Îro, wergirtina vîtamînan pir zêde bûye. Bi taybetî jî dema ku ew bi şiklê gummiesên xweş tên, ango yên ku mîna perçeyek gumikê têne mijandin, gelek kes vê yekê ji vexwarina hebikek tal tercîh dikin. Ji ber vê yekê îro em ê li ser gummiesên vîtamîna B12 biaxivin, ku bi vî rengî ne. Hûn vê bi rastî ji bo çi digirin? Hûn wê çawa bi kar tînin? Werin em bi zelalî li ser van hemûyan biaxivin.
Çima Vîtamîna B12 ji bo me girîng e?
Bi kurtasî, vîtamîna B12 tiştek e ku di laşê me de gelek fonksiyonên pir girîng pêk tîne.
- Tenduristiya Sîstema Demarî: Vîtamîna B12 ji bo ku demarên me bi rêkûpêk bixebitin girîng e.
- Hilberîna Xwînberên Sor: Ev vîtamîn di hilberîna xirokên sor ên xwînê de dibe alîkar, ku oksîjenê digihînin laş.
Ev gummîyên vîtamîna B12 bi gelemperî ji kesên ku asta vîtamîna B12 di laşê wan de kêm e re têne dayîn. Ji bo vê yekê du sedem hene. Yek ew e ku em bi xwarina ku em dixwin têra xwe vîtamîna B12 nagirin . Ya din jî ew e ku her çend em xwarinê dixwin jî, pergala me ya dehandinê nikare wê bi rêkûpêk bimijîne . Di rewşên weha de ye ku bijîşk van lêzêdeyan didin.
Tiştên ku divê hûn berî ku hûn vê dermanê bikar bînin ji bijîşkê xwe re bêjin
Berî ku hûn dest bi vexwarina van gomîyên vîtamîna B12 bikin, çend tişt hene ku divê hûn bê guman ji bijîşkê xwe re bêjin. Van tiştan veneşêrin, ji ber ku ew ji bo ewlehiya we pir girîng in.
| Rewşa tenduristiya we | Çima pêwîst e ku hûn vê yekê ji doktor re bêjin? |
|---|---|
| Heke nexweşiyeke çavê we ya nadir a bi navê nexweşiya Leber hebe. | Vîtamîna B12 dikare vê rewşê xirabtir bike. |
| Eger asta hesin an asîda folîk di xwînê de kêm be. | Ev dikarin bandorê li ser serkeftina dermankirina B12 bikin. |
| Anemiya megaloblastîkHeke rewşa we ya anemiyê hebe. | Pêdivî ye ku bijîşk sedema rastîn bibîne û derman bike. |
| Heke alerjiya we ji vîtamîna B12, kobalt, dermanên din, xwarin, an parêzkeran re hebe. | Ev ji bo pêşîgirtina li alerjiyên giran girîng e. |
| Heke hûn ducanî ne an jî li benda zarokekî ne . | Di dema ducaniyê de, divê her derman tenê li ser şîreta bijîşk were girtin. |
| Eger hûn dayikek şîrdanê ne . | Şîreta bijîşk pir girîng e ji ber ku derman dikare bi rêya şîrê dayikê derbasî pitikê bibe. |
Hûn bi rastî vê yekê çawa bikar tînin?
Bi kar anîna vê yekê pir hêsan e.
- Ev tê çirandin û bi dev tê vexwarin. Tam wekî ku li ser etîketa şûşeyê an jî wekî ku ji hêla bijîşkê we ve hatî rêve kirin bixwin.
- Girîng e ku hûn wê di wextê xwe de bigirin. Ger ew rojê carekê be, bibin adet ku hûn her roj di heman demê de wê bigirin.
- Hûn dikarin wê berî an piştî xwarinê bixwin. Lêbelê, heke hûn êşa mîdeyê bibînin, çêtirîn e ku hûn wê bi xwarinê re bigirin.
- Tu carî ji mîqdara ku ji hêla bijîşkê we ve hatî destnîşan kirin zêdetir nexwin .
- Eger hûn vê dermanê didin zarokên biçûk , bê guman divê hûn şîreta bijîşkî bigirin. Her çend di hin rewşan de ji zarokan re were dayîn jî, tedbîrên pêwîst hene.
Eger hûn pir zêde dozê bigirin divê hûn çi bikin? (Zêdedoz)
Eger hûn difikirin ku we pir zêde ji vê dermanê girtiye, netirsin. Du tişt hene ku divê hûn tavilê bikin. An telefonî Navenda Agahdariya Jehrên Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê bikin. An jî biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.
Ya herî girîng: Ev derman tenê ji bo we hatiye nivîsandin. Ji ber tu sedemekê wê bi kesekî din re parve nekin.
Eger ez ji bîr bikim dermanê xwe bixwim wê çi bibe?
Eger rojekê dermanê xwe ji bîr bikî, dozê hema ku were bîra te bixwe. Lêbelê, eger nêzîkî dema doza xwe ya din be, doza ji bîrkirî derbas bike û doza din di wextê diyarkirî de bixwe. Tu carî du doz di carekê de nexwin.
Çi tiştên din dikarin bi vê dermanê re têkilî daynin?
Çend tişt hene ku dikarin bi gummîyên vîtamîna B12 re reaksiyonê nîşan bidin.
- Alkol
- Kolhîsîn - dermanek ji bo gûtê
Ev lîste ne temam e. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn ji bijîşkê xwe re li ser hemî dermanên ku hûn bikar tînin (tevî vîtamînên din, dermanên giyayî û pêvekên din) agahdar bikin. Her weha, heke hûn cixare dikişînin an alkol vedixwin, ji bijîşkê xwe re bêjin.
Bandorên alî yên gengaz çi ne?
Piraniya caran, bandorên alî yên cidî çênabin, lê baş e ku meriv ji tiştên ku carinan dikarin biqewimin haydar be.
| Bandorên alî yên cidî yên ku hewceyê baldariya bijîşkî ya tavilê ne | |
|---|---|
Reaksiyonên Alerjîk:
| |
| Tiştên ku bi gelemperî ne cidî ne, lê heke berdewam bikin divê ji bijîşk re werin ragihandin | |
| Navçûyin | Serêş |
| Westînî | Gewrîdanî |
Heke hûn tiştekî neasayî bibînin ku di vê navnîşê de nîne, bi bijîşkê xwe re jî bipeyivin.
Hûn çawa bi ewlehî vê dermanê hilînin û ji holê radikin?
- Ji destê zarok û heywanan dûr bigirin. Gummies tama wan şîrîn e û dibe ku bi şekir werin şaşkirin, ku ev xeternak e.
- Li germahiya odeyê (di navbera 20-25 pileya Celsius de) hilînin. Ji germî û şilbûna zêde dûr bigirin.
- Dermanê qedandî bikar neynin.
- Dema ku dor tê ser xilasbûna ji dermanên qedandî an nexwestî, çêtirîn e ku hûn ji bijîşkê xwe bipirsin . Hin derman ji bo avêtina nav çopê ne guncaw in. Ew ê awayê çêtirîn ji we re bibêje ka meriv wan çawa bavêje.
Peyama Birinê Malê
- Gomîkên vîtamîna B12 ne şekir in, ew derman in. Ji ber vê yekê, berî ku hûn wan bikar bînin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşk re bipeyivin.
- Derbarê hemû rewşa tenduristiya xwe û hemû dermanên din ên ku hûn bikar tînin de ravekirinek tevahî bidin bijîşkê xwe.
- Doza rast, di wextê rast de bistîne. Tu carî zêdetir nexwe.
- Eger hûn nîşanên alerjiyê yên cidî bibînin, wek werimîna rû, lêv, an qirikê, tavilê biçin nexweşxaneyê.
- Van her tim li cîhek ewle, dûrî destên zarokên biçûk hilînin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike