Dibe ku bijîşk ji te re gotibe ku tu nexweşiya şekir, an jî 'nexweşiya şekir' wekî ku em hemî dizanin, dikişînî. Em pir caran difikirin ku şekir tenê pirsgirêkek bi asta şekirê xwînê re ye. Lê di rastiyê de, ew bandorê li gelek organên di laşê me de, nemaze dilê me, ji ya ku em difikirin bêtir dike. Ji ber vê yekê divê kesek bi şekir her gav lênêrîna dilê xwe bike. Çend testên taybetî hene ku alîkariya bijîşk dikin ku bizanibe ka dilê we saxlem e û gelo xeterek heye. Werin em îro li ser wan biaxivin.
Çima diyabet bandorê li dil dike?
Bi kurtasî, dema ku asta şekirê xwînê di demek dirêj de bê kontrol û bilind be, ew zirarê dide damarên xwîna me. Mîna ku zengar di nav lûleya avê de çêdibe, dîwarên damarên xwîna me hêdî hêdî qalind dibin, hişk dibin û dest bi girtina rûn (kolesterol) dikin. Em vê rewşê wekî Aterosklerozê bi nav dikin. Dema ku damarên xwînê yên ku dil dabîn dikin (damarên koroner) bi vî rengî têne girtin, masûlkeya dil oksîjen û xurekên ku hewce dike nagire. Ev yek rê li ber rewşên cidî yên wekî krîza dil û felcê vedike.
Ji ber vê yekê, heke hûn diyabetê bikin, girîng e ku hûn şekirê xwîna xwe kontrol bikin û her weha tenduristiya dilê xwe jî bi rêkûpêk bişopînin.
Testên sereke yên dil ên ku hûn dikarin hewce bikin
Dibe ku bijîşkê we li gorî rewşa we yek an çend ji van testan pêşniyar bike. Ji bo tirsandina ji vê yekê ti sedemek tune. Ev test ji bo tespîtkirina her pirsgirêkek zû û destpêkirina dermankirina pêwîst têne bikar anîn.
| Navê Testê | Tu bi vê yekê çi dikî? | Tiştên ku divê werin zanîn |
|---|---|---|
| Kontrolkirina Tansiyona Xwînê | Pîvandina zexta ku xwînê li ser dîwarên damarên xwînê dema ku diherike çêdike. Tiştek ku pir caran dema ku hûn diçin klînîkê tê kirin. | Hûn dikarin bibînin ka tansiyona we bilind e an na. |
| EKG (Elektrokardiogram) | Testeke bê êş û sade ye ku çalakiya elektrîkî (rîtma lêdanê) ya dil tomar dike. | Tiştên mîna nexweşiyên rîtma dil, nîşanên krîza dil, û kêmbûna herikîna xwînê bo masûlkeya dil. |
| Ekokardiogram (Eko) | Ultrasonografiya dil. Ew wêneyek dil çêdike û karê wê kontrol dike. | Karê odeyên dil, valv, û karîgeriya ku dil xwînê pompe dike. |
| Testa Stresa Werzîşê (Testa Bazdanê) | Dema ku hûn li ser makîneya bazdanê dimeşin an jî dibezin, çavdêriya çalakiya dilê xwe (ECG) dikin. | Gelo masûlkeya dil di dema werzîşê de têra xwe xwîn werdigire, an jî di damarên xwînê de astengî heye. |
| Anjîografiya Koroner | Lûleyek piçûk (kateter) têxin nav damarek li dest an lingê û bi karanîna tîrêjên X damarên xwînê muayene bikin, û boyaxek têxin nav wan. | Ji bo ku bi rastî were zanîn ka çend damarên xwînê yên di dil de û li ku derê hatine girtin. |
Hinekî bêtir li ser van ceribandinan
- Kontrolkirina tansiyona xwînê: Tansiyona bilind ji bo kesên bi diyabetê re dijminekî pir xeternak e. Dema ku ev her du bi hev re têne, xetera krîza dil, felc û nexweşiya gurçikan du qat an sê qat zêde dibe. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn tansiyona xwe bi karanîna dermanên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine nivîsandin û kêmkirina vexwarina xwêya xwe kontrol bikin.
- Ultrasonografiya Karotîd: Damarên karotîd du damarên xwînê yên sereke ne ku xwînê ji aliyên stûyê me digihînin mejî. Diyabet dikare bibe sedema kombûna rûn di van damaran de, ku sedemek sereke ya felcê ye. Ev skankirina hêsan û bê êş dikare rewşa van damaran kontrol bike.
- Skena CT û Pûana Kalsiyûmê ya Dil:Ev dipîve ka gelo kalsiyûm di dîwarên damarên ku xwînê didin dil de kom bûye an na. Ew mîna kilsê di lûleyên avê yên kevin de ye. Zêdebûna vê asta kalsiyûmê tê vê wateyê ku damar hêdî hêdî hişk dibin û teng dibin. Li gorî vê xalê, bijîşk dikare ramanek li ser xetera krîza dil di pêşerojê de bistîne.
- Monîtorê Holter: Carinan dibe ku hûn di singa xwe de ji nişka ve lerizînek an êşa singê hîs bikin, lê dibe ku dema hûn biçin cem bijîşk ew winda bibe. Ev amûrek EKG-yê ya piçûk e ku hûn dikarin rojek an du rojan li xwe bikin. Dema ku hûn çalakiyên xwe yên rojane yên normal dikin, ew çalakiya dilê we bi berdewamî tomar dike.
Divê hûn çi bikin?
Ya herî girîng ew e ku hûn bi berdewamî bi bijîşkê xwe re têkilî daynin.
1. Di wextê xwe de biçin klînîkan: Di wextê xwe de biçin klînîkên şekir, klînîkên dil (eger pêwîst be). Hemû raporên testên xwe bi rêkûpêk bihêlin.
٢. Dermanên xwe tam wekî ku hatiye nivîsandin bistînin: Qet dozek ji dermanên xwe yên şekir, tansiyona xwînê, an kolesterolê ji dest nedin. Ew mîna mertalek in ku dilê we diparêzin.
3. Nîşaneyan paşguh nekin: Ger hûn nîşanên wekî êşa singê, zehmetiya nefesgirtinê, xwêdana zêde ya ji nişka ve, an jî gêjbûnê bibînin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin. Ger pêwîst be, çûyîna Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk dereng nehêlin.
4. Şêwaza jiyana xwe biguherînin: Ger hûn cixare dikişînin, îro dev jê berdin. Xwarinek hevseng bixwin, ji xwarinên ku şekir û rûn tê de pir in dûr bisekinin. Rojane werzîşê bikin. Ev tişt ji bo dilê we ji dermanan çêtir in.
Jiyana bi diyabetê re dikare dijwar be, lê bi zanîna rast, şopandina şîretên bijîşkê xwe û şêwazek jiyanek tendurist, hûn dikarin dilê xwe biparêzin û jiyanek dirêj û tendurist bijîn.
Peyama Birinê Malê
- Diyabet ne tenê nexweşiyek e ku bi şekirê xwînê ve sînordar e; ew rasterast bandorê li ser dil dike.
- Ji testên wekî EKG, Echo, û Testa Stresê yên ku bijîşkê we pêşniyar dike netirsin; bi kirina wan, hûn dikarin xetera nexweşiya dil zû tespît bikin.
- Girtina dermanên rast ji bo şekir, tansiyona bilind û kolesterolê ji bo parastina dilê we girîng e.
- Eger nîşanên nexweşiya dil, wek êşa singê an jî zehmetiya nefesgirtinê, li we bên, qet wan paşguh nekin û tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
- Parastina parêzek saxlem û şêwazek jiyanek çalak rêya herî baş e ji bo kontrolkirina hem diyabetê û hem jî nexweşiya dil.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike