"Nizanim nexweşiya şekir li min çêdibe yan na..." Gelo te qet ev tirs an pirs jiyaye? Gava tu bê sedem tiştên wekî mîzkirina pir caran, tîbûna zêde û kêmbûna kîloyan hîs dikî, ev tiştekî normal e ku tu wisa hîs bikî. Lê netirse. Berî ku tu dest bi xeyalkirina nexweşiyekê di hişê xwe de bikî tenê ji ber ku kesek tiştek dibêje, em li ser vê yekê biaxivin ka meriv çawa rewşa şekir bi awayekî bijîşkî piştrast dike. Ev ê têgihîştinek zelal bide te.
Testên sereke yên ku ji bo tespîtkirina diyabetê têne bikar anîn çi ne?
Bi kurtasî, şekir rewşek e ku tê de asta şekir (glukoz) di xwîna me de ji ya normal bilindtir e. Ji ber vê yekê, çend testên xwînê têne kirin da ku were kontrol kirin ka ev yek li cem we heye an na. Carinan dibe ku bijîşkê we bi tenê yek testê razî nebe û bixwaze testek din bike da ku piştrast bike. Werin em bibînin ka ev test çi ne.
1. Testa Glukoza Plazmayê ya Rojî (FPG)
Ev testa herî gelemperî ye. Wekî ku ji navê wê jî diyar e, ev yek hewce dike ku hûn berî dayîna nimûneya xwînê herî kêm 8 saetan rojî bigirin . Vexwarina piçek avê baş e. Ev test bi gelemperî piştî şîvê û sibeha din tê kirin. Encam pir hêsan têne şîrovekirin.
2. Testa Toleransa Glukoza Devkî (OGTT)
Ev test ji FPG-ê hinekî hesastir e, yanî ew dikare heta prediabetes jî tespît bike. Lê pêkanîna wê hinekî dirêjtir digire.
Ev e ya ku dibe:
- Pêşî, hûn herî kêm 8 saetan rojî digirin û dû re nimûneya xwînê didin (mîna FPG).
- Piştre, ji bo vexwarinê şilekek taybetî didin we ku 75 gram glukozê di nav avê de hatiye helandin.
- Tam 2 demjimêran piştî vexwarina wê, nimûneyek din a xwînê tê girtin.
Biryar bi nihêrîna asta şekir di van her du nimûneyên xwînê de tê dayîn. Ev heman testa OGTT ji bo teşhîskirina diyabetesa ducaniyê jî tê bikar anîn. Lêbelê, ew di nav çend demjimêran de çend caran girtina xwînê vedihewîne.
3. Testa Glukoza Plazmayê ya Rasthatî
Ev test ne girîng e ku hûn rojî digirin an jî dixwin. Di her kêliyê rojê de nimûneya xwînê tê girtin da ku asta şekirê xwîna we were kontrol kirin. Lêbelê, ev test bi tena serê xwe şekirê piştrast nake. Ger kesek bi nîşanên eşkere yên şekirê (wek mîzkirina pir caran, tîbûna zêde) di vê testê de asta şekirê xwînê pir bilind be, bijîşk dê testa FPG an OGTT ferman bike da ku teşhîsê piştrast bike.
4. Testa navînî ya 3 mehan (Hemoglobîn A1c - HbA1c)
Ev testek pir girîng e. Ew şekirê xwîna we di carekê de napîve. Ew navînî ye ku şekirê xwîna we di 2-3 mehên borî de çiqas baş hatiye kontrol kirin.Ev e ya ku hûn distînin. Ji bo vê yekê ne hewce ye ku hûn rojî bigirin. Hûn dikarin di her kêliyê rojê de bikin. Ev ji bo teşhîskirina şekir, û her weha ji bo şopandina kontrola kesekî ku jixwe şekir heye pir bikêr e.
Ya herî girîng ew e ku hûn tenê bi encamên van testan ve girêdayî nebin, lê bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin û şîretên wî bişopînin.
Encamên testê çawa dinirxînin?
Baş e, naha em bibînin ka nirxên van ceribandinan çi ne. Hûn dikarin bi nihêrîna van tabloyan vê yekê ji xwe re fêm bikin.
| Tesbîtkirina şekir û prediabetes | |
|---|---|
| Navê testê | Encam (mg/dL an %) |
| Asta saxlem (normal) | |
| HbA1c | Kêmtir ji %5.7 |
| Glukoza Plazmayê ya Rojiyê (FPG) | Kêmtir ji 100 mg/dL |
| Testa Toleransa Glukozê ya Devkî (OGTT) - Piştî 2 saetan | Kêmtir ji 140 mg/dL |
| Prediabetes - faktorek rîskê | |
| HbA1c | Di navbera %5.7 û %6.4 de |
| Glukoza Plazmayê ya Rojiyê (FPG) | Di navbera 100 mg/dL û 125 mg/dL de |
| Testa Toleransa Glukozê ya Devkî (OGTT) - Piştî 2 saetan | Di navbera 140 mg/dL û 199 mg/dL de |
| Teşhîsa şekir hat dayîn* | |
| HbA1c | %6.5 an jî zêdetir |
| Glukoza Plazmayê ya Rojiyê (FPG) | 126 mg/dL an jî bilindtir |
| Testa Toleransa Glukozê ya Devkî (OGTT) - Piştî 2 saetan | 200 mg/dL an jî bilindtir |
| Glukoza Plazmayê ya Rasthatî + Nîşaneyên | 200 mg/dL an jî bilindtir |
*Têbînî: Bi gelemperî, heke di ceribandinekê de nirxek bilind were dîtin, bijîşk dê bi kirina ceribandinek din di rojek din de wê piştrast bike.
Meriv çawa dizane ku ev diyabeta Tîpa 1 e?
Piraniya mirovan nexweşiya şekirê tîpa 2 hene. Lê hin kes, nemaze ciwan û zarok, dikarin nexweşiya şekirê tîpa 1 bigirin. Sedem û dermankirina van her du celeban ji hev cuda ne. Ji ber vê yekê, piştî ku te teşhîsa şekir lê hat danîn, heke guman bikî ku şekirê tîpa 1 li te heye, dibe ku bijîşkê te hin testên taybetî ferman bike.
- Testa Otoantîkoran: Di diyabetesa tîpa 1 de, pergala parastinê ya laşê me êrîşî şaneyên di pankreasê de dike ku însulînê çêdikin. Ev test li antîkoran (`otoantîkor`) di xwînê de digere ku êrîşî vê dikin.
- Testa C-peptîdê: Ev pîvana mîqdara însulînê ya ku pankreasa me hildiberîne dipîve. Di `Tîpa 1` de, hilberîna însulînê pir kêm e an jî bi tevahî radiweste.
- Testa Ketonên Mîzê:Dema ku însulîn winda dibe, laş nikare şekir ji bo enerjiyê bikar bîne. Dûv re laş ji bo enerjiyê rûn dişewitîne. Di vê pêvajoyê de, asîdên bi navê `Keton` têne hilberandin. Kontrolkirina van di mîzê de dikare ji bo teşhîskirina `Diyabetesa Tîpa 1` bibe alîkar.
Peyama Birinê Malê
- Nexweşiya şekir ne nexweşiyeke ku meriv jê bitirse û xeyal bike ye. Testên bijîşkî yên zelal hene ku dikarin wê bi teqezî piştrast bikin.
- `Prediabetes` nîşanek hişyariyê ye. Ger hûn di vê nuqteyê de guhertinan di şêwaza jiyana xwe de bikin (parêz, werzîş), hûn dikarin pêşveçûna diyabetesa tam asteng bikin an jî dereng bixin.
- Heke nîşanên diyabetê li we hene, wan paşguh nekin û bê guman biçin cem bijîşk.
- Ger testek nirxek hinekî bilindtir nîşan bide, xem neke. Doktorê te dê testek din ferman bike da ku wê piştrast bike.
- Eger te nexweşiya şekir lê hatibe teşhîskirin, ev ne dawiya jiyana te ye. Ev derfetek e ku tu bi awayekî nû li ser tenduristiya xwe bifikirî û wê baş birêve bibî. Bi şopandina şîretên bijîşkî yên rast, tu dikarî jiyaneke saxlem bijî.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike