ඔයා කොච්චර ව්යායාම කළත්, කෑම බීම පාලනය කළත්, ඇඟේ සමහර තැන් තියෙනවා නේද අඩු කරගන්නම අමාරු? උදරේ, ඉණ දෙපැත්ත, අත්වල උඩ කොටස වගේ තැන්වල තියෙන මේදය අඩු කරගන්න එක සමහර වෙලාවට ලොකු අභියෝගයක්. ඉතින් මේ වගේ තැන්වල තියෙන අනවශ්ය මේදය ඉවත් කරලා, ඇඟට ලස්සන හැඩයක් ලබාදෙන්න පාවිච්චි කරන නවීන තාක්ෂණික ක්රමයක් ගැන තමයි අපි අද කතා කරන්නේ.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Laser Lipolysis කියන්නේ?
Laser Lipolysis කියන්නේ ලේසර් කිරණ ශක්තිය (laser energy) පාවිච්චි කරලා, ඔයාගේ ඇඟේ තෝරාගත්තු තැන්වල තියෙන අනවශ්ය මේද සෛල දියකරලා ඉවත් කරන ක්රමයක්. මේක ශරීරයේ හැඩය ලස්සනට හදාගන්න (body contouring) කරන ප්රතිකාරයක්. සමහරු මේකට laser liposuction, laser lipo, liposculpture කියලත් කියනවා.
සාමාන්යයෙන් මේ ප්රතිකාරය කරන ප්රධාන තැන් තමයි මේවා:
- උදරය (බඩ)
- පිට සහ බෙල්ල
- කෙණ්ඩා
- උකුල සහ තට්ටම්
- ඉණ දෙපැත්ත (love handles)
- කලවා
- අත්වල උඩ කොටස
Laser Lipolysis වල ප්රධාන ක්රම දෙකක් තියෙනවා
මේ ප්රතිකාරය කරන ප්රධාන ක්රම දෙකක් තියෙනවා. ඔයාගේ අවශ්යතාවය සහ වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශය අනුව තමයි මේ දෙකෙන් එකක් තෝරාගන්නේ.
| ප්රතිකාර ක්රමය | ඒක සිද්ධවෙන විදිහ |
|---|---|
| Minimally invasive Laser Lipolysis (පුංචි කැපුමක් දාලා කරන ක්රමය) | මේකෙදි, ඔයාගේ සමේ ඉතාම පුංචි කැපුමක් දාලා, ඒ හරහා ලේසර් උපකරණය ඇතුල් කරනවා. මේකෙන් තමයි මේද සෛල දිය කරන්නේ. |
| Noninvasive Laser Lipolysis (කැපුම් නැතුව කරන ක්රමය) | මේ ක්රමයේදී කිසිම කැපුමක් කරන්නේ නෑ. ලේසර් උපකරණය ඔයාගේ සමට උඩින් තියලයි ප්රතිකාරය කරන්නේ. |
මේ ප්රතිකාරය ඇත්තටම සාර්ථකද?
ඔව්, මේ ක්රම දෙකම මේද සෛල අඩු කරන්න ගොඩක් සාර්ථකයි. හැබැයි ප්රතිඵල පේන්න මාස තුනක් විතර යන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ටිකක් ඉවසීමෙන් ඉන්න ඕන.
ප්රතිකාර වාර කීයක් විතර අවශ්ය වෙයිද?
මේක එක්කෙනාගෙන් එක්කෙනාට වෙනස් වෙනවා. ඒත් සාමාන්යයෙන්, ඇඟේ එක කොටසකට ප්රතිකාර වාර එකක් හෝ දෙකක් විතර අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාව පරීක්ෂා කරලා මේ ගැන හරියටම කියයි.
මේ ප්රතිකාරය කාටද වඩාත් සුදුසු, කාටද සුදුසු නැත්තේ?
මේ ප්රතිකාරය හැමෝටම කරන්න බෑ. ඔයා මේකට සුදුසු කෙනෙක්ද කියලා තීරණය කරන්නේ වෛද්යවරයෙක්. අපි බලමු මේකට සුදුසු සහ නුසුදුසු අය කවුද කියලා.
| මේ ප්රතිකාරයට හොඳින්ම ගැළපෙන අය | මේ ප්රතිකාරය එතරම් සුදුසු නැති අය |
|---|---|
| - සමස්තයක් විදිහට හොඳ සෞඛ්ය තත්ත්වයක ඉන්න අය. | - අධික තරබාරුකම (obesity) තියෙන අය. |
| - දුම්පානය නොකරන, හෝ ප්රතිකාරයට සති කිහිපයකට කලින් නවත්වන්න පුළුවන් අය. | - සම එල්ලා වැටුණු ස්වභාවයක් තියෙන අය. |
| - ලැබෙන ප්රතිඵල ගැන යථාර්ථවාදී බලාපොරොත්තු තියාගන්න පුළුවන් අය. | - දියවැඩියාව (diabetes), හෘද රෝග (cardiovascular diseases) හෝ අක්මා රෝග (liver disease) වැනි නිදන්ගත රෝග තියෙන අය. |
| - ගර්භණී හෝ ගැබ් ගැනීමට බලාපොරොත්තු වෙන කාන්තාවන්. |
වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්යවරයා (plastic surgeon) එක්ක කතා කරලා, ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන ප්රතිකාර ක්රමය මොකක්ද කියලා තීරණය කරන එක.
ප්රතිකාරය ගැන තවත් වැදගත් කරුණු කිහිපයක්
මේකෙන් ලැබෙන ප්රතිඵල ස්ථිරද?
Laser Lipolysis ප්රතිඵල සාමාන්යයෙන් ගොඩක් කල් පවතිනවා. හැබැයි, ඔයාගේ බර ආයෙත් වැඩි වුණොත්, මේ ප්රතිකාරයෙන් ලැබුණු හැඩය නැති වෙලා යන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ප්රතිකාරයෙන් පස්සෙත් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වාගෙන යන එක ගොඩක් වැදගත්.
මේක ආරක්ෂිත ප්රතිකාරයක්ද?
බොහෝ දෙනෙක්ට, Laser Lipolysis කියන්නේ ඉතාම සුළු අවදානම් සහිත, ඉක්මනින් සුව වෙන්න පුළුවන් ආරක්ෂිත ප්රතිකාරයක්.
ප්රතිකාරයට කලින් සූදානම් වෙන්නේ කොහොමද?
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේකට සූදානම් වෙන්න ඕන විදිහ ගැන උපදෙස් දෙයි. ඒ අතරට මේ දේවල් ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්:
- දුම්පානය කරනවා නම් එය නැවැත්වීම.
- ඇස්ප්රීන් (aspirin) සහ වෝෆරින් (warfarin) වගේ ලේ කැටි ගැසීම වළක්වන බෙහෙත් වර්ග තාවකාලිකව නැවැත්වීම.
ප්රතිකාරය සිද්ධවෙන සම්පූර්ණ ක්රියාවලිය
මේක සාමාන්යයෙන් වෛද්යවරයාගේ කාර්යාලයේදීම (in-office procedure) කරන්න පුළුවන් දෙයක්.
ප්රතිකාරයට කලින්
පුංචි කැපුමක් දාලා කරන (minimally invasive) ක්රමයට කලින්, වෛද්යවරයා අදාළ ස්ථානයට දේශීය නිර්වින්දකයක් (local anesthesia) ලබා දෙනවා. ඒ නිසා ඔයාට කිසිම වේදනාවක් දැනෙන්නේ නෑ. ඔයාට මේ වෙලාවෙදි සිහිය තියෙනවා. කැපුමක් නැතුව කරන (noninvasive) ක්රමයට නිර්වින්දනයක් අවශ්ය වෙන්නේ නෑ.
ප්රතිකාරය අතරතුර
මේ ක්රම දෙකේදී සිද්ධවෙන දේවල් පොඩ්ඩක් වෙනස්.
| Minimally Invasive (කැපුමක් සහිතව) | Noninvasive (කැපුම් රහිතව) |
|---|---|
| කාලය: පැයක් විතර. | කාලය: විනාඩි 25ක් විතර. |
| 1. සමේ ඉතා කුඩා කැපුමක් කරනවා. | 1. ප්රතිකාර කරන ස්ථානයේ සමට උඩින් විශේෂ ලේසර් උපකරණයක් තබනවා. |
| 2. ඒ කැපුම හරහා ලේසර් උපකරණය ඇතුල් කරලා මේද සෛල දිය කරනවා. | 2. ලේසර් එක ක්රියාත්මක වෙද්දී ඔයාට රස්නයක් සහ සිසිලසක් මාරුවෙන් මාරුවට දැනෙයි. |
| 3. පුංචි බටයක් දාලා දියවුණු මේදය උරාගෙන ඉවත් කරනවා. | |
| 4. කැපුම වහලා, බ proteção යොදනවා. |
ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ
ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ ඔයාට විශේෂ උපදෙස් මාලාවක් ලැබෙයි. පුංචි කැපුමක් දාලා කරපු ක්රමයේදී, කැපුම බලාගන්න ඕන විදිහ ගැන විශේෂයෙන් කියයි. ඒ වගේම,
- ඉදිමුම අඩු වෙන්න සහ දියර ඉවත් වෙන්න කැපුම ළඟින් පුංචි බටයක් (drain) දාලා තියන්න පුළුවන්.
- සුවවීම ඉක්මන් කරන්න සහ හොඳ ප්රතිඵල ගන්න විශේෂ තද ඇඳුමක් (compression garment) අඳින්න කියන්න පුළුවන්.
වාසි සහ අවදානම් මොනවද?
වාසි
Laser Lipolysis වලින් ඔයාට ව්යායාම සහ ආහාර පාලනයෙන් වෙනස් කරන්න අමාරු තැන්වල තියෙන මේදය අඩු කරගන්න පුළුවන්. සාම්ප්රදායික Liposuction ක්රමයට වඩා, සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අඩුයි වගේම සුවවෙන කාලයත් අඩුයි. ලොකු විවේක කාලයක් අවශ්ය වෙන්නෙත් නෑ.
අවදානම්
Laser Lipolysis වල අවදානම් සහ අතුරු ආබාධ සාමාන්යයෙන් ඉතාම සුළුයි. ඒත් ඔයාගේ වෛද්යවරයා මේ ගැන ඔයා එක්ක කතා කරයි.
| ප්රතිකාර ක්රමය | ඇතිවිය හැකි තාවකාලික අතුරු ආබාධ |
|---|---|
| Noninvasive (කැපුම් රහිතව) | - රතු වීම - ඉදිමීම - අතගාන විට දැනෙන වේදනාව (tenderness) |
| Minimally Invasive (කැපුමක් සහිතව) | - තැලීම් - සම යට ලේ එකතු වීම (hematoma) - රතු වීම - කැළැල් ඇතිවීම - ඉදිමීම |
සුවය ලැබීම සහ නැවත වැඩ පටන් ගැනීම
කැපුමක් නැතුව කරන ක්රමයේදී සුවවෙන්න කාලයක් යන්නේ නෑ. ඔයාට පහුවෙනිදාම වැඩට යන්න පුළුවන්. කැපුමක් දාලා කරන ක්රමයේදී නම් සුව වෙන්න දවස් කිහිපයක් යන්න පුළුවන්.
හැබැයි, බර ඉසිලීම වගේ වෙහෙසකර ව්යායාම පටන් ගන්න කලින් සති කිහිපයක් ඉන්න කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
වහාම වෛද්යවරයෙක් හමුවිය යුතු අවස්ථා
පහත සඳහන් ආසාදන තත්ත්වයක ලක්ෂණ ඔයාට තියෙනවා නම්, වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා හමුවෙන්න.
- කැපුමෙන් සැරව වැනි දියරයක් ගැලීම.
- අධික ලෙස ලේ ගැලීම.
- දැඩි වේදනාව.
- දැඩි ඉදිමීම.
Laser Lipolysis කියන්නේ ඔයාගේ කලවා, අත් වගේ තැන්වල තියෙන මේදය අඩු කරගන්න තියෙන සාර්ථක ක්රමයක්. මේක ඔයාට ගැළපෙනවද, නැත්නම් වෙනත් රූපලාවණ්ය ප්රතිකාරයක්ද සුදුසු කියලා දැනගන්න, අනිවාර්යයෙන්ම සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙක් එක්ක කතා කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Laser Lipolysis කියන්නේ බර අඩු කරන ක්රමයක් නෙවෙයි, ඇඟේ හැඩය ලස්සන කරගන්න (body contouring) කරන ප්රතිකාරයක්.
- මේකෙන් ලැබෙන ප්රතිඵල දිගුකල් පවතිනවා, හැබැයි ඒකට ඔයාගේ බර පාලනය කරගෙන ඉන්න ඕන.
- මෙය සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිත ක්රමයක් වුණත්, සුදුසුකම් ලත්, පළපුරුදු ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්යවරයෙක්ගෙන් පමණක් ප්රතිකාර ලබාගැනීම ඉතාම වැදගත්.
- ප්රතිකාරයට කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වයන්, බලාපොරොත්තු සහ ඇතිවිය හැකි අවදානම් ගැන පැහැදිලිවම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න