Көпчүлүгүбүздүн үйлөрүбүздө бир же эки алоэ вера өсүмдүгү жок, туурабы? Күнгө күйгөндө же кичинекей тырыктар чыкканда алоэ вераны көптөн бери колдонуп келебиз. Анын муздатуучу жана айыктыруучу касиеттери жөнүндө баарын билебиз. Бирок кээде: "Муну бетибизге жана денебизге күнүмдүк нымдандыруучу каражат катары колдонсок болбойбу?" деп ойлонобуз. Андыктан, бүгүн алоэ вера күн сайын терибизди нымдандыруу үчүн эң жакшы каражатпы жана аны ушундай жол менен колдоно турган болсок, эмнелерди билишибиз керектиги жөнүндө сүйлөшөлү.
Бул алоэ вера деген эмне?
Алоэ вера – биз кылымдар бою дары катары жана терибизге кам көрүү үчүн колдонуп келген өсүмдүк. Алоэ вера өсүмдүгүнүн бутагын сындырсаңыз, андан эки түрдүү заттын чыгып жатканын көрөсүз. Бири – саргыч сүттүү суюктук. Экинчиси – баарыбызга тааныш тунук, коюу гель.
Мурда бул сары, сүттүү суюктукту ич катуу сыяктуу оорулар үчүн ичүү сунушталган. Бирок, акыркы изилдөөлөр аны үзгүлтүксүз ичүү бөйрөктөргө зыяндуу болушу мүмкүн экенин көрсөттү. Ошондуктан, аны ич алдыруучу каражат катары колдонуу сунушталбайт.
Таза гель эң көп колдонулган жана эң коопсуз бөлүгү болуп саналат. Бул алоэ вера гели ар кандай майларды, кремдерди жана гельдерди жасоодо колдонулат. Ал өзгөчө күйүктү дарылоо, безеткилерди азайтуу жана тери ооруларын басаңдатуу үчүн колдонулат.
Алоэ веранын ден соолукка пайдасы
Алоэ веранын терини нымдандыруудан тышкары, ден соолукка дагы бир катар пайдалары бар. Келгиле, алардын негизгилерине токтололу.
| Кырдаал / Мүмкүнчүлүк | Алоэ веранын пайдасы |
|---|---|
| Үшүк | Катуу сууктан улам тери жабыркаганда, алоэ вера гелин колдонуу тери ткандарынын калыбына келишин тездетип, айыгуу процессине жардам берет. |
| Суук тийүү жана герпес | Эриндин ооруткан герпесине күнүнө бир нече жолу аз өлчөмдө алоэ вера гелин сүйкөсөңүз, ооруну басаңдатып, инфекцияны тез айыктырууга болот. |
| Псориаз, тери оорусу | Алоэ вера бул оорудан улам пайда болгон теринин кызыл, кабырчыктуу жана кычышкан тактарын басаңдата алат. Дарыгерлер курамында кеминде 0,5% алоэ вера бар каражаттарды колдонууну сунушташат. |
| Кандагы канттын деңгээли | Эгерде сизде диабет болсо же кандагы канттын деңгээли жогору болуу коркунучу болсо, алоэ вера ширесин ичүү кандагы глюкозанын деңгээлин тең салмактоого жардам берет. Бирок, муну жасоодон мурун сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек . |
| Ооз көңдөйүнүн жалпак эңилчегиси | Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, алоэ вера гелин күнүнө эки жолу эки ай бою колдонуу ооздун ичиндеги бул сезгенүү оорусунун белгилерин азайта алат. |
Алоэ веранын тери ден соолугу үчүн өзгөчө пайдасы
Алоэ веранын күнгө күйүүдөн арылуудан тышкары, терибиз үчүн бир катар өзгөчө пайдалары бар.
Жаракаттын айыгышын тездетүү
Алоэ вера жарааттарда жана тырыктарда коллагендин өндүрүлүшүн көбөйтө алат. Жөнөкөй сөз менен айтканда, коллаген терибизди түзгөн негизги белок. Ал көбөйгөндө, тери өзүн тезирээк калыбына келтирет жана жарааттар тезирээк айыгат.
Тери рагынан коргонуу?
Айрым изилдөөлөр алоэ веранын терини күндүн зыяндуу ультрафиолет нурларынан кандайдыр бир деңгээлде коргоого жардам берерин көрсөтүп турат. Бирок бул күнгө чыкканда күндөн коргоочу кремдин ордуна алоэ вера колдонсоңуз болот дегенди билдирбейт.
Алоэ вера эч качан күндөн коргоочу кремдин ордун баса албайт. Эгер сиз күнгө чыга турган болсоңуз, анда сөзсүз түрдө жакшы күндөн коргоочу крем колдонушуңуз керек.
Картаюу белгилерин көзөмөлдөө
Алоэ веранын курамында теридеги нымдуулукту сактоого жардам берүүчү ингредиенттер бар. Нымдандыруучу каражат катары колдонулганда, ал теринин бекемдиги жана ийкемдүүлүгү үчүн жооптуу болгон коллагендин көбөйүшүнө жардам берет.Ал эластин булаларын стимулдаштырууга жардам берет. Натыйжада, теридеги майда сызыктарды жана бырыштарды азайтып, ага жаш көрүнүш берет.
Сактык чаралары жана терс таасирлери
Алоэ вера канчалык жакшы болсо да, анын ашыкча колдонулушу эч качан жакшы нерсе эмес. Алоэ вера гелин нымдандыруучу каражат катары ашыкча колдонуу да жакшы идея эмес . Себеби алоэ веранын курамындагы айрым ферменттер өлгөн тери клеткаларын пилингден өткөрө алат. Эгер бул өтө көп болсо, кээде теринин табигый майларын сыйрып алып, кургатып жибериши мүмкүн, же кээ бир адамдар үчүн ал ого бетер майлуу болуп калышы мүмкүн.
Алоэ вера ширесин ичүүгө келгенде, анын ден соолукка тийгизген таасири жөнүндө дагы эле аз маалымат бар. Алоэ вераны ичүү кээ бир адамдарда ашказандын оорушуна жана ич өткөккө алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, ал сиз кабыл алып жаткан башка дары-дармектердин туура сиңүүсүнө тоскоол болушу мүмкүн.
Дары-дармектер менен мүмкүн болгон өз ара аракеттенүү
Алоэ вера гелин териңизге сүйкөө, адатта, коопсуз, бирок башка дары-дармектерди ичип жатсаңыз, алоэ вера ширесин ичүү бир аз кооптуу болушу мүмкүн.
| Эгер сиз колдонсоңуз... | Алоэ вера ичүүнүн мүмкүн болгон кесепеттери |
|---|---|
| Кандын уюшун басаңдатуучу дары-дармектер (мисалы, антикоагулянттар , антиагреганттар ) | Ал кандын уюшун ого бетер жайлатып , кан агуу коркунучун жогорулатат. |
| Кант диабетине каршы дары-дармектер | Кандагы канттын деңгээли кооптуу түрдө төмөндөшү мүмкүн. |
| Ооз аркылуу кабыл алынган кандайдыр бир дары | Бул дары-дармектер организмдин сиңүүсүн азайтышы мүмкүн. |
| Заара айдама дарылар (организмден сууну кетирүүчү дары-дармектер) | Денедеги калийдин деңгээли кескин төмөндөшү мүмкүн. |
Ошондуктан, эгер сиз алоэ вера ширесин же башка алоэ вера кошулган суусундук ичкиңиз келсе, анда ал сизге туура келерин жана ал сиз кабыл алып жаткан башка дары-дармектер менен көйгөйлөрдү жаратабы же жокпу, билүү үчүн алгач дарыгериңиз менен сүйлөшүп алуу маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Алоэ вера гели тери үчүн абдан пайдалуу. Ал күйүктөрдү , майда жарааттарды жана ар кандай тери ооруларын басаңдатат.
- Эгерде нымдагыч катары колдонсоңуз, аз өлчөмдө колдонуңуз. Өтө көп колдонуу терини кургатып жибериши мүмкүн.
- Алоэ вера күндөн коргоочу кремдин ордун баса албайт. Күнгө чыкканда дайыма күндөн коргоочу крем колдонуңуз.
- Алоэ вера ширесин же башка суусундуктарды ичерден мурун, айрыкча, башка ооруга каршы дары ичип жатсаңыз, ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз