Ax... Ez pir aciz im. Qirika min diêşe û serê min hinekî giran dibe. Mîna her kesî, hûn jî dibe ku di demên weha de meraq bikin, "Ev sermayek asayî ye an grîpek sivik e?" Bi rastî, nîşanên herduyan pir dişibin hev, ji ber vê yekê îhtîmalek mezin a tevliheviyê heye. Lê di navbera herduyan de cûdahiyên eşkere hene. Îro, em li ser awayê cûdakirina di navbera serma û grîpê de biaxivin.
Ka em pêşî bibînin, cûdahiya bingehîn di navbera herduyan de çi ye?
Bi kurtasî, serma û grip du enfeksiyonên vîrusî ne ku bandorê li pergala me ya nefesê dikin, ango poz, qirik û pişikê. Lê her du jî ji hêla du cureyên vîrusan ve çêdibin.
- Serma: Ev nexweşî bi giranî ji ber vîrusên sivik ên wekî rînovîrusan çêdibin. Nexweşî bi gelemperî di nav çend rojan de çareser dibe.
- Grip: Ev ji ber vîrûseke bi navê gripê çêdibe. Ew ji sermayê hinekî girantir e, û carinan dikare bibe sedema tevliheviyên cidî yên wekî iltîhaba pişikê .
Cudahiya sereke ew e ku grîp ji nişka ve, bi lezeke ecêb tê. Kesekî ku îro sibê baş bû, dibe ku heta êvarê ji bo rabûna ji nivînan zehmetiyê bibîne. Lê serma hêdî hêdî pêş dikeve, nîşanên wê di nav rojek an du rojan de hêdî hêdî zêde dibin.
Ka em cûdahiyê bi nîşanên rast rast nas bikin.
Tabloya jêrîn dê ji we re bibe alîkar ku hûn cûdahiyên rastîn di navbera nîşanên van her duyan de fam bikin.
| Xûya | Sermaya hevpar | Înfluenza/Grîp |
|---|---|---|
| Destpêk | Nîşaneyên nexweşiyê hêdî hêdî, di nav 1-3 rojan de xuya dibin. | Ji nişkê ve, pir zû (di nav çend demjimêran de) hişk dibe. |
| Agir | Kêm caran tê dîtin. Her çiqas hebe jî, ew tayek sivik e. | Pir caran tê dîtin. Germahiya bilind (100°F - 102°F) dikare 3-4 rojan bidome. |
| Êşa laş | Dibe ku hinekî hebe. | Pir caran êşa giran a laş û êşa masûlkeyan çêdibe. |
| Sar/roj | Kêm caran tê dîtin. | Pir caran tê dîtin. Dema ku ta çêdibe, dibe ku lerz çêbibe. |
| Westîn/westîn | Hinekî hest dike. | Hest bi westiyayîbûneke zêde . Ev dikare 2-3 hefteyan bidome. |
| Pozê girtî / Pozê herikî | Pir caran tê dîtin. | Carinan tê dîtin. |
| Gevî êş | Pir caran tê dîtin. | Carinan tê dîtin. |
| Serêş | Kêm caran. | Ew pir caran tê dîtin û carinan dikare bi giranî be. |
Ji bîr meke, grip ne tenê "sermayek piçûk" e. Ew dikare pir cidîtir be. Ji ber vê yekê girîng e ku meriv bala xwe bide nîşanan.
Kengî divê hûn tavilê biçin cem bijîşk?
Serma bi gelemperî bi mayîna li malê û vexwarina şilavan dikare were dermankirin. Lêbelê, heke hûn guman dikin ku we grîp heye, nemaze heke hûn dikevin yek ji komên xetereyê yên jêrîn, baş e ku hûn di zûtirîn dem de biçin cem bijîşk.
- Zarokên biçûk ên di bin 5 salî de
- Mezinên ji 65 salî mezintir
- Dayikên ducanî
- Kesên bi nexweşiyên kronîk ên wek şekir , nexweşiya dil, astim û nexweşiya gurçikan
Her wiha, heke kesek yek ji nîşanên hişyariyê yên jêrîn hebe, wextê xwe winda nekin û tavilê biçin cem bijîşk an jî biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU) .
- Zehmetiya nefesgirtinê an jî nefesgirtina bilez
- Êş an zexta singê
- Sergêjiya ji nişka ve, sergêjiya sivik
- Vereşîna giran
- Nexweşketinî
- Nîşane kêm dibin, paşê bi tayê bilind û kuxikê dîsa derdikevin
Dermankirin û pêşîlêgirtin
Dermankirineke taybet ji bo sermayê tune. Tekane tiştê ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn pir bêhna xwe vedin, şilekên germ (şorbe, şorbe) vexwin, û heke bijîşk ji bo ta û êşa laş ji we re nivîsandibe tiştek mîna Parasetamol bistînin.
Lê ji bo gripê, dibe ku bijîşk carinan dermanên antîvîrusî binivîsin.
Ev dermanên antîvîral çi ne?
Ev derman in ku pêşî li pirbûna vîrusê di laş de digirin, ango belav dibin. Ev ne antîbiyotîk in . Antîbiyotîk tenê dikarin bakteriyan bikujin, vîrusan na. Ev dermanên antîvîrusî herî bibandor in ger di nav 48 saetên pêşîn ên destpêkirina nîşanan de werin bikar anîn. Ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku heke hûn guman dikin ku we grîp heye, di zûtirîn dem de biçin cem bijîşk.
Hûn çawa dikarin xwe ji van nexweşiyan biparêzin?
Ew dibêjin, "Çêtir e ku meriv nexweşiyekê berî ku çêbibe pêşî lê bigire ji dermankirina wê piştî ku ew çêbibe."
1. Vakslêdana Girpê: Rêya herî baş ji bo parastina xwe ji gripê ew e ku hûn salane vakslêdana gripê bistînin. Hûn dikarin di derbarê vê yekê de ji bijîşkê xwe bêtir fêr bibin.
2. Destên xwe pir caran bişon:Bi sabûnê destên xwe bi tevahî şuştin dikare di pêşîgirtina li belavbûna vîrusan de pir bi kêr bê.
3. Destdana rûyê xwe dûr bixin: Destdana pir caran a çav, poz û devê xwe îhtîmala ketina vîrusê nav laş zêde dike.
4. Ger nexweş î, li malê bimîne: Ger nexweş î, li malê bimîne û bêhna xwe vede da ku nexweşî li kesên din belav nebe.
Peyama Birinê Malê
- Her çend serma hêdî hêdî pêş dikeve jî, grip ji nişka ve û bi giranî tê.
- Nîşaneyên sereke yên gripê tayê bilind, êşên giran ên laş û westandina zêde ne.
- Eger guman dikin ku we grîp girtiye, nemaze heke hûn di komeke rîskê de bin, di zûtirîn dem de biçin cem bijîşk. Dibe ku ev dem dema herî baş be ji bo dayîna dermanên antîvîrusî.
- Nîşaneyên giran ên wekî zehmetiya nefesgirtinê, êşa singê û hwd. qet paşguh nekin. Di cih de biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU).
- Wergirtina vakslêdana gripê û şuştina destên xwe bi rêkûpêk rêbazên çêtirîn in ji bo parastina xwe ji van nexweşiyan.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike