Астма кармашы деген эмне? Келгиле, ал эмне экенин так билип алалы!

Эгер сизде астма болсо, сиз күтүүсүздөн дем алуу кыйындап же көкүрөгүңүз кысылып калгандай сезилген болушу мүмкүн. Муну биз "астма кармашы" деп атайбыз. Бул коркунучтуу болушу мүмкүн, бирок эгер биз муну билсек, аны менен жакшы күрөшө алабыз.

Астма кармашы деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, астма кармашы - бул астма симптомдорунун күтүүсүздөн күчөшү. Кээде бул күтүүсүздөн, эскертүүсүз болушу мүмкүн же бир нече сааттын ичинде акырындык менен өнүгүшү мүмкүн. Белгилүү болгондой, астма - бул өпкөбүздүн оорусу. Бул биздин дем алган жерлерибиз болгон дем алуу жолдорубуз тарып калганда болот. Бул учурда жөтөлүү, кырылдап дем алуу жана дем алуу кыйынчылыгы сыяктуу нерселер пайда болот.

Астма менен ооруган көптөгөн адамдар дары-дармектерди ичип жана белгилүү бир адаттарды кармануу менен симптомдорун башкара алышат. Бирок, кээде астманын бул белгилери күтүүсүздөн күчөп кетиши мүмкүн. Муну биз астма кармашы деп атайбыз.

Бул астма кармашы кээде абдан кооптуу жана ал тургай өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн . Андыктан, эгер сизде астма болсо, астманы козгоочу факторлордон мүмкүн болушунча алыс болуу жана дарыгериңиз берген астманы дарылоо планын аткаруу абдан маанилүү. Бул кадамдар астма кармашы боло электе токтотууга жардам берет.

Астма кармашы канчалык көп кездешет?

Кошмо Штаттарда эле жыл сайын астма менен ооруган 10 миллиондон ашык адам астма кармай турганы айтылат. Бул астма менен ооруган ар бир экинчи адамдын бири. Бул астма кармаган учурлар жыл сайын тез жардам бөлүмүнө 1,6 миллионго жакын кайрылууга алып келет.

Адатта, астмасы оор адамдарда астманын жеңил түрү менен ооругандарга караганда астма кармашы көбүрөөк болот . Бирок бул астма кармашы дайыма эле оор симптомдорду пайда кылат дегенди билдирбейт. Кээде алар аз өлчөмдө пайда болуп, жоголуп кетиши мүмкүн.

Астма кармашынын белгилери кандай болот?

Бул ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн, бирок жалпысынан алганда, астма кармаганда төмөнкү симптомдор пайда болушу мүмкүн:

• Астманын кадимки симптомдору (жөтөл, дем алуунун кысылышы, көкүрөктүн кысылышы сыяктуу) күчөйт .
• Сиз колдонгон ингалятор же бронходилататор туура иштебей жатат .
• Астманын белгилери сүйлөөнү, тамактанууну, уктоону же күнүмдүк иш-аракеттерди жасоону кыйындатат .
• Дем алуу ылдамдыгынын жогорулашы же дем алуу кыйынчылыгы сезими.
• Дем чыгарганда катуу үн чыгаруу (ышкырык) .
• `(Чоку агым)` эсептегичинин маанисинин төмөндөшү.

Бул белгилер күтүүсүздөн пайда болушу мүмкүн же бир нече күндүн ичинде акырындык менен өнүгүшү мүмкүн.Көп адамдар астма кармашы күтүүсүздөн башталат деп ойлошот. Бирок дайыма эле андай боло бербейт. Айрым адамдар бир нече саат же ал тургай күндөр бою абалы начарлап баратканын сезиши мүмкүн.

Астманын күчөшүнүн себептери эмнеде?

Астма кармашы өпкөңүздү астмага алып келүүчү нерсе (астманы козгоочу) катуу стимулдаштырганда пайда болот. Андан кийин өпкөңүз шишип, сезгенүү менен реакция кылат. Өпкөңүздөгү булчуңдар чыңалып, кошумча былжыр бөлүп чыгарат . Бул кошумча былжыр жана шишик дем алуу жолдорун тарытып, абанын өпкөгө киришин кыйындатат.

Астманы күчөтүүчү жалпы себептер кайсылар?

Астма кармашы, адатта, "триггерден" улам пайда болот. Бул "триггерлердин" айрымдары сиздин көзөмөлүңүздө, ал эми башкалары сиздин көзөмөлүңүздөн тышкары. Бул жерде астманын кээ бир кеңири таралган "триггерлери" келтирилген:

• Үй аллергендерине чаң, үй жаныбарларынын жүндөрү, мышык менен иттин жүндөрү жана көк кирет.
• Сырткы аллергендер, мисалы , чөптүн жана гүлдүн чаңчасы .
• Суук тийүү жана сасык тумоо сыяктуу респиратордук инфекциялар же вирустар .
• Күйүүчү май, тамеки түтүнү, атыр же башка абадагы булгоочу заттар сыяктуу күчтүү жыттар .
• Гормоналдык өзгөрүүлөр .
• Катуу стресс, ачуулануу жана кайгыруу сыяктуу эмоциялар (булар кадимки дем алуу режимиңизди өзгөртүшү мүмкүн).
• Машыгуу учурунда же өтө чарчаганда.
• Жогорку нымдуулук же температуранын кескин өзгөрүшү .
• Токой өрттөрүнөн же башка сырткы абаны булгоочу заттардан чыккан түтүн .

Ойлонуп көрсөңүз, кээ бир адамдар эски китептерин жыйнаганда чаңдан астма кармайт. Дагы бир адам суук күнү сыртка чыкканда дем алууда кыйынчылыкка туш болушу мүмкүн. Буларды биз "триггерлер" деп атайбыз.

Бул кандай кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн?

Астма кармашынын татаалдашуулары абдан олуттуу болушу мүмкүн . Катуу астма кармашында өмүргө коркунуч туудурган дем алуу кыйынчылыктары пайда болушу мүмкүн. Мындай учурларда сизге тез жардамга кайрылуу керек болушу мүмкүн . Ошондуктан, эгер сизде астма болсо, аны туура дарылоо абдан маанилүү. Ошондо сизде астма кармашы болсо, эмне кылуу керектигин билесиз.

Муну кимдер өрчүтүшү мүмкүн (тобокелдик факторлору)?

Астмасы бар ар бир адамда астма кармашы мүмкүн, бирок кээ бир факторлор тобокелдикти жогорулатат. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Эгер сизде мурун астма кармаган болсо .
• Эгерде сиз куткаруучу ингаляторуңузду адаттагыдан көбүрөөк колдонууга туура келсе .
• Эгерде сизде жүрөк-кан тамыр оорулары же диабет сыяктуу башка өнөкөт оору болсо .
• Эгерде сизде көзөмөлдөнбөгөн айлана-чөйрөгө аллергия болсо.

Астма менен ооруганымды кантип билсем болот?

Адатта, астма симптомдоруңуз адаттагыдан күчөгөндө билесиз. Астма кармаган адамдар көкүрөгүңүздө кимдир бирөө отургандай же туура дем ала албай жаткандай сезимде болорун айтышат. Сиз үчүн эмне нормалдуу, эмне анормалдуу экенин бир гана сиз билесиз.

Айрым адамдарда астма кармай электе эле кооптуу белгилер пайда болот. Мисалы, алар куткаруучу ингаляторун көбүрөөк колдонушу керек же мурдагыдай көп көнүгүү жасай алышпайт. Башкаларында эч кандай эскертүүсүз эле күтүүсүздөн симптомдор пайда болушу мүмкүн.

Эң негизгиси, дарыгериңиз менен сүйлөшүп, астма боюнча иш-аракеттер планын түзүү. Анда астма кармаганда эмне кылуу керектиги так көрсөтүлөт.

Дарыгерлер муну кантип аныкташат?

Дарыгериңизге астма симптомдоруңуз жана кандай астма кармаганыңыз тууралуу айтып бериңиз. Ал сизди кунт коюп угуп, астма кармаганыңызды ырастоо үчүн бир нече анализдерди тапшырышы мүмкүн. Бул анализдерге төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• "Чоку агым" тести: Бул тест өпкөңүздөн абаны канчалык тез чыгараарыңызды өлчөйт. Бул дарыгерлерге дем алуу жолдоруңуз канчалык ачык экени жөнүндө түшүнүк берет.
• Спирометрия тести: Бул тест өпкөгө канча аба кирип жана чыгып жатканын өлчөйт.
• Пульсоксиметрия тести: Бул манжаңызга кичинекей аппаратты тагып, каныңыздагы кычкылтектин деңгээлин өлчөөнү камтыйт.

Эгерде астмаңыз күчөп кетсе, эмне кыласыз?

Биринчиден, дүрбөлөңгө түшпөңүз . Бул бир аз коркунучтуу, бирок мүмкүн болушунча токтоо болууга аракет кылыңыз. Ошондой эле, түз отуруңуз . Бул дем алуу жолдоруңуздун ачык болушуна жардам берет. Мүмкүн болушунча терең дем алыңыз .

Эгерде дарыгериңиз сизде астма бар экенин тастыктаса, ал тез таасир этүүчү куткаруучу ингалятор жазып берет. Бул ингаляторлордун курамында альбутерол же левалбутерол деп аталган бронходилататор бар. Жеңилдикти сезүү үчүн ингаляторду алты жолудан ичүү керек болушу мүмкүн. Ар бир жолу ичүүнүн ортосунда бир мүнөттөй күтүшүңүз керек. Дарыгериңиз сизге куткаруучу ингаляторду канчалык көп колдонсоңуз болорун айтып берет. Бул маалымат сиздин астма боюнча иш-аракеттер планыңызга киргизилет.

Эгерде ингаляторуңуз жардам бербесе, дароо 1990 номерине (же жергиликтүү тез жардам номерине) чалыңыз же жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) барыңыз.Бар.

Айрым адамдарга астма кармагандан кийин дем алуу жолдорундагы шишикти азайтуу үчүн оозеки кортикостероиддер керек болушу мүмкүн.

Тез жардам бөлүмүндө дарыгерлер сизге дем алууга жардам берүү үчүн кошумча кычкылтек, BiPAP аппараты же интубация жана механикалык желдетүү (аппараттын жардамы менен дем алуу) сыяктуу дарылоо ыкмаларын сунушташы мүмкүн.

Бул тардык канчага чейин созулат?

Ал себебине жана дем алуу жолдоруңуз мурунтан эле сезгенип калганына жараша өзгөрүшү мүмкүн. Астманын жеңил кармашы бир нече мүнөттүн ичинде жоголуп кетиши мүмкүн . Тез таасир этүүчү ингалятор жардам бере алат. Бирок астманын олуттуу кармашы бир нече саатка, ал тургай бир нече күнгө созулушу мүмкүн . Көп учурда ооруканага жаткыруу зарыл.

Көйнөк өмүр бою мынчалык тар болобу?

Астманы айыктырууга болбойт . Ошондуктан, сиз өмүр бою симптомдоруңузду башкарууга туура келет. Ушул себептен улам, сиз өмүр бою астма кармашын башынан өткөрүшүңүз мүмкүн.

Балдардын астмасы чоңойгон сайын жакшырат деген туура эмес түшүнүк кеңири тараган. Балаңыз чоңойгон сайын, анын астма белгилери азайышы мүмкүн. Сиз алардын астмасы жакшырып баратат деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок аларда дагы эле астма бар. Айыгып калгандай көрүнгөн балдардын жарымына жакыны чоңойгон сайын кайрадан симптомдорго ээ болот.

Көкүрөгүңүздөгү бул кысылуудан кантип арыласыз?

Төмөнкү кадамдарды аткаруу астма кармашынын алдын алууга жардам берет:

• Астма боюнча иш-аракеттер планыңызды же астманы дарылоо планыңызды так аткарыңыз.
• Астмага каршы дары-дармектерди жазып бергендей дал ошондой кабыл алыңыз . Булар астма кармашынын коркунучун же куткаруучу ингаляторду колдонуу убактысын азайтат.
• Дарыгериңиз айткандай тез-тез текшерүүдөн өтүп туруңуз . Үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүү менен, дарыгериңиз астмаңызды көзөмөлдөп, дарылооңузга зарыл болгон өзгөртүүлөрдү киргизе алат.
• Астманы козгоочу факторлордон мүмкүн болушунча алыс болууга аракет кылыңыз. Айрым нерселерден качуу башкаларына караганда кыйыныраак. Бирок астмаңызды эмне козгой турганын билүү жана алардан качуу үчүн чараларды көрүү астма кармашынын алдын алуу үчүн абдан маанилүү.
• Астма белгилерине көңүл буруңуз . Эгерде симптомдоруңуз күчөп баратса, дарыгериңизге кабарлаңыз.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгерде сизде астма кармаса, айрыкча, ингалятордон арылуу кыйын болуп жатса , дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Астманын күчөп бараткан симптомдорун этибарга албаңыз. Бул абдан маанилүү.

Тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) качан баруу керек?

Эгерде сизде астма кармаса жана куткаруучу ингаляторуңузду колдонгондон кийин симптомдоруңуз жакшырбаса, дароо тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз . Эгерде сиз көгөрүп же алсырап калсаңыз, сизге дароо медициналык жардам керек.

Акырында, муну эстей жүрүңүз.

Астма кармашы – бул тезинен медициналык жардамды талап кылган медициналык тез жардам. Эгер андай кылбасаңыз, олуттуу кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн. Эгерде сизде астма болсо, аны козгоочу факторлордон алыс болуп, астмага каршы дарыларды дарыгериңиз жазып бергендей ичиңиз. Айрым астма кармаштарынын алдын ала албасаңыз да, астмаңызды көзөмөлдөө үчүн чараларды көрүү астма кармашынын алдын алууга чоң жардам берет. Ар дайым жаныңызда куткаруучу ингаляторуңузду алып жүрүңүз . Ошентип, эгерде астма кармашы пайда болсо, сиз аны менен күрөшүүгө даяр болосуз.

Астма , Астманын күчөшү, Астма кармашы, Дем алуунун кыйындашы, Ингалятор, Астманын белгилери, Астманы дарылоо