Dema ku hûn li rûtîna xwe ya rojane dinêrin, hûn hin tiştan bi kêfxweşiyeke mezin dikin, ne wisa? Lê hûn tiştên din bi hêviya tiştekî din dikin, wek mûçeyekê an pesnê. Xeyal bikin, heke hûn piraniya karê ku hûn dikin bêyî ku li benda xelatek derveyî bin, lê tenê ji ber ku hûn jê hez dikin bikin, ev tê vê wateyê ku hûn ji hêla tiştê ku jê re Motîvasyona Hundirîn tê gotin ve têne ajotin. Psîkolog dibêjin ku ev taybetmendiya herî baş a motîvasyonê ye ku ji we re dibe alîkar ku hûn di jiyanê de biserkevin.
Motîvasyona hundirîn bi rastî çi ye?
Em dibêjin, 'Min motîvasyonek ji bo vê yekê tune' dema ku em nikarin fêm bikin ka çima em dixwazin vê bikin. Motîvasyon ev e. Ew sedema ku divê em ji bo armancek diyarkirî bi awayekî diyarkirî tevbigerin e.
Bi kurtasî, motîvasyona hundirîn ew ajotina kirina tiştekî ye ku ji hundirê we tê. Ew bi eleqeyeke rastîn bi karekî an mijarekê dest pê dike. Li pitikek biçûk binêre. Ew her hewl dide tiştên ku dikeve destê wî bimije, bigire, bişkîne û bavêje, ne wisa? Kesî tiştek jê re negotiye. Ew ji hundir tê.
Wekî mezinan, hûn vê ezmûnê ji ber kêfa kirina tiştekî bi dest dixin, dema ku hûn tiştekî dikin da ku li dijwarîyên nû bigerin, tiştekî nû biceribînin, tiştekî fêr bibin, şiyanên xwe berfireh bikin. Em ji ber vê celeb motîvasyona hundurîn diçin betlaneyê, baxçeyê xwe çêdikin, lîstikên sifrê dilîzin, fîlman temaşe dikin, romanan dixwînin.
Dema ku hûn bi motîvasyona hundurîn dixebitin, baweriya we bi xwe zêde dibe, hûn hîs dikin ku hûn di cîhanê de cûdahiyek çêdikin, û hûn hîs dikin ku di jiyanê de armancek we ya mezintir heye.
Zanista li pişt vê çi ye?
Têgeha motîvasyona hundirîn cara yekem di lêkolîneke sala 1985an de ji aliyê psîkolog Richard Ryan û Edward Deci ve derket holê. Wan teoriyek bi navê Teoriya Xwe-Diyarkirinê (SDT) pêşxistin. Nêrîna serdest a wê demê ew bû ku mirov dema ku soza tiştekî derveyî, wek xelat an pesn, ji wan re dihat dayîn, çêtirîn performans nîşan didan. Lê ev teoriya nû bi tevahî wê nêrînê red dikir.
Ryan û Deci gotin ku motîvasyona hundirîn ji xwesteka xwerû ya mirovan tê ku baştir bibin û çêtir bibin. Ev ajotina hundirîn dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ne tenê encamên karê xwe, lê di heman demê de ezmûna ku hûn dema kirina wê digirin jî herî zêde bikin.
Li gorî vê teoriya xwe-destnîşankirinê (SDT), mirovan sê pêdiviyên psîkolojîk ên xwerû hene. Ev in yên ku me ji hundir ve motîve dikin.
1.Xweserî: Ev ew hest e ku hûn li ser tiştê ku hûn dikin kontrol dikin. Em hemî hez dikin ku derfeta me hebe ku em biryar bidin ka çawa û kengê tiştek bikin.
2. Jêhatîbûn: Ev şiyana pêkanîna karên ku li gorî şiyan, zanîn û ezmûna mirov in e. Ango, em hez dikin tiştên ku em hîs dikin "Ez dikarim vê yekê baş bikim" bikin.
3. Pêwendî: Girêdan û wateya ku hûn ji karekî distînin. Dema ku tiştê ku em dikin armanceke mezintir pêk tîne, dema ku em hîs dikin ku em beşek girîng a civakê ne, em ji bo kirina wê bêtir motîve dibin.
Dema ku her sê faktor bi hev re werin, motîvasyona hundurîn a mirov herî zêde dibe.
Cûdahiya di navbera motîvasyona hundurîn û derveyî de
Motîvasyona derveyî ew e ku hûn tiştekî ji bo sûdwergirtinek derveyî dikin. Bo nimûne, qebûlkirina civakî, qezenckirina bêtir pereyan. Di nav xwendekaran de, wergirtina notên baş, derketina pêş di nav hevalan de, û dûrketina ji cezakirinê motîvasyonên derveyî yên herî gelemperî ne.
Bifikirin, hin zarok ne ji ber ku ji mijarê hez dikin, lê ji ber ku ji cezakirina dê û bavên xwe ditirsin dixwînin. Lêkolîn nîşan didin ku dema zarok tenê ji ber sedemên derveyî dixebitin, hêdî hêdî eleqeya xwe winda dikin.
| Cureyê motîvasyonê | Mînak |
|---|---|
| Motîvasyona hundirîn (Xwesteka ku ji hundir tê) |
|
| Motîvasyona derveyî (Hêviya tiştekî derveyî) |
Her çend ev her du têgeh du tiştên cuda bin jî, carinan ew dikarin bi hev re bijîn. Ango, hûn dikarin tiştek ji bo kêfa ku hûn jê digirin, û her weha ji bo sûdwergirtina derveyî ya ku ew tîne bikin. Mînakî, hûn dikarin Japonî fêr bibin ji ber ku hûn bi fêrbûna li ser Japonya re eleqedar in, û dibe ku hûn bifikirin ku ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn li ofîsê terfî bibin.
Lê ji bîr meke, carinan motîvasyona hundirîn ji motîvasyona derveyî pir bihêztir e. Sedem ev e ku motîvasyona hundirîn mîna motorekê ye ku bêyî sotemeniyê bi tena serê xwe dixebite. Lê carinan motîvasyona derveyî girîng e. Xeyal bike, karekî te heye ku li ofîsê biqedînî, lê tu eleqeya te tune. Di wê demê de, tirsa 'eger tu vê yekê nekî, tu dê karê xwe winda bikî' (motîvasyona derveyî) ew e ku te motîve dike ku tu wî karî biqedînî.
Em çawa vê motîvasyona hundurîn pêş dixin?
Li vir çend away hene ku hûn vê motîvasyona hundurîn zêde bikin.
- Karê xwe xweş bikin: Hewl bidin ku hinekî kêfê li karê xwe zêde bikin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn bêtir li ser wê bisekinin.
- Xwe biceribîne: Armancên piçûk û pêkanbar deyne. Li xelatek derveyî negere, lê wê wekî derfetek ji bo fêrbûna tiştekî nû bibîne.
- Wateyê di karê xwe de bibîne: Bifikire ka yên din dê çi nirxê ji tiştê ku ez dikim bistînin, û ew ê çi armanca mezintir pêk bîne.
- Dema ku hûn nexwazin, tiştê ku hûn jê hez dikin bikin: Dema ku hûn nexwazin, tiştek ku hûn jê hez dikin û her gav xwestine bikin.
- Alîkariya kesên din bikin: Hûn dikarin ji alîkariya hevalekî an jî xebata dilxwazî gelek razîbûna derûnî bistînin. Ev yek motîvasyona we ya hundurîn ava dike.
Eger ev kêmbûna eleqeyê û bêzariya ku hûn hîs dikin demek dirêj e berdewam dike, û bandorek girîng li ser jiyana we ya rojane dike, girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin , ji ber ku carinan ew dikare nîşaneya rewşek din a derûnî be.
Peyama Birinê Malê
- Motîvasyona hundirîn ew e ku meriv ji bo kêf û şahiyê ya ji hundir tê tiştekî bike, bêyî ku li benda tiştekî derveyî be.
- Motîvasyona derveyî ew e ku meriv ji ber sedemên derveyî tiştekî bike, wek mînak mûçe, pesn, an jî ji ceza dûrketin.
- Motîvasyona hundurîn ji bo jiyanek serketî û bextewar pir girîng e.
- Dema ku sê hêmanên xweserî, jêhatîbûn û têkildariyê bên bicîhanîn, motîvasyona me ya hundurîn zêde dibe.
- Tu dikarî vê şiyanê bi zêdekirina kêfê li karê xwe, xwe dijwarkirin û alîkariya yên din pêş bixî.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike