Di demsala baranê de, hûn nikarin derkevin derve, li her derê şil û sar e. Ji ber vê yekê em piraniya dema xwe li malê derbas dikin. Lê gava hûn li malê ne, gelo we ji nişkê ve dilxelandin, poz diherike, an çavên we xur dibin? Gelek kes difikirin, "Ey... divê serma be." Lê dibe ku ew her gav serma nebe. Ew alerjiyek e ku ji ber tiştên di hundurê mala we de çêdibe, ango ew bi îhtîmalek mezintir 'Alerjiya Hundir' e.
Ev çima diqewime? Sedem çi ne?
Bi kurtasî, laşê hin kesan bi awayekî ne guncaw li hember hin tiştên di hawîrdora mala xwe de bertek nîşan dide. Em van tiştan wekî alerjen bi nav dikin. Di demsala baranê de, em piraniya dema xwe li hundur bi pencereyên girtî derbas dikin, ji ber vê yekê em bi van alerjenan re rû bi rû dimînin. Her wiha, dema ku em fanek vedikin ku demek dirêj nehatiye bikar anîn, an jî A/C vedikin, toz û sporên qalibê yên ku tê de kom bûne di hewayê de li seranserê malê kom dibin. Dema ku ev tişt dikevin pozê me, alerjî dest pê dike.
Çend tiştên sereke hene ku dibin sedema alerjiya hundirîn:
- Mîtên tozê: Ev kêzikên pir biçûk in ku çavên me nikarin bibînin. Cihên wan ên bijare ji bo jiyanê doşek, balîf û nivînên me ne. Ne mêt bi xwe ne ku alerjiyê çêdikin, lê perçeyên laşê wan û pisîkên wan dikevin hewayê.
- Kêf: Kêf cureyekî fungî ye. Ew li cihên ku şilbûn û nemiya wan zêde ye, wek serşok, lavaboyên metbexê, dîwarên şil û jêrzemînan, şîn dibe. Ev rewş di demsala baranê de xirabtir dibe. Dema ku sporên ku ji hêla vê kekê ve têne berdan dikevin hewayê, ew dikare bibe sedema alerjiyê.
- Heywanên malê: Gelek kes difikirin ku alerjî ji ber mûyê kûçik û pisîkan çêdibe. Lê ev ne rast e. Alerjî ji ber proteînekê çêdibe ku di mûyê heywanan , tifik û mîzê de tê dîtin, ne ji ber mûyê heywanan.
Ma ev alerjî ye? Ma serma ye? Tu çawa bi rastî dizanî?
Ji ber ku nîşaneyên wan pir dişibin hev, tevlihevkirina herduyan hêsan e. Lê di navbera wan de hin cudahîyên zelal hene. Werin em bi zelalî li vê cudahîyê binêrin da ku hûn bi xwe xeyal bikin.
| Xûya | Alerjî | Serma / Girp |
|---|---|---|
| Xurîna çavan, poz, qirikê | Ya herî gelemperî. Taybetmendiyeke sereke. | Ne bi gelemperî. |
| Ta û êşên laş | Têra xwe nîne. | Di dema grîpê de gelemperî ye. Ne bi qasî sermayê giran e. |
| Demajok | Heta ku mirov bi alerjenê re rû bi rû bimîne, ev yek dikare bi hefteyan an mehan bidome. | Bi gelemperî di 7-10 rojan de baş dibe. |
| Nêçîra krokodîlan | Gelek hene. | Gelek hene. |
| Pozê girtî / Pozê herikî | Gelek hene. | Gelek hene. |
| Çerxên tarî di bin çavan de | Carinan dît. | Bi gelemperî na. |
Cudahiya sereke xurandin e. Ger hûn her tim dixwazin çav an pozê xwe bişon, dibe ku ev nîşana alerjiyê be.
Tesbîtkirin û dermankirina vê rewşê
Eger nîşanên te ji hefteyekê zêdetir bidomin, çêtir e ku tu biçî cem bijîşkê malbata xwe . Ew ê ji te pirsan bipirse, te muayene bike, û dibe ku dermanên alerjiyê bide te.
Eger ew derman alîkar nebin, ew dikare we bişîne cem alergologek. Ew ê testan bikin da ku bi rastî bizanin hûn ji çi alerjîk in. Ev dibe ku testa çerm bişkîne, ku tê de piçek ji alerjenê li ser çermê we tê danîn, an jî testa xwînê.
Bi gelemperî, rêbazên jêrîn wekî dermankirin têne bikar anîn:
- Antîhîstamîn: Ev derman nîşanên wekî urtik, xurîn û herikîna poz kontrol dikin.
- Dekonjestan: Ev dibin alîkar ku girtina poz sivik bibe û mûkusê paqij bike.
- Îmûnoterapî: Ev dermankirinek demdirêj e. Ew tê de dayîna mîqdarên pir piçûk ên alerjenê ji laşê we re, çi wekî derzî an jî wekî tabletek di bin ziman de, da ku alîkariya wê bike ku bi alerjenê re bigunce. Ev dikare ji dermanên din re rihetiyek demdirêjtir peyda bike.
Ji bo ku em xwe ji alerjiyê biparêzin, divê em çi bikin?
Her çend alerjî bi tevahî nayên dermankirin jî, em dikarin bi dûrketina ji alerjenan pêşî li çêbûna nîşanan bigirin. Li vir çend serişteyên pratîkî hene:
Kontrolkirina toz û qalibê
- Eger perde, kaxezê dîwêr, an xalîçeyên we qelişî bin, wan rakin.
- Fayansên serşokê û lavaboyê bi çareseriya klorê ya %5 û ava sabûnî baş bişon.
- Ji bo vê yekê, şilbûna mala xwe di bin %50 de bihêlin. Di rojên tav de pencereyan vekin da ku hewakirinek baş di hundirê malê de çêbibe.
- Ji bo paqijkirina toza di hewayê de pir bikêrhatî ye ku meriv paqijkerek hewayê an jî makîneya paqijkirina tozê ya bi fîltera ``HEPA`` bikar bîne.
- Çarşef û balîfên nivînan herî kêm heftê carekê di ava germ (130 pile F / 54 C) de bişon.
- Ji bo doşek û balîfan bergirên alerjîk bikar bînin da ku rê li ber ketina kêzikên tozê bigirin.
Heke heywanên malê hebin
- Heke alerjiya we giran be, çêtirîn e ku hûn heywanek mîna masiyek bê por bihêlin.
- Heke kûçik an pisîkek we hebe, qet nehêlin ew bikevin odeya xwe . Herî kêm heftê carekê heywanê bişon.
Rênimayên taybetî ji bo demsala betlaneyê
Dema ku hûn mala xwe ji bo demsalên cejnê yên mîna Noelê xemilînin, van tiştan li ber çavan bigirin:
- Li şûna dareke Noelê ya rastîn, dareke çêkirî bi kar bîne. Darên rastîn dikarin qalib û kîmyewî tê de hebin.
- Dema ku hûn xemlên ku ji dolabê hatine derxistin derdixin, berî ku bikar bînin tozê bi tevahî paqij bikin.
- Xemilandinên ji cam an plastîk ji xemilandinên ji qumaşê kêmtir tozê berhev dikin.
Eger alerjiya te ji heywanan hebe û tu diçî malekê ku kûçik an pisîkên te lê hene, berî ku biçî , dermanê alerjiyê yê ku ji hêla bijîşkê te ve hatiye nivîsandin bistîne .Bi xwe re bibin. Her wiha baş e ku heke gengaz be balîfa xwe jî bînin.
Peyama Birinê Malê
- Nîşaneyên wekî pişikandin û girtina poz ku di demsala baranê an rojên sar de zêde dibin, ne her tim serma ne. Ew dikare alerjiyek hundirîn be.
- Xurîna çav, poz, an qirikê nîşaneyek sereke ya alerjiyê ye. Xurandin bi gelemperî bi sermayê re tune ye.
- Eger nîşanên nexweşiyê ji hefteyekê zêdetir berdewam bikin an jî bibin sedema nerehetiyê, ji kerema xwe biçin cem bijîşkê xwe.
- Baştirîn rê ji bo pêşîgirtina li çêbûna qalib û kew di mala we de ew e ku hûn wê paqij, hişk û baş hewadar bihêlin.
- Pir girîng e ku çarşef û balîfên nivînan bi rêkûpêk di ava germ de werin şuştin û ji bo doşekan jî bergirên alerjîk-negir bikar bînin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment