Балаңыз күтүүсүздөн ачууланып, ыйлайбы? (Ачууланып) - Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Кичинекей балаңыз күтүүсүздөн ачууланып, кыйкырып, жерге тоголонуп ыйлаганда, жүрөгүңүз катуу кысымга кабылат окшойт, туурабы? Кээде эмне кылууну да билбей каласыз. Бул чындыгында көптөгөн ата-энелер туш болгон окуя. Андыктан, бүгүн балдардагы ушул ачуулануу же биз "( ачуулануу )" деп атаган нерсе жөнүндө сүйлөшөлү.

Бул ачуулануу деген эмне, так ушул?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул баланын өзү башкара албаган ачуулануу, кыжырдануу же капалануу сезимдерин күтүүсүздөн чыгаруунун жолу. Бул пландаштырылган нерсе эмес. Кээде алар сөз менен кыйкырышы мүмкүн, же денесин чайкап же бут-колун шилтеп бул ачуусун чыгарышы мүмкүн. Айрым балдар экөөнү тең жасашат.

Балаңыз өтө өжөр, башкаларды тынчсыздандырып жана жалпысынан абдан жагымсыз иш кылып жатканын байкашыңыз мүмкүн. Көп учурда бул алардын сизге эмнени каалаарын же кандай сезимде экенин кантип билдирүүнү билбегендигинен болот.

Элестетсеңиз, кичинекей балага оюнчугун жыйнап коюуну айтасыз же дүкөнгө барып: "Мага шоколадды берчи" деп сурасаңыз, " жок" дейсиз. Атүгүл мындай кичинекей нерсе да алардын жерде тоголонуп, кыйкырып, колдорун тээп, чоң ызы-чууга алып келиши мүмкүн. Башкача айтканда, алардын реакциясы окуянын өзүнөн алда канча күчтүү .

Мындай жаш балдардын кыжырдануусунан коркушубуз керекпи?

Чындыгында, мындай "ачуулануулар" баланын өнүгүүсүнүн кадимки бөлүгү . Алар алар өз алдынча болууга аракет кылганда пайда болот. Бул абал көбүнчө 1 жаштан 4 жашка чейинки куракта кездешет. Айрым балдарда мындай көрүнүш күнүнө бир эле жолу болушу мүмкүн.

Бирок алар мектепке бара баштаганда жана өз муктаждыктарын сөз менен айтып бере алган сайын, бул кырдаал акырындык менен азаят. Адатта, мындай кыжырдануулар эки мүнөттөн он беш мүнөткө чейин созулат.

Бирок, эгер балаңыздын ачуусу 15 мүнөттөн ашык убакытка созулса жана бала абдан агрессивдүү жүрүм-турум көрсөтсө, бул тынчсызданууну жаратышы мүмкүн. Эгер ошондой болсо, албетте Эң жакшысы - дарыгер менен сүйлөшүү.

Эмне үчүн кичинекей балдар мынчалык ачууланышат? Себептери эмнеде?

Балдардын ачууланышынын бир катар себептери болушу мүмкүн. Алардын негизги себептеринин айрымдары:

• Көңүл калуу: Көздөгөн нерсеңизге жете албаганыңызда, бир нерсени жакшы жасай албаганыңызда пайда болгон көңүл калуу.
• Көңүл буруу керек:Мага сенин көңүлүң керек болгондо.
• Бир нерсени (оюнчук, тамак) каалоо: Албаганда.
• Бир нерсе кылбоого аракет кылуу: Мисалы, оюнчуктарды жыйнап коюуну суранганда же ойноп жатып үйгө барууну суранганда.
• Ачкачылык : Кичинекей балдар ачка болгондо абдан тынчы кетип калышат.
• Чарчоо: Ашыкча чарчоо же жетиштүү уктабоо сизди кыжырдантышы мүмкүн.

Мындан тышкары, жаш балдардын аң-сезиминде чоң карама-каршылык бар. Башкача айтканда, алар өз алдынча иштерди жасоону жана көз карандысыз болууну абдан каалашат , ошол эле учурда алар ата-энесинин көңүл буруусуна жана сүйүүсүнө абдан муктаж . Алар бул экөөнүн ортосунда чоң кысымга кабылышат. Ошондой эле, чоңдордон айырмаланып, алар эмоцияларын башкаруу жана көңүл калуулар менен күрөшүү үчүн көндүмдөрдү өнүктүрө элек. Аларда сезимдерин сөз менен билдирүү үчүн вербалдык көндүмдөр жок болгондуктан, алар ал сезимдерди өздөрү билген эң оңой жол менен, башкача айтканда, кыйкыруу, ыйлоо жана күрөшүү аркылуу билдиришет. Бул "Мен муну каалайм!" деп кыйкырганга окшош.

Балам ачууланганда, мен жаман ата-эне болуп каламбы?

Албетте, жок! Балаңыздын ачуусу сизди жаман ата-эне кылбайт. Муну түшүнүү маанилүү. Баланын ачуусу анын мүнөзүнө, ошол кездеги чөйрөсүнө жана бул анын өнүгүүсүнүн табигый бөлүгү экендигине жараша болот. Бул чоңоюунун кадимки бөлүгү. Андыктан өзүңүздү жөн эле күнөөлөбөңүз.

Ачуулануунун белгилери кандай? Аны кантип билсе болот?

Бала ачууланганда, сиз төмөнкү белгилерди байкай аласыз:

• Дайыма ыйлап, ызылдап, чыркырап жүрөт.
• Тебүү, муштум менен уруу, ал тургай тиштөө.
• Алар колдорун, буттарын булгалап, араң убара болуп жатышат.
• Демимди ичиме катып жатам.
• Кээде дене чыңалып , алсырайт же алсырайт .

Бала ачууланганда эмне кылабыз?

Макул, эми балабыз ачууланганда кандай мамиле кылышыбыз керектигин карап көрөлү.

• Алаксытуу: Эгер балаңыз ачуулана турганын сезсеңиз, бирок ал дагы эле толугу менен көзөмөлдөн чыгып кетпегендей сезилсе, анын көңүлүн тез арада башка жакка бурууга аракет кылыңыз. Аларга жаккан нерсени көрсөтүңүз, башка оюнга же иш-аракетке тартыңыз.
• Тынч болуңуз: Бул эң маанилүү нерсе. Балаңыз ачууланып жатканда, кыйкырбаңыз, коркутпаңыз, лекция окубаңыз же талашпаңыз. Мындай кылуу ачуусун ого бетер күчөтөт. Кийинчерээк, балаңыз тынчтанып, унчукпай калганда, анын жүрүм-туруму жөнүндө сүйлөшүңүз.
• Ачууланууга көңүл бурбаңыз:Бул балага мындай жол менен жүрүм-турум жасап, каалаганын сурай албастыгын жана бул кабыл алынгыс жүрүм-турум экенин үйрөтөт.
• Балаңызды көздүн карегиндей сактаңыз: Эгер сиз дүкөндө же башка коомдук жайда болсоңуз, балаңызды дайыма көздүн карегиндей сактаңыз жана балаңызды өзүңүз да байкап туруңуз. Эгер балаңыз өзүнө же башкаларга зыян келтириши мүмкүн деп кооптонсоңуз, аны айлана-чөйрөдөн алып салыңыз.
• Коопсуздукту камсыз кылыңыз: Баланын айланасынан кооптуу болушу мүмкүн болгон буюмдарды (курч буюмдар, сынуучу буюмдар) алып салыңыз. Эгерде балаңыз кээде өзүнө зыян келтирүүгө аракет кылса, аны этияттык менен кармаңыз. Эгерде балаңыз өзүн кармай албай жүрсө, аны коопсуз жерге алып барып, ал тынчтанганга чейин калтырыңыз. Зарыл болсо, ага "тайм-аут" берсеңиз болот. Башкача айтканда, аны телевизору же башка оюнчуктары жок бөлмөгө жөнөтүп көрүңүз, ал жерде ал бир азга жалгыз боло алат.

Бул нерселерди айтпай эле коелу:

• Балаңыздын талаптарына көнүү, оюңузду өзгөртүү: Бул балаңызга ачууланганда ыйлап, мушташуу менен каалаганына жете аларын түшүнүүгө жардам берет. Эгер сиз үйдө болсоңуз жана балаңыздын коопсуз экенине ишенсеңиз, аны башка бөлмөгө калтырып койсоңуз болот.
• Урбаңыз, тиштебеңиз же теппеңиз: Балаңызга бул нерселер оорутат деп түшүнөт деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок тескерисинче болот. Бала муну кылганы туура деп ойлойт, анткени апасы/атасы ушундай кылат. Анын ордуна, ага кылып жаткан иши оорутат жана бул туура эмес экенин ачык айтыңыз.

Ачууңузду баскандан кийин эмне кыласыз?

Ачуу басылып, балаңыз тынчтангандан кийин, эмне болгонун айтып берсеңиз болот. Ошондой эле, ушул сыяктуу ачуулануулардын кайталанбашы үчүн эмне кылса болорун айтып берсеңиз болот. Муну байкап көрүңүз:

• Балаңызды токтоо болгону үчүн мактаңыз: Балаңызды жакшы жүрүм-туруму жана туура чечимдери үчүн мактаңыз. Кичинекейлер жакшы иши үчүн таанылууну жакшы көрүшөт. Мүмкүн болушунча конкреттүү болуңуз. Жөн гана "Сен жакшы иштеп жатасың" деп айтуунун ордуна, "Сен дүкөнгө кыйкырган жоксуң, сен акырын сүйлөдүң, уулум" деген сыяктуу сөздөрдү айтыңыз. Бул балаңызга эмне күтүлөрүн жана кандай жүрүм-турум кабыл алынарын билүүгө жардам берет.
• Балаңыздын сезимдерин түшүнүңүз: Балаңызга анын нааразычылыгын түшүнөрүңүздү билдириңиз. Аларга жардам бергиңиз келерин айтыңыз. Балдар көп учурда көңүл бурууну каалашат. Андыктан, аларды түшүнүү жана алар менен сүйлөшүү алардын сезимдерин басаңдатууга жардам берет.
• Аларга сезимдерин атоону үйрөтүңүз: Кичинекей балдардын сезимдерин сүрөттөө үчүн сөздөрү жок. Алар өздөрүнүн нааразычылыгын, көрө албастыгын, ачуусун же көңүл калуусун кантип билдирүүнү билишпейт. "Ачуулануу" - бул алардын ошол сезимдерин билдирүүсүнүн бир жолу. Аларга ошол сезимдерди билдирүү үчүн сөздөрдү айтыңыз. Мисалы, "Мен сенин азыр ачууланып жатканыңды көрүп турам. Сен ыйлап жатасың, бетиң кызарып турат".
• Татаал эмоциялар менен кантип күрөшүүнү үйрөтүңүз:Аларга көйгөйдү дүрбөлөңгө түшпөстөн чечүүнү үйрөнүүгө жардам бериңиз. Ошондо алар айрым көйгөйлөрүн өздөрү чече аларын түшүнүшөт. Ошондо алар көз карандысыз болуп, ачуулануу ыктымалдыгы азыраак болот.
• Жакшы үлгү болуңуз: Балдар ар дайым ата-энесине карашат. Алар сиздин жүрүм-турумуңузду туурашат. Ачууланганыңызда же капаланганыңызда, балаңызга ошол сезимдер менен кантип күрөшөөрүңүздү көрсөтүңүз. Ошондо балаңыз да ошондой мамиле кыла баштайт.

Бул ызы-чуулардын алдын алуунун жолдору барбы?

Чынын айтканда, сиз толугу менен ачууланбаган чөйрөнү түзө албайсыз. Себеби балдар өздөрүнүн муктаждыктарын жана сезимдерин билдиришет. Бул өнүгүүнүн кадимки бөлүгү. Бирок, мындай ачуулануулардын жыштыгын жана оордугун азайтуу үчүн сиз жасай турган нерселер бар:

• Тандоо мүмкүнчүлүгүн бериңиз: Аларга акылга сыярлык чектерде тандоо мүмкүнчүлүгүн бериңиз. Мисалы, эки кийимдин же эки тамактын бирин тандоо. Балдар тандай алганда, өздөрүн көзөмөлдөй сезишет. Бирок эки нерсенин бирин тандоодо өзүңүздү ыңгайлуу сезиңиз. Аларга жалган үмүт бербеңиз.
• Өзгөрүүлөргө даярданыңыз: Үйдөн чыгып кетүү же ойноодон кайтуу сыяктуу өткөөл мезгилдер балдар үчүн кыйын болушу мүмкүн. Андыктан, аларды бул өзгөрүүлөр боло электе даярдаңыз. Чоң өзгөрүүлөр үчүн (үй-бүлөгө жаңы төрөлгөн баланын кошулушу, үй көчүү) балаңызды даярдоо андан да жакшы.
• Тамактанууңузду жана уйкуңузду текшериңиз: Кээде кыжырдануу ачууланууга да алып келиши мүмкүн. Бул жүрүм-турум начар тамактануудан жана уйкунун жетишсиздигинен улам келип чыгышы мүмкүн. Андыктан, балаңыздын тең салмактуу тамактанып, жетиштүү уктаганын текшериңиз.

Кичинекей баламдын кыжырдануусу жөнүндө качан дарыгерге кайрылышым керек?

Мындай учурларда балаңыздын дарыгери менен сүйлөшүү жакшы идея:

• Эгерде мындай кыжырдануулар бала 4 жашка чыккандан кийин да улана берсе же алар көп кайталана берсе.
• Эгерде бала ачууланганда өзүнө, башкаларга зыян келтирсе же үй буюмдарын талкаласа.
• Эгерде бала ачууланганда демин ичке катып калса (айрыкча, ал ошол учурда эсин жоготсо).
• Эгерде баланын башы, ашказаны тез-тез ооруп, "тынчсыздануусу" (керексиз коркуу/тынчсыздануу) болсо.
• Бул чыр-чатактар ​​менен күрөшүү сизге абдан кыйын болушу мүмкүн жана алар менен кантип коопсуз күрөшүүнү билбешиңиз мүмкүн.

Дарыгерге көрүнгөнүңүздө, ал сизден ушул кыжырдануулар жөнүндө суроолорду берет. Бул суроолор ага бул кадыресе көрүнүшпү же тынчсызданууга татыктуубу, түшүнүүгө жардам берет:

• Мындай кыжырдануулар качан болот?
• Адатта, ачууланганга чейин эмне болот?
• Балаңыз ачууланганда эмне кыласыз?
• Канча убакыттан бери ачууланып жүрөсүң?
• Буга кандай жооп кайтарасыз?
• Бала ачууланбаганда өзүн кандай алып жүрөт?
• Үй шартында же мектеп шартында чоң өзгөрүү болдубу?
• Жакында үйүңүзгө көчүп келдиңизби?
• Үй-бүлөдө чоң өзгөрүү болдубу (ажырашуу, жаңы наристенин төрөлүшү)?
• Балага же үй-бүлөдөгү башка бирөөгө бир нерсе зыян келтирдиби же травма бердиби?
• Баланын башка көйгөйлөрү барбы, мисалы, уйку көйгөйлөрү же жүрүм-турумдук көйгөйлөрү?

Эске алалы (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ачуулануу бир аз кыжырды келтиргени менен, баланын өнүгүүсүнүн кадимки бөлүгү. Кичинекей балдар, айрыкча 1 жаштан 4 жашка чейинкилер, күнүнө бир же эки жолу гана ачууланышса да, көп учурда ачууланышат. Бул көбүнчө алардын көз карандысыздыкка болгон муктаждыгы менен ата-энесинин көңүл буруусуна болгон муктаждыгынын ортосундагы карама-каршылыктан улам болот. Ошондой эле, кичинекей балдар өз сезимдерин сөз менен жеткире албашы мүмкүн.

Балаңыз капа болгондо, мүмкүн болушунча токтоо болуңуз. Балаңыздын сезимдерин түшүнүүгө аракет кылыңыз. Балаңыз тынчтангандан кийин, алардын сезимдерине ат коюп, нааразычылыктары менен кантип жакшыраак күрөшүүнү үйрөтүңүз.

Бирок, эгер балаңыздын ачуусу 15 мүнөттөн ашык созулса, абдан катуу болсо же 4 жаштан кийин да улана берсе, анда сөзсүз түрдө медициналык жардамга кайрылышыңыз керек. Ошондой эле, эгер сиз кырдаалды чечүүдө кыйынчылыкка туш болсоңуз, жардам суроодон тартынбаңыз.

Балдардын ачуусу, бөбөктүн ачуусу, ачуулануу, балдардын жүрүм-туруму, ата-энелик кеңеш, баланы көзөмөлдөө, бала психологиясы