නිතරම ශරීරයේ අනවශ්ය රෝම ඉවත් කරන එක සමහර වෙලාවට හරිම කරදරයක් නේද? Wax කරනකොට දැනෙන වේදනාව, Shave කළාම දවස් දෙක තුනකින් ආයෙත් රෝම උඩට එන එක, සමහර වෙලාවට සමේ ඇතිවෙන පොඩි පොඩි බිබිලි... මේ හැමදේම එක්ක හිතේ හැටියට ඉන්නත් බෑ වගේ දැනෙනවා. ඉතින් මේ ප්රශ්නෙට ගොඩක් දෙනෙක් දැන් කතා කරන, ටිකක් දිගු කාලීන විසඳුමක් තමයි Laser Hair Removal කියන්නේ. අපි අද මේ ගැන, හරියට යාළුවෙක් එක්ක කතා කරනවා වගේ, හැම දෙයක්ම සරලව තේරුම් ගමු.
ඇත්තටම මේ Laser ක්රමය වැඩ කරන්නේ කොහොමද?
මේකෙදි වෙන්නේ හරිම සරල දෙයක්. Laser යන්ත්රයෙන් නිකුත් කරන විශේෂ ආලෝක කදම්භයක් ඔයාගේ සමට යොමු කරනවා. මේ ආලෝකය කෙලින්ම ගිහින් අපේ රෝම වලට ඒ තද කළු පාට දෙන වර්ණකය, ඒ කියන්නේ මෙලනින් (melanin) කියන දේට උරාගන්නවා. හරියට කළු ඇඳුමක් අව්වට ගියාම රස්නය උරාගන්නවා වගේ.
මේ විදිහට උරාගන්න ආලෝක ශක්තිය, තාප ශක්තියක් බවට පත්වෙලා රෝමය දිගේ පහළට ගිහින්, රෝමය හැදෙන මුල, ඒ කියන්නේ රෝම කූපය (hair follicle) විනාශ කරලා දානවා. රෝම කූපය විනාශ වුණාම, එතනින් ආයෙමත් රෝමයක් වර්ධනය වීමේ හැකියාව ගොඩක් දුරට නැතිවෙලා යනවා. මේ ක්රියාවලියට වෛද්ය විද්යාවේදී කියන්නේ Selective Photothermolysis කියලා.
හැබැයි මෙතනදි අපි දැනගන්න ඕන වැදගත් දෙයක් තියෙනවා. මේ ප්රතිකාරය සාර්ථක වෙන්න නම්, රෝමය තියෙන්න ඕනේ ඒකේ වර්ධන අවධියේ, ඒ කියන්නේ ඇනජන් (anagen) අවධියේ. අපේ ශරීරයේ හැම රෝමයක්ම එකම වෙලාවේ මේ වර්ධන අවධියේ නැහැ. සමහර ඒවා වර්ධනය වෙනවා, සමහර ඒවා විවේක ගන්නවා. අන්න ඒ නිසා තමයි එක පාරකින් මේක ඉවර කරන්න බැරි, ප්රතිකාර වාර කිහිපයක්ම කරන්න ඕන වෙන්නේ.
මේ ප්රතිකාරය කාටද වඩාත්ම සුදුසු?
සාමාන්යයෙන් ඕනම කෙනෙකුට, තමන්ගේ ශරීරයේ අනවශ්ය රෝම තියෙනවා කියලා හිතෙනවා නම්, මේ ප්රතිකාරය ගැන හිතන්න පුළුවන්. ගොඩක් වෙලාවට මේක රූපලාවණ්යමය (cosmetic) හේතු මත කරන දෙයක්. නිතරම shave, wax කරන එකෙන් මිදිලා, තමන්ගේ පෙනුම ගැන තවත් විශ්වාසයක් ඇති කරගන්න ගොඩක් දෙනෙක් මේකට යොමු වෙනවා.
නමුත් සමහර වෙලාවට, යම් යම් රෝගී තත්ත්වයන් නිසා ඇතිවෙන අධික රෝම වර්ධනයටත් මේක හොඳ ප්රතිකාරයක්.
- හර්සුටිස්ම් (Hirsutism): මේක කාන්තාවන්ට ඇතිවෙන තත්ත්වයක්. පිරිමි අයට රෝම වැවෙන තැන් වල, ඒ කියන්නේ උඩු රැවුල, නිකට, පපුව වගේ තැන් වල තද, ගොරෝසු රෝම වර්ධනය වීම තමයි මේකෙදි වෙන්නේ.
- හයිපර්ට්රයිකෝසිස් (Hypertrichosis): මේ තත්ත්වයෙදි කාන්තා පිරිමි භේදයක් නැතුව ශරීරයේ ඕනෑම තැනක අධික ලෙස රෝම වර්ධනය වෙන්න පුළුවන්.
මේ වගේ අධික රෝම වර්ධනයක් ඇතිවෙන්න හේතු කිහිපයක්ම බලපාන්න පුළුවන්.
| හේතුව | විස්තරය |
|---|---|
| හෝමෝන අසමතුලිතතා | විශේෂයෙන්ම ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් (testosterone) වගේ පිරිමි හෝමෝන මට්ටම ඉහළ යාම. Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) කියන තත්ත්වය මීට ප්රධානම හේතුවක්. |
| සමහර ඖෂධ වර්ග | ඇනබොලික් ස්ටෙරොයිඩ් (anabolic steroids), සමහර උපත් පාලන පෙති වගේ දේවල් නිසා වෙන්න පුළුවන්. |
| පාරම්පරික හේතු | පවුලේ කාටහරි මේ වගේ තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, ජාන හරහා ඔයාටත් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| හෝමෝන නිපදවන ගෙඩි (Tumors) | සමහර දුර්ලභ ගණයේ ගෙඩි නිසාත් හෝමෝන වෙනස්කම් වෙලා අධික රෝම වර්ධනය වෙන්න පුළුවන්. |
වැදගත්ම දේ තමයි, Laser Hair Removal ප්රතිකාරය වඩාත්ම සාර්ථක වෙන්නේ සමේ පැහැය ලා පාට සහ රෝම තද, කළු පාට අයටයි. මොකද එතකොට සම සහ රෝමය අතර තියෙන වර්ණ වෙනස (contrast) නිසා laser ආලෝකය කෙලින්ම රෝමයට උරාගන්න එක පහසු වෙනවා. සම තද පැහැති අයට හෝ රෝම දුඹුරු, අළු, සුදු හෝ රතු පැහැති අයට මේකෙ ප්රතිඵල ටිකක් අඩු වෙන්න පුළුවන්.
මේ ප්රතිකාරය නොකළ යුතු අයත් ඉන්නවද?
ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම. මේ ප්රතිකාරය කරන්න කලින් ඔයාගේ වෛද්යවරයා එක්ක කතා කරන එක හරිම වැදගත්. පහත තත්ත්වයන් තියෙනවා නම් මේ ප්රතිකාරය කිරීමෙන් වළකින එක තමයි වඩාත් හොඳ.
- ඔයා ගර්භණී නම්.
- කුරුලෑ සඳහා ගන්නා සමහර විශේෂ ඖෂධ (acne treatments) වැනි යම් ඖෂධ වර්ග පාවිච්චි කරනවා නම්.
- ලිංගික හර්පීස් (Genital Herpes - HSV-2) වැනි තත්ත්වයක් තියෙනවා නම් හෝ නිතරම තොල් පැලෙනවා වගේ (cold sores) ඇතිවෙනවා නම්.
- සමේ කැළැල් මතුපිටට ඉලිප්පී එන (Keloid scars) ස්වභාවයක් තියෙනවා නම්.
- ඔයාට සමේ පිළිකාවක් තියෙනවා නම් හෝ මීට පෙර තිබිලා තියෙනවා නම්.
මේ නිසා, ප්රතිකාරය පටන් ගන්න කලින් ඔයාගේ සම්පූර්ණ වෛද්ය ඉතිහාසය ගැන ප්රතිකාර කරන වෛද්යවරයාව දැනුවත් කරන එක අත්යවශ්යයි.
ප්රතිකාරයට කලින් සූදානම් වෙන්න ඕන කොහොමද?
ප්රතිකාරයට සති කිහිපයකට කලින් ඉඳන්ම ඔයාගේ සම ගැන ටිකක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
- අව්වට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න. අව්වේ සම පිළිස්සුණු (tanned) සමකට laser ප්රතිකාරය කිරීමෙන් අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩියි, ඒ වගේම ප්රතිකාරයේ සාර්ථකත්වයත් අඩු වෙන්න පුළුවන්.
- ප්රතිකාරයට දවස් දෙකකට හෝ තුනකට කලින්, ප්රතිකාර කරන ප්රදේශය හොඳින් shave කරන්න. රෝම ගහ හාල් ඇටයකට වඩා දිගු නම් ප්රතිකාරය සාර්ථක වෙන්නේ නැහැ.
- ප්රතිකාරය පටන් ගත්තට පස්සේ, ඒ ප්රදේශයේ රෝම wax කිරීම, tweezing (අඬුවකින් ගැලවීම) හෝ plucking (ඇදීම) කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
ප්රතිකාරය අතරතුර මොකද වෙන්නේ?
මේක හරිම ක්රමානුකූලව කරන දෙයක්.
1. මුලින්ම ප්රතිකාර කරන ස්ථානය හොඳින් පිරිසිදු කරනවා.
2. ඔයාගේ ඇස් ආරක්ෂා කරගන්න විශේෂ කණ්ණාඩියක් පළඳින්න දෙනවා. ප්රතිකාර කරන කෙනාත් ඒ වගේම ආරක්ෂිත කණ්ණාඩියක් පළඳිනවා.
3. ඊට පස්සේ Laser යන්ත්රය භාවිතා කරලා සමට ප්රතිකාර කරනවා. මේ වෙලාවේදී, හරියට රබර් පටියකින් සමට ගැහුවා වගේ පොඩි දැවිල්ලක්, වේදනාවක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. සමහරු මේකට කියන්නේ පොඩි කටු අනිනවා වගේ කියලා.
ප්රතිකාර කරන ප්රදේශයේ විශාලත්වය අනුව, මේකට විනාඩි කිහිපයක ඉඳන් පැයක් විතර දක්වා කාලයක් ගතවෙන්න පුළුවන්. මේ අතරතුර රෝම පිච්චෙන ගඳක් එන්න පුළුවන්. ඒක සාමාන්ය දෙයක්, බයවෙන්න දෙයක් නෙවෙයි.
ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ මොකද වෙන්නේ? ආරක්ෂිතද?
ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ ඔයාගේ සම ටිකක් රතු වෙලා, පොඩ්ඩක් ඉදිමිලා, සුළු වේදනාවක් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේ වෙලාවට ඒ ප්රදේශයට සීතල තැවීමක් (cold compress) කරන්න පුළුවන්. ප්රතිකාර කරපු ප්රදේශය දවස් කිහිපයකටවත් කෙලින්ම හිරු එළියට නිරාවරණය නොකර ඉන්න එක හරිම වැදගත්. ඔයාට ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ ඉක්මනටම ඔයාගේ සාමාන්ය වැඩ කටයුතු වලට යොමු වෙන්න පුළුවන්.
සුදුසුකම් ලත්, පළපුරුදු වෛද්යවරයෙක් යටතේ කළොත් Laser Hair Removal කියන්නේ ගොඩක් දුරට ආරක්ෂිත සහ සාර්ථක ප්රතිකාරයක්.
විය හැකි අතුරු ආබාධ මොනවද?
හැම වෛද්ය ප්රතිකාරයකම වගේ, මේකෙත් සුළු අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේවා ගොඩක් වෙලාවට තාවකාලිකයි.
- සමේ බිබිලි ඇතිවීම.
- සමේ පිළිස්සුම් තුවාල ඇතිවීම.
- හර්පීස් (Herpes) ආසාදන මතු වීම.
- හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් (Hyperpigmentation): ප්රතිකාර කළ තැන අවට සමට වඩා තද පැහැ වීම.
- හයිපොපිග්මන්ටේෂන් (Hypopigmentation): ප්රතිකාර කළ තැන අවට සමට වඩා ලා පැහැ වීම.
- ආසාදන ඇතිවීම.
- කැළැල් ඇතිවීම.
මේ වගේ දේවල් ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරගන්න තමයි පළපුරුදු වෛද්යවරයෙක් තෝරාගැනීම සහ ප්රතිකාරයට පෙර සහ පසු උපදෙස් හරියටම පිළිපැදීම වැදගත් වෙන්නේ.
ප්රතිකාර වාර කීයක් විතර අවශ්ය වෙයිද?
සාමාන්යයෙන් කෙනෙකුට ප්රතිකාර වාර 6ත් 8ත් අතර ප්රමාණයක් අවශ්ය වෙනවා. එක ප්රතිකාර වාරයක් සහ ඊළඟ වාරය අතර සති 6ක හෝ 8ක පමණ කාල පරතරයක් තියනවා. මේ කාල පරතරය තියන්නේ, විවිධ වර්ධන අවධි වල තියෙන රෝම ඉලක්ක කරගන්නයි.
පළවෙනි ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ සාමාන්යයෙන් 10% ත් 25% ත් අතර රෝම වර්ධනය අඩුවීමක් දකින්න පුළුවන්. සම්පූර්ණ ප්රතිකාර මාලාව අවසන් වුණාට පස්සේ, මාස ගණනාවක්, සමහර විට අවුරුදු ගණනාවක් යනකල් අලුතින් රෝම වර්ධනයක් නොවී තියෙන්න පුළුවන්.
වැදගත්: Laser Hair Removal කියන්නේ 100%ක් ස්ථිර (permanent) විසඳුමක් නෙවෙයි. හැම රෝම කූපයක්ම සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කරන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්. කාලයක් ගියාම සමහර රෝම ආයෙත් වර්ධනය වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි එහෙම එන රෝම කලින් තිබුණට වඩා ගොඩක් සියුම්, ලා පැහැති ඒවා වෙනවා.
ගෙදරදීම කරන්න පුළුවන් Laser උපකරණ ගැන මොකද කියන්නේ?
වෙළඳපොලේ ගෙදරදීම පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් කියලා කියන Laser උපකරණ තියෙනවා. හැබැයි මේවා පාවිච්චි කරන එකේ ලොකු අවදානමක් තියෙනවා. පළපුරුදු වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණයක් නැතුව මේවා භාවිතා කිරීමෙන් සමට හානි වෙන්න, පිළිස්සුම් ඇතිවෙන්න, ඇස් වලට හානි වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ගොඩක් වැඩියි. ඒ නිසා, වෘත්තීය මට්ටමේ ප්රතිකාරයක් ලබාගන්න එක තමයි හැමවිටම ආරක්ෂිතම සහ හොඳම දේ.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Laser Hair Removal කියන්නේ shaving, waxing වලට වඩා දිගු කාලීන ප්රතිඵල දෙන, අනවශ්ය රෝම ඉවත් කිරීමේ සාර්ථක ක්රමයක්.
- මෙය 100%ක් ස්ථිර විසඳුමක් නොවුනත්, රෝම වර්ධනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර, නැවත වර්ධනය වන රෝම සියුම් සහ ලා පැහැති ඒවා බවට පත් කරනවා.
- හොඳම ප්රතිඵල සඳහා ප්රතිකාර වාර කිහිපයක් (සාමාන්යයෙන් 6-8) අවශ්ය වෙනවා.
- මෙම ප්රතිකාරය වඩාත් සාර්ථක වන්නේ ලා පැහැති සමක් සහ තද, කළු පැහැති රෝම ඇති අයටයි.
- අතුරු ආබාධ අවම කරගැනීමට සහ හොඳම ප්රතිඵල ලබාගැනීමට, මෙම ප්රතිකාරය සැමවිටම පළපුරුදු, සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙක් හෝ වෘත්තිකයෙක් යටතේ පමණක් සිදු කරගන්න.
- ඔබට අධික රෝම වර්ධනයක් ඇත්නම්, ඒ සඳහා යටින් පවතින රෝගී තත්ත්වයක් (PCOS වැනි) ඇත්දැයි දැනගැනීමට ඔබේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවී උපදෙස් ලබාගැනීම ඉතා වැදගත්.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න