Эгер сизде депрессия же дарыгерлер "клиникалык депрессия" деп атаган нерсе болсо, кээде дарылоо тез натыйжа бербегенине капа болушуңуз мүмкүн. Дары-дармектерди баштагандан кийин жумалап, ал тургай айлап күтүү же башка дарыны колдонуп көрүү ийгиликсиз болсо, бул абдан капалантат. Бул сиздин гана көйгөйүңүз эмес. Дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдар бул абалдан жапа чегишет.
Эмне үчүн дарылоону табуу мынчалык кыйын?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, азыркы ыкмалар менен дарыгер сизге кайсы дары туура келерин 100 пайыз так айта албайт. Бул караңгыда туура ачкычты издегенге окшош. Ошондуктан көп адамдар бирден ашык дарыны колдонуп көрүүгө аргасыз болушат.
Бул дары-дармектер, биз аларды "антидепрессанттар" деп атайбыз, таасир эте баштоо үчүн бир нече жума талап кылынат. Бул дары сизге жардам берип жатабы же жокпу, билүү үчүн көпкө күтүшүңүз керек дегенди билдирет. Айрым адамдар, болжол менен 30%, бир нече дары-дармектерди колдонуп көргөндөн кийин каалагандай жеңилдик алышпайт. Дарыгерлер бул абалды "дарылоого туруктуу депрессия" деп аташат.
Бул "жакшыбы же жокпу, көрөлү" деген процесс убакытты талап кылгандыктан, депрессия күнүмдүк жашооңузга, жумушуңузга жана мамилелериңизге таасирин тийгизе бериши мүмкүн. Ошондой эле, депрессия катуу болгондо, ал жашоо жөнүндө терс ойлорго, анын ичинде суициддик ойлорго алып келиши мүмкүн.
Бирок үмүтүңүздү үзбөңүз. Медициналык изилдөөчүлөр учурда бул боюнча көп изилдөө жүргүзүп жатышат. Алардын максаты - сизге тезирээк жана азыраак терс таасирлери менен айыгууга жардам берүүнүн жолдорун табуу. Келгиле, жаңы ачылыштардын айрымдарына көз чаптыралы.
Жаңы тез таасир этүүчү антидепрессанттар
Элестетсеңиз, бир таблетка ичип, бир нече сааттын ичинде өзүңүздү жакшы сезе баштасаңыз болот беле? Бул жаңы дары-дармектерди өзгөчө кылган нерсе ушул. Алар оор депрессия менен ооругандар жана суициддик ойлору бар адамдар үчүн абдан маанилүү.
Мындай дарылардын ичинен биринчиси "Эскетамин" деп аталган мурунга спрей катары бекитилген. Ал мурда анестезия (операция учурунда денени сездирбөө үчүн берилүүчү дары) катары колдонулган "Кетаминден" жасалган.
Кетамин депрессияны тез басаңдата алат, бирок анын олуттуу терс таасирлери бар жана кээ бир адамдарда көз карандылыкты пайда кылышы мүмкүн. Эскетаминдин ушул сыяктуу терс таасирлери болушу мүмкүн болсо да, акыркы изилдөөлөр бул терс таасирлер көбүнчө жеңил болуп, бир аз убакыттан кийин жоголуп кетерин көрсөтүп турат.
Эң негизгиси, бул дары-дармектерди дарыгердин катуу көзөмөлү астында гана колдонуу керек. Буларды өз алдынча издөө же колдонуу жакшы идея эмес.
Окумуштуулар бул дары мээ клеткаларынын байланышуусуна жардам берген "глутамат" деп аталган химиялык заттын деңгээлин жогорулатуу менен иштейт деп ойлошот. Ошондой эле мээдеги башка химиялык кабарчыларды, мисалы, "глутамат" жана "ГАМК" сыяктуу терс таасирлери азыраак болгон жаңы дары-дармектер изилденип жатат.
Сизге туура келген дарыны тандоонун жаңы жолдору
Дары тандоодо караңгыда баш аламандык менен алек болгон күндөр аяктап баратат. Окумуштуулар азыр сиздин денеңизге туура келген, сизге гана тиешелүү дарыны табууга жардам бере турган ыкмаларды иштеп чыгууда.
| Сыноо ыкмасы | Ага эмне болот? |
|---|---|
| Кан анализдери | Каныңыздагы белгилүү бир белоктордун деңгээлин өлчөө менен, белгилүү бир дары сизге жардам береби же жокпу, алдын ала айтууга болот. |
| Гендик тесттер | Айрым гендер денеңиздин дары-дармектерге болгон реакциясына таасир этет. Бул тесттер ошол гендерди аныктап, дарыгериңизге сиз үчүн эң жакшы дары-дармекти тандоого жардам берет. |
| Мээни сүрөткө тартуу | (SPECT) жана (PET) сыяктуу сканерлөө ыкмалары мээнин ар кайсы бөлүктөрүнүн активдүүлүгүн карай алат. Бул сканерлөө ыкмалары мээңиздин дары-дармектерге кандай жооп кайтарып жатканын түшүнүүгө жардам берет. |
| Жасалма интеллект (ЖИ) жана (ЭЭГ) | Электроэнцефалография (ЭЭГ) - бул мээнин электрдик активдүүлүгүн өлчөөчү тест. Учурда бул ЭЭГ маалыматтарын жасалма интеллект (ЖИ) аркылуу талдоо жана дары-дармектин сизге канчалык деңгээлде таасир этерин алдын ала айтуу жолу боюнча изилдөөлөр жүрүп жатат. |
Депрессияга таасир этүүчү жаңы факторлор аныкталды
Депрессия мээдеги химиялык дисбаланстан гана келип чыкпайт. Эми изилдөөчүлөр дагы эки факторго көңүл бурушат. Буларды түшүнүү жаңы дарылоо ыкмаларына жол ачышы мүмкүн.
1. Денедеги сезгенүү
Денеңизде жараат пайда болгондо, ал шишип, кызарып кетет деп элестетиңиз, туурабы? Бул сезгенүү. Бул дененин коргонуу механизми. Бирок эгерде бул нерсе керексиз учурда, көзөмөлдөн чыгып, денеде топтолуп калса, ал көптөгөн ооруларды пайда кылышы мүмкүн. Азыр депрессия дагы сезгенүүгө байланыштуу оору экени аныкталды.
Жакында жүргүзүлгөн ири масштабдуу изилдөө депрессия менен ооруган адамдардын денесинде дени сак адамдарга караганда сезгенүү деңгээли жогору экенин тастыктады.
Бул эмнени билдирет? Сезгенүүгө каршы дары-дармектер менен бирге антидепрессанттарды кабыл алуу натыйжаларды жакшырта алат. Ошондой эле, сезгенүүнү азайтуучу жашоо образын өзгөртүү, мисалы , көнүгүү жана туура тамактануу депрессиянын белгилерин азайтууга жардам берет.
2. Ичеги-мээ байланышы
Ичегиңизде триллиондогон бактериялар жана башка микроорганизмдер бар. Айрымдары пайдалуу, кээ бирлери зыяндуу. Бул экөө тең тең салмактуулуктан чыкканда, депрессия сыяктуу ар кандай ооруларга алып келиши мүмкүн.
Жакында жүргүзүлгөн изилдөөлөр пробиотиктер деп аталган пайдалуу бактериялар депрессиянын белгилерин жеңилдетүүгө жардам берерин көрсөттү. Пробиотиктерди биз айран сыяктуу ачытылган сүт азыктарынан же кошумча азыктар катары ала алабыз. Булардын терс таасирлери өтө аз.
Окумуштуулар муну дагы эле изилдеп жатышат. Айрым изилдөөлөр пробиотиктерди антидепрессанттар менен бирге кабыл алуу натыйжаларды жакшыртышы мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Ошондой эле, ар кандай пробиотиктер депрессиянын ар кандай симптомдоруна таасир этиши мүмкүн экени аныкталган.
Маанайыңыз өзгөрөбү же жокпу, билүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүп, бир айдай пробиотик ичип көрүңүз. Бирок дарыгериңиздин уруксатысыз эч качан дары ичүүнү токтотпоңуз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Депрессия – бул чыныгы оору. Аны дарылоонун жолдору бар, ал эми келечекте андан да жакшы, тезирээк дарылоо жолдору пайда болот.
- "Эскетамин" сыяктуу тез таасир этүүчү дары-дармектер оор учурларда гана колдонулушу керек, бирок аларды медициналык көзөмөл астында гана колдонуу керек.
- Кан, генетикалык жана мээни сканерлөө сыяктуу жаңы технологиялардын жардамы менен дарыгериңиз сиз үчүн эң ылайыктуу дары-дармекти тез тандай алат.
- Жашоо образыңыз да маанилүү. Туура тамактануу, көнүгүү жасоо жана ичеги-карын ден соолугуңузга кам көрүү (мисалы, пробиотиктер) дарылооңузду бир топ жакшыртат.
- Эң негизгиси: Ар дайым дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эч качан дарылоону өз алдынча өзгөртпөңүз же токтотпоңуз. Сиз жалгыз эмессиз жана жардам алуудан эч качан тартынбаңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз