Башыңызга көп урунасызбы? Келгиле, Өнөкөт травматикалык энцефалопатия (КТЭ) жөнүндө сүйлөшөлү

Сиз регби оюнчусусузбу, боксчусузбу же башын тез-тез уруп алган адамсызбы? Кээде биз: "Бул жөн гана кичинекей мээ чайкалышы" деп ойлойбуз жана ага көп көңүл бурбайбыз. Бирок баштын кайталануучу жаракаттары бир нече жылдан кийин мээнин олуттуу жабыркашына алып келиши мүмкүн экенин билчү белеңиз? Бүгүн биз CTE, олуттуу, бирок аз катталган оору жөнүндө сөз кылабыз. Муну сиз жана балдарыңыз билиши керек.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, КТК деген эмне?

КТЭ өнөкөт травматикалык энцефалопатияны билдирет. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул баштын кайталануучу жаракаттарынан улам пайда болгон узак мөөнөттүү мээ оорусу. Бул жаракаттарга башка катуу соккулардан улам пайда болгон мээ чайкалышы, ошондой эле анча олуттуу эмес көрүнгөн жеңил мээ чайкалышы кириши мүмкүн.

Бул оору алгач 1920-жылдары боксчулардын арасында ачылган. Ал кезде ал башкача аталчу. Жаш өткөн сайын айрым боксчулар сүйлөөсүнө туура эмес мамиле кылып, башкача жүрүм-турум көрсөтө башташкан. Аны "муштоого мас" деп да аташкан. Бирок кийинчерээк бул оору боксчуларда гана эмес, регби жана хоккей сыяктуу контакттык спорт түрлөрү менен машыккан оюнчуларда да кездешери аныкталган.

Эң негизгиси, бул белгилер баш жаракатынан кийин дароо пайда болбойт. Алар жылдар бою, ал тургай ондогон жылдар өткөндөн кийин да пайда болот. Ошондуктан, баш жаракаттарына этият болушубуз керек.

Бул оору кантип өнүгөт?

Муну түшүнүү үчүн, келгиле, бир азга мээбиздин ичине кирип көрөлү. Мээбизде нейрондордун туруктуулугун жана уюшкандыгын сактоого жардам берген өзгөчө бир белок түрү бар деп элестетиңиз. Ал "тау" белогу деп аталат. Кадимки шарттарда бул тау белогу мээбиздин дени сак иштеши үчүн абдан маанилүү.

Бирок башка кайра-кайра сокку урулганда, мээнин ичинде пайда болгон травмадан улам бул тау белокторунун мүнөзү өзгөрөт. Алар бири-бирине жабышып, бири-бирине чырмалышып, бири-бирине чырмалыша баштайт. Бул бири-бирине чырмалышып калган тау белоктору нерв клеткаларынын ичинде топтолуп, акырындык менен ал клеткаларды жок кылат. Түтүккө топурак үйүлүп, суунун агышын токтоткондой эле, бул тау белокторунун үймөктөрү нерв клеткаларынын ортосундагы байланышты бузат. Убакыттын өтүшү менен бул зыян мээге жайылат. КОЭ деген ушул.

Башынан жаракат алгандардын баарында эле бул оору пайда боло бербейт, ошондуктан айрым изилдөөчүлөр генетика сыяктуу башка факторлор да себеп болушу мүмкүн деп эсептешет. Бирок, далилденген жалгыз себеп - бул кайталануучу баш травмасы.

КТЖнын белгилери кандай?

КТЭнин белгилери, адатта, бир нече жылдан кийин пайда болгондуктан, аларды башка оорулардын белгилери менен оңой эле чаташтырууга болот. Айрым симптомдор Альцгеймер оорусуна, ал эми башкалары Паркинсон оорусуна окшош болушу мүмкүн.

Жашоонун ар кайсы мезгилинде пайда болушу мүмкүн болгон эки негизги симптом бар.

1. Өспүрүм куракта (20 жаштын аягы же 30 жаштын башы): Дал ушул учурда психикалык саламаттык жана жүрүм-турумдук көйгөйлөрдүн көпчүлүгү пайда болот.

2. Чоңойгондо (60 жаштын тегерегинде): Бул мезгилде эс тутум жана ой жүгүртүү жөндөмү менен көйгөйлөр пайда болот.

Төмөндөгү таблицада КТЖ менен байланышкан кээ бир жалпы симптомдор көрсөтүлгөн.

Эгерде сизде же сиз тааныган бирөөдө ушул белгилер байкалса, айрыкча баш жаракаты болгон болсо, анда дарыгерге көрүнүп , бул тууралуу сүйлөшүү абдан маанилүү.

Бул оорунун бар экенин кантип билсе болот?

Тилекке каршы, азыркы технология менен тирүү кезинде КТЭни 100% ырастоо мүмкүн эмес. Ооруну так диагноздоонун бирден-бир жолу - мээ тканын союп текшерүү (аутопсия).

Бирок, дарыгер симптомдорго, бейтаптын баш жаракаттарынын тарыхына жана башка анализдерге таянып, "бул КТЭ болушу мүмкүн" деп шектениши мүмкүн. Бул үчүн, ушул сыяктуу тесттер мээнин башка ооруларын жокко чыгаруу үчүн колдонулат.

• Компьютердик томография (КТ)
• МРТ сканерлөө (Магниттик-резонанстык томография - МРТ сканерлөө)
• ПЭТ сканерлөө (Позитрондук-эмиссиялык томография - ПЭТ сканерлөө)
• Омуртканын тешилиши / Белдин пункциясы

Учурда изилдөөчүлөр КТЭни тирүү кезинде аныктоо ыкмаларын иштеп чыгууда, бул келечекте ооруну эртерээк аныктоого жана дарылоого алып келиши мүмкүн.

Ким эң көп тобокелчиликке кабылат?

• Контакттуу спорт менен машыккан адамдар: Регби, футбол, хоккей жана бокс сыяктуу спорт түрлөрү менен машыккандар жогорку тобокелдикке кабылышат.
• Аскер кызматындагылар: Машыгуу учурунда же согуш талаасында баш жаракат алуу мүмкүнчүлүгүнө байланыштуу.
• Жаш спортчулар жана мектеп окуучулары: Бул абдан маанилүү. Кээде мектеп деңгээлинде ойногон балдар кесипкөй спортчуларга караганда көбүрөөк тобокелчиликке кабылышы мүмкүн.

КТЭни дарылоо жана башкаруу

КТЭнин дабасы жок жана оору убакыттын өтүшү менен күчөшү мүмкүн. Бирок, симптомдорду көзөмөлдөөгө жана жашоону жеңилдетүүгө жардам бере турган көптөгөн дарылоо ыкмалары жана ыкмалары бар.

Медициналык дарылоо:

• Физикалык терапия: Басуу же кыймылдоо кыйынчылыктары үчүн.
• Эмгек терапиясы: Күнүмдүк тапшырмаларды өз алдынча аткарууга жардам берүү.
• Сүйлөө жана тил терапиясы: Эс тутум жана сүйлөө кыйынчылыктары үчүн.

Жашоо образындагы өзгөрүүлөр:

• Эскертмелерди сактап коюңуз:Эгерде эс тутумуңузда көйгөйлөр болсо, календарь же дептер жардам бере алат.
• Күнүмдүк тартипти түзүңүз: Белгиленген күн тартиби сизге туруктуулук сезимин берет.
• Импульсивдүү жүрүм-турумдан сак болуңуз: кумар оюндары, керексиз чыгымдар жана алкоголдук ичимдик сыяктуу нерселерден сак болуңуз, анткени алар көз карандылыкка алып келиши мүмкүн.
• Тынчтандыруу ыкмаларын колдонуңуз: Терең дем алуу жана медитация сыяктуу нерселер эмоцияларыңызды башкарууга жардам берет.
• Жакшы уктаңыз: Симптомдорду башкаруу үчүн жетиштүү уктоо абдан маанилүү.
• Көнүгүү: Физикалык активдүүлүк стрессти азайта алат.

Бул оорудан өзүбүздү коргоо үчүн эмне кылышыбыз керек?

КТЭден коргонуунун эң жакшы жолу - баштын жаракаттарын, айрыкча спорт менен машыккан балдар жана жаштар үчүн минималдаштыруу.

• Туура коопсуздук каражаттарын кийиңиз: Туулга сыяктуу жабдууларды так жана туура өлчөмдө кийиңиз.
• Туура техниканы үйрөнүңүз: Спортко байланыштуу туура позалар менен ыкмаларды машыгыңыз.
• Керексиз агрессиядан алыс болуңуз: оюн эрежелерин сыйлаңыз.
• Жаракат менен ойнобоңуз: Эгерде башыңыздан жаракат алган болсоңуз, толук айыкканга чейин кайра ойнобоңуз. Бул тууралуу дарыгериңиз менен кеңешүүнү унутпаңыз.
• Машыктыруучулардын жоопкерчилиги: Карама-каршы келген тажрыйбаларды чектөө машыктыруучулардын милдети.
• Коопсуздук курун тагыныңыз: Жол кырсыгында баштын жаракат алышынын алдын алуу үчүн ар дайым коопсуздук курун тагыныңыз.