Эртең менен ойгонгондо бир нече жолу чүчкүрөсүзбү? Мурунуңуз бүтүп, дайыма бүтөйбү? Же көзүңүз кызарып, кычышып жатабы? Көп адамдар муну чаңдан келип чыккан аллергия же суук тийүү жакындап келе жатат деп ойлошот. Бирок бул көйгөйдүн себеби бакчаңыздагы же жолдун четиндеги кооз дарак болушу мүмкүн деп ойлоп көрдүңүз беле? Ооба, муну биз дарак чаңчасынан келип чыккан аллергия же "Дарак чаңчасына аллергия" деп атайбыз. Келгиле, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Эмне үчүн бул дарактардын чаңчалары аллергия жаратат?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, кээ бир дарактар гүлдөгөндө чаңчаларын абага чыгарышат. Бул чаңча абдан майда, порошок сыяктуу. Ошондуктан шамал аны бир нече чакырымга чейин алып жүрүшү мүмкүн. Андыктан, чаңча үйүңүзгө жакын эмес дарактан болсо да, сизде аллергиялык реакция болушу мүмкүн. Бул кичинекей чаңчаны дем алганда,
иммундук системабыз аны кооптуу баскынчы деп ойлойт. Андан кийин ал ага каршы күрөшө баштайт.
Бул күрөш чүчкүрүү, мурундан суу агуу жана көздүн кычышуусу сыяктуу аллергия белгилерине алып келет. Көп адамдар кооз, түркүн түстүү гүлдөрү бар дарактар аллергияны пайда кылат деп ойлошот. Бирок чындык тескерисинче. Мындай дарактардын чаңчасы, адатта, бир аз чоңураак жана жабышкак болот. Алар аны шамал менен алыска алып барышпайт, ошондуктан аллергияны өтө аз пайда кылышат.
Кайсы дарактар эң көп аллергия жаратат?
Дүйнө жүзү боюнча аллергияны пайда кылган көптөгөн дарак түрлөрү бар. Шри-Ланкада бул боюнча атайын изилдөөлөр аз болсо да, төмөндө аллергияны пайда кылаары белгилүү болгон дарактардын айрым түрлөрү келтирилген. Алардын айрымдары Шри-Ланкада кеңири таралбашы мүмкүн, бирок алар жөнүндө билип алуу маанилүү.
| Дарактын түрү | Дарактын түрү |
|---|
| Күл | Хикори |
| Аспен | Тоо аксакалы |
| Бук | Тут |
| Кайың | Эмен |
| Кутуча аксакалы | Пекан |
| Кедр | Тал |
| Пахта | Карагай |
Аллергияны күчөткөн 3 нерсе
1. Ысык, шамалдуу күндөр
Күнөстүү, шамалдуу күндөрү бул кургак чаңча шамал менен оңой эле учуп, бардык жерге жайылат. Ошондуктан, мындай күндөрү аллергияңыз күчөшү мүмкүн.
Жаан-чачындуу, суук күндөрү абадагы чаңчанын көлөмү адатта аз болот. 2. Айрым мөмө-жемиштер жана жашылчалар
Бул бир аз таң калыштуу. Эгерде сизде айрым дарактардын чаңчаларына аллергия болсо, анда айрым мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды жегенде аллергиялык белгилерди да байкашыңыз мүмкүн. Мисалы, кайың чаңчасына аллергиясы бар адам
алма, сабиз, сельдерей, фундук, шабдалы же алмурут жегенден кийин оозунун, эриндеринин жана тилинин ичинде кычышууну жана шишикти сезиши мүмкүн. Себеби, организм чаңчадагы белокторду бул азыктардагы белоктор менен чаташтырып алат.
3. Бакчаңызда аллергия жаратуучу дарактын болушу
Аллергияңыз бар даракка канчалык жакын жайгашканыңыз чоң таасир этет. Ал даракты корооңузда элестетиңиз. Анда көчөнүн аркы өйүзүндөгү дарактын чаңчасынан он эсе көп чаңча жутуп жаткан болушуңуз мүмкүн. Бул сиздин симптомдоруңузду күчөтөт.
Муну көзөмөлдөө үчүн эмне кыла аласыз
Муну менен жашоо кыйын деп ойлобоңуз. Бул абалды башкаруу үчүн сиз жасай турган бир нече жөнөкөй нерселер бар.
- Текшерүүдөн өтүңүз: Биринчиден, кайсы дарактын чаңчасына аллергияңыз бар экенин так билүү абдан маанилүү. Бул үчүн атайын аллергиялык тесттер бар. Сиз дарыгериңиз менен сүйлөшүп, бул боюнча кеңеш ала аласыз. Так себебин билгенден кийин, андан качуу оңой болот.
- Чаңчалардан мүмкүн болушунча алыс болуңуз: Бул эң жөнөкөй чечим.
- Чаңча көп болгон учурда, айрыкча эртең менен жана шамалдуу күндөрү мүмкүн болушунча үйдө болуңуз.
- Үйдө терезелерди жабык кармаңыз. Эгер сиз кондиционерди (КК) колдонсоңуз, анын чыпкаларын үзгүлтүксүз тазалап туруңуз.
- Сыртка чыксаңыз, баш кийим кийиңиз. Үйгө келгенде колуңузду жана бетиңизди (айрыкча көзүңүздүн ичин жана таноолоруңузду) жууңуз. Мүмкүн болсо, кийимиңизди алмаштырып алганыңыз оң. Чаңча кийимиңизге жана чачыңызга жабышып калышы мүмкүн.
- Бакчаңыздагы дарактарга кам көрүңүз: Эгер бакчаңыздагы дарак аллергияңызды жаратып жатканына ишенсеңиз, аны кыркуу менен чаңчанын бөлүнүп чыгышын азайта аласыз. Акыркы чара катары, даракты алып салып, аллергия жаратуусу азыраак дарак отургузсаңыз болот (мисалы, алма, алча, карагай).
- Дарылаңыз: Бул симптомдорду көзөмөлдөө үчүн көптөгөн жакшы дары-дармектер бар.
- Антигистаминдер : Булар эң көп колдонулган дары-дармектердин түрү. Алар аллергиянын белгилерин азайтат же алдын алат.
- Иммунотерапия : Айрым адамдар үчүн аллергияга каршы эмдөө сыяктуу дарылоо ыкмалары чоң өзгөрүүлөрдү жасай алат. Бул белгилүү бир убакыттын ичинде организмге аллергендин өтө аз өлчөмүн берүү менен организмдин ага көнүп кетишине шарт түзөт.
Эң негизгиси, бул дары-дармектердин же дарылоо ыкмаларынын кайсынысын болбосун колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Ал сиздин абалыңызды текшерип, сизге эң ылайыктуу дарылоону жазып берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Дарак чаңчасына аллергия - бул тез-тез чүчкүрүү , мурундун бүтүшү жана көздүн кычышуусу сыяктуу симптомдорду пайда кылган кеңири таралган оору.
- Себеби, кээ бир дарак түрлөрү шамалга бөлүнүп чыккан өтө майда чаңчаларды дем алуусу.
- Ысык, шамалдуу күндөрү симптомдор күчөшү мүмкүн.
- Кайсы чаңчага аллергияңыз бар экенин аныктоо үчүн медициналык кеңеш менен аллергиялык тесттен өтүү маанилүү.
- Симптомдорду чаңча көп болгон мезгилде сыртта жүрүүнү чектөө, үйдө терезелерди жаап коюу жана сырттан келгенден кийин кийимдерин алмаштыруу менен көзөмөлдөөгө болот.
- Кандайдыр бир дары ичерден мурун ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Чаңчага аллергия, Дарак чаңчасына аллергия, Чүчкүрүү, Мурундун кычышуусу, Көздүн кызарышы, Дем алуу органдарынын оорулары, Аллергия
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз