Gelo îro sibê şiyar bûyî û dît ku stûyê te ewqas hişk û êşiyaye ku te nikarîbû wê bilivînî? An jî piştî ku tevahiya rojê li telefona xwe dinihêrî, livandina stûyê te ewqas dijwar e ku divê tu êvarê wê deynî aliyekî? Me hemûyan herî kêm carekê di jiyana xwe de ev serpêhatî derbas kiriye. Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê rewşa hevpar, lê carinan cidî, ku jê re 'Stûyê Hişk' tê gotin, biaxivin.
Ev stûyê hişk bi rastî çi ye?
Bi gotineke hêsan, hişkbûna stûyê wê demê ye ku hûn nekarin stûyê xwe bi hêsanî paş û pêş, jor û jêr, bê êş bizivirînin. Ew ne nexweşiyek e, ew nîşaneyek e. Mîna tayê. Ta ji ber tiştên cûda çêdibin. Bi heman awayî, hişkbûna stûyê dikare ji ber tiştên cûda çêbibe.
Gerdena me ji ya ku em difikirin pir tevlihevtir e. Wê wek kerameteke endezyariyê ya piçûk bifikirin. Ew xwedî van taybetmendiyan e:
- Vertebra: Ev hestiyên di stûna pişta me de ne. 7 hestiyên pêşîn ên di stûyê de di bijîşkî de wekî 'Stûyê Servîkal' têne binavkirin.
- Masûlke: Nêzîkî 20 masûlke hene ku stûyê me piştgirî dikin û dimeşînin.
- Lîgament: Ev lîgament movikan bi hev re digirin û stûyê sabît dihêlin.
- Dîskên navbera vertebrayan: Ev beşên nermkirî yên di navbera du movikan de ne ku mîna 'amortîzatorên şokê' tevdigerin.
- Demar: Nêzîkî 8 cot demar di stûyê re derbas dibin, ku hest û tevgerê didin stû, mil, dest û tiliyên me.
Niha te fêm kir, rast e? Ger yek ji van beşan bi zirar, birîndarî an enfeksiyonek piçûk jî cefayê bikşîne, encam hişkbûn û êşa stûyê ye.
Hûn çawa dizanin ka ev tiştek ciddî ye?
Ev pirsa herî girîng e. Giraniya hişkbûna stûyê bi nîşanên din ên ku pê re ne ve girêdayî ye.
Vê yekê xeyal bike. Tu ji xewa li ser sofê şiyar dibî. Tu nikarî stûyê xwe bilivînî. Ev bi îhtîmaleke mezin ji ber tiştekî demkî ye, mîna westandina masûlkeyan. Bi gelemperî di nav rojek an du rojan de bi xwe derbas dibe.
Lêbelê, heke stûyê we hişk bibe û nîşanên wekî tayê bilind, serêş û vereşînê jî hebin, ev dikare nîşana enfeksiyonek cidî wekî menenjîtê be. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn ji nîşanan haydar bin.
Piraniya caran, hişkbûna stû rewşek demkî ye ku em dikarin li malê derman bikin. Lêbelê, ew dikare nîşana rewşek cidî jî be, ji ber vê yekê heke gumanên we hebin, dudilî nebin ku biçin cem bijîşkê xwe .
Sedemên sereke yên hişkbûna stûyê çi ne?
Em dikarin sedemên hişkbûna stûyê li çend kategoriyên sereke dabeş bikin. Ji bo ku hûn van bi zelalî fêm bikin, li tabloya jêrîn binêrin.
| Kategoriya sedemê | Tiştên ku pir caran diqewimin (mînakan) |
|---|---|
| Pirsgirêkên têkildarî masûlke û ligamentan |
|
| Qeza an birîndarî (Trawma) |
|
| Birîna mofirkan |
|
Sedema herî giran: Menengît
Pêwîst e em bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin. Menenjît iltîhaba parzûnên parastinê (meninges) e ku mejî û stûna pişta me dorpêç dikin. Ew pir caran ji ber enfeksiyonek bakterî an vîrus çêdibe. Ev rewşek pir cidî ye ku dermankirina bijîşkî ya acîl hewce dike. Ger neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema seqetbûna mayînde an jî mirinê.
Em dikarin li malê çi dermanan bikar bînin?
Eger sedem ne cidî be, wek mînak kişandina masûlkeyan a sade, hûn dikarin van tiştan biceribînin:
- Hinekî bêhnvedanê bike: Ji karên ku dibin sedema êşa stû dûr bisekine. Ger tu pir dirêj li komputerê dinêrî, herî kêm her nîv saetê carekê rabe û hinekî bimeşe.
- Dermanên êşbirr:Hûn dikarin NSAID-ek bê reçete wek Parasetamol an Îbuprofen an Dîklofenak li gorî şîreta bijîşkê xwe bikar bînin. Lê ji bîr mekin, heke hûn van celeb dermanên êşbirrê ji 10 rojan zêdetir bikar tînin, divê hûn bê guman bi bijîşk re bipeyivin.
- Pêçên germ an sar: Hin kes ji şûşeyek ava germ rihet dibin. Yên din jî ji pakêtek qeşayê rihet dibin. Ya ku ji we re çêtirîn hîs dike biceribînin.
- Temrînên sivik: Dema ku êş kêm bû, temrînên hêsan biceribînin wek ku hûn stûyê xwe hêdî hêdî ji alîyekî ber bi alîyekî û jor û jêr bizivirînin. Lê heke êş zêde bibe, dev ji temrînê berdin.
Kengê divê tavilê bijîşk an ETU bibînin
Ev beşa herî girîng a vê gotarê ye. Ger hişkbûna stûyê ya sade di nav çend rojan de baştir nebe an jî êş giran be, biçin cem bijîşkê xwe. Lêbelê, heke nîşanên jêrîn ligel hişkbûna stûyê hebin, ew dikarin nîşanên menenjît bin, ji ber vê yekê wextê xwe winda nekin û tavilê biçin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.
| Nîşaneyên Ala Sor - Tavilê biçin ETU! | |
|---|---|
| Ta û serêşa giran | Ne serêşeke normal e, lê êşeke bêhnfireh e. |
| Vereşîn an jî dilxelandin | Vereşîn an jî dilxelandin pir caran. |
| Hestiyariya li hember ronahiyê (Fotofobî) | Nikare di ronahiya normal de jî binêre, çavên wî şîn dibin. |
| Tevlihev | Têlnekirina peyvan, jibîrkirina cihê ku hûn lê ne, û windakirina konsantrasyonê. |
| Xewbûna zêde | Westiyayîyeke neasayî, zehmetîya şiyarbûna ji xewê. |
| Xalên çerm (Petechiae) | Xalên sor an binefşî yên piçûk ku dema pêlê dikin venabin, ji ber xwînrijandina bin çerm çêdibin. |
Peyama Birinê Malê
- Hişkbûna stûyê pir gelemperî ye. Piraniya caran, ew rewşek cidî nine.
- Hişkbûna ji ber sedemên hêsan ên wekî helwesta nebaş û westandina masûlkeyan çêdibe, dikare di çend rojan de bi dermanên malê were dermankirin.
- Eger hişkbûna stûyê we bi nîşanên wek tayê, serêşa giran, vereşîn û zehmetiya temaşekirina ronahiyê re were, ev dikare nîşana nexweşiyeke cidî wek menenjîtê be.
- Heke nîşanên hişyariyê yên weha li cem we hebin, tavilê bêyî derengketinê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU).
- Eger êşa stûyê ya normal di 2-3 rojan de kêm nebe an jî êş giran be, ji bo şîretê bi bijîşkê malbata xwe re şêwir bikin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment