Эгер балаңыз башына тийип алсачы? Келгиле, мээ чайкалышы жөнүндө сүйлөшөлү!

Кичинекей балаңыз ойноп, велосипед тээп же чуркап баратып, күтүүсүздөн кулап, башына катуу тийип алды деп элестетиңиз. Мындай учурларда сиз, эне же ата катары, бир аз чочуп, коркуп кетишиңиз кадыресе көрүнүш. Көпчүлүк учурда, бул эки же үч күндө айыгып кетүүчү кичинекей көгала же тырык. Бирок кээде мындай баш жаракаты биз ойлогондон бир аз олуттуураак болушу мүмкүн. Медицинада муну "Мээ чайкалышы" деп атайбыз, бул баштын белгилүү бир соккусунан мээ жабыркаган абал. Бул мээнин ичинен кичинекей соккуга окшош.

Ошентип, бул (мээ чайкалышы) деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, мээ чайкалышы – бул мээнин убактылуу жаракаты. Ал башты урганда, чайкаганда же катуу чайкаганда пайда болот. Бул мээнин кадимки иштешине кичинекей бир бузулууга алып келет. Бул компьютердин күтүүсүздөн кайра күйүп кетишине окшош, бул мээнин иштөө жөндөмүн убактылуу жоготушуна алып келет. Бирок, бул, адатта, мээге олуттуу, көрүнүктүү зыян келтирбейт (мисалы, кан агуу). Бирок, ал мээдеги назик клеткаларга жана нерв байланыштарына ( нейротрансмиттерлердин функциясына) таасир этет.

Бул абал ар кандай курактагы адамдарда болушу мүмкүн болгону менен, чуркап, спорт менен машыккан жаш балдар арасында мээ чайкалышы коркунучу бир аз жогору. Ошондуктан, муну билүү абдан маанилүү.

Баш мээси чайкалган учурда бала кандай белгилер болушу мүмкүн?

Баш мээси чайкалгандан кийин балада ар кандай белгилер болушу мүмкүн. Айрым белгилер жаракат алгандан кийин дароо башталышы мүмкүн, ал эми башкалары бир нече саатка же бир-эки күнгө чейин байкалбашы мүмкүн. Ошондуктан, баш жаракат алгандан кийин балаңызга жакшылап көңүл буруу абдан маанилүү.

Балаңызда төмөнкү белгилердин бири бар-жогун текшериңиз:

• Баш оору : Бул эң көп кездешүүчү симптом. Бул жөн гана кадимки баш оору эмес, ал бир аз күчөшү мүмкүн.
• Баш айлануу : Айланаңызда бир нерсе айланып жаткандай сезилиши мүмкүн.
• Баш аламандык же көңүл топтоо кыйынчылыгы: Эмне болгонун же кайда экениңизди түшүнбөй калышыңыз мүмкүн. Суроолорго жооп берүүгө шашылышыңыз мүмкүн.
• Көрүүнүн бүдөмүктөшү же кош көрүү: Бул көзгө да таасир этиши мүмкүн.
• Чарчоо жана уйкучулук:Сиз адаттагыдан көбүрөөк чарчап, дайыма уйкусурап жүрүшүңүз мүмкүн.
• Көңүл топтоо же эстеп калуу кыйынчылыгы: Сиз эмнени окуп жатканыңызды эстей албай калышыңыз же айтылып жаткан нерсеге көңүл бура албай калышыңыз мүмкүн.
• Жарыкка сезгичтик: Сиз жаркыраган жарыкты көрүүдө кыйынчылыктарга дуушар болушуңуз мүмкүн, көздөрүңүз көк түскө айланышы мүмкүн жана сиз ызы-чууга да сезгич болушуңуз мүмкүн.
• Кайгыруу, тез ачуулануу, тынчсыздануу: Балаңыздын жүрүм-турумунда жана маанайында өзгөрүүнү байкашыңыз мүмкүн.

Эң негизгиси, бул симптомдордун баары ар бир балада кездеше бербейт. Айрым балдарда мындай симптомдордун бири же экөө гана болушу мүмкүн, ал эми башкаларында бир нечеси болушу мүмкүн. Ошондой эле, симптомдордун оордугу ар бир балада ар кандай болот.

Мээ чайкалышы менен ооруган балдардын көпчүлүгү бир-эки жуманын ичинде мектепке кайтып келе алышат. Бирок, мектепке кайтып келгенден кийин да, кээ бир белгилер бир топ убакытка чейин сакталып калышы мүмкүн. Ошондуктан, балаңызга бул күндөрү мектепте жана үйдө атайын колдоо көрсөтүлүшү өтө маанилүү.

Мээ чайкалышынан айыгып жаткан балага мектепте кандай жардам керек?

Башка өлкөлөрдө дарыгерлер мээси чайкалган баланын мектепке кайтып келишине, эгерде ал симптомдорду 30-45 мүнөткө чейин көтөрө алса гана уруксат беришет (бул көбүнчө бир сабактын узактыгы). Ошентип, мындай мээси чайкалып мектепке келген балага төмөнкүдөй сооронуч нерселер керек болушу мүмкүн:

• Мектепте өткөргөн убакытты кыскартуу: Баланын алгачкы күндөрү күнү бою мектепте болушу кыйын болушу мүмкүн, ошондуктан күнүнө канча саат сабак өтүү керектигин кыскартууга болот.
• Сабактардын санын кыскартуу: Балким, негизги сабактар ​​гана катыша алат.
• Үй тапшырмаларына, тапшырмаларга, викториналарга жана экзамендерге кошумча убакыт бөлүү: Баланын көңүлүн топтоп, эстеп калуу кыйын болгондуктан, буларга көбүрөөк убакыт бөлүү керек.
• Кошумча репетиторлук же репетиторлук: Сизге өткөрүлүп берилген сабактарды жабуу үчүн жардам керек болушу мүмкүн.
• Мектеп тарабынан берилген класстык жазуулар жана окуу куралдары : Эгерде балаңыз өз алдынча жазууда кыйынчылыктарга туш болуп жатса, мугалимдин жазууларынын көчүрмөсүн бере аласыз.
• Тыныгуулар: Аларга сабак учурунда баштарын столго бир азга коюп турууга же бир азга тынч жерде болууга мүмкүнчүлүк берсеңиз болот.
• Көбүрөөк көңүл бурууну талап кылган иштерден (мисалы, экзамендер, шашылыш иштер) бир азга тыныгуу.
• Эгерде алар жарыкка сезгич болсо, күндөн коргоочу көз айнек тагынууга уруксат берүү.
• Каникул учурунда мектептен калган тапшырмаларды аткарууга мүмкүнчүлүк берүү.

Эгерде симптомдор сакталып калсачы?

Кээде, эгер балаңыздын симптомдору сакталып калса же күчөсө, мектепке атайын колдоо керек болушу мүмкүн. Мисалы, балаңыз керектүү кызматтарды алып жатканын камсыз кылуу үчүн атайын билим берүү планы .Жасалышы мүмкүн. Чет өлкөлөрдө булар "(504 планы)" же "(IEP - Жекече билим берүү программасы)" деп аталат. Ошондой эле, баланын күтүлгөндөй калыбына келишин камсыз кылуу үчүн "(RTI - Аракетке жооп)" сыяктуу жооп кайтаруу ыкмасын колдонсо болот. Булар бир аз техникалык угулушу мүмкүн, бирок жөнөкөй сөз менен айтканда, булар баланын туура колдоо алып жатканын камсыз кылуу жана баланын калыбына келүүсүндөгү прогрессин көзөмөлдөө үчүн колдонулат. (Шри-Ланкада мындай нерселер көп жасалбайт.)

Эгерде бала мектепте мээ чайкалышынын белгилерин байкаса, мугалимдер/ата-энелер эмне кыла алышат?

Бала мээси чайкалгандан кийин мектепке кайтып келгенде, биз, мугалимдер жана ата-энелер, билишибиз керек болгон нерселер бар.

• Эгерде симптомдор жеңил болсо: Балаңызды класста 30-45 мүнөт калууга үндөңүз. Ошондой эле, андан башын бир азга партага коюуну сурансаңыз болот.
• Бирок, мындай учурларда баланы дарыгерге көрсөтүү керек:
• Эгерде симптомдор 30-45 мүнөттөн ашык созулса.
• Эгерде жаңы симптомдор пайда болсо же мурунку симптомдор күчөсө.
• Эгерде симптомдор бала көтөрө алгыс деңгээлде оор болсо.

Абдан маанилүү: Эгерде балаңыздын симптомдору эки жумадан кийин жакшырбаса, мектеп мугалими сөзсүз түрдө ата-энеси менен сүйлөшүп, аларга кайрадан дарыгерге кайрылуу керекпи же жокпу, чечүүгө жардам бериши керек.

Бул (мээ чайкалышы) жөнүндө дагы эмнелерди билишибиз керек?

Ошондой эле төмөнкү нерселерди эске алуу маанилүү:

• Баш мээси чайкалгандан кийин мектепке кайтып келүүгө уруксат берилгени балаңызга спорт менен машыгууга, дене тарбия сабактарына катышууга же баш мээсинен жаракат алууга алып келиши мүмкүн болгон башка иш-аракеттерге катышууга уруксат берилгенин билдирбейт. Балаңыз спортко жана башка иш-чараларга кайтып келүү коопсуз экенине ынанганга чейин, анын дарыгеринин көрсөтмөлөрүн аткаруу маанилүү. Эч качан шашылбаңыз.
• Эгерде бала мектепте, ойноп жатып же башка себептерден улам башы менен урунса, анда дароо дарыгерге кайрылып, баланы текшерүүдөн өткөрүү абдан маанилүү. Ал анча чоң эмес жаракат сыяктуу көрүнсө да, бул "мээ чайкалышы" болушу мүмкүн.
• Ар бир бала мээ чайкалышынан ар кандай айыгат жана ага кеткен убакыт ар башка. Айрымдары тез айыгат, ал эми башкалары көбүрөөк убакытты талап кылышы мүмкүн. Андыктан өзүңүздү башкалар менен салыштырбаңыз.
• Бала толугу менен айыгып кеткенден кийин, мээ чайкалышына чейинки күнүмдүк иштерине жана хоббилерине акырындык менен кайтып келиши керек.Үй-бүлөңүздүн, досторуңуздун жана мугалимдериңиздин колдоосу жана түшүнүүсү баа жеткис.

Кыскача эстейли (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Макул, эми биз "(Мээ чайкалышы)" жөнүндө көп сүйлөштүк. Акырында, төмөнкү пункттарды эске алыңыз:

1. Баш мээнин чайкалышы менен ойноого болбойт. Бул мээнин убактылуу жаракаты.

2. Баш жаракатынан кийинки балаңыздын симптомдоруна көңүл буруңуз. Баш оору, баш айлануу, баш аламандык жана эс тутум көйгөйлөрү сыяктуу нерселерди издеңиз.

3. Балаңыз мектепке бара баштаса да, алгачкы этаптарда атайын шарттар жана колдоо керек болушу мүмкүн. Бул тууралуу мектеп менен талкуулаңыз.

4. Дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз. Айрыкча спортко жана дене тарбия көнүгүүлөрүнө шашылбаңыз.

5. Балаңызга сүйүү, колдоо жана түшүнүү менен мамиле кылыңыз. Айыгуу акырындык менен жүрүүчү процесс экенин унутпаңыз.

Бул маалымат сиз үчүн пайдалуу болот деп үмүттөнөм. Эгерде балаңызга ушундай нерсе болуп калса, бул билим сизге дүрбөлөңгө түшпөөгө жана акылдуулук менен иш кылууга жардам берет!