Wëllt Dir méi iwwer Äre Cholesterinspiegel wëssen? (Héije Cholesterin) Vergiesst dës Saachen net ze wëssen!

Haut schwätze mir iwwer e Problem, dat vill Leit hunn, awer sech heiansdo net ganz bewosst sinn. Dat ass de Kierper. Héije Cholesterin , oder wéi mir et medizinesch nennen, héije Cholesterin. Dëst ass eng zimlech verstoppte Krankheet, well se de Kierper roueg beaflosse kann, ouni gréisser Symptomer ze weisen. Also, loosst eis e Bléck drop werfen, wat et genau ass, firwat et geféierlech ass a wéi Dir Iech virun dëser Konditioun schütze kënnt.

Wat ass héije Cholesterin?

Einfach ausgedréckt, ass en héije Cholesterinspiegel en Zoustand, bei deem d'Quantitéit u Fetter, oder Lipiden, am Blutt ze vill eropgeet. Dëst gëtt och "Hyperlipidämie" oder "Hypercholesterolämie" genannt.

Eise Kierper brauch eng gewëssen Quantitéit vun dëse Lipiden fir richteg ze funktionéieren. Mee wann se ze héich ginn, kann de Kierper se net all benotzen. Dann fänken dës extra Lipiden un, sech an Äre Bluttgefässer oder Arterien ze sammelen. Si verbannen sech mat anere Substanzen am Blutt a bilden Fettoflagerungen, déi Plaques genannt ginn .

Dës Fettoflagerungen (Plaques) verursaache vläicht Joer laang keng Problemer. Awer mat der Zäit kënne se sech an de Bluttgefässer opbauen. Dofir kann en héije Cholesterinspiegel geféierlech sinn, wann en net behandelt gëtt . Ouni datt Dir et wësst, verursaachen dës extra Lipiden datt d'Plaques wuessen. Déi eenzeg Manéier fir erauszefannen, ob Dir en héije Cholesterinspiegel hutt, ass e Bluttest ze maachen.

Dësen Bluttest gëtt Lipidpanel genannt. E weist wéi vill Lipiden an Ärem Blutt sinn. Wat als "héije" Cholesterin ugesi gëtt, hänkt vun Ärem Alter, Geschlecht an ob Dir eng Geschicht vun Häerzkrankheeten hutt.

Gudde vs. schlechte Cholesterin

Et gëtt verschidden Zorte vu Lipiden. Vun dësen hutt Dir wahrscheinlech schonn vu "gudde Cholesterin" a "schlechtem Cholesterin" héieren.

Gut Cholesterin gëtt High-Density Lipoprotein (HDL) genannt.Denkt drun, de Buschtaf "H" kann Iech un "Hëllefräich" erënneren. Äert "(HDL)"-Cholesterin gëtt an d'"(Liewer)" bruecht. D'Liewer ass déi, déi de Cholesterinspigel am Gläichgewiicht hält. Si produzéiert déi Quantitéit u Cholesterin, déi de Kierper brauch, a läscht de Rescht. Also, fir de Cholesterin an d'Liewer ze bréngen, muss et genuch "(HDL)" ginn. Wann den "(HDL)"-Spiegel erofgeet, sammelt sech méi Cholesterin am Blutt.

Schlecht Cholesterin gëtt Low-Density Lipoprotein (LDL) genannt. Dëst ass dee Cholesterin, deen d'Bildung vu Fettoflagerungen (Plaque) an de Bluttgefässer verursaacht. Wann den LDL-Niveau héich ass, kann dat mat der Zäit zu Häerzkrankheeten féieren.

Wéini sollt Dir Äre Cholesterin kontrolléieren loossen?

Héije Cholesterin kann schonn a jonken Alter, an der Kandheet oder Adoleszenz, ufänken. Dofir empfeelen déi aktuell Richtlinnen, datt schonn a jonken Alter mam Screening ugefaange gëtt.

• Kanner a jonk Erwuessener (ab 9 Joer): Äre Cholesterinspiegel sollt mindestens all fënnef Joer kontrolléiert ginn. Dir sollt vläicht méi fréi testen, wann Är Elteren en héije Cholesterinspiegel hunn oder eng Geschicht vun Häerzkrankheeten hunn.
• Männer: All fënnef Joer bis zum Alter vu 45 Joer. All een bis zwee Joer vu 45 bis 65 Joer. All Joer no dem Alter vu 65 Joer.
• Fraen: All fënnef Joer bis zum Alter vu 55 Joer. All een bis zwee Joer vu 55 bis 65 Joer. All Joer no dem Alter vu 65 Joer.

Dëst sinn nëmmen allgemeng Richtlinnen. Dir sollt mat Ärem Dokter schwätzen, wat fir Iech am Beschten ass. Zum Beispill, wann Dir an Ären 20er sidd an en héije Cholesterinspiegel hutt, musst Dir Iech eventuell eng Zäit laang all Joer testen loossen. Leit mat anere Risikofaktoren fir Häerzkrankheeten mussen eventuell och méi dacks getest ginn.

Wat sinn d'Ursaachen vun héijem Cholesterin?

Souwuel Liewensstilfaktoren ewéi och genetesch Aflëss droen zu engem héije Cholesterin bäi. Liewensstilfaktoren enthalen:

• Fëmmen a Tubakskonsum: Fëmmen senkt Äert "gudde Cholesterin" (HDL) an erhéicht Äert "schlecht Cholesterin" (LDL).
• Schwéiere Stress: Wann Stress optrieden , geschéien hormonell Verännerungen an de Kierper erhéicht d'Cholesterinproduktioun.
• Alkoholkonsum: Exzessive Alkoholkonsum kann de Gesamtcholesterolspiegel erhéijen.
• Kierperlech aktiv bleiwen: Sport, besonnesch aerob Übung, kann de Cholesterinspigel verbesseren. Wann Dir de ganzen Dag op engem Bürostull schafft oder déi meescht Zäit sëtzt, produzéiert Äre Kierper vläicht net genuch "gudde Cholesterin".
• Ernährung: Verschidde Liewensmëttel kënnen de Cholesterinspiegel erhéijen, anerer senken en. Dokteren empfeelen heiansdo Ernährungsumstellungen oder verweisen Iech un en Ernährungsberoder.

Gëtt et Symptomer vun héijem Cholesterin?

Vill Leit weisen keng Symptomer wann se en héije Cholesterinspiegel hunn. Och wann Dir e Marathonleefer sidd, kënnt Dir ëmmer nach en héije Cholesterinspiegel hunn. Dir fänkt eréischt un, Symptomer ze spieren, wann Ären héije Cholesterinspiegel aner Problemer am Kierper verursaacht.

En héije Cholesterinspiegel erhéicht de Risiko vu Krankheeten ewéi periphere Arterienerkrankungen, héije Blutdrock a Schlaganfall. En héije Cholesterinspiegel ass och heefeg bei Leit mat Diabetis.

Wéi beaflosst en héije Cholesterin Äre Kierper?

Wann Äre Cholesterinspiegel laang Zäit héich ass, sammelen sech Fettoflagerungen, déi "Plaque" genannt ginn, an Äre Bluttgefässer. Dës Fettakkumulatioun nennt een Atherosklerose . Leit mat dëser Krankheet hunn e méi héije Risiko fir verschidde Krankheeten z'entwéckelen. De Grond dofir ass, datt eis Bluttgefässer ganz wichteg Funktiounen am ganze Kierper erfëllen. Wann et also e Problem an engem Bluttgefäss gëtt, beaflosst dat déi aner Deeler wéi eng Well.

Stellt Iech dat esou vir: Är Bluttgefässer si wéi e System vu Waasserleitungen, déi Blutt duerch Äre Kierper transportéieren. Dës Fettoflagerungen, déi "Plaque" genannt ginn, si wéi den Dreck, deen sech an Äre Leitungen opbaut a de Waasserfluss blockéiert. Dës "Plaque" baut sech op der Innensäit vun Äre Bluttgefässer op, wouduerch de Bluttfluss verhënnert a limitéiert gëtt.

Wann Dir en héije Cholesterinspiegel hutt, heescht dat, datt dës „(Plaque)“ sech an Äre Bluttgefässer opbaut. Wat méi laang se onbehandelt bleift, wat méi grouss gëtt dës „(Plaque)“. Wa se méi grouss gëtt, kënnen d'Bluttgefässer méi enk ginn oder souguer komplett blockéiert ginn. Genau wéi eng deelweis verstoppt Waasserleitung funktionéieren d'Bluttgefässer eng Zäit laang. Awer si funktionéieren net richteg an effizient.

De Risiko fir aner Krankheeten wéinst héijem Cholesterin z'entwéckelen, klëmmt jee nodeem, wéi eng Bluttgefässer blockéiert sinn.

Koronararteriekrankheet (CAD)

Koronararteriekrankheet (CAD) ass och bekannt als Koronar Häerzkrankheet (CHD) an ischämesch Häerzkrankheet. Dëst ass wat déi meescht Leit mengen wann se "Häerzkrankheet" soen. Et ass déi heefegst Aart vun Häerzkrankheet an déi féierend Doudesursaach a Länner wéi den USA.

CAD trëtt op, wann d'Konditioun Atherosklerose Är Koronararterien beaflosst. Dëst sinn d'Bluttgefässer, déi Äert Häerz mat Blutt versuergen. Wann Äert Häerz net genuch Blutt kritt, kann et schwächen an ophalen richteg ze funktionéieren. CAD kann en Häerzinfarkt oder Häerzversoen verursaachen.

Wat vill Leit net wëssen, ass datt och jonk Leit CAD entwéckele kënnen.Tatsächlech stierwe ronn 1 vu 5 Leit un enger koronarer Arterienkrankheet ënner 65 Joer. Dofir ass et wichteg, säi Cholesterinspiegel a jonken Alter kontrolléieren ze loossen. Mat der Zäit kënnen sech dës Fettoflagerungen (Plaque) an de Koronararterien opbauen. Vill Leit mierken dat net, bis se Angina pectoris oder aner Zeeche vun engem Häerzinfarkt hunn.

Karotisarterieerkrankung

Wann Atherosklerose Är Karotisarterien betrëfft, gëtt dat Karotisarteriekrankheet genannt. Är Karotisarterien sinn déi grouss, frontal Arterien, déi Blutt an d'Gehir transportéieren. Wann sech Plaque an dësen Arterien opbaut a sech verengt, kritt d'Gehir net dat sauerstoffräicht Blutt, dat et brauch.

Eng Karotisarterieerkrankung kann entweder en transitoaren ischämeschen Attack (TIA) verursaachen, oder wat mir e "Mini-Schlaganfall" oder e grousse Schlaganfall nennen.

Periphere Arterieerkrankung (PAD)

Wann Atherosklerose d'Arterien an Äre Been oder Äerm betrëfft, gëtt dat periphere Arterieerkrankung (PAD) genannt. D'Arterien an Äre Been an Äerm gi "peripher" genannt, well se wäit vum Häerz an dem Zentrum vum Kierper ewech leien. PAD ass am heefegsten an de Been, awer et kann och an den Äerm optrieden.

E periphere Klaudikatiounssyndrom (PAD) ass geféierlech , well en dacks keng Symptomer huet . Dir kënnt ufänken, Symptomer ze spieren, wann eng peripher Arterie ëm bis zu 60% blockéiert ass. Ee vun den Haaptsymptomer ass d'Klaudikatioun intermittéierend . Dëst ass e krampende Schmerz am Been, deen beim Spazéiere goen oder sech beweegen optrieden, awer verschwënnt, wann Dir Iech ausroue. Dëst ass en Zeeche vu reduzéiertem Bluttfluss, wat bedeit, datt Plack an der Arterie wiisst.

PAD kann eescht Problemer an de Been a Féiss verursaachen, an och aner Deeler vum Kierper betreffen. Dëst ass well all Är Bluttgefässer iwwer de kardiovaskuläre System matenee verbonne sinn. Wann sech also Plack op enger Plaz opbaut, verlangsamt dat de ganze vaskuläre System.

PAD ass net datselwecht wéi CAD, awer déi zwou Konditioune si matenee verbonnen. Eng Persoun mat enger vun hinnen huet eng méi héich Wahrscheinlechkeet, déi aner ze hunn. D'Risikofaktoren fir PAD a CAD sinn dacks ähnlech.

Héije Blutdrock

Et gëtt en Zesummenhang tëscht héijem Blutdrock (Hypertonie) an héijem Cholesterin. Cholesterinoflagerungen (Plaque) a Kalzium kënnen Är Arterien steif a schwaach maachen. Dann muss Äert Häerz méi haart schaffen fir Blutt duerch si ze pompelen. Als Resultat gëtt Äre Blutdrock ze héich.

Héije Blutdrock an héije Cholesterin sinn zwou vun den Haaptursaachen fir Häerzkrankheeten. An engem Land wéi den USA huet ee vun dräi Erwuessenen héije Blutdrock, an ee vun dräi huet héije Cholesterin. Méi wéi d'Halschent vun den Erwuessenen an deenen zwou Gruppen kréien net genuch Hëllef vun der Behandlung, oder si kréien guer keng Behandlung.

D'Medikamenter, déi Ären Dokter verschriwwen huet, kënne vill hëllefen, awer Liewensstilännerunge kënnen hëllefen, datt dës Medikamenter am beschten funktionéieren. Liewensstilännerunge si ganz wichteg fir souwuel héije Cholesterin wéi och héije Blutdrock ze kontrolléieren. E puer vun dësen Ännerunge sinn:

• Reduzéiert gesättigte Fettsäuren an Transfettsäuren: Fast Food kann u béide Fettsäuren reich sinn. Awer och Liewensmëttel a grousse Restauranten kënnen u gesättigte Fettsäuren reich sinn, jee nodeem wéi se preparéiert ginn.
• Reduzéiert frittéiert a veraarbechte Liewensmëttel: Dëst beinhalt virverpackte Desserten a Snacks.
• Reduzéiert Natrium: Verschidde Liewensmëttel enthalen verstoppt Salz. Et ass wichteg, d'Etiketten ze liesen, wann Dir Liewensmëttel am Geschäft kaaft. Verschidde Restauranten lëschten souguer d'Nährstoffinformatioune fir d'Produkter op hire Menüen.
• Ophalen mat Fëmmen a mam Konsum vun Tubaksprodukter: Fëmmen ass e wichtege Risikofaktor fir Häerzkrankheeten a Bluttgefässproblemer.

Beaflossen aner Krankheeten de Cholesterinspigel?

Et gëtt eng zweesäiteg Bezéiung tëscht Krankheet a Cholesterin. Héije Cholesterin kann zu Krankheeten wéi Atherosklerose féieren. Ausserdeem kënnen verschidde medizinesch Zoustänn Äert Risiko fir héije Cholesterin erhéijen. Hei sinn e puer medizinesch Zoustänn, déi Äre Cholesterinspigel beaflosse kënnen:

Chronesch Nierenerkrankung (CKD)

Leit mat chronescher Nierenerkrankung (CKD) hunn e méi héije Risiko fir eng Koronararterieerkrankung z'entwéckelen. Dëst läit dorun, datt CKD méi séier Plaque an hiren Arterien opbaut. Leit mat CKD am fréie Stadium stierwen éischter un Häerzkrankheeten wéi un Nierkrankheeten.

CKD verursaacht, datt Äert Blutt ze vill Triglyceriden ( eng Zort Fett) enthält. Et erhéicht och Äert Very Low-Density Lipoprotein (VLDL) Cholesterin. VLDL ass déi Zort Cholesterin, déi Triglyceriden dréit. Gläichzäiteg senkt CKD Äert "gudde" Cholesterin (HDL) a verhënnert datt et richteg funktionéiert. CKD ännert och d'Struktur vun Ären "schlechten" Cholesterinpartikelen (LDL), wouduerch se méi schiedlech sinn.

HIV-Infektioun

Leit mat HIV hunn ongeféier duebel sou vill Wahrscheinlechkeet fir en Häerzinfarkt oder Schlaganfall ze kréien wéi Leit ouni HIV. Fuerscher hunn virdru geduecht, datt dëst erhéicht Risiko op HIV-Medikamenter (Antiretroviral Therapie) zeréckzeféiere wier. Si hunn gegleeft, datt d'Medikamenter de Cholesterinspiegel vun enger Persoun erhéijen. Awer nei Fuerschung huet gewisen, datt den Immunsystem vun enger Persoun tatsächlech verantwortlech ass.

Och wann Ären HIV-Status ënner Kontroll ass, kann Äert Immunsystem nach ëmmer iwweraktiv sinn. Dëst kann dozou féieren, datt Äre Kierper en Zoustand vun chronescher Entzündung entwéckelt. Dës Entzündung kann zu Plaquebildung an Arteriosklerose féieren.

Déi gutt Noriicht ass, datt Leit mat HIV elo méi laang liewen, awer dat heescht, datt méi Fuerschung néideg ass fir ze verstoen, wéi chronesch Krankheeten wéi Häerzkrankheeten se beaflossen.

Schilddrüsekrankheet

Schilddrüsekrankheeten kënnen Äre Cholesterinspiegel beaflossen. Dëst läit dorun, datt Schilddrüsenhormone d'Aart a Weis beaflossen, wéi Äre Kierper Lipiden benotzt. Dësen Effekt hänkt vun der Aart vun der Schilddrüsekrankheet of, déi Dir hutt.

• Hyperthyroidismus: Dësen Zoustand verursaacht, datt Äre Kierper ze vill Schilddrüsenhormon produzéiert. Medikamenter, déi fir dës Krankheet benotzt ginn, kënnen Äre Cholesterinspiegel erhéijen (Gesamtcholesterol, LDL an HDL). Wann Dir fir Hyperthyroidismus behandelt gitt, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer, wéi Dir Äre Cholesterinspiegel kontrolléiere kënnt.
• Hypothyroidismus: Dësen Zoustand verursaacht, datt Äre Kierper manner Schilddrüsenhormon produzéiert. Et erhéicht och Äre Cholesterinspiegel. An dësem Fall wäert d'Behandlung vun Ärer Schilddrüsekonditioun Äre Cholesterinspiegel senken. Wéi och ëmmer, Dir musst eventuell och Medikamenter huelen, wéi Statine, fir Äre Cholesterinspiegel erëm an den normale Beräich ze bréngen. Ären Dokter wäert mat Iech driwwer schwätzen, wat am Beschten fir Ären Zoustand ass.

Fuerscher ënnersichen weiderhin den Zesummenhang tëscht Schilddrüsekrankheeten an Häerzkrankheeten. Verschidde Studien hunn gewisen, datt Schilddrüsekrankheeten Häerzproblemer op aner Weeër wéi Cholesterin oder Plaquebildung verursaache kënnen. Zum Beispill kënnen souwuel Hyperthyroidismus wéi och Hypothyroidismus de Risiko vun enger Häerzversoen erhéijen.

Lupus

Leit mat Lupus hunn normalerweis héich Niveauen u "schlechtem Cholesterin" (LDL, VLDL) an Triglyceriden. Si hunn och niddreg Niveauen u "gudde Cholesterin" (HDL). Leit mat aktivem Lupus hunn e méi héije Risiko fir en héije Cholesterin z'entwéckelen wéi Leit mat gutt kontrolléiertem (stillem) Lupus.

Lupus erhéicht Äert Risiko fir eng Koronararterieerkrankung z'entwéckelen. Dëst ass well Lupus Äre Kierper chronesch entzünde léisst. Dës Entzündung verursaacht datt sech Plaque séier an Ären Arterien opbaut.

Polyzystescht Eierstocksyndrom (PCOS)

Leit mat polyzysteschen Eierstockssyndrom (PCOS) hunn e erhéicht Risiko fir Häerzkrankheeten z'entwéckelen. Dëse Risiko klëmmt mat dem Alter. PCOS erhéicht de Risiko vu ville Risikofaktoren fir Häerzkrankheeten, dorënner Diabetis an héije Blutdrock. Leit mat PCOS hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet vu "schlechtem" Cholesterin (LDL) a méi niddrege Wahrscheinlechkeet vu "guddem" Cholesterin (HDL).

Diabetis (Diabetes Mellitus)

Diabetis Mellitus (Typ 1 Diabetis an Typ 2 Diabetis) verduebelt Äert Risiko fir Koronararterieerkrankungen an periphere Arterieerkrankungen z'entwéckelen. Diabetis gëtt mat engem reduzéierte Wäert vum gudde Cholesterin (HDL) an engem erhéichte Wäert vun Triglyceriden a schlechtem Cholesterin (LDL) verbonnen.

Ongeféier 7 vun 10 Leit mat Typ-2-Diabetis kréien d'Diagnos vun Diabetis-bezunnener Dyslipidämie. Dëst bedeit, datt si héich Triglyceridniveauen, héich Niveauen vun "klenger dichter" LDL an niddreg Niveauen vun "Héichdicht-Lipoproteinen" hunn. "Kleng dichter" LDL ass eng Zort Cholesterinprotein, déi sech liicht un Är Arteriewänn hänke léisst a se beschiedege kann. Ze vill LDL am Blutt kann de Risiko vun enger Plaquebildung erhéijen.

Fuerscher ënnersichen weider, wéi Diabetis an Häerzkrankheeten zesummenhänken.

Wéi kann een de Cholesterin senken?

Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer de beschte Wee fir Äre Cholesterinspiegel ze senken. Verschidde Leit brauchen nëmme einfach Liewensstilännerungen, wéi zum Beispill d'Reduzéierung vu gesättigte Fettsäuren. Anerer brauchen eventuell Medikamenter zesumme mat Liewensstilännerungen. Leit mat anere medizinesche Konditiounen, déi de Cholesterinspiegel beaflossen, brauchen eventuell e méi komplexen Usaz. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är medizinesch Geschicht, Är Familljegeschicht a Liewensstilfaktoren. Zesummen kënnt Dir e Plang entwéckelen fir Äre Cholesterinspiegel ze senken.

Denkt drun, och déi bescht Pläng brauchen Zäit fir ze funktionéieren. Mir all hunn Réckschléi. Et ass normal, sech iwwerfuerdert ze fillen, an et ass wichteg, Ärem Dokter ze soen, wann e Plang net funktionéiert. Heiansdo, egal wéi drastesch Äre Liewensstil ännert, Äre Cholesterinspiegel fällt net genuch. Dat ass well Är Liewer de gréissten Deel vum Cholesterin an Ärem Kierper produzéiert. Et gëtt also vill aner Faktoren, déi ausserhalb vun Ärer Kontroll sinn an näischt mat deem ze dinn hunn, wat Dir iesst.

Maacht et Schrëtt fir Schrëtt, an denkt drun , datt en héije Cholesterinspiegel kee perséinleche Versoen vun Ärer Säit ass. Et ass d'Resultat vun enger Serie vu klenge, rouege Verännerungen, déi an Ärem Kierper geschéien. Kontrolléiert déi Saachen, déi Dir kontrolléiere kënnt, awer wësst, datt et Medikamenter an aner medizinesch Interventiounen gëtt, fir d'Lücken auszefëllen.

Héije Cholesterin ass eng verstoppt, roueg Saach. Dir kënnt Joer laang héich Lipidniveauen am Blutt hunn, ouni et ze mierken. Et kann mat engem einfache Bluttest festgestallt ginn. Héije Cholesterin betrëfft Leit vun all Alter, och déi, déi mengen, si wieren aktiv a gesond. Verschidde medizinesch Zoustänn erhéijen de Risiko vun héijem Cholesterin an Häerzkrankheeten. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Äre Cholesterinspiegel a wat e fir Iech bedeit.

Schlussendlech, déi wichtegst Saachen, déi een sech drun erënnere soll

Okay, also, no deem wat mir geschwat hunn, ginn et e puer Saachen, déi Dir onbedéngt am Kapp behale sollt:

• Cholesterin ass eng lëschteg Krankheet: si kann Problemer am Kierper verursaachen, ouni gréisser Symptomer ze weisen.
• Bluttester si wesentlech: Déi eenzeg Méiglechkeet fir Äre Cholesterinspiegel ze kennen ass e "Lipidpanel".
• Alter spillt keng Roll:De Cholesterin ka bei jidderengem an all Alter eropgoen, och bei engem deen reegelméisseg Sport mécht a mengt, hie wier gesond.
• Aner medizinesch Zoustänn beaflossen: Leit mat bestëmmte chronesche Krankheeten hunn e méi héicht Risiko fir héije Cholesterin an Häerzkrankheeten.
• Kennt Är Zuelen: Schwätzt mat Ärem Dokter fir ze verstoen, wat Äre Cholesterinspiegel ass a wéi en Är Gesondheet beaflosst.
• Liewensstil a Medikamenter wann néideg: Dësen Zoustand kann gutt kontrolléiert ginn mat engem gesonde Liewensstil a Medikamenter, déi vum Dokter verschriwwe ginn.

Op dës Saachen opzepassen ass ganz wichteg fir Är Häerzgesondheet souwéi Är allgemeng Gesondheet!

` Cholesterin, héije Cholesterin, Häerzkrankheeten, LDL-Cholesterin, HDL-Cholesterin, verstoppte Arterien, Cholesterintest