Gelo tu carî li neynikê dinêrî û difikirî, "Rûyê min ji ya asayî werimîtir û girovertir xuya dike?" Gelo rûyê te tijîtir xuya dike, û şeklê rûyê te guheriye, hema hema mîna heyva tijî xuya dike? Di civaka bijîşkî de, em vê yekê wekî 'Rûyê Heyvê' an 'Rûyê Heyvê' bi nav dikin. Her çend ev bi gelemperî ne rewşek acîl a bijîşkî be jî, fêmkirina sedema bingehîn û zanîna gavên ku divê werin avêtin ji bo rêwîtiya tenduristiya we bi Nirogi Lanka re pir girîng e.
Bi kurtasî, 'Rûyê Heyvê' çi ye?
'Rûyê Heyvê' wê demê çêdibe ku rûn li kêlekên rûyê we kom dibe û dibe sedema xuyangek girover û werimî. Di hin rewşan de, giroverbûn dikare ewqas girîng be ku guhên we dema ku ji pêş ve têne nihêrtin dikarin tarî bibin. Carinan jê re 'Rûyê Kortîzolê' tê gotin ji ber ku ew bi giranî ji hêla asta hormona kortîzolê ya laşê we ve tê rêvebirin. Her çend ev rewş bi xwe bi gelemperî bê êş be jî, guherîna xuyangê dikare bandorê li ser baweriya we bike, û em li vir in ku piştgiriyê bidin we.
Sedemên sereke yên 'Rûyê Heyvê' çi ne?
Çend faktorên sereke hene ku dibin sedema pêşveçûna 'Rûyê Heyvê'. Werin em wan lêkolîn bikin.
1. Bikaranîna demdirêj a dermanên steroîd
Ev sedema herî gelemperî û sereke ya 'Rûyê Heyvê' ye. Ger kortîkosteroîdên wekî prednîzon ji we re ji bo demek dirêj hatine nivîsandin, dibe ku hûn vê bandora alî biceribînin. Bijîşk van dermanan ji bo rewşên cûrbecûr dinivîsin, di nav de:
- Hin cureyên penceşêrê (wek lûkemî an lîmfoma)
- Rewşên înflamatuar ên wekî gewrîtis û astim
- Nexweşiyên otoîmmûn ên wekî lupus
- Rewşên cûda yên çerm
Dema ku hûn steroîdan ji bo demek dirêj digirin, ew bandorê li rijênên adrenal ên we dikin, ku dibe ku bibe sedema hilberîna zêde ya kortîzolê . Bi demê re, ev nehevsengiya hormonal dikare bibe sedema zêdebûna kîloyan, ragirtina avê û belavbûna rûn li devera rû - di encamê de xuyangê "Rûyê Heyvê" çêdibe.
2. Sendroma Cushing
Ev nexweşiyeke hormonal e ku dema laşê we di demek dirêj de rastî astên zêde yên kortîzolê tê çêdibe. Ji bilî karanîna steroîdan, ev dikare ji ber streseke giran an mezinbûn (tûmor) di rijêna hîpofîzê an rijênên adrenal de çêbibe.
3. Hîpotîroîdîzm
Dema ku rijêna tîroîdê têra xwe hormona tîroîdê (hîpotîroîdîzm) çênake, metabolîzma laşê we hêdî dibe. Ji ber ku ev hormon alîkariya hilgirtina molekulên şekir dike, kêmasiya wê dikare bibe sedema kombûna van molekulan di bin çerm de. Ji ber ku şekir avê dikişîne, ev dibe sedema ragirtina avê û werimîna rû.
Ev rewş çawa tê tesbîtkirin û dermankirin?
Eger hûn dermanek steroîd wek Prednîzonê digirin, bi îhtîmaleke mezin bijîşkê we dikare diyar bike ka ew sedema 'Rûyê Heyvê' yê we ye an na. Eger hûn dermanek wisa bikar neynin, bijîşkê we dê testên teşhîsê yên taybetî bike da ku sedema bingehîn diyar bike.
| Cureyê Testê | Terîf |
|---|---|
| Teşhîs | Testên xwînê, testên mîzê, û şopandina asta kortîzolê. Di hin rewşan de, dibe ku skankirina CT an MRI were xwestin. |
| Demankirinî | Vebijarkên dermankirinê bi tundî li gorî sedema bingehîn têne çêkirin. |
Têbînîyek Pir Girîng!
Eger hûn steroîdan digirin, bêyî şêwirîna bi bijîşkê xwe re, qet dev ji dermankirinê bernedin an dozaja xwe neguherînin. Kirina vê yekê dikare bibe sedema kêmbûna ji nişka ve ya asta kortîzolê ku laşê we hewce dike, û bibe sedema bandorên alî yên giran ên wekî westandina zêde, birînên dev û qelsiya laşî ya girîng. Di rewşek awarte de, ji kerema xwe tavilê li beşa lezgîn a herî nêzîk lênerîna tenduristiyê bigerin an jî telefon bikin 911.
Ez dikarim çi bikim da ku 'Fûyê Heyvê' birêve bibim?
Her çend pêşîlêgirtina bi tevahî ya 'Rûyê Heyvê' dijwar be jî, hûn dikarin adetên jiyanê yên hêsan bi kar bînin da ku alîkariya kontrolkirina werimandinê bikin:
- Kêmkirina wergirtina sodyûmê: Ji zêdekirina xwêya zêde li xwarinên xwe dûr bisekinin. Xwarinên pêvajoyî û pakêtkirî pir caran sodyûmê zêde ne, ku dibe sedema ragirtina avê di laşê we de û werimîna rû zêde dike.
- Avê xwe biparêzin: Dibe ku hûn difikirin ku vexwarina avê werimandinê zêde dike, lê di rastiyê de berevajî vê yekê ye. Ger hûn bêav bin, laşê we şilekan digire. Piştrast bikin ku hûn di tevahiya rojê de têra xwe avê vedixwin.
- Giraniya tendurist biparêze:Ji bo afirandina planeke parêz û werzîşê ya hevseng bi bijîşkê xwe yê li Nirogi Lanka re bixebitin. Kêmkirina rûnê laş bi giştî dikare bibe alîkar ku xuyabûna rûnê rû kêm bibe.
- Têra xwe razên: Kêmbûna xewê dikare werimîna rûyê zêde bike. Pêşîniya bêhnvedanê ji bo başiya we girîng e.
Divê ez li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re biaxivim?
Belê, bê guman. Ger 'Fûyê Heyvê' ji we re şerm an jî tengahiyê çêdike, vê yekê ji xwe re nehêlin. Xuyabûna we, nemaze rûyê we, bi baweriya we bi xwe ve girêdayî ye. Bi bijîşkê xwe yê li Nirogi Lanka re bi eşkereyî biaxivin da ku ew bikaribin:
- Heke gengaz be, dermanên alternatîf bigerin.
- Stratejiyên din peyda bikin da ku ragirtina şilavê kêm bikin.
- Piştgirîyê pêşkêş bikin da ku ji we re bibin alîkar ku hûn bi bandora hestyarî re mijûl bibin.
Peyama Birinê Malê
👩🏽⚕️ Pirsên Pir tên Pirsîn (FAQs)
💬 Lêdana dil çi ye, û gelo ew xeternak in?
Dema ku hûn ditirsin an jî dilgiran in, ev bi tevahî normal e ku dilê we lez bike. Lêbelê, 'Lêdana Dil' a rastîn dema ku dilê we ji nişkê ve bi lez lê dide (ji 100 lêdanan zêdetir di hûrdemê de) an jî hîs dike ku ew di singa we de bêyî sedemek eşkere lê dide - tewra dema ku hûn bêhna xwe vedidin jî. Hestkirina lêdana dilê xwe bi vî rengî dikare bibe sedema fikaran û dibe ku nîşanek hişyariyê ya girîng a nexweşiya rîtma dil a bingehîn (aritmî) be ku hewceyê lênêrîna bijîşkî ji Nirogi Lanka ye.
💬 Sedemên sereke yên lêdana dil a ji nişka ve û bê sedem çi ne?
Sedemên sereke ev in: 1) Enflasyon an Êrîşên Panîkê, ku dikarin hestên tirsê yên fîzîkî yên tund çêbikin; 2) Zêdexwarina teşwîqkeran wekî kafeîn, nîkotîn, an madeyên neqanûnî; 3) Hîpertîroîdîzm, ku tê de rijêna tîroîdê ya zêde çalak bandorê li rêjeya dil dike; û 4) Fikara herî cidî: Fîbrîlasyona Atriyal (AFib). AFib pirsgirêkek elektrîkî ya dil e ku lênêrîna pispor hewce dike, ji ber ku ew dikare bibe sedema xwînrijandinê û dibe ku bibe sedema felcê.
💬 Kengî divê ez li bendê nemînim û tavilê telefonî 911 an jî xizmetên acîl bikim?
Her çend lêdana dil a kurt û îzole dibe ku bi serê xwe çareser bibe jî, divê hûn tavilê alîkariya bijîşkî ya acîl bigerin ger hûn wan li kêleka van nîşanên xetereyê bibînin: 1) Êş an zexta singê ya giran (nîşanên potansiyel ên krîza dil); 2) Bêhna giran teng dibe; 3) Bêhişbûn, sergêjî, an windakirina hişmendiyê ji nişka ve; an 4) Xwêdana zêde bi çermê sar û şil re. Di van rewşan de, ji bo EKG-ya bilez biçin odeya acîl a nexweşxaneya herî nêzîk.
