Gelo zarokê/a we gelek caran êşa zikê dikişîne? Sedemeke wê nabînin? (Êşa Zikê Fonksiyonel)

Gelo zarokê/a we her tim dibêje, "Dayê, zikê min diêşe?" Gava hûn vê dibêjin, dibe ku hûn gelek tirsê hîs bikin, ne wisa? Dema ku hûn diçin cem bijîşk û ew dibêjin, "Ev e ya ku xelet e," an tiştek din, ew hîn bêtir xemgîn dike. Bi vî rengî em ê li ser êşa zikê biaxivin ku zarok bi rastî hîs dike, her çend sedemek zelal neyê dîtin jî. Doktor ji vê re dibêjin "Êşa Zikê ya Fonksiyonel". Carinan jê re dibêjin "Sendroma Êşa Zikê ya Bi Navbeynkariya Navendî". Werin em bi hêsanî, bi zimanê xwe, li ser vê yekê biaxivin. Êşa Zikê ya Fonksiyonel çi ye? Bi kurtasî, "Êşa Zikê ya Fonksiyonel" ew e ku zarok êşa zikê dikişîne, û bijîşk wê muayene dike, lê nikare sedemek fîzîkî ya taybetî bibîne (mînak, ulsera rûvî, kurm, enfeksiyon). Lêbelê, ev nayê wê wateyê ku zarok derewan dike. Êş bi rastî jî heye. Bifikirin, bijîşk ji bo teşhîskirina vê rewşê li çend nîşanan digerin mîna van:

• Divê ev êşa zikê herî kêm çar caran di mehê de were.
• Divê bi kêmanî du mehan bi vî awayî berdewam bike .
• Piraniya caran, ev êş ji saetekê zêdetir nadome.
• Ev êşa zik xuya nake ku bi taybetî bi xwarin, bazdan, an çûna destavê ve girêdayî be.
• Zarokek bi vê nexweşiyê mezin dibe û pir dirêj û saxlem dibe. Kêmkirina giraniyê bi gelemperî nayê dîtin.
• Lêbelê, carinan ev êş dikare bi hebûna stres an fikarê zêde bibe.

Mizgîniya baş ew e ku piraniya zarokên bi "Êşa Zikê Fonksiyonel" di nav çend hefte an mehan de baş dibin. Kêm kêm e ku pirsgirêkek mezin û demdirêj çêbibe.

Ji bilî êşa zikê çi nîşanên din hene?

Ya sereke êşa zikê ye ku we behs kir. Lêbelê, zarok dikare êşên din jî biceribîne, wek:

• Dilxelandin: Ev tê wateya hesta ku hûn ê vereşin an jî zikê we dizivire.
• Serêş: Gelek caran ji bo hin zarokan serêş û êşa mîdeyê jî heye.
• Sergêjî: Hestekî sergêjî û zivirîna serî .
• Hestkirina westiyayîyeke zêde: Dibe ku hûn ewqas westiyayî bin ku hûn nekarin tiştekî bikin.

Ev nîşane li ba her zarokekî bi heman awayî çênabin. Dibe ku hin zarok tenê zikê wan nebaş be, lê yên din dikarin yek an çend ji van nîşanên din hebin.

Ev êşa zik a fonksiyonel çima çêdibe? Sedema wê çi ye?

Bi rastî, bijîşk hîn jî sedî sed bi teqezî nizanin ka çi dibe sedema êşa zikê ya fonksiyonel. Lêbelê, çend teorî hene. Tê texmîn kirin ku ew bi hesasiyetek di eksena mêjî-rûvî de, pergala sînyala demaran a di navbera mêjî û rûviyan de ve girêdayî ye. Bi kurtasî, rûviyên hin zarokan ji mirovên asayî ji bo tewra teşwîqên hêsan jî hesastir in (mînakî, dema ku zik an rektûm hinekî dirêj dibe). Ji ber vê hestiyariya zêde ya visceral, dibe ku ev zarok êşê biceribînin her çend ew tiştek hîs nekin jî. Karê van sînyalên demaran dikare hinekî cûda be. Ev rewş bi gelemperî di zarokên di navbera 4 û 16 salî de tê dîtin. Carinan, ev celeb êş dikare piştî enfeksiyonek rûvî ya berê jî dest pê bike. Ango, her çend kêzikek mîdeyê çûbe û baş bibe jî, hesasiyeta rûviyan dikare demekê zêde bimîne. Her weha, stres bandorek mezin li ser vê yekê dike. Bifikirin, heke di hawîrdora malê de guherînek mezin hebe (koçkirina xaniyek nû, guhertina dibistanan, pirsgirêkên malbatê, veqetandina dêûbavan, hwd.), ev êşa mîdeyê dibe ku bi bûyerên stresdar ên weha ve girêdayî be. Hin zarok hene, hinekî hesas in, zû dilgiran dibin. Zarokên weha jî bêtir bi vê nexweşiyê dikevin.

Doktor çawa vê yekê wekî Êşa Zikê Fonksiyonel bi awayekî rast teşhîs dike?

Dema ku hûn ji zarokê xwe re qala êşa zikê ya bi vî rengî dikin, yekem tiştê ku bijîşk dê bike ev e ku piştrast bike ku ti rewşên din ên cidî yên bijîşkî tune ne. Ev dikarin ev bin:

• Ji zarokê/a xwe û ji xwe li ser nîşanan bipirsin: Ji zarokê/a xwe û ji xwe li ser cewherê êşê, çiqas dirêj e ku heye, û pirsgirêkên din ên bi êşê ve girêdayî çi ne bipirsin. Bi taybetî, li kêmbûna kîloyan, kêmbûna geşbûnê, tayê, êşa laş, vereşîna domdar, xwîn di feqê de, û nîşanên "ala sor" ên wekî artrozê bigerin.
• Muayeneya fizîkî: Zarok bi tevahî tê muayenekirin. Zik tê palpandin û anormaliyên din têne kontrolkirin.
• Testên bingehîn: Bi gelemperî, çend testên xwînê û testa feqê ji bo xwîna veşartî têne kirin. Ev dikarin ramanek bidin ka di rûviyan de iltîhab heye an na.
• Pirs li ser stresê:Em her wiha li ser guhertinên dawî yên di jiyana zarok de, pirsgirêkên li dibistanê û faktorên stresê yên di hawîrdora malê de dipirsin. Ji ber ku, wekî me berê jî got, stres dikare bandorê li ser vê yekê bike.

Ya girîng ev e ku heke zarok yek ji "nîşanên hişyariyê" yên ku berê hatine behs kirin tune be, heke muayeneya laşî normal be, û heke testên xwîn û feqê bêyî pirsgirêkên mezin normal bin, wê hingê di pir rewşan de ne hewce ye ku testên din ên mezin û tevlihev werin kirin (mînak, `(Endoskopî)`, `(Skena Ultrasonê)`). Doktor tenê piştî ku sedemên din ên cidî red dike dê bigihîje wê encamê ku `(Êşa Zikê Fonksiyonel)` heye.

Dermanên vê çi ne? Ez çawa dikarim baş bibim?

Dema ku dor tê ser dermankirina êşa zik a fonksiyonel, rêbazek yek-mezinahî-lihevhatî ji bo hemîyan tune. Dermankirin dikare ji zarokekî bo zarokekî cûda bibe, li gorî cewherê nîşanan. Bijîşk dikarin wê bi karanîna yek an jî tevliheviyek ji van rêbazan derman bikin:

• Guhertinên di parêzê de:
• Tête pêşniyar kirin ku hin xwarin, wek kelem, brokolî û kulîlk, û fasûlî, werin kêmkirin .
• Baş e ku meriv tiştên wekî rûn, xwarinên sorkirî û xwarinên bilez kêm bike.
• Vexwarinên karbonkirî yên wekî soda, vexwarinên şîrînkirî û xwarinên tûj jî dikarin ji bo hin zarokan bibin pirsgirêk.
• Dibe ku hin zarok ji bo rewşên wekî "bêtehamuliya laktozê" jî werin ceribandin û heke pêwîst be ji wan were xwestin ku şîr û xwarinên şîrî sînordar bikin.
• Derman (derman):
• Derman hene ku dikarin ji bo kêmkirina êş û girjbûna zikê bên dayîn.
• Eger hûn hîs bikin ku asîda di mîdeyê de hinekî zêde ye, dermanên ku wê kêm dikin (mînak, antasîd, astengkerên pompa protonê ) dikarin ji bo demek kurt werin dayîn.
• Carinan, dibe ku bijîşk dermanên bi dozên kêm ên ku bandorê li pergala demarî dikin (wek "Amitriptyline") ji bo kêmkirina hesasiyeta li hember êşê binivîse. Lêbelê, ev bi hişyariyê têne dayîn.
• Dema ku êş herî zêde be, dibe ku ji we re were şîret kirin ku hûn ji bo demek kurt êşbirek sade (mînak parasetamol) bikar bînin.
• Teknîkên Şêwirmendiyê an Rehetbûnê:
• Ev aliyek pir girîng e. Şêwirmendî an jî psîkoterapî dikare di kêmkirina stres û fikarên zarok de û di fêrbûna çawaniya mijûlbûna bi van hestan re pir alîkar be.
• Pratîkkirina tetbîqatên nefesê, medîtasyona hişmendî, û teknîkên rihetbûnê yên wekî yogayê dikarin rêyek girîng bin ji bo alîkariya birêvebirina êşê.

Kengî hûn hewce ne ku dîsa biçin cem bijîşk?

Eger bijîşkek li zarokê we "Êşa Zikê Fonksiyonel" teşhîs bike, bi gelemperî ne tiştek e ku meriv pê xemgîn bibe. Lêbelê, heke yek ji van "nîşanên hişyariyê" yên nû xuya bibin, divê hûn di demek nêzîk de dîsa biçin cem bijîşk:

• Heger di feqê de xwîn hebe (reş an sor).
• Eger îshal ji du rojan zêdetir berdewam bike , nemaze heke avî be.
• Eger vereşîn ji du rojan zêdetir berdewam bike , an jî eger vereşîn pir giran be.
• Eger di vereşînê de xwîn hebe (yan wek qehweya hûrkirî an jî sor).
• Eger êşa zikê ji saetekê zêdetir berdewam bike , an jî êş girantir bibe.
• Heke te tayê te bilind be (bi taybetî ji ber sedemek din).
• Eger zarok îştaha xwe winda kiribe û xwarina xwe bi girîngî kêm kiribe an jî qet nikaribe bixwe.
• Eger dema mîzkirinê êş an şewitandina we hebe.
• Eger qebizbûna te hebe û çend roj in neçûyî destavê, û ev yek ji bo zarok nerehet be.
• Eger movik werimî û êşdar bin.
• Ger ku zirarê bide çerm,.
• Heger zarok kîloyan winda dike an jî pirsgirêkek bi bilindahiyê re heye.

Eger hûn nîşanek weha bibînin, baş e ku hûn tavilê şîreta bijîşkî bigerin, ji ber ku ew dikare ji bilî "Êşa Zik a Fonksiyonel" tiştek din be.

Em wek dêûbav çawa dikarin alîkariya zarokê/a xwe bikin?

Zarokên bi Êşa Zikê Fonksiyonel carinan dikarin xemgîn an jî dilgiran bibin ji ber ku ew bi êşê re dijîn. Ji bo wan normal e ku dema ku ew ji karê dibistanê û lîstikê bêpar dimînin xemgîn bibin. Ji ber vê yekê, wekî dêûbav, hûn dikarin bi van awayan piştgirîya zarokê xwe bikin:

• Zarokê xwe di çalakiyên rojane de mijûl bikin: Bi qasî ku pêkan be, zarokê xwe teşwîq bikin ku tiştên normal bike, wek mînak wan bişînin dibistanê, werzîş û hobiyên ku jê hez dikin bilîzin, û bi heval û malbatê re wext derbas bikin. Her tiştî paşde bixin û wan ji ber êşê li malê bihêlin, dê tenê bibe sedem ku zarok bêtir li ser vê yekê bifikire.
• Zarok piştrast bikin: "Sedemeke fîzîkî ya cidî ji bo vê êşê tune. Ev tiştek e ku ji gelek zarokan re diqewime. Dê zû baş bibe." Zarok piştrast bikin û baweriya wan bi xwe ava bikin.
• Her dem li ser êşa zarokê/a xwe neaxivin: Belê, dema ku zarokê/a we li ser êşa xwe diaxive guh bidinê û teselî bidinê. Lê tevahiya rojê bi berdewamî pirsên wekî "Zikê te diêşe? Niha tu çawa hîs dikî?" nepirsin. Di şûna wê de, li ser tiştên ku ew dibêjin, jêhatîbûn û çalakiyên wan bisekinin. Zarok dikarin hîn bêtir xemgîn û êşdar bibin dema ku ew dibînin ku dê û bavên wan pir li ser wan xemgîn dibin.
• Li ser tenduristiya xwe ya derûnî jî bifikirin: Ger hûn ji ber rewşa zarokê xwe stres an jî fikaran dikişînin, ji bo alîkariyê bi şêwirmendekî re bipeyivin. Ne tiştek e ku meriv jê şerm bike. Hûn tenê dikarin alîkariya zarokê xwe bikin ger hûn baş bin.
• Şêwirmendiyê ji bo zarokê/a xwe bifikirin: Bifikirin ku hûn piştgiriya şêwirmendê zarokan bidin zarokê/a xwe da ku ew/a hestên xwe birêve bibin, fêr bibin ka meriv çawa bi êşê re mijûl dibe, û rêbazên rihetbûnê pratîk bikin.

Ji ber vê yekê, tiştê herî girîng ku divê em ji vê çîrokê bibin malê çi ye? (Peyama Ji Bo Malê)

Başe, niha hûn têgihîştineke çêtir a tiştê ku me li ser diaxivî (Êşa Zikê Fonksiyonel) heye. Di dawiyê de, van xalan di hişê xwe de bigirin:

• Bi gotineke hêsan, "Êşa Zikê Fonksiyonel" êşeke zikê ye ku di zarokan de çêdibe û bi rêya testan nayê dîtin ku sedemeke wê ya fîzîkî ya zelal heye, lê bi rastî ji hêla zarok ve tê hîskirin.
• Ev bi gelemperî nîşana nexweşiyeke cidî û xeternak nîne. Ger zarokê we baş mezin dibe, kîloyan winda nake, û ji aliyê bijîşk ve hatiye muayenekirin û piştrast kiriye ku pirsgirêkek din a cidî tune ye, bêsedem xem nekin.
• Faktorên psîkolojîk ên wekî stres, fikar û pirsgirêkên li dibistanê dikarin rasterast bandorê li ser vê êşê bikin. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn her gav lênêrîna tenduristiya derûnî ya zarokê xwe bikin û bi wî re biaxivin.
• Guhertinên piçûk di parêza we de, heke pêwîst be karanîna dermanên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin, û bi taybetî teknîkên rihetbûnê û şêwirmendiyê ji bo vê rewşê dermankirinên baş in.
• Tenê eger zarokê we nîşanên nû û cidî ("nîşanên hişyariyê" yên ku me berê behsa wan kir) nîşan bide ku berê wan tunebûn, divê hûn bêyî derengmayînê biçin cem bijîşk.
• Wek dêûbav, tiştê herî baş ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn di vê rêwîtiyê de sebir, têgihîştin û bi evînî piştgirîya zarokê xwe bikin . Piştgiriya we dê ji bo zarokê we hêzek mezin be!