Сиз дагы жамбаш сөөгүнүн оорусун сезип жатасызбы? Бул жамбаш сөөгүнүн сынышы болушу мүмкүнбү?

Оо, сиз да белиңизде же жамбашыңызда ооруну же ыңгайсыздыкты сезесизби? Кээде күтүлбөгөн жерден жыгылып кетүү же чоң кырсык жамбаш сөөгүбүзгө, башкача айтканда, жамбаш сөөктөрүнө жана ага байланыштуу сөөк системасына зыян келтириши мүмкүн. Бүгүн биз жамбаш сыныгы же дарыгерлер айткандай, "жамбаш сыныгы" деген эмне, ал болгондо эмне болот жана аны кантип айыктыруу керектиги жөнүндө сүйлөшөбүз. Коркпоңуз, муну билүү абдан маанилүү.

Жамбаш сөөгүнүн сыныгы деген эмне? Аны жөнөкөй түшүнүп алалы.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, жамбаш сөөгүнүн сынышы - бул жамбаш сөөгүн түзгөн бир же бир нече сөөктүн сынышы. Жамбаш киндиктин астында, жамбаш сөөктөрүнүн ортосунда жайгашкан. Бул жамбаш сөөгүнүн сыныктарынын айрымдары анча чоң эмес болушу мүмкүн, ал эми башкалары абдан олуттуу болушу мүмкүн. Бул жаракат кантип болгонуна жана сынык кайсы жерде болгонуна жараша болот.

Биздин жамбаш сөөгүбүз кандай сөөктөрдөн турат?

Бул жамбаш сөөгү бир гана сөөкпү деп ойлонуп жаткандырсыз. Жок, ал бир нече сөөктөрдүн жыйындысы. Ал бекем шакек сыяктуу. Ал ошондой эле "Жамбаш шакекчеси" деп аталат. Бул сөөктөргө караңыз:

• Сакрум: Бул омуртканын түбүндөгү чоң, үч бурчтуу формадагы сөөк.
• Куйрук сөөгү: Баарыбызга белгилүү болгондой, бул "куйрук сөөгү" деп да аталат. Ал куйрук сөөгүнүн астында жайгашкан.
• Жамбаш сөөктөрү: Булар үч негизги бөлүктөн турат:
• "Илиум" (жамбаш сөөгүнүн үстүнкү, жалпак бөлүгү)
• «Иший» (жамбаштын астыңкы жана арткы бөлүгү, отурганда жерге басым жасайт)
• "Чакан" (жамбаштын алдыңкы бөлүгү)

Бул сөөктөрдүн баары жамбаш шакекчесин түзүү үчүн биригип турат. Бул абдан бекем түзүлүш. Ошондой эле, дал ушул жерде көптөгөн маанилүү нервдер, кан тамырлар жана ички көбөйүү органдары, мисалы, табарсык, тамак сиңирүү жолунун төмөнкү бөлүгү корголгон. Мындан тышкары, буттарыңыздагы көптөгөн булчуңдар да ушул жамбашка бекитилген. Ошондуктан биз баса алабыз, чуркай алабыз жана секире алабыз.

Жамбаш сөөгүнүн сыныктарынын кандай түрлөрү бар?

Жамбаш сөөктөрүнүн жыйындысы болгондуктан, жамбаш сөөгүнүн сыныктарынын көптөгөн түрлөрү бар. Мындан тышкары, ар кандай сынык, адатта, анын пайда болуу схемасына жараша бир нече түргө бөлүнүшү мүмкүн. Келгиле, муну карап көрөлү:

• Жабык же ачык/кошулма сыныктар: Эгерде сөөк сынган, бирок аны курчап турган тери жабыркабаса, башкача айтканда, көрүнгөн жараат жок болсо, анда ал жабык сынык деп аталат. Бирок, эгерде сынган сөөктүн бир бөлүгү тери аркылуу өтүп кетсе, анда ал ачык сынык (ошондой эле "кошулма сынык" деп аталат). Бул бир аз кооптуураак, анткени инфекция жуктуруп алуу мүмкүнчүлүгү жогору.
• Толук сыныктар: Мында сөөк толугу менен эки бөлүккө бөлүнөт.
• Сыныктардын жылышы: Бул сөөктүн эки бөлүгү сынган жеринен алыстап, алардын ортосунда боштук калганда болот.
• Жарым-жартылай сыныктар: Бул учурда сөөк жарака сыяктуу толугу менен сынбайт.
• Стресстен улам жаракалар: Булар сөөктөгү кичинекей жаракалар. Алар дайыма бирдей стрессте жүргөн спортчуларда пайда болушу мүмкүн.

Бул кеңири таралган сынык түрлөрүнөн тышкары, жамбаш сөөгүнүн сыныгы да "туруктуу" же "туруксуз" деп классификацияланат:

• Туруктуу жамбаш сыныгы: Бул сынык, адатта, жамбаштын бир гана жеринде пайда болот жана сынган сөөктүн сыныктары жылдырылбайт (орун алмаштырылбайт). Мындай туруктуу сыныктар көбүнчө анча чоң эмес таасир этүүчү окуялардан, мисалы, кичинекей жыгылышуудан же чуркоо учурундагы кырсыктан улам келип чыгат.
• Туруксуз жамбаш сыныгы: Бул жамбаш сөөгүнүн сыныгы , ал эки же андан көп жерде пайда болушу мүмкүн жана сынган сөөктөр жылып кетиши мүмкүн. Бул сыныктар көбүнчө ири жол кырсыгы сыяктуу катуу таасир этүүчү окуялардан улам келип чыгат. Алар ички органдарга да зыян келтириши мүмкүн болгондуктан, олуттуураак.

Мындан тышкары, "авульсиялык сынык" деп аталган дагы бир өзгөчө түрү бар. Бул сөөккө жабышкан тарамыш же байламта айрылып, сөөктүн кичинекей бөлүгүнүн ажырап кетишине алып келгенде пайда болот. Бул спорт менен машыкканда болушу мүмкүн.

Бул жамбаш сөөктөрүнүн сыныктарынан ким көбүрөөк жабыркайт?

Чындыгында, ар кандай курактагы адамдарда жамбаш сөөгү сынышы мүмкүн. Бирок, жамбаштын анча чоң эмес сыныктары улгайган адамдарда көбүрөөк кездешет. Себеби, алар жаш өткөн сайын остеопороз сыяктуу сөөктөрдүн алсырашы сыяктуу ооруларга чалдыгуу ыктымалдыгы жогору.

Бирок, жамбаш сөөгүнүн олуттуу сыныктары көбүнчө 15 жаштан 28 жашка чейинки жаштарда кездешет. Бул курактык топ кырсыктарга көбүрөөк кабылат. 35 жашка чейинки эркектер бул оорудан көбүрөөк жабыркашат, ал эми 35 жаштан жогорку аялдар андан көбүрөөк жабыркашат.

Жамбаш сөөктөрүнүн сынышы канчалык көп кездешет?

Чындыгында, жамбаш сөөгүнүн сынышы анчалык көп кездешпейт. Алар чоңдордогу бардык сыныктардын болжол менен 3% түзөт. Көпчүлүк учурда мындайлар чоң кырсыктын натыйжасында болот. Муну жол кырсыгы же бийиктиктен кулап түшүү сыяктуу элестетиңиз.

Жамбаш сөөгүнүн сынышынын белгилери кандай?

Симптомдору сыныктын канчалык жеңил же оор экендигине жараша болот. Бул жерде кээ бир кеңири таралган симптомдор келтирилген:

• Чурайдагы, жамбаштагы жана/же белдин ылдый жагындагы оору.
• Басканда же буттарды кыймылдатканда оору күчөйт.
• Чурка аймагында же буттарда кычышуу же чымырдоо сезими.
• Ичтин оорусу.
• Заара кылууда кыйынчылык.
• Басууда же турууда кыйынчылык.

Маанилүү: Эгерде сизде ушул белгилердин бири байкалса, айрыкча кырсыктан кийин, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.

Бул жамбаш сөөктөрүнүн сыныктарына эмне себеп болот?

Жамбаш сөөгүнүн сынышы бир нече негизги себептерден улам пайда болушу мүмкүн:

1. Жогорку таасирдүү окуялар: Жогоруда айтылгандай, жамбаш сөөгү абдан күчтүү скелет системасы болуп саналат. Ошондуктан, жогорку таасир болгондо, ал сынып кетиши мүмкүн. Мисалдар:

• Автоунаа жана мотоцикл кырсыктары.
• Өтө бийик жерден (мисалы, имараттан, дарактан) кулап түшөт.

Мындай окуялар көбүнчө туруксуз, олуттуу жамбаш сыныктарына алып келет.

2. Сөөктөрдү алсыратуучу оорулар: Эгерде сизде остеопороз сыяктуу сөөктөрүңүздү жукартып, алсыздандыруучу оорулар болсо, анда кичинекей нерсе да жамбаш сөөгүнүн сынышына алып келиши мүмкүн. Бул сиз кадимки жумушуңузду аткарып жатканда же тайгаланып жыгылып кетсеңиз да болушу мүмкүн. Көпчүлүк учурда мындай сыныктар туруктуу болот.

3. Спорттук иш-чаралар: Бул бир аз сейрек кездешет, бирок кээ бир спорт түрлөрү менен машыкканда, жогоруда айтылган "Сыныктын бузулушу" пайда болушу мүмкүн. Бул булчуң тарамышынын сөөктөн ажырап, сөөктүн бир бөлүгүнүн ажырап кетишине алып келген учур. Булар, адатта, туруктуу сыныктар.

Муну кантип табасыз, дарыгер?

Жамбаш сөөгүңүздүн сынганын так билүү үчүн, сөзсүз түрдө рентгенге түшүшүңүз керек болот. Мындан тышкары, дарыгериңиз жаракаттын мүнөзү жөнүндө көбүрөөк билгиси келсе, башка текшерүүлөрдү да жасашы мүмкүн.

Ал тесттер эмне?

• Рентген: Бул сөөктөрдүн сүрөтүн тартуу үчүн колдонулат. Бул жамбаштын кайсы жеринде сынык бар экенин, канчалык олуттуу экенин жана аны кантип дарылоо керектигин аныктоо үчүн абдан маанилүү.
• КТ (компьютердик томография): Бул ар кандай бурчтардан көптөгөн рентген нурларын алууну жана деталдуу сүрөттөрдү түзүү үчүн компьютерди колдонууну камтыйт. Бул кадимки рентгенге караганда алда канча даана сүрөттөрдү бере алат. Дарыгериңиз жамбаш сөөгүңүздүн сыныгы жөнүндө көбүрөөк билүү жана аны менен байланышкан башка жаракаттар бар-жогун билүү үчүн муну дайындашы мүмкүн.
• МРТ (магниттик-резонанстык томография): Бул чоң магнитти, радио толкундарын жана компьютерди колдонуп, органдарыңыздын жана сөөктөрүңүздүн деталдуу сүрөттөрүн түзөт. Эгерде рентген же компьютердик томография жетиштүү маалымат бербесе, дарыгериңиз да муну жасай алат.

Кантип дарыланат? Баарына операция керекпи?

Жамбаш сөөгүнүн сынышын дарылоо бир нече факторлорго көз каранды:

• Сыныгыңыз канчалык кичинекей же олуттуу.
• Сыныктын түрү жана схемасы.
• Сынган сөөктүн сыныктары канчалык алыска жылган (алар ордунан жылдырылганбы).
• Жалпы ден соолугуңуз жана башка жаракаттарыңыз бар же жок экендиги.

Сөөк сыныктары ордунан жылбаган, башкача айтканда, анча чоң эмес жана туруктуу сыныктар, адатта, хирургиялык операцияны талап кылбайт. Мындай учурларда дарылоо ыкмалары төмөнкүлөр:

• Эс алуу: Дарыгер сизге мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алууну айтат. Бул сынган жамбашка кошумча басым жасабайт жана анын тезирээк айыгышына жардам берет.
• Басуу каражаттары: Сыныктын жайгашкан жерине жараша, сизге балдак, басуучу же майыптар коляскасын колдонуу сунушталышы мүмкүн. Булар буттарыңыздан салмакты азайтууга жардам берет. Буларды үч айга жакын же жамбаш сөөгүңүз толугу менен айыкканга чейин колдонушуңуз керек болот.
• Дары-дармектер: Дарыгериңиз ооруну басаңдатууга жардам берүүчү дары-дармек жазып берет. Ошондой эле, ал буттарыңыздын жана жамбашыңыздын веналарында кан уюп калуу коркунучун азайтуу үчүн антикоагулянт жазып бериши мүмкүн.

Жамбаш сөөгүнүн олуттуу же туруксуз сыныктары, адатта, бир же бир нече операцияны талап кылат. Хирургиялык операциянын бир нече түрү бар:

• Сырткы фиксация: Бул ыкмада жамбаш аймагын турукташтыруу үчүн тери жана булчуңдар аркылуу кичинекей кесиктер жасалат жана сөөктөргө металл таякчалар же бурамалар киргизилет. Бул таякчалар жана бурамалар териден чыгып, дененин сыртындагы тилкелерге бекитилет. Бул алкак сыяктуу иштейт, сынган сөөктөрдү айыкканга чейин кармап турууга жардам берет.
• Скелеттик тартуу: Бул дененин сыртындагы шкив системасы. Ал сынган сөөктөрдүн сыныктарын кайра түздөөгө жардам берет. Хирург сан сөөгүңүзгө же балтыр сөөгүңүзгө металл төөнөгүчтөрдү киргизет. Бул төөнөгүчтөргө салмактар ​​коюлат жана хирург бутуңузду тартат. Бул сынган жамбаш сөөгүнүн сыныктарынын кайрадан кадимки абалына келишине алып келет.
• Ачык редукция жана ички фиксация (ORIF): Бул операцияда жамбаш сөөгүнүн ордунан жылдырылган бөлүктөрү алгач кадимки абалына келтирилет. Андан кийин бөлүктөрү бириктирилип, сөөктүн сыртынан бурамалар же металл пластиналар менен бекитилет.

Ири кырсыкта жамбаш сөөгү катуу сынган адамдын көп учурда башка ички жаракаттары болот. Аларды да дарылоо керек болот. Андай болсо, жамбаш сөөгүнүн сыныгынын айыгуу мөөнөтү башка жаракаттардын канчалык ийгиликтүү айыгышына жараша болот.

Жамбаш сөөгүнүн сыныгы өз алдынча айыгып кете алабы?

Кичинекей жана туруктуу жамбаш сыныктары, адатта, медициналык кийлигишүүсүз, мисалы, хирургиялык операциясыз айыгат. Бирок, эгерде сизде кичинекей сынык болсо да, жамбашыңызга жана буттарыңызга басымды чектеп, алардын туура айыгышына жардам берүү үчүн жетиштүү эс алышыңыз керек. Эгер сизде кичинекей сынык бар деп ойлосоңуз, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылуу маанилүү.

Жамбаш сөөгүнүн сыныгы канча убакытта айыгат?

Жамбаш сөөгүнүн сыныгы толук айыгышы үчүн, адатта, 8-12 жума талап кылынат. Оор сынык, айрыкча, башка жаракаттар же медициналык кыйынчылыктар болсо, көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Жамбаш сөөгүнүн сынышынын коркунуч факторлору кайсылар?

Жамбаш сөөгүнүн сынышына алып келүүчү бир нече тобокелдик факторлору бар:

• Остеопороз: Бул оору менен ооруган адамдарда жамбаш сөөгүнүн сынуу коркунучу жогору.
• Тез-тез жыгылып калуу: Айрыкча улгайган адамдарда, эгерде алар тез-тез жыгылып калышса, жамбаш сөөктөрүн сындырып алуу ыктымалдыгы жогору.
• Айрым спорт түрлөрү менен машыгуу: Жогоруда айтылгандай, айрым спорт түрлөрү менен машыккан адамдар "авульсиялык сыныктан" жапа чегиши мүмкүн.

Жамбаш сөөгүнүн сынышын алдын алуу үчүн эмне кылсак болот?

Жашыңызга жана жашоо образыңызга жараша, жамбаш сөөгүнүн сынышын алдын алуу үчүн бир нече нерсеге аракет кылсаңыз болот:

• Эгерде жыгылып калуу коркунучу жогору болсо, басуучу каражатты колдонуңуз: таяк же басуучу аспапты колдонуу жыгылып кетүүнүн алдын алууга жардам берет.
• Коопсуз айдоо: Катуу соккуга кабылган унаа кырсыктары жамбаш сөөгүнүн сыныгынын негизги себеби болуп саналат. Ар дайым коопсуз айдоону, жол эрежелерин сактоону жана айдоо учурунда алаксытуучу нерселерден алыс болууну унутпаңыз.
• Тепкичтерди колдонууда коопсуздук көрсөтмөлөрүн аткарыңыз: Тепкичти колдонууда, анын туура жана коопсуз жасалганын текшериңиз. Колдонуудан мурун тепкичтин туруктуу абалда экенин ар дайым текшериңиз.
• Эгер сиз спорт менен машыксаңыз, туура чоюлуп, кондициялоо көнүгүүлөрүн жасаңыз: Булчуң тарамыштарынын айрылышынан улам пайда болгон авульсиянын сынуу коркунучун азайтуу үчүн, машыгуулардан мурун жакшылап жылынып, спортко мүнөздүү кондициялоо көнүгүүлөрүн жасаңыз.

Жамбаш сөөгүнүн сынышынын прогнозу кандай?

Бул жаракаттын оордугуна жана түрүнө жараша болот. Кичинекей, туруктуу жамбаш сыныктары, адатта, дарылоо менен жакшы айыгып, узак мөөнөттүү татаалдашууларсыз жоголот.

Бирок, жол кырсыгы сыяктуу катуу жаракаттан улам пайда болгон оор жана туруксуз жамбаш сөөгүнүн сыныктары ашыкча кан агуу, айланадагы органдардын жана нервдердин жабыркашы сыяктуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Эгерде бул байланыштуу жаракаттар ийгиликтүү дарыланса, жамбаш сөөгүнүн сыныктары, адатта, жакшы айыгат.

Жамбаш сөөктөрүнүн сынышы өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүнбү?

Ооба, кээде. Жол кырсыгынан же бийиктиктен кулап түшүүдөн улам пайда болгон туруксуз, татаал жамбаш сөөгүнүн сыныктары жамбаш аймагыңыздын айланасындагы органдарга, нервдерге жана кан тамырларга зыян келтириши мүмкүн. Бул жаракаттар органдардын иштебей калышына, ашыкча кан агууга жана инфекцияга алып келиши мүмкүн. Булар өмүргө коркунуч туудурган абалдар болушу мүмкүн. Ошондуктан тезинен медициналык жардамга кайрылуу маанилүү.

Жамбаш сөөгүнүн сынышы кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүнбү?

Жамбаш сөөгүнүн олуттуу жана туруксуз сыныктары жеңил сыныктарга караганда татаалдашууларды жаратышы мүмкүн. Бул татаалдашуулар, адатта, жамбаш сөөгүнүн сыныгынан улам нервдердин жана/же органдардын жабыркашынан улам пайда болот. Жамбаш сөөгүнүн сыныктарынын татаалдашууларына төмөнкүлөр кирет:

• Өнөкөт оору
• Кыймылдуулуктун бузулушу
• Жыныстык дисфункция
• Терең веналарда кан уюп калышы (Терең вена тромбозу - ТВТ)

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгерде сизде жамбаш сөөгүнүн сынуу белгилери, мисалы, жамбаш аймагындагы оору жана басуу же туруу кыйынчылыгы байкалса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз же жакынкы ооруканага барыңыз.

Эгерде сизге жамбаш сөөгүнүн сыныгы диагнозу коюлган болсо жана сизде жаңы же тынчсыздандыруучу симптомдор пайда болсо, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.

Дарыгеримден эмне сурашым керек?

Эгерде сизде жамбаш сөөгү сынган болсо, дарыгериңизге төмөнкү суроолорду берүү пайдалуу болушу мүмкүн:

• Менин кандай сыныкым бар?
• Менин жамбаш сөөктөрүмдө кайсы сөөктөр жабыркайт?
• Менин дарылоо планым кандай көрүнөт?
• Сыныгым канча убакытта айыгат?
• Качан кадимки иш-аракеттериме кайтып келе алам?

Эсиңизде болсун, жамбаш сөөгүңүз бекем сөөк түзүлүшүнө ээ болгону менен, ал сынып кетиши мүмкүн. Жамбаш сөөгүнүн сынышы оорутат, андыктан сизге тезинен жардам керек. Жамбаш сөөгүңүз көптөгөн маанилүү нервдерди, кан тамырларды жана органдарды коргогондуктан, дарыгериңиз сынык башка ички жаракаттарга алып келбегендигин текшериши керек. Эгер сиз остеопороздон да кооптонуп жатсаңыз, бул тууралуу дарыгериңиз менен да сүйлөшүңүз.

Акырында, муну эсиңизден чыгарбаңыз (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Макул, бүгүн биз жамбаш сөөгүнүн сыныктары жөнүндө көп сүйлөштүк, туурабы? Эсиңизде тутушуңуз керек болгон эң маанилүү нерселердин айрымдары:

• Жамбаш сөөгүнүн сынышын жеңил кабыл алууга болбойт. Ал кичинекей кулап түшүүдөн же олуттуу кырсыктан улам келип чыгышы мүмкүн.
• Эгерде сиз чурайдагы, жамбаштагы же белдеги оору, же басуу кыйынчылыгы сыяктуу белгилерди байкасаңыз, айрыкча кырсыктан кийин, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
• Дарылоо сыныктын мүнөзүнө жараша болот. Ал эс алуу жана колдоо менен айыгышы мүмкүн же хирургиялык операция талап кылынышы мүмкүн.
• Тез айыгып кетүү үчүн дарыгердин көрсөтмөсү боюнча туура эс алуу жана көнүгүү жасоо абдан маанилүү.
• Эгерде тобокелдик факторлору (жаш курагы, остеопороз, тез-тез жыгылып кетүү) болсо, аларды билип, алдын алуу чараларын көрүү акылдуулукка жатат.

Коркпоңуз, бирок аны да этибарга албай койбоңуз. Сиз өз денеңизди эң ​​жакшы билесиз. Эгерде өзүңүздү адаттан тыш сезсеңиз, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылганыңыз ар дайым жакшы.

Жамбаш сөөгүнүн сынышы, сынык, жамбаш, жамбаш, кырсыктар, сөөктүн ден соолугу