Кош бойлуулук учурундагы сулуулук эрежелери: кантип коопсуз жана коопсуз көрүнүү керек?

Балалуу болуп жатканда тамеки чегүү жана алкоголдук ичимдиктерди ичүү пайдалуу эмес экенин баарыбыз билебиз. Бул тууралуу айта турган көп нерсе жок. Бирок, күн сайын колдонгон кремдер, макияж жана чачтын түсү сыяктуу сулуулук каражаттары жөнүндө эмне деп ойлойсуз? Булар балаңызга таасир этеби деп ойлонгон чыгарсыз. Чындыгында бул көптөгөн энелердин көйгөйү. Андыктан, кабатыр болбоңуз. Келгиле, бүгүн бул тууралуу ачык сүйлөшөлү.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, биз терибизге сүйкөгөн ар бир нерсе, кремби же лосьонбу, тери аркылуу денебизге сиңип кетиши мүмкүн, ал тургай аз өлчөмдө болсо да. Биз сиңирген химиялык заттар канга кирип, плацента аркылуу балага өтүп кетиши мүмкүн. Баары эле балага жетпейт, бирок бул учурда бир аз этият болушубуз керек. Эгерде сизде кандайдыр бир продукт боюнча күмөн саноолор болсо, анда аны дарыгериңизге көрсөтүп, сураганыңыз оң.

Кош бойлуулук учурунда колдонгон кээ бир буюмдарды карап көрөлү.

Келгиле, күн сайын колдонгон буюмдардын кайсынысы коопсуз жана кайсынысын этияттык менен колдонуу керектигин карап көрөлү.

Тиштерди агартуу жөнүндө эмне айтууга болот?

Тиш агартуучу гельдердин курамында негизинен пероксид деп аталган химиялык зат бар. Ал орточо чоң киши үчүн коопсуз болгону менен, кош бойлуулук учурунда балага кандай таасир этери боюнча атайын изилдөөлөр жок. Ошондуктан, дарыгерлер бул мезгилде тишти агартуучу каражаттардан баш тартууну сунушташат.

• Анда эмне кыласыз?: Анын ордуна, агартуучу тиш пастасын колдонсоңуз болот. Бул жерде эч кандай көйгөй жок. Эң негизгиси, тишиңизди күнүнө эки жолу жакшылап жууп, жип менен тазалап, тиш доктурга көрсөтүп туруу керек .

Чач лагы жана тырмак боёгучту колдонуу

Көптөгөн чач лактарында жана тырмак боёкторунда фталат деп аталган химиялык заттар бар. Жаныбарларга жүргүзүлгөн изилдөөлөр бул химиялык заттар эркектердин жыныстык өнүгүүсүнө таасир этиши мүмкүн экенин көрсөттү. Бирок, алардын адамдарга таасир этери азырынча далилдене элек. Бирок биз керексиз тобокелчиликке баргыбыз келбейт, туурабы?

• Тырмак боёгу: "Фталатсыз" деген жазуусу бар тырмак боёкторду тандаңыз. Болбосо, тырмак боёгун жакшы желдетилген жерде, мисалы, терезенин жанына сүйкөңүз.Муну жасаңыз. Ошондо сиз ал буу менен дем алуу ыктымалдыгы азыраак болот. Тырмак боёгу кургагандан кийин тырмактардагы химиялык заттар денеге сиңбегендиктен, балага эч кандай коркунуч келтирбейт.
• Чач лак: Чач лакын колдонгондо чач лакынын бөлүкчөлөрүн дем алуу коркунучу жогору. Анын ордуна, чачыңыз үчүн мусс же гель колдонгон коопсуз.

Териңизди күндөн жана өзүн-өзү күйгүзүүчү заттардан коргоо

Өзүн-өзү күйгүзүүчү кремдер – бул күнгө күйбөстөн териге коло түс берүүчү кремдер. Булардын кош бойлуу аялдар үчүн канчалык коопсуз экени боюнча көп изилдөөлөр жүргүзүлгөн эмес. Андыктан, бул 9 айдын ичинде аларды колдонбогон жакшы.

Бирок, бул учурда күндөн коргоочу крем абдан маанилүү. Анткени кош бойлуулук учурундагы гормоналдык өзгөрүүлөр териңизди кадимкиден да жарыкка сезгич кылат. Ошондой эле, күнгө какталганда хлоазма же "кош бойлуулуктун маскасы" пайда болуу ыктымалдыгы жогору.

• Эң жакшы күндөн коргоочу крем: Айрым күндөн коргоочу кремдердин курамында оксибензон бар. Алардын териге сиңип кетиши жөнүндө кооптонуулар бар. Ошондуктан, эң коопсуз вариант - цинк кычкылы жана титан диоксиди бар күндөн коргоочу кремдерди тандоо. Алар териге сиңип кетпейт, тескерисинче, теринин бетине жайгашып, күндүн нурларын чагылдырат. Булар "физикалык күндөн коргоочу кремдер" деп аталат.
• Ошондой эле, саат 10:00дөн 14:00гө чейин күнгө мүмкүн болушунча азыраак чыгууга аракет кылыңыз. Баш кийим кийип, бетиңизди жаап коюңуз .

Безеткиге, чачтын түсүнө жана бырыштарга каршы каражаттарга өзгөчө көңүл буруңуз.

Кош бойлуулук учурунда косметикалык дарылоонун айрым түрлөрү жөнүндө эки жолу ойлонушубуз керек.

Кош бойлуулук учурундагы безеткилер

Гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам бул мезгилде безеткилер көп кездешет. Бирок, ичкиңиз келген ар кандай дары-дармектерди ичүү кооптуу болушу мүмкүн. Айрыкча, кээ бир дары-дармектер балада олуттуу тубаса кемтиктерди пайда кылышы мүмкүн.

Эгерде сизде безетки көп болсо, дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Ал сиз жана балаңыз үчүн эң коопсуз дарылоону камсыздайт.

Чачты боёгон жакшыбы?

Бул дагы көптөгөн адамдар үчүн көйгөй жаратат. Чынын айтканда, чач боёгунун кош бойлуу аялдарга тийгизген таасири боюнча көп изилдөөлөр жүргүзүлө элек. Айрым дарыгерлер тери аркылуу сиңген химиялык заттын көлөмү өтө аз болгондуктан, балага зыян келтириши күмөн дешет. Бирок башкалары бул тууралуу жетиштүү билишпейт жана аны колдонбогон жакшы дешет.

• Сактык чаралары: Кош бойлуулуктун биринчи триместринде чачыңызды боёгондон алыс болгонуңуз оң, анткени дал ушул учурда баланын органдары өнүгүүгө эң сезгич болот.
• Эгер кийинчерээк жасасаңыз, аммиаксыз каражаттарды тандаңыз. Муну жакшы желдетилген жерде жасаңыз. Чачыңызды түз эле башыңызга сүйкөбөй туруп, мелирование кылуу башыңызды толугу менен боёгонго караганда коопсуз.

Бырышка каршы крем жана ботокс

Көптөгөн бырышка каршы кремдердин курамында ретинол деп аталган нерсе бар. Ретинол - А витамининин бир түрү. Ашыкча кабыл алынса, ал ымыркайларда тубаса кемтиктерге алып келиши мүмкүн экендиги жөнүндө күчтүү далилдер бар. Ошондуктан, кош бойлуулук учурунда жана эмчек эмизүү учурунда курамында ретинол (Ретинол, Ретин-А, Третиноин) бар эч кандай кремди колдонбоңуз. Эгерде сиз колдонуп жаткан крем боюнча кандайдыр бир күмөн саноолоруңуз болсо, аны дарыгериңизге көрсөтүп, сураганыңыз оң.

Ботокс жөнүндө эки жолу ойлонуунун кажети жок. Кош бойлуулук учурунда ботокс саймаларынын коопсуздугу боюнча эч кандай изилдөө жок болгондуктан, адистер кош бойлуу болгонго чейин бул дарылоодон толугу менен баш тартууну сунушташат.