Gelo carinan dema ku hûn diaxivin an dixwin, hûn di devê xwe de hestek hişk û zeliqok hîs dikin? Dema ku qirikê we hişk e, vexwarina qurtek avê dikare ji bo sivikkirina êşê bibe alîkar. Ji bo me hemûyan normal e ku dema em stres, fikar an xemgîn in devê hişk biceribînin. Lêbelê, heke ev devê hişk berdewam bike, ne fikrek baş e ku meriv tenê wê paşguh bike. Ew dikare nîşanek pirsgirêkek tenduristiyê ya bingehîn be. Ji ber vê yekê em îro bi kûrahî li ser vê yekê biaxivin.
Devê hişk çi ye? Nîşanên wê çi ne?
Bi kurtasî, devê hişk, an jî tiştê ku em di bijîşkî de jê re dibêjin "Xerostomia", rewşek e ku tê de rijênên tifê yên di devê we de têra xwe tifê çênakin. Tif ji bo tenduristiya devkî ya me girîng e. Çend nîşanên hevpar hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bizanin ka ev rewş li we heye an na.
| Xûya | Tu çawa hîs dikî |
|---|---|
| Devê hişk/zeliqok | Hişkbûna berdewam an jî hesteke zeliqok a mîna kaxezê di hundirê dev de. |
| Bêhna xirab | Ji ber kêmbûna salixê, bakterî di dev de zêde dibin, û ev yek dibe sedema bêhna nebaş a pir caran. |
| Enfeksiyonên qirikê | Qirika hişk a dubare, êşa qirikê, an jî êşa qirikê. |
| Guhertinên çêjê | Windabûna tama xwarinê an jî tama metalîk di dev de. |
| Lêva şikestî | Lêvên hişk û şikestî û quncikên dev ên şikestî. |
| Zehmetiya daqurtandin û axaftinê | Zehmetiya çiqandin û daqurtandina xwarinê, devê hişk û rawestandina di nîvê axaftinê de dema axaftinê. |
| Tûfa stûr, stûr | Xwê ji şileka normal bêtir stûrtir û têlî dibe. |
Çima devê min ewqas hişk dibe? Sedemên vê çi ne?
Çend sedem hene ku dibe ku devê we hişk be. Carinan dibe ku ji ber dermanek ku hûn digirin be, an jî dibe ku ji ber rewşek din a bijîşkî be.
Derman
Devê hişk dikare bandorek alî ya hin dermanan be ku hûn digirin. Bo nimûne:
- Dermanên dijî depresyonê
- Dermanên ji bo alerjiyê (Antîhîstamîn)
- Antîpsîkotîk derman in ku ji bo dermankirina hin nexweşiyên derûnî têne bikar anîn.
- Hin dermanên ji bo tansiyona bilind, mînakî "( Beta-blokker )"
Ji ber vê yekê, heke hûn ji bo şert û mercên wekî alerjî , tansiyona bilind , an pirsgirêkên tenduristiya derûnî têne dermankirin, xetera devê we hinekî zêdetir e.
Rewşên din û sedemên tenduristiyê
Hin kes jî bi temen re devê hişk dikişînin. Lêbelê, pîrbûn ne sedemek rasterast a devê hişk e. Ew pir caran ji ber şert û mercên din ên bijîşkî yên ku bi pîrbûnê re çêdibin an jî ji ber dermanên ku ji bo wan têne girtin çêdibe.
Ya herî girîng, devê hişk ê domdar dikare nîşana zû ya şekirê bingehîn, zirara demaran, an rewşek din a cidî be.
Hin sedemên din ên sereke ev in:
- Kîmoterapî an radyoterapiya ji bo penceşêrê
- Zirara demaran li herêma serî an stûyê
- Nexweşîya şekir
- Nexweşiyên ku bandorê li riyên saliva dikin
- Nexweşiyên ku sîstema parastinê qels dikin ên wekî HIV/AIDS
- Sendroma Sjögren nexweşiyeke otoîmmûn e ku tê de pergala parastinê ya laş bi xwe êrîşî rijênên ku di laş de şilbûnê çêdikin dike (di nav de rijênên tif û hêstiran).
Çima divê em devê hişk ewqas cidî bigirin?
Li ser bifikire, tif ne tenê piçek av e. Qîmeta wê ji ya ku tu difikirî pir mezintir e.
- Pêşî li rizîna diranan digire: Tûf pêkhateyên ku asîdên ji hêla bakteriyan ve têne hilberandin bêbandor dike dihewîne. Ji ber vê yekê, tûf dibe alîkar ku pêşî li rizîna diranan bigire.
- Enfeksiyonan kontrol dike: Salîva dibe alîkar ku mezinbûna bakteriyên nexwestî di dev de were kontrol kirin.
- Dev paqij dike: Tûf dibe alîkar ku perçeyên piçûk ên xwarinê yên piştî xwarinê dimînin werin şuştin.
- Alîkariya çêj û daqurtandinê dike: Bêyî salixê, em nikarin tama xwarinê hîs bikin, û daqurtandina xwarinê dijwar e.
- Alîkariya helandinê dike: Saliva enzîman dihewîne ku alîkariya destpêkirina pêvajoya helandinê dikin.
Dema devê we hişk be, hemû fonksiyonên girîng tên astengkirin. Ev dikare bibe sedema tevliheviyên cidî. Mînakî, birînên dev, enfeksiyonên fungî yên wekî kandîd, nexweşiya pozê, rizîbûna diranan, û kêmasiyên xurekî yên ji ber nekarîna xwarinê çêdibin.
Çare û rêbazên dermankirinê ji bo devê hişk çi ne?
Eger devê we hişk be, yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn biçin cem bijîşkê malbata xwe. Ew ê dîroka we ya bijîşkî û dermanên ku hûn niha digirin binirxînin. Ger hewce be, ew ê testên tifê û xwînê bikin da ku diyar bikin ka rewşek din a bijîşkî dibe sedema pirsgirêkê an na.
Gava ku sedem were dîtin, planeke dermankirinê dikare were destnîşankirin.
1. Dermankirina sedema
- Eger ji ber dermanan be: Eger bijîşkê we diyar bike ku devê we yê hişk ji ber dermanekî ku hûn digirin çêdibe, ew dikare dozaja wî dermanî biguherîne an jî we biguhezîne dermanekî din ku nebe sedema devê hişk.
- Eger ji ber rewşeke din a bijîşkî be: Ger ji ber rewşeke din a bijîşkî be, wek diyabet, ya herî girîng ew e ku ew rewş bi rêkûpêk were dermankirin. Li gel vê, dibe ku tiştên din jî werin pêşniyar kirin da ku nerehetiya devê hişk kêm bibe.
2. Çareseriyên hêsan ên ku dikarin li malê werin kirin
Doktorê we pir caran ji we re şîret dike ku hûn çend guhertinên piçûk di şêwaza jiyana xwe de bikin.
- Çîkolata bê şekir: Ev rijênên lîkê teşwîq dike û hilberîna lîkê zêde dike.
- Kafeînê kêm bikin: Vexwarina tiştên wek çay û qehweyê kêm bikin.
- Pir caran avê vexwin: Di carekê de pir zêde avê venexwin, di tevahiya rojê de hêdî hêdî avê vexwin.
- Dev ji bikaranîna titûn û alkolê berdin: Ev devê we hîn hişktir dikin.
- Ji şuştina devên ku alkol tê de heye dûr bisekinin: Ev dikarin devê hişk hîn xirabtir bikin.
- Parastina şilbûna odeyê: Bikaranîna şilkerek di odeya ku hûn bi şev tê de radizin de şilbûna hewayê zêde dike û devê hişk kêm dike.
- Nefesgirtin bi pozê li şûna devê xwe: Dema ku hûn bi devê xwe nefes digirin, devê we zû ziwa dibe.
3. Parastina tenduristiya diranan
Dema ku devê we hişk be, xetera rizîna diranan pir zêdetir e, ji ber vê yekê bijîşk an diranpisporê we dê bi taybetî di vê mijarê de baldar be.
- Ji vexwarin û xwarinên şîrîn an asîdî dûr bisekinin.
- macûneke diranan bikar bînin ku tê de florîd heye .
- Berî razanê bi şev (wekî ku ji hêla bijîşk ve hatî şîret kirin) devşuştinek an jî jelek ku florîd tê de heye bikar bînin.
- Salê herî kêm du caran biçin cem diranan.
4. Berhemên Saliva yên Sûni
Di hin rewşan de, dibe ku bijîşk an diranpisporê we berhemên tifika sûnî pêşniyar bike da ku alîkariya kêmkirina devê hişk bike. Ev bi şiklê macûna diranan, şuştina dev, an jî jelê têne. Carinan, dermanên ku hilberîna tifikê teşwîq dikin jî dikarin werin pêşniyar kirin.
Girîng: Berî ku hûn her hilberek sentetîk an dermanek bikar bînin, pir girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser wê bipeyivin da ku hûn tam bizanin ka ew ê bi dermanên din ên ku hûn digirin re têkilî daynin û bandorên alî çi ne.
Peyama Birinê Malê
- Devê hişk ne her tim normal e. Ger berdewam bike, paşguh nekin.
- Ev dikare bandorek alî ya dermanek ku hûn digirin be, an jî nîşaneya rewşek din be, wek diyabet.
- Heke hûn devê xwe yê hişk berdewam bikin, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşkê xwe.
- Çareseriyên hêsan ên wekî çiqandina çîkolata bê şekir, vexwarina avê pir caran, û dûrketina ji cixarekêşandin û alkolê dikarin rehetiyê peyda bikin.
- Dema ku devê we hişk be, bi taybetî li tenduristiya diranên xwe miqate bin. Pir girîng e ku hûn bi rêkûpêk serdana diranan bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike