Ma nexweşiya şekir li te heye? Ger wisa be, dibe ku tu bi hesta werimandin, an jî îshalbûnê, bêyî sedemek eşkere, nas bî. Her çend ji bo hin kesan ev yek hinekî şerm û nerehet be ku li ser biaxivin jî, ew rewşeke hevpar e ku bi şekir re tê. Bi rastî, nêzîkî yek ji pênc kesên bi şekir dibe ku pir caran îshal bike. Ji ber vê yekê em îro bi eşkereyî li ser vê yekê biaxivin.
Têkiliya di navbera diyabet û îshal de çi ye?
Bi kurtasî, şekir dikare bandorê li ser awayê xebata pergala me ya helandinê bike. Ev xetere bi taybetî di kesên ku demek dirêj e diyabet hene û asta şekirê xwîna xwe baş kontrol nakin de zêde ye.
Carinan, ligel vê îshalkirinê, bi taybetî di şevê de, dibe ku hûn rewşek bi navê "Inkontinensa Fekal" biceribînin . Ev ji ber ku şekir dibe sedema zirara demaran ("neuropatî") û masûlkeya sfînktora anal ku tevgerên rûvî kontrol dike ("sfînktora anal") sînyalên rast wernagire.
Ji bîr meke, ev ne sûcê te ye. Ev tenê tevlîheviyek e ku wekî beşek ji nexweşiya bi navê diyabet çêdibe. Ji ber vê yekê pir girîng e ku tu bêyî şermkirinê bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê biaxivî.
Sedemên sereke yên îshala ji ber diyabetê çi ne?
Çend sedem ji bo vê hene. Werin em li yên sereke binêrin. Ez ê vê di tabloyekê de nîşanî we bidim ku têgihîştina wê hêsan be.
| Semed | Ravekirina hêsan |
|---|---|
| Neuropatiya Otonomîk | Asta bilind a şekirê xwînê bi demê re dikare zirarê bide demarên ku pergala me ya helandinê kontrol dikin. Ev dikare leza ku xwarin di nav rûviyan re derbas dibe biguherîne, û bibe sedema îshal an qebizbûnê. |
| Dermanên ji bo diyabetê | Bi taybetî, dermanê metformin, ku bi gelemperî ji bo şekir tê nivîsandin, dikare di hin kesan de bibe sedema nexweşiya mîdeyê û îshal. |
| Şîrînkerên Sûnî | Kesên bi diyabetê pir caran van li şûna şekir bi kar tînin. Xwarina zêde ya xwarinên ku 'alkolên şekir' dihewînin wek sorbîtol û manîtol dikare bibe sedema îshalbûnê. |
| Nexweşiya Çeliak | Kesên bi diyabetê (bi taybetî celeb 1) di xetereya zêdebûna nexweşiya sîliyak (alerjiya glutenê) de ne. Ev kes dikarin piştî xwarina mîqdarek piçûk ji tiştekî ku gluten tê de heye, wek arvanê genim, îshal jî biceribînin. |
| Mezinbûna bakteriyan di rûviyan de | Carinan, dema ku dema helandinê dirêj dibe, ev tê vê wateyê ku xwarin pir dirêj di rûviyan de dimîne, bakteriyên nexwestî dikarin mezin bibin û bibin sedema îshalê. |
| Têkçûna Pankreasê ya Eksokrîn | Pankreasê me enzîmên ku ji me re dibin alîkar ku em xwarinê helînin hildiberîne. Diyabet dikare mudaxeleyî vê pêvajoyê bike, bibe sedema îshal û helandina xirab. |
Ev rewş çawa bandorê li min dike?
Ev ji bo her kesî ne yek e.
- Dibe ku hin kes îshala xwe berdewam bikin.
- Dibe ku yên din çend mehan îshal hebin û dû re demekê dîsa pirsgirêk çênebin.
- Gelek kes rastî îshal û qebizbûnê tên . Hefteyekê dibe ku hûn werimî bibin, û hefteya din dibe ku hûn nikaribin bi rêkûpêk biçin destavê. Ev dikare bibe zehmetiyek rastîn.
Doktor vê yekê çawa derman dike?
Dema ku hûn van nîşanan ji bijîşkê xwe re bibêjin, ew ê pêşî hewl bide ku diyar bike ka îshal ji ber şekir e an ji ber tiştek din. Ew ê ji we pirsan bipirsin û dibe ku we bişînin cem gastroenterolog.
Tedawiya nexweşiyê li ser çend faktorên sereke disekine.
1. Ya herî girîng: Kontrolkirina şekirê xwînê
Ev gava yekem û ya herî girîng e.Her ku hûn asta şekirê xwîna xwe baştir kontrol bikin, hûn dikarin zirarê kêmtir bidin demarên xwe. Ev dikare bibe alîkar ku gelek ji tevliheviyên diyabetê, di nav de îshal jî, kontrol bikin.
2. Guhertinên di parêzê de
Doktor an pisporê xwarinê yê we dê planeke xwarinê ya guncaw ji bo we çêbike. Ew ê ji we re bêjin ku hûn li ser tiştên wekî van bisekinin:
- Xwarinên dewlemend bi fîberê zêdetir bixwin (mînak, birincê qehweyî, dexlên tevahî, ceh, fêkî, sebze). Lê divê hûn di derbarê karbohîdratan de jî baldar bin.
- Gelek av vexwin . Îshal dibe sedema windabûna gelek şilekan ji laş.
- Bi hin sebzeyan (wek kelem û kulîlk) baldar bin ji ber ku ew dikarin ji bo hin kesan bibin sedema werimandinê.
3. Dermankirin bi dermanan
Eger tenê bi parêz û kontrolkirina şekir kontrolkirina vê yekê dijwar be, dibe ku bijîşkê we derman binivîse.
- Dermanên ji bo îshalê yên hevpar: Dermanên wekî loperamide (mînak, Imodium®) dikarin ji bo rawestandina demkî ya îshalê bibin alîkar. Lêbelê, divê ev derman bêyî şîreta bijîşkî bi berdewamî neyên bikar anîn .
- Pêvekên fîberê: Tiştên mîna Metamucil® dibin alîkar ku feq qalind bibin.
- Dermanên taybet ji bo îshala ji ber şekir: Dibe ku bijîşkê we derzîlêdanên wekî `Octreotide acetate`, ku ji bo îshala ji ber zirara demaran tê dayîn, an dermanên din ên taybet binivîse.
- Dermanên din: Ger sedema nexweşiyê enfeksiyonek bakterî be, antîbiyotîk dikarin werin dayîn, û heke sedema nexweşiyê kêmasiya enzîma pankreasê be, derman dikarin werin dayîn.
Meriv çawa bi vê rewşê re baş dijî?
Her çend ev pirsgirêkên mîdeyê yên ku bi diyabetê re tên dikarin hinekî acizker bin jî, hûn dikarin wan birêve bibin û jiyaneke saxlem bijîn. Pir girîng e ku hûn van serişteyan bişopînin.
- Plana xwe ya diyabetê bi tevahî bişopînin. Dermanên ku bijîşkê we ji we re nivîsandiye di wextê xwe de bistînin, parêza xwe kontrol bikin û werzîşê bikin.
- Xwarinên dewlemend bi fîber û genimên tevahî li parêza xwe zêde bikin.
- Rojê herî kêm 8-10 qedeh av vexwin.
- Cixarekêşandin û vexwarina alkolê rawestînin an jî kêm bikin. Ev yek zirarê dide demaran.
- Eger îshala we pir caran hebe , di navbera îshal û qebizbûnê de bi dorê , an jî êşên din ên mîdeyê hebin, qet wê paşguh nekin . Ji kerema xwe bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.
Peyama Birinê Malê
- Zikçûn bi diyabetê re gelek caran çêdibe. Ji wê şerm nekin û netirsin.
- Dermankirina herî baş û girîng ji bo vê yekê ew e ku hûn asta şekirê xwîna xwe baş kontrol bikin.
- Hin dermanên ku hûn digirin, mîna Metformin, şîrînkerên sûnî, û hin xwarinên taybetî jî dikarin bibin sedema vê yekê.
- Eger îshal berdewam bike, bi qebizbûnê ve biguhere, an jî eger hûn bêyî ku hay jê hebin pisîngê xwe derdixin, pê ewle bin ku bi bijîşkê xwe re bipeyivin û şîreta guncaw bistînin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike