Skip to main content

Ma dest û lingên te jî diêşin? (Çêjandina dest û lingan) - Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Ma dest û lingên te jî diêşin? (Çêjandina dest û lingan) - Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Carinan, dema ku em demek dirêj di heman pozîsyonê de rûdinin, an jî dema ku em radizin, dest û lingên me diqelişin, ne wisa? Ev hest, ku mîna mêşhingivên ku li dora xwe direvin an jî bi derziyan tên qulkirin hîs dike, piştî demekê winda dibe. Ev normal e. Lê heke ev hesta qelişandinê di dest û lingên we de berdewam bike, an jî pir caran çêbibe, ne fikrek baş e ku meriv tenê wê paşguh bike. Ji ber ku ew dikare sînyalek be ku ji me re li ser hin pirsgirêkek di laşê me de dide.

Ev hesta şewitînê çi ye? (or) Ev hesta şewitînê çi ye?

Di bijîşkiyê de, em ji vê rewşê re dibêjin paresthesia . Ji bilî çirçirandinê, hin kes dikarin hestek çirçirandinê, hestek şewitandinê di bin çerm de, an bêhestîbûnê jî bibînin.

Xeyal bike ku tu demek dirêj lingên xwe li ser hev rûniştî yî. Piştre demarekî di lingê jêrîn de tê girtin û lingê te dest bi gêjbûnê dike. Lê gava tu pozîsyona xwe diguherînî, gêjbûn hêdî hêdî winda dibe. Ev tiştê ku em jê re gêjbûna demkî dibêjin e. Ev ne xeternak e.

Lê eger ev gêjbûn berdewam bike, pir caran çêbibe û bi êşê re were, dibe ku ji ber zirara demaran be. Ev wekî newropatiya periferîk tê binavkirin. Ev rewşek e ku divê em bê guman li ser fikar bin.

Neuropatiya periferîk wê demê çêdibe ku demarên ku ji mêjî û stûna piştê dûr dikevin, nemaze yên di dest û lingan de, zirarê dibînin. Ew dikare bi demê re xirabtir bibe, bibe sedema zehmetiya meşê û heta seqetbûna mayînde. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn tavilê biçin cem bijîşk heke we gêjbûnek domdar hebe.

Sedemên sereke yên şilbûnê çi ne?

Gelek sedemên gêjbûna dest û lingan hene. Sedema herî gelemper û herî berbelav diyabetesa mellitus e. Nêzîkî du ji sêyan ji mirovên bi diyabetê re heta radeyekê zirara demaran heye. Pir caran, ev hesta gêjbûnê dikare wekî yek ji nîşanên pêşîn ên diyabetê xuya bibe. Ew bi gelemperî ji tiliyên lingan dest pê dike, ber bi jor ve diçe û dûv re bandorê li destan dike.

Ji bilî şekir, gelek faktorên din jî hene ku dikarin bandorê li vê bikin. Werin em li vê tabloyê binêrin da ku em wan bi zelalî fêm bikin.

SemedBi kurtasî...
Zextkirina demaran Rewşên wekî sendroma tunela karpal , ku ji ber zexta demarê ku di dest re derbas dibe çêdibe, û siyatîka , ku ji ber şemitîna dîskên di navbera movikan de di stûnê de çêdibe, dikarin di dest an lingan de bibin sedema gêjbûnê.
Kêmasiyên Vîtamînan Vîtamînên E, B1, B6, B12, û nîyasîn ji bo fonksiyona saxlem a demaran girîng in. Bi taybetî kêmasiya vîtamîna B12 sedemek sereke ya siyatîkê ye. Lêbelê, pir zêde vîtamîna B6 jî dikare bibe sedema siyatîkê.
Nexweşiyên din (Nexweşiyên Sîstemîk) Ev rewş dikare ji ber nexweşiya gurçikan, nexweşiya kezebê, nehevsengiya hormonên tîroîdê (hîpotîroîdîzm), û tumorên kanserî an jî benîgn ên ku zextê li ser demaran dikin jî çêbibe.
Alkolgirî Alkolîk ji ber adetên xwarinê yên nebaş ji kêmasiya vîtamînan dikişînin. Alkol rasterast zirarê dide demaran (neuropatiya alkolîk).
Toksîn û Derman Metalên giran ên wekî serşok û cîva, dermanên kêzikan, û hin derman (bi taybetî dermanên kîmyoterapî yên ji bo penceşêrê) dikarin zirarê bidin demaran.
Nexweşiyên Otoîmmûn Bêhestbûn dikare ji ber nexweşiyên wekî lupus , artrîta romatoîd û skleroza pirjimar jî çêbibe, ku tê de pergala parastinê ya laş bi xwe êrîşî demaran dike.
Meraq Di demên stres û fikarên zêde de, dibe ku hûn di dest, ling, tiliyên xwe û rûyê xwe de jî bêhestbûnê hîs bikin.

Doktor çawa vê yekê dibîne?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk da ku li ser vê rewşê biaxivin, ew ê pêşî çend pirsan ji we bipirse. Ew ê gelek hûrgulî li ser nîşanên we, karê we, şêwaza jiyana we (wek mînak bikaranîna alkolê), û gelo kesek di malbata we de bi vî rengî nexweşiya neurolojîk derbas bûye, ji we bipirse.

Piştî wê, muayeneyeke fizîkî dê were kirin û, ger hewce bike, dibe ku ji bo çend testên din jî were şandin.

  • Testên xwînê: Diyabet, kêmasiyên vîtamînan, fonksiyona gurçik û kezebê , û pirsgirêkên pergala parastinê tespît dike.
  • Testên fonksiyona demaran: Testa NCV (Leza Conductiona Demaran) , ku leza ku sînyalên elektrîkê di nav demaran re derbas dibin dipîve, û testa EMG (Electromyogram) , ku çalakiya elektrîkê ya masûlkeyan dipîve, ji van ên herî girîng in.
  • Skanên din: Skanên CT an MRI dikarin zexta demaran an zirarên din kontrol bikin.
  • Biyopsiya Demaran : Pir kêm caran, dibe ku pêdivî bi girtin û ceribandina perçeyek piçûk ji demarê hebe.

Ji bo vê yekê dermankirin çi ye û em dikarin çi bikin?

Tingling bi dîtin û dermankirina sedema bingehîn tê dermankirin. Ya girîng ev e ku heke şaneyên demarî bi tevahî neyên hilweşandin, ew dikarin ji nû ve werin çêkirin.

  • Dermankirina nexweşiya bingehîn: Di rewşa diyabetê de, kontrolkirina baş a asta şekirê xwînê dikare pêşveçûna zirara demaran rawestîne. Di rewşa kêmasiya vîtamînan de, rewş dikare bi wergirtina vîtamînên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin were dermankirin.
  • Derman: Dibe ku bijîşkê we hin dermanan binivîse da ku werimandin û êşê kontrol bike.
  • Terapiya Fizîkî: Werzîş û terapiya fizîkî di xurtkirina masûlkeyan û baştirkirina hevsengiyê de pir alîkar in.
  • Guhertinên şêwaza jiyanê:
  • Ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Cixarekêşandin damarên xwînê yên ku xurdemeniyan digihînin demaran teng dike.
  • Vexwarina alkolê sînordar bikin an jî rawestînin.
  • Xwarina parêzek hevseng.
  • Parastina giraniya saxlem.
  • Werzîş li ser şîreta bijîşk.

Rewşên ku hûn hewce ne ku bi lezgînî alîkariya bijîşkî bigerin

Eger serê we normal be, hûn dikarin biçin cem bijîşk da ku sedema wê bibînin. Lêbelê, heke hûn yek an çend ji nîşanên jêrîn ligel serêşa xwe bibînin, divê hûn tavilê biçin odeya acîl a nexweşxaneyê (ETU) . Ev dikarin nîşanên rewşek cidî bin, wek felc.

Nîşanên hişyariyê - tavilê biçin nexweşxaneyê!
⚫ Zehmetiya ji nişka ve ya axaftinê an guhertina dîtinê.
⚫ Bêhestbûn û çirçirandin li aliyekî rû, sing, an laş.
⚫ Nekarîna kontrolkirina mîz an jî feqê.
⚫ Lawaziya zêde ya ji nişka ve.
⚫ Tevlihevî an jî windakirina hişmendiyê.

Peyama Birinê Malê

  • Her çend bêhestîbûna demkî ya ku tê û diçe normal be jî, bêhestîbûna domdar an jî pir caran dikare nîşana nexweşiyeke giran be.
  • Sedema sereke ya vê yekê zirara demaran ji ber şekir (Neuropatiya Perîferîk) e.
  • Qet bêhestîbûna lingên xwe paşguh nekin. Ji bo dîtina sedema rast, di zûtirîn dem de biçin cem bijîşkê xwe.
  • Nasîn û dermankirina sedema zû dikare pêşî li zirara daîmî ya demaran bigire.
  • Eger hûn nîşanên wekî lawaziya zêde ya ji nişka ve, windakirina hişmendiyê, an jî zehmetiya axaftinê bibînin, tavilê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyê.

Çirandin, çirandin, paresthesia, neuropatiya periferîk, şekir, neuropatî
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 7 + 8 =
Ma dest û lingên te jî diêşin? (Çêjandina dest û lingan) - Werin em li ser vê yekê biaxivin!
Nîşaneyên6ê tîrmeha 2026an

Ma dest û lingên te jî diêşin? (Çêjandina dest û lingan) - Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Carinan, dema ku em demek dirêj di heman pozîsyonê de rûdinin, an jî dema ku em radizin, dest û lingên me diqelişin, ne wisa? Ev hest, ku mîna mêşhingivên ku li dora xwe direvin an jî bi derziyan tên qulkirin hîs dike, piştî demekê winda dibe. Ev normal e. Lê heke ev hesta qelişandinê di dest û lingên we de berdewam bike, an jî pir caran çêbibe, ne fikrek baş e ku meriv tenê wê paşguh bike. Ji ber ku ew dikare sînyalek be ku ji me re li ser hin pirsgirêkek di laşê me de dide.

Ev hesta şewitînê çi ye? (or) Ev hesta şewitînê çi ye?

Di bijîşkiyê de, em ji vê rewşê re dibêjin paresthesia . Ji bilî çirçirandinê, hin kes dikarin hestek çirçirandinê, hestek şewitandinê di bin çerm de, an bêhestîbûnê jî bibînin.

Xeyal bike ku tu demek dirêj lingên xwe li ser hev rûniştî yî. Piştre demarekî di lingê jêrîn de tê girtin û lingê te dest bi gêjbûnê dike. Lê gava tu pozîsyona xwe diguherînî, gêjbûn hêdî hêdî winda dibe. Ev tiştê ku em jê re gêjbûna demkî dibêjin e. Ev ne xeternak e.

Lê eger ev gêjbûn berdewam bike, pir caran çêbibe û bi êşê re were, dibe ku ji ber zirara demaran be. Ev wekî newropatiya periferîk tê binavkirin. Ev rewşek e ku divê em bê guman li ser fikar bin.

Neuropatiya periferîk wê demê çêdibe ku demarên ku ji mêjî û stûna piştê dûr dikevin, nemaze yên di dest û lingan de, zirarê dibînin. Ew dikare bi demê re xirabtir bibe, bibe sedema zehmetiya meşê û heta seqetbûna mayînde. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn tavilê biçin cem bijîşk heke we gêjbûnek domdar hebe.

Sedemên sereke yên şilbûnê çi ne?

Gelek sedemên gêjbûna dest û lingan hene. Sedema herî gelemper û herî berbelav diyabetesa mellitus e. Nêzîkî du ji sêyan ji mirovên bi diyabetê re heta radeyekê zirara demaran heye. Pir caran, ev hesta gêjbûnê dikare wekî yek ji nîşanên pêşîn ên diyabetê xuya bibe. Ew bi gelemperî ji tiliyên lingan dest pê dike, ber bi jor ve diçe û dûv re bandorê li destan dike.

Ji bilî şekir, gelek faktorên din jî hene ku dikarin bandorê li vê bikin. Werin em li vê tabloyê binêrin da ku em wan bi zelalî fêm bikin.

SemedBi kurtasî...
Zextkirina demaran Rewşên wekî sendroma tunela karpal , ku ji ber zexta demarê ku di dest re derbas dibe çêdibe, û siyatîka , ku ji ber şemitîna dîskên di navbera movikan de di stûnê de çêdibe, dikarin di dest an lingan de bibin sedema gêjbûnê.
Kêmasiyên Vîtamînan Vîtamînên E, B1, B6, B12, û nîyasîn ji bo fonksiyona saxlem a demaran girîng in. Bi taybetî kêmasiya vîtamîna B12 sedemek sereke ya siyatîkê ye. Lêbelê, pir zêde vîtamîna B6 jî dikare bibe sedema siyatîkê.
Nexweşiyên din (Nexweşiyên Sîstemîk) Ev rewş dikare ji ber nexweşiya gurçikan, nexweşiya kezebê, nehevsengiya hormonên tîroîdê (hîpotîroîdîzm), û tumorên kanserî an jî benîgn ên ku zextê li ser demaran dikin jî çêbibe.
Alkolgirî Alkolîk ji ber adetên xwarinê yên nebaş ji kêmasiya vîtamînan dikişînin. Alkol rasterast zirarê dide demaran (neuropatiya alkolîk).
Toksîn û Derman Metalên giran ên wekî serşok û cîva, dermanên kêzikan, û hin derman (bi taybetî dermanên kîmyoterapî yên ji bo penceşêrê) dikarin zirarê bidin demaran.
Nexweşiyên Otoîmmûn Bêhestbûn dikare ji ber nexweşiyên wekî lupus , artrîta romatoîd û skleroza pirjimar jî çêbibe, ku tê de pergala parastinê ya laş bi xwe êrîşî demaran dike.
Meraq Di demên stres û fikarên zêde de, dibe ku hûn di dest, ling, tiliyên xwe û rûyê xwe de jî bêhestbûnê hîs bikin.

Doktor çawa vê yekê dibîne?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk da ku li ser vê rewşê biaxivin, ew ê pêşî çend pirsan ji we bipirse. Ew ê gelek hûrgulî li ser nîşanên we, karê we, şêwaza jiyana we (wek mînak bikaranîna alkolê), û gelo kesek di malbata we de bi vî rengî nexweşiya neurolojîk derbas bûye, ji we bipirse.

Piştî wê, muayeneyeke fizîkî dê were kirin û, ger hewce bike, dibe ku ji bo çend testên din jî were şandin.

  • Testên xwînê: Diyabet, kêmasiyên vîtamînan, fonksiyona gurçik û kezebê , û pirsgirêkên pergala parastinê tespît dike.
  • Testên fonksiyona demaran: Testa NCV (Leza Conductiona Demaran) , ku leza ku sînyalên elektrîkê di nav demaran re derbas dibin dipîve, û testa EMG (Electromyogram) , ku çalakiya elektrîkê ya masûlkeyan dipîve, ji van ên herî girîng in.
  • Skanên din: Skanên CT an MRI dikarin zexta demaran an zirarên din kontrol bikin.
  • Biyopsiya Demaran : Pir kêm caran, dibe ku pêdivî bi girtin û ceribandina perçeyek piçûk ji demarê hebe.

Ji bo vê yekê dermankirin çi ye û em dikarin çi bikin?

Tingling bi dîtin û dermankirina sedema bingehîn tê dermankirin. Ya girîng ev e ku heke şaneyên demarî bi tevahî neyên hilweşandin, ew dikarin ji nû ve werin çêkirin.

  • Dermankirina nexweşiya bingehîn: Di rewşa diyabetê de, kontrolkirina baş a asta şekirê xwînê dikare pêşveçûna zirara demaran rawestîne. Di rewşa kêmasiya vîtamînan de, rewş dikare bi wergirtina vîtamînên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin were dermankirin.
  • Derman: Dibe ku bijîşkê we hin dermanan binivîse da ku werimandin û êşê kontrol bike.
  • Terapiya Fizîkî: Werzîş û terapiya fizîkî di xurtkirina masûlkeyan û baştirkirina hevsengiyê de pir alîkar in.
  • Guhertinên şêwaza jiyanê:
  • Ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Cixarekêşandin damarên xwînê yên ku xurdemeniyan digihînin demaran teng dike.
  • Vexwarina alkolê sînordar bikin an jî rawestînin.
  • Xwarina parêzek hevseng.
  • Parastina giraniya saxlem.
  • Werzîş li ser şîreta bijîşk.

Rewşên ku hûn hewce ne ku bi lezgînî alîkariya bijîşkî bigerin

Eger serê we normal be, hûn dikarin biçin cem bijîşk da ku sedema wê bibînin. Lêbelê, heke hûn yek an çend ji nîşanên jêrîn ligel serêşa xwe bibînin, divê hûn tavilê biçin odeya acîl a nexweşxaneyê (ETU) . Ev dikarin nîşanên rewşek cidî bin, wek felc.

Nîşanên hişyariyê - tavilê biçin nexweşxaneyê!
⚫ Zehmetiya ji nişka ve ya axaftinê an guhertina dîtinê.
⚫ Bêhestbûn û çirçirandin li aliyekî rû, sing, an laş.
⚫ Nekarîna kontrolkirina mîz an jî feqê.
⚫ Lawaziya zêde ya ji nişka ve.
⚫ Tevlihevî an jî windakirina hişmendiyê.

Peyama Birinê Malê

  • Her çend bêhestîbûna demkî ya ku tê û diçe normal be jî, bêhestîbûna domdar an jî pir caran dikare nîşana nexweşiyeke giran be.
  • Sedema sereke ya vê yekê zirara demaran ji ber şekir (Neuropatiya Perîferîk) e.
  • Qet bêhestîbûna lingên xwe paşguh nekin. Ji bo dîtina sedema rast, di zûtirîn dem de biçin cem bijîşkê xwe.
  • Nasîn û dermankirina sedema zû dikare pêşî li zirara daîmî ya demaran bigire.
  • Eger hûn nîşanên wekî lawaziya zêde ya ji nişka ve, windakirina hişmendiyê, an jî zehmetiya axaftinê bibînin, tavilê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyê.

Çirandin, çirandin, paresthesia, neuropatiya periferîk, şekir, neuropatî
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 7 + 8 =