Odeya kontrolê ya laşê me: Werin em bi gotinên hêsan li ser Pergala Demarî ya Navendî fêr bibin!

Gelo te qet meraq kiriye ka tu çawa difikirî, fêr dibî, dimeşî, dibezî, diqelişî, kêfxweş dibî û xemgîn dibî? Laşê me afirandinek ecêb e. Li pişt van hemûyan toreke tevlihev heye ku jê re pergala me ya demarî tê gotin. Mîna şîrketek mezin, ofîseke wê ya sereke û beşên din hene ku bi wê ve girêdayî ne. Ji ber vê yekê îro em ê li ser beşa herî girîng a vê pergalê biaxivin.

Sîstema Demarî çi ye?

Bi kurtasî, pergala demarî toreke ku agahiyan di laşê me de radigihîne û hemû çalakiyên di laşê me de kontrol dike. Ew mîna toreke telefonê li welatekî ye. Ew ji du beşên sereke pêk tê: 1. Pergala Demarî ya Navendî (CNS) : Ev "odeya kontrolê ya sereke" ya me ye. 2. Pergala Demarî ya Perîferîk (PNS) : Ev "tora piştgiriyê" ye ku peyaman ji odeya kontrolê ya sereke digihîne beşên din ên laş û agahiyan ji beşên cûda yên laş vedigerîne odeya sereke. Îro em ê bêtir li ser vê pergala demarî ya navendî (CNS) bisekinin. Ji ber ku ev koka her tiştê ku em dikin e.

Ji ber vê yekê, ev Sîstema Demarî ya Navendî çi ye?

Sîstema demarî ya navendî (CNS) ji du beşên sereke pêk tê. Ew jî ev in:

• Mejî
• Mejî

Ev herdu "serok" û "sekreterê sereke" yê saziya me ne. Ka em bibînin ka her yek ji van çi dike.

Mejî: Superkomputera di laşê me de!

Tenê bifikire ka ev organa piçûk a di hundirê serê te de çiqas bi hêz e! Mejî kontrol dike ka em çawa difikirin, em çawa tiştên nû fêr dibin, em çawa tevdigerin û em çawa hîs dikin.

• Raman û Fêrbûn: Hûn niha vê bi alîkariya mejiyê xwe dixwînin. Dema ku hûn tiştekî nû fêr dibin, hesaban dikin, bersivên pirsan dibînin, an jî ji bo pêşerojê plan dikin, mejiyê we ew e ku van hemûyan rêve dibe. Ew her wiha ew e ku bîranînên me tomar dike û diparêze.
• Kontrola tevgerê: Mejî hemû tevgerên me yên hişmend kontrol dike, wek mînak dema ku hûn dimeşin, direvin, destê xwe dihejînin, an dinivîsin. Wekî din, hin çalakiyên nehişmend, wek nefesgirtin , ji hêla beşên cûda yên mejî ve jî têne kontrol kirin.
• Hest: Hûn xemgîn, hêrs, matmayî, an kêfxweş dibin? Mejiyê me ew e ku van hemû hestan diafirîne û ji me re dibe alîkar ku em wan birêve bibin .
• Agahiyên ku ji pênc hestan tên:Mejî alîkariya me dike ku em peyamên (dîtin, deng, bêhn, tam, destdan ) ên ku ji hestên me - çav, guh, poz, ziman û çermê me - tên fam bikin û bersivê bidin wan.

Mîna nivîsgeheke mezin, mejî jî beşên cuda hene ku ji bo karên cuda pispor in. Hemû ew beş bi hev re dixebitin da ku van tiştên ecêb bikin.

Mejî organek pir nazik e. Ji ber vê yekê, divê baş were parastin. Qoqê me parastina sereke ya mejî ye. Mîna kaskê, qoq mejî ji xetereyên derveyî diparêze.

Stûna piştê: Rêya sereke ji mêjî ber bi laş!

Niha em li ser stûna piştê biaxivin. Ev mîna "otobana sereke" ye ku peyaman ji mêjî digihîne demarên li seranserê laş.

• Danûstandina peyaman: Stûna piştê peyaman ji mêjî (mînak, "destê xwe bilind bike," "lingê xwe bihejîne") digihîne beşên guncaw ên laş, û hestên ji beşên cûda yên laş (mînak, "ev germ e," "kesekî dest da te") vedigerîne mêjî. Mîna postevanekî jêhatî, stûna piştê peyaman digihîne û diguhezîne.
• Refleks: Carinan hûn bi xeletî tiştekî germ dixin û zû destê xwe dikişînin, ne wisa? An jî heke kesek ji nişkê ve tiştekî bixe çavê we, çavê we digire, rast e? Ev wekî refleks tê binavkirin. Di rewşên weha de, peyam diçe mêjî û bêyî ku li benda fermana mêjî bimîne, mêjiyê piştê biryarek bilez dide û ji masûlkeyên têkildar re dibêje ku tevbigerin. Ev ji bo parastina me ji xetereyê tê kirin. Hingê mêjî tê agahdarkirin ku "ev qewimî".

Stûna piştê bi pêçek xurt tê parastin. Ev movik in, an jî wekî ku em bi gelemperî jê re dibêjin , stûna piştê . Ev ne yek hestiyek dirêj e. Ew ji gelek hestiyên piçûk, halqeyî (movik) pêk tê ku li ser hev hatine rêzkirin. Ji ber vê yekê em dikarin stûna xwe bitewînin û bizivirînin. Dema ku ev movik mîna lûleyek nerm li dora movika piştê bin, ew ji bo movika piştê ya ku di nav wê re derbas dibe parastinek baş peyda dikin. Wê wekî kabloyek bifikirin ku têlek diparêze.

Meriv çawa mejî û stûna piştê bêtir diparêze

Ji bilî parastina hestî ya serî û movikan, mejî û stûna piştê bi awayên din ên nazik têne parastin.

Meneng (meninges)

Sê tebeqeyên perdeyên taybet ên ku jê re mejî tê gotin hene ku jê re mejî tê gotin. Mîna pirtûkek bi rêkûpêk hatîye cildkirin, ev perde mejî û mejîyê piştê dipêçin û parastinek zêdetir peyda dikin. Di navbera van perdeyan de şileya taybet heye ku em ê paşê li ser biaxivin.

Şileya mejî-spinal (CSF)

Ev "balîfê parastinê" yê pergala me ya demarî ya navendî ye. Şileya mejî-spinal (CSF) şileyeke zelal û avî ye. Ew di navbera meningan de, di kavilên piçûk (ode) yên di hundurê mêjî de ku jê re ventrikul tê gotin, û di kavilên li dora mêjiyê piştê de tê dîtin. Ev CSF çend fonksiyonên sereke hene: 1. Parastin: Ew mîna "amortisor" e. Tewra ku serî li tiştekî bide, hetta li lêdanek piçûk jî, ev şiley mejî û mêjiyê piştê ji zirara cidî diparêze. Ew şokê vedimije. 2. Xurek: Çawa ku mayîna laşê me bi xwînê tê xwedîkirin, ev şileya CSF şaneyên mejî û mêjiyê piştê bi xurdemeniyan peyda dike. 3. Rakirina bermayiyan: Ev şiley di heman demê de dibe alîkar ku berhemên bermayiyan ji şaneyên mejî û mêjiyê piştê werin berhevkirin û rakirin. Ev şileya mejî-spinal (CSF) ne tenê li cîhekî rûdine. Ew bi berdewamî tê hilberandin û dîsa vedigere laş. Ev herikîna domdar dibe alîkar ku pergala demarî ya navendî saxlem bimîne.

Çima girîng e ku meriv li ser pergala demarî ya navendî (CNS) bizanibe?

Niha hûn bi îhtimaleke mezin fêm dikin ka pergala me ya demarî ya navendî (CNS) çiqas girîng û tevlihev e. Ger ew bi rêkûpêk nexebite, ew bandorê li ser karê tevahiya laşê me dike.

• Ji bo jiyaneke saxlem girîng e: Ji şiyana me ya hizirkirinê bigire heta şiyana me ya tevgerê her tişt bi tenduristiya vê pergalê ve girêdayî ye.
• Ewlehî pir girîng e: Ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn li ser û pişta xwe xwedî derkevin. Hûn dikarin vê pergala hêja bi karanîna kaskê dema werzîşê, siwarbûna wesayîtan û dûrketina ji çalakiyên xeternak ên ku dikarin bibin sedema ketina ji bilindahiyê biparêzin.
• Bandora Şêwazê Jiyanê: Tiştên mîna xwarina ku em dixwin, xewa ku em digirin, werzîşkirin an na, û dûrketina ji madeyên hişber rasterast bandorê li tenduristiya mejiyê me û pergala me ya rehikan a giştî dikin.

Ji bîr meke, sîstema te ya demarî ya navendî navenda kontrolê ya sereke ya laşê te ye. Heke tu baş lê xwedî derkevî, tu dikarî jiyaneke saxlem û çalak bijî.

Kurte: Tiştên ku divê werin bîranîn

Başe, ji tiştên ku me îro nîqaş kirin, ez hêvî dikim ku we têgihîştinek baş a Pergala Demarî ya Navendî bi dest xistiye. Ji bo kurtebirkirinê:

• Sîstema demarî ya navendî (CNS) ji du beşan pêk tê: mejî û stûna piştê .
• Mejî ew e ku raman, fêrbûn, tevger û hestên me kontrol dike.
• Stûna piştê ew e ku peyaman di navbera mêjî û beşa mayî ya laş de dişîne .
• Herdu jî hestî ne.(qulk û movika piştê), meninges, û şileya mêjî-hesinî (CSF).
• Parastina vê sîstemê ji bo tenduristiya me ya giştî pir girîng e.

Heke di derbarê vê yekê de pirsên we yên din hebin, dudilî nebin ku ji bijîşk bipirsin. Her ku em di derbarê laşê xwe de bêtir zanibin, em dikarin çêtir lênêrîna wan bikin.