî zehmetiya nefesgirtinê, tayê bilind, û redkirina xwarinê pir haydar bin.
- Berî ku hûn dermanek bidin, nemaze ji bo zarokan, her gav şîreta bijîşkî bigerin .
- Eger nîşanên nexweşiyê ji 10 rojan zêdetir berdewam bikin an jî xirabtir bibin, biçin cem bijîşk.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike