Кээде, бир аз убакыт бир абалда отургандан кийин турганда, буттарыбыз уюп, чымчылап калат. Бул биз үчүн абдан кеңири таралган көрүнүш. Адатта, ал бир нече мүнөттүн ичинде жоголот. Бирок, эгер буттарыңыздагы уюп калуу көп кездешсе же уюп калуу буттардагы оору жана алсыздык сыяктуу башка белгилер менен коштолсо, бул тынчсызданууга арзыйт. Анткени бул денеңиздеги кандайдыр бир медициналык оорунун белгиси болушу мүмкүн. Андыктан, буттарыңыздын эмне үчүн уюп калышынын негизги себептерин, кандай симптомдорду жана эмне кылуу керектигин карап көрөлү.
Эң жөнөкөй себеби: Буттун "уюп калышы" (Парестезия)
Бул дээрлик баарыбыз башыбыздан өткөргөн кеңири таралган абал. Буттарыңызды кайчылаштырып отурганыңызды элестетиңиз. Муну жасаганда, буттарыңыздагы нервдер убактылуу кысылып, аларга басым жасайт. Бул мээңиз менен буттарыңыздагы нервдердин ортосундагы байланыштын убактылуу бузулушуна алып келет. Медициналык терминдер менен айтканда, муну "парестезия" деп атайбыз.
Мындай болгондо, сиз төмөнкү нерселерди сезишиңиз мүмкүн:
- Буттарыңыз уюп калгандай сезим.
- Ийне сайылып жаткандай сезим.
- Бутумдан бир нерсе кирип бараткандай, кумурскалар чагып алгандай сезилет.
- Кээде бутум күйүп жаткандай сезилет.
Бул тууралуу тынчсыздануунун кажети жок. Позицияңызды өзгөртүп, буттарыңызды бир аз кыймылдаткан сайын, кан айлануу жакшырган сайын уюп калуу толугу менен жоголот. Позицияңызды тез-тез алмаштырып жана буттарыңызды көпкө кайчылаштырбоо менен бул абалдан кача аласыз.
Белдин оорусу: Келгиле, радикулит жөнүндө билип алалы
Денеңиздеги эң узун нерв - седалищ нерви. Ал белдин ылдый жагынан башталып, андан кийин жамбашыңыз аркылуу буттарыңызга чейин созулат. Эгерде бул нерв кандайдыр бир себептерден улам кысылып калса, ал буттарыңыздын уюп калышына жана катуу ооруга алып келиши мүмкүн. Бул абалды биз "( Сиатика )" деп атайбыз.
Бул көбүнчө дененин бир тарабына гана таасир этет. Ал көпкө чейин бир жерде отурган адамдарда, ашыкча салмактууларда жана карыганда көбүрөөк кездешет.
| Рашиатика оорусунун жалпы белгилери | |
|---|---|
| Ок атышуудай оору | Белдин ылдый жагынан жамбаш аркылуу буттун арткы бетине, тизеден ылдый жана кээде манжаларга чейин тараган катуу оору. |
| Оорунун күчөшү | Оору жөтөлгөндө, чүчкүргөндө же көпкө отурганда күчөшү мүмкүн. |
| Булчуңдардын алсыздыгы | Жабыркаган буттун уюп калганын сезүү. |
| Уйкусуздук жана сезгенүү | Буттун оорушу же күйүп-жануусу менен бирге. |
Рашиатика оорусунун жеңил учурлары өзүнөн өзү жоголуп кетиши мүмкүн. Бирок, эгерде ооруңуз бир жумадан ашык убакытка созулса, кырсыктан кийин башталса же табарсыгыңызды же ичегилериңизди башкарууда кыйынчылыктарга дуушар болсоңуз, анда дароо дарыгерге кайрылышыңыз керек. Ооруну басаңдатуучу дары-дармектер жана физиотерапия жардам бере алат. Оор учурларда, нервге түшкөн басымды жеңилдетүү үчүн хирургиялык операция талап кылынышы мүмкүн.
Диабет жана буттардын уюп калышы (Перифериялык нейропатия)
Бул биз абдан этият болушубуз керек болгон нерсе. Эгерде кант диабети менен ооруган адамдын канындагы канттын деңгээли көп убакыт бою көзөмөлдөнбөй жогору болсо, ал бүт денедеги назик нервдерге зыян келтириши мүмкүн. Дарыгерлер муну перифериялык нейропатия деп аташат.
Бул нервдин жабыркашынан улам пайда болгон уюп калуу көбүнчө манжалардан башталып , андан кийин акырындык менен бутту бойлой жайылат. Адатта, ал бир эле учурда эки бутка тең таасир этет. Бул уюп калуу жана оору түнкүсүн күчөшү мүмкүн.
Эгерде кант диабети менен ооруган адамдын буттары уюп калса, анда ал өзгөчө этият болушу керек. Анткени кокустан буттарын жаракаттап алуу , бир нерсени кысып алуу же бир жерин жаракат алуу коркунучу жогору.
"Перифериялык нейропатия" учурунда төмөнкү белгилер да пайда болушу мүмкүн:
- Буттарда чыдагыс оору.
- Булчуңдардын алсыздыгы.
- Согончок сыяктуу жерлерде рефлекстердин алсыздыгы.
- Дененин тең салмактуулугун сактоо кыйынчылыгы.
- Буттагы жаралар же инфекциялар (айыгуу үчүн көп убакытты талап кылат).
- Жеңил тийгенде да оору сезилет.
Эгерде сизде диабеттен улам буттун сезбей калышынын белгилери байкалса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз . Эң жакшы чечим - кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөө. Эгер сиз муну этибарга албасаңыз, нервдердин көбүрөөк жабыркашына, буттарыңызга олуттуу зыян келтирилишине жана келечекте муундардын оорушуна дуушар болушуңуз мүмкүн.
Организмдин өзүнүн иммундук системасынын көйгөйү: Көп жактуу склероз (MS)
Уйкусуздук – склероздун (MS) кеңири таралган алгачкы симптому. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул оору денебизди оорулардан коргогон иммундук система жаңылыштык менен биздин борбордук нерв системабызга кол салганда болот.
Бул бутуңузда ийне сайылгандай чымчылоо сезимин пайда кылышы мүмкүн. Кээде бул сезим ушунчалык катуу болгондуктан, сиз бутуңузду сезбей, ал тургай басууда кыйынчылыкка туш болосуз.
MS белгилери ар бир адамда ар кандай болот, бирок кээ бир жалпы симптомдор төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Өтө чарчаңкы сезип жатам.
- Булчуңдардын чыңалуу же тартышуусу.
- Булчуңдардын алсыздыгы.
- Баш айлануу же жеңил ойлуулук.
- Көрүүнүн начарлашы.
- Маанайдын өзгөрүшү.
MSден улам пайда болгон сезгенүү пайда болуп, жоголуп кетиши мүмкүн (күчөшү мүмкүн). Бул ооруну айыктырууга мүмкүн болбосо да, эрте аныктоо жана дарылоо оорунун өнүгүшүн көзөмөлдөөгө жардам берет. Ошондуктан, эгер сизде ушул белгилер байкалса, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Ошол эле абалда тургандан кийин пайда болуп, бир аз убакыттан кийин жоголуп кетүүчү кадимки буттун уюп калышы жөнүндө өтө көп тынчсыздануунун кажети жок.
- Бирок, эгерде бутуңуздун уюп калышы туруктуу болуп, оору, буттун уюп калышы, басканда тең салмактуулукту жоготуу же табарсыктын/ичеги-карындын иштешин башкаруунун өзгөрүшү менен коштолсо , бул олуттуураак нерсенин белгиси болушу мүмкүн.
- СенЭгер сизде кант диабети болсо, буттарыңыздын уюп калышына өтө этият болуңуз. Буттарыңызды күн сайын текшерип, кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөп туруу маанилүү.
- Интернеттен карап өзүңүзгө диагноз коюуга аракет кылбаңыз. Буттардын уюп калышынын көптөгөн себептери бар жана анын так себебин бир гана дарыгер аныктай алат.
- Буттарыңыздын уюп калышын эч качан этибарга албаңыз. Бул денеңизден келген маанилүү сигнал болушу мүмкүн. Бул тууралуу дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз