Bal all vun eis huet schonn eemol am Liewen eng Erkältung erlieft, a fir vill ass et eng reegelméisseg Belaaschtung. Och wann et fir verschidde Leit wéi eng kleng Onbequemlechkeet ausgesäit, kann et zimmlech schwéier sinn, wann kleng Kanner se kréien. Haut schwätze mer am Nirogi Lanka iwwer d'"Erkältung" - wat se wierklech ass, firwat se geschitt, hir Symptomer, wéi se behandelt gëtt a wéi een se verhënnere kann.
Wat ass eng Erkältung?
Einfach ausgedréckt, ass eng Erkältung eng héich ustiechend Infektioun vun den ieweschten Atemweeër . Dëst bedeit, datt se haaptsächlech Är Nues, Hals, Sinusen an Trachea (Loftröhre) betrëfft. Dir hutt vläicht schonn héieren, datt eng Erkältung duerch e Coronavirus verursaacht ka ginn. Tatsächlech kënne méi wéi 200 verschidden Aarte vu Virussen eng Erkältung verursaachen, obwuel dee heefegsten Täter de Rhinovirus ass.
Mir nennen et déi "normal" Erkältung, well se, wéi den Numm et scho seet, immens heefeg ass. Wahrscheinlech hutt Dir an Ärem Liewen méi Erkältungen gehat wéi all aner Krankheet. Wärend Erwuessener typescherweis zwou bis dräi Erkältungen am Joer kréien, kënne kleng Kanner véier oder méi all Joer kréien.
Wat sinn d'Symptomer vun enger Erkältung? (Stadium fir Stadium)
Erkältungssymptomer ginn normalerweis duerch verschidde Phasen weider. Kucke mer eis un, wat Dir an all Phase erwaarte kënnt.
Stadium 1: Deeg 1 bis 3 (Fréistadium)
Bannent engem bis dräi Deeg nodeems e Erkältungsvirus an Äre Kierper erakënnt, kënnt Dir ufänken e Kitzelen oder Kratzen am Hals ze spieren. Tatsächlech mellen ongeféier d'Halschent vun alle Leit mat enger Erkältung, datt hiert éischt Symptom e Kitzelen oder Halswéi ass. An dëser fréier Phas kënnt Dir och folgendes erliewen:
- Niesen .
- Eng laafend Nues .
- Verstoppte Nues (Nues verstoppt).
- En Houscht.
- Eng rau oder heeser Stëmm ( Heiserheet ).
Stadium 2: Deeg 4 bis 7 (Aktiv Stadium)
Dëst ass d'Zäit, wou Är Symptomer sech am stäerksten ufillen an sech am intensivsten ufillen. Nieft den fréie Symptomer kënnt Dir och folgendes erliewen:
- Kierperwéi a Muskelschmerzen .
- Kappwéi .
- Waassereg Aen an eng laafend Nues.
- Middegkeet (ganz midd fillen).
- E liichte Féiwer (méi heefeg bei Kanner).
Stadium 3: Deeg 8 bis 10 (Spéit Stadium)
Zu dësem Zäitpunkt sollt Är Erkältung ufänken ze verschwannen. Dir kënnt Iech souguer ganz normal fillen. Wéi och ëmmer, kënnen e puer Symptomer uhalen. Zum Beispill entwéckelen e puer Leit en postinfektiösen Houscht, deen bis zu zwee Méint no der ursprénglecher Infektioun dauere kann.
Wichteg: Wann Är Symptomer sech weider verschlechteren oder wann Äert Féiwer zréckkënnt, konsultéiert onbedéngt en Dokter . Dëst kéint drop hiweisen, datt Dir eng sekundär Infektioun entwéckelt hutt, wéi Bronchitis ( Entzündung vun den Loftweeër), Sinusitis (eng Sinusinfektioun ) oder Longenentzündung (eng Longeninfektioun ).
Wat sinn d'Symptomer vun enger Erkältung bei Puppelcher a Klengkanner?
Wann Puppelcher a kleng Kanner eng Erkältung kréien, kënne si Symptomer weisen wéi:
- Eng laafend Nues (d'Nuesoffluss kann ufänke kloer, dann méi déck ginn a gro, giel oder gréng ginn).
- Niesen.
- E Féiwer vun ongeféier 101-102°F (38,3-38,9°C).
- Appetitverloscht (schlecht Ernärung).
- Erhéicht Sabberen (wéinst Halswéi a Schwieregkeeten beim Schlucken).
- En Houscht.
- Reizbarkeet a reegelméissegt Kräischen.
- Liicht geschwollen Drüsen (Lymphknäppchen).
Gëtt d'Erkältung vun Ärem Puppelchen eescht? Passt op dës Warnzeechen op!
Wann Äert Kand ee vun de folgende Symptomer weist, kontaktéiert en Dokter oder sicht direkt medizinesch Hëllef . Dës Zeeche weisen drop hin, datt Äert Kand un eppes méi eescht wéi enger einfacher Erkältung leid:
- Féiwer bei engem Puppelchen vun 2 Méint oder méi jonk.
- Schwieregkeeten beim Atmen (besonnesch wann d'Nueslächer vun Ärem Puppelchen mat all Otemzuch opmaachen).
- Schnell oder schwéier Atmung.
- Piepen (e pfeifenden Toun beim Atmen).
- Retraktiounen (d'Haut zitt sech mat all Otemzuch enk ëm d'Rippen zesummen).
- Blo-getéinte Lëpsen oder Haut.
- Verweigerung ze iessen oder ze drénken (wat zu Dehydratioun féiere kann).
- Zeeche vun Ouerwéi (un den Oueren zéien, kräischen).
- Extrem Lethargie, exzessiv Schléiflechkeet oder dauernd Gejäiz.
- En Houscht, deen méi laang wéi 3 Wochen dauert.
- Den Zoustand vun Ärem Kand schéngt sech stänneg ze verschlechteren.
Wat verursaacht eng Erkältung?
Rhinovirussen si verantwortlech fir ongeféier 50% vun allen Erkältungen, an et gëtt iwwer 100 verschidde Stämm vun dësem Virus. Wéi och ëmmer, aner Viren wéi Coronavirussen kënnen och Erkältungen verursaachen. Am Ganzen kënne méi wéi 200 verschidden Aarte vu Viren eng Erkältung ausléisen.
Ass d'Erkältung ustiechend? Wéi verbreet se sech?
Jo, absolut . Eng Erkältung ass héich ustiechend a verbreet sech ganz einfach. Fir eng Erkältung ze kréien, muss de Virus säi Wee an Är Schleimhäute fannen - déi fiicht Schleimhäute vun Ären Nueslächer, Aen oder Mond. Dëst geschitt normalerweis wann Dir eng kontaminéiert Uewerfläch beréiert oder Atmungsdrëpsen inhaléiert, déi de Virus enthalen.
Zum Beispill, wann eng infizéiert Persoun niest oder hust, loossen si virusbelaascht Drëpsen an d'Loft fräi. Wann Dir dës Drëpsen anootmet, kann de Virus sech an Ärer Nues verbreeden. Ähnlech, wann Dir eng Uewerfläch beréiert, déi mam Virus kontaminéiert ass, an dann Är Aen, Nues oder Mond beréiert, kann de Virus an Äre Kierper kommen.
Wéi laang bass du ustiechend?
Dir kënnt de Erkältungsvirus bis zu zwou Wochen iwwerdroen. Heiansdo kënnt Dir en souguer een oder zwee Deeg ier Är eege Symptomer ufänken, un anerer weiderginn. Wéi och ëmmer, Dir sidd am ustiechendsten wann Är Symptomer um Héichpunkt sinn - normalerweis an den éischten dräi Deeg vun der Krankheet.
Wéi laang dauert et, bis d'Symptomer optrieden? (Inkubatiounszäit)
Dëst ass bekannt als Inkubatiounsperiod – d'Zäit tëscht der Belaaschtung mam Virus an dem Optriede vun den éischte Symptomer. Fir eng Erkältung ass d'Inkubatiounsperiod typescherweis tëscht 12 Stonnen an dräi Deeg no der Belaaschtung.
Firwat kréien Puppelcher a Klengkanner sou dacks eng Erkältung?
De Grond, firwat Kanner sou dacks Erkältunge kréien, ass datt se net sou vill Virussen ausgesat waren ewéi Erwuessener. Hiert Immunsystem léiert nach ëmmer, nei Keimen ze erkennen a géint si ze kämpfen.
Virum Alter vun zwee Joer kéint e Puppelchen 8 bis 10 Erkältungen am Joer kréien. Bis Dir an d'Erwuessenenalter kënnt, ass Äert Immunsystem op vill vun dëse Virussen a Kontakt komm an huet Antikörper entwéckelt, sou datt et vill méi einfach ass, se séier z'erkennen a ze bekämpfen.
Ausserdeem spille Kanner a enkem Kontakt mateneen. Si vergiessen dacks, sech de Mond zouzemaachen, wa se husten oder niesen, a si wäschen sech selten d'Hänn, ier se sech d'Gesiicht beréieren - genau déi Aktiounen, déi d'Verbreedung vu Virussen stoppen. Erkältungsviren kënnen op Uewerfläche wéi Spillsaachen e puer Stonne laang iwwerliewen. Puppelcher maachen dacks Spillsaachen, déi vun anere Kanner beréiert ginn, an de Mond, wat d'Iwwerdroe vum Virus erliichtert.
Wéi diagnostizéieren Dokteren eng Erkältung?
Ären Dokter wäert Iech no Äre Symptomer froen an eng kierperlech Untersuchung maachen. Wärend dëser Untersuchung kéint den Dokter no folgende Symptomer sichen:
- Schwellung an Ären Nasenpassagen.
- Verstoppte Nues.
- Rötung oder Irritatioun am Hals.
- Geschwollen Lymphknäppchen (Drüsen) an Ärem Hals.
- Ob Är Longen kloer sinn.
Wat fir diagnostesch Tester kéinte gemaach ginn?
Normalerweis ass eng kierperlech Untersuchung alles wat néideg ass fir eng Erkältung ze diagnostizéieren. Wann Ären Dokter awer de Verdacht huet, datt Dir COVID-19, d'Gripp oder eng aner Krankheet hutt, kann hien e puer Tester maachen. Hie kéint en Nuesentest maachen, fir op spezifesch Atmungsviren ze kontrolléieren. Zousätzlech kann eng Röntgenopnahm vum Broschtkuerf ugefrot ginn, fir aner Problemer wéi Bronchitis oder Longenentzündung auszeschléissen.
Wéi gëtt eng Erkältung behandelt?
Éierlech gesot, et gëtt keng Heelung fir eng Erkältung. Si muss einfach hire Laf hunn. An de meeschte Fäll geet eng Erkältung bannent 7 bis 10 Deeg vun eleng fort, ouni eescht Komplikatiounen ze verursaachen. D'Behandlung konzentréiert sech drop, Är Symptomer ze linderen an Iech bequem ze halen, während Äre Kierper sech heelt, wat mat rezeptfräie Medikamenter (OTC) gemaach ka ginn.
Firwat kënnen Antibiotike keng Erkältung heelen?
Antibiotike sinn dofir geduecht, Infektiounen ze bekämpfen, déi duerch Bakterien verursaacht ginn. Well Erkältungen duerch Viren verursaacht ginn, sinn Antibiotike géint si komplett ineffektiv . Wann e Kand awer eng bakteriell Komplikatioun entwéckelt, wéi eng Mëttelohrinfektioun oder eng bakteriell Longenentzündung, kann en Dokter Antibiotike verschreiwen, fir déi spezifesch sekundär Infektioun ze behandelen.
Wéi eng Medikamenter hëllefen, d'Symptomer ze lindern?
Et gi vill rezeptfrei Medikamenter, déi hëllefe kënnen, Är Symptomer ze linderen. Wéi och ëmmer, e puer vun dëse Medikamenter sinn net sécher fir Kanner . Consultéiert ëmmer en Dokter oder Apdikter, ier Dir Ärem Kand rezeptfrei Medikamenter gitt. Vermeit et, verschidde Produkter géint Erkältung mat ville Symptomer ze kombinéieren, well Dir kënnt aus Versehen ze vill vun engem bestëmmten aktiven Zutat huelen, wat zu eeschte Gesondheetskomplikatiounen oder Schied un Organer wéi Ären Nieren féiere kann.
Déi heefegst Medikamenter, déi benotzt gi fir Erkältungssymptomer ze linderen, sinn:
- Schmerzstiller a Féiwer senkend Mëttel: Medikamenter wéi Paracetamol (Tylenol®) an net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) wéi Ibuprofen (Advil®) kënnen hëllefen, Kappwéi, Muskelschmerzen ze linderen an d'Féiwer ze reduzéieren.
- Abschwellmëttel: Medikamenter wéi Pseudoephedrin (z.B. Contac Cold 12 Hour®, Sudafed®) kënnen hëllefen, eng verstoppte Nues ze linderen.
- Antihistaminika: Diphenhydramin (Benadryl®) an aner Antihistaminika kënnen hëllefen, Niesen ze reduzéieren an eng laafend Nues auszedréchnen.
- Hustenstiller: Medikamenter mat Dextromethorphan (z.B. Robitussin®, Vicks DayQuil Cough®) oder Codein kënnen hëllefen, den Houscht ze berouegen. Dës gi generell net fir Kanner ënner 5 Joer recommandéiert.
- Expektorans: Guaifenesin (Mucinex®) an aner Expektorans hëllefen de Schleim ze verdënnen a lass ze ginn, sou datt Dir en méi einfach huste kënnt.
Wat fir Hausmëttel kënnen engem Puppelchen mat enger Erkältung hëllefen?
Ausser et gouf Iech vun engem Kannerdokter speziell verschriwwen, sollt Dir Ärem Puppelchen ni rezeptfräi Medikamenter géint Hust oder Erkältung ginn . Probéiert amplaz dës sécher Hausmëttel fir d'Erkältung vun Ärem Puppelchen ze berouegen:
- Halt Ärem Puppelchen bequem.
- Halt se hydratiséiert. Fir Puppelcher vu 6 Méint oder méi jonk, gitt weiderhin Muttermëllech oder Fläsch. Fir Puppelcher iwwer 6 Méint kënnt Dir och kleng Schluppchen Waasser ubidden.
- Vergewëssert Iech, datt si vill Rou kréien.
Déi meescht Kanner kënnen hir Nues net effektiv botzen, bis se ongeféier 4 Joer al sinn. Fir d'verstoppte Nues vun Ärem Puppelchen ze botzen, probéiert dës hëllefräich Methoden:
- Salzwaassertropfen a Saugkraaft: Ongeféier 15 Minutte virum Fidderen vun Ärem Puppelchen, gitt e puer Tropfen rezeptfrei Salzwaassertropfen an d'Nueslächer, fir de Schleim ze léisen. No e puer Minutten, benotzt eng Gummisprëtz oder en Nasenaspirator, fir d'Flëssegkeet an de Schleim sanft erauszesaugen. Dëst mécht seng Nuespassagen fräi, sou datt et vill méi einfach fir hien ass ze otmen an gläichzäiteg ze Stillen.
- Vaseline:Gitt eng dënn Schicht Vaseline op déi baussenzeg Kanten vun den Nueslächer vun Ärem Puppelchen op, fir irritéiert Haut ze berouegen. Gitt et net an d'Nueslächer op. (Vermeit d'Benotzung vun rezeptfreien Nasensprayen, ausser et gëtt vun engem Dokter recommandéiert; si kënnen zwar temporär Erliichterung bréngen, awer ze vill dovunner kann d'Nues verstoppt verschlechteren.)
- Loftbefeuchter oder Verdampfer: Plazéiert e kale Waasserbefeuchter oder e Verdampfer am Zëmmer vun Ärem Puppelchen, fir d'Loft ze fiichten. De propperen, kale Niwwel hëlleft dréchen Nuespassagen an Halswéi ze berouegen. Botzt an dréchent de Loftbefeuchter ëmmer grëndlech virun an no der Benotzung , fir de Wuesstum vu Schimmel oder Bakterien ze verhënneren. Kontrolléiert de Filter, ob e muss ersat ginn. Benotzt keng waarm Waasserverdampfer wéinst dem Risiko vu Verbrennunge.
- Damptherapie: Wann Dir kee Loftbefeuchter hutt, kënnt Dir en Dampbad an Ärem Buedzëmmer kreéieren. Maacht déi waarm Dusch un, maacht d'Dier zou a setzt Iech ongeféier 15 Minutten mat Ärem Puppelchen an dat dampft Buedzëmmer. Loosst Äert Puppelchen ni eleng a sidd extrem virsiichteg mat waarmem Waasser. Ärem Puppelchen e waarmt Bad ze ginn kann och ganz berouegend sinn.
Wann Är Kanner glécklech schéngen a normal spillen, kënne si normalerweis hir deeglech Aktivitéite weiderféieren. Wann si awer Féiwer oder aner Komplikatioune hunn, ass et am beschten, si doheem ze halen, fir sech auszereeën.
Wéi kann een eng Erkältung verhënneren?
Och wann et schwéier ass, Erkältungen ganz ze vermeiden, kënnt Dir Äert Risiko däitlech reduzéieren andeems Dir dës einfach Schrëtt maacht:
- Hänn dacks wäschen: Wäscht Är Hänn grëndlech mat Seef a Waasser, besonnesch virum Iessen, virum Virbereeden, nodeems Dir d'Toilette benotzt hutt, nodeems Dir Iech d'Nues geschnëtzt hutt oder nodeems Dir Iech ëm een erkälteten Mënsch gekëmmert hutt.
- Vermeit Äert Gesiicht ze beréieren: Erkältungsviren kënne liicht vun Ären Hänn op Är Aen, Nues a Mond iwwerdroe ginn.
- Desinfizéiert dacks beréiert Uewerflächen: Botzt reegelméisseg Uewerflächen wéi Dierknäppercher, Liichtschalter an Aarbechtsflächen, wou Virussen iwwerliewe kënnen.
- Benotzt Handdesinfektiounsmëttel: Wann Seef a Waasser net verfügbar sinn, benotzt en Handdesinfektiounsmëttel op Alkoholbasis.
- Stäerkt Äert Immunsystem: Prioritär genuch Schlof kréien, eng ausgeglach Ernärung iessen a reegelméisseg Sport maachen, fir Äre Kierper staark a prett ze halen, fir Infektiounen ze bekämpfen.
- Bleift doheem wann Dir krank sidd: Schützt anerer andeems Dir doheem vun der Aarbecht oder der Schoul bleift wann Dir krank sidd.
Wéi kënnt Dir Äert Puppelchen virun enger Erkältung schützen?
Déi absolut bescht Method fir Äert Puppelchen ze schützen ass et vun all Persoun ewech ze halen, déi eng Erkältung huet . Halt Äert Puppelchen, wa méiglech, doheem wärend den Haaptsaisone vun Erkältung a Gripp. E Virus, deen nëmme liicht Symptomer bei engem Erwuessenen oder eelere Kand verursaacht, kann zu enger vill méi schwéierer Krankheet bei engem Puppelchen féieren.
Reegelméisseg Hännwäschen ass dee beschte Wee fir d'Verbreedung vu Erkältungsviren ze stoppen:
- Erwuessener a méi al Kanner solle sech direkt no dem Houschten, Niesen oder dem Schnuddere vun der Nues d'Hänn wäschen.
- Wäscht Är Hänn grëndlech nodeems Dir een ugegraff hutt, deen krank ass.
- Nodeems Dir d'Nues vun Ärem Puppelchen ofgewëscht hutt, wäscht Är Hänn an d'Hänn vun Ärem Puppelchen.
- Spillsaachen regelméisseg botzen an desinfizéieren. Loosst keng Puppelcher Spillsaachen deelen, déi an de Mond vun engem anere Kand geluecht goufen.
- Wann Seef a Waasser net an der Géigend sinn, benotzt virgefiicht Handtücher oder Handdesinfektiounsmëttel. (Handdesinfektiounsmëttel ëmmer ausserhalb vun der Reechwäit vu Kanner halen, well se gëfteg kënne sinn, wa se verschléckt ginn.)
Vergewëssert Iech, datt Äert Kand all recommandéiert Impfungen zäitlech kritt. Och wann reegelméisseg Impfungen d'Erkältung selwer net verhënneren, si se wichteg fir Äert Kand viru schlëmmen Niewenkomplikatiounen, wéi bakteriell Ouerinfektiounen oder Longenentzündung, ze schützen.
Kannerdoktere recommandéieren eng jäerlech Grippimpfung (Grippimpfung)fir Puppelcher ab 6 Méint. Obwuel dësen Impfstoff speziell géint de Grippevirus geriicht ass anstatt géint aner üblech Atmungsviren, ass en entscheedend fir de saisonalen Schutz. De COVID-19-Impfstoff gëtt och fir Kanner ab 6 Méint recommandéiert.
Wéi laang dauert eng Erkältung?
Déi meescht Erkältungen verschwannen eleng bannent 7 bis 10 Deeg. Déi grouss Majoritéit vun de Leit erhuelen sech séier ouni dauerhaft Auswierkungen.
Kann eng Erkältung fatal sinn?
Eng typesch Erkältung ass net fatal. Fir verschidde Persounen mat héijem Risiko - besonnesch déi mat engem geschwächten oder geschwächten Immunsystem - kann eng Erkältung awer zu eeschte sekundäre Komplikatioune féieren. Dës Komplikatioune kënnen enthalen:
- Asthma-Urspronk.
- Sinus Infektiounen.
- Ouerinfektiounen.
Wat sinn déi bescht Mëttel géint eng Erkältung?
Dir hutt vläicht schonn héieren, datt Nahrungsergänzungsmittel oder Kräiderheilmittel wéi Zink, Vitamin C an Echinacea eng Erkältung heelen oder verhënneren kënnen.
Bis elo hunn d'Fuerscher keng schlussendlech Beweiser fonnt, datt eng vun dësen Alternativen eng Erkältung zouverlässeg verhënnere kann. Wéi och ëmmer, wann een Zink bannent 24 Stonnen nom Ufank vun de Symptomer inhaléiert, kann dat hëllefen, d'Dauer vun der Krankheet ze verkierzen an hir Schwéierkraaft ze reduzéieren. Denkt drun, datt d'Benotzung vu Zink-Nasesprayen zu engem permanente Verloscht vum Gerochssënn (Anosmie) féiere kann an net recommandéiert ass.
Déi bescht Mëttel géint eng Erkältung ass vill Rou . Iwwerleet Iech, op d'mannst déi éischt puer Deeg vun Ärer Krankheet vun der Aarbecht oder der Schoul doheem ze bleiwen. Dëst gëtt Ärem Kierper net nëmmen d'Rou, déi hie brauch fir sech ze erhuelen, mee et verhënnert och, datt Dir de Virus op anerer iwwerdroe kënnt.
Drénkt zousätzlech vill Flëssegkeet , fir Är Nuespassagen an Ären Hals fiicht a hydratiséiert ze halen. Vermeit Gedrénks mat Alkohol oder Koffein, well dës Äre Kierper tatsächlech dehydratiséiere kënnen.
Wéini sollt Dir en Dokter fir eng Erkältung konsultéieren?
Consultéiert w.e.g. en Dokter, wann Dir ee vun de folgende Warnzeechen bemierkt:
- En héijen oder persistenten Féiwer.
- Broschtwéi oder Broschtdrock.
- Schwéier Ouerwéi.
- Verschlechterung vun Asthmasymptomer oder Otemnout.
- Symptomer, déi méi wéi 10 Deeg daueren oder sech mat der Zäit weider verschlechteren.
Wéini sollt Dir dréngend medizinesch Versuergung fir Äert Kand sichen?
Wann Äert Kand ee vun dësen Zeeche weist, kontaktéiert direkt säin Kannerdokter oder gitt an d'Noutfalldéngscht vun Ärem lokalen Spidol:
- E plötzlecht héije Féiwer.
- Verweigerung ze iessen oder ze drénken.
- Heefeg Erbrechung.
- Reklamatiounen iwwer staark Ouer- oder Bauchschmerzen.
- Wesentlech méi kräischen wéi soss.
- Extrem Lethargie oder ongewéinlech Schläifegkeet.
- En neien Ufank vum Piepen.
- All Zeeche vun Otemnout.
Wat wann Dir eng Erkältung kritt wärend der Schwangerschaft?
Eng Erkältung während der Schwangerschaft ass am Allgemengen net geféierlech fir Iech oder Äert Puppelchen. Dir musst awer ganz virsiichteg sinn mat de Medikamenter, déi Dir hëllt fir Är Symptomer ze behandelen. Ären Gynäkolog oder Dokter kann Iech eng Lëscht mat Medikamenter ginn, déi sécher fir d'Schwangerschaft sinn.
Wann Dir de Verdacht hutt, datt Dir Gripp hutt oder wann Dir Féiwer kritt, kontaktéiert direkt Ären Dokter . Dir braucht eventuell eng direkt antiviral Behandlung.
Firwat si Erkältungen am Wanter méi heefeg?
Obwuel een zu all Zäit vum Joer eng Erkältung kréie kann, si si vill méi heefeg an de kale Méint. Dëst läit deelweis dorun, datt d'Leit méi Zäit dobannen a no beieneen verbréngen, wann et kal ass.
Eng rezent Studie mat Mais weist drop hin, datt kal Temperaturen och direkt d'Immunantwort beaflosse kéinten. Fuerscher hunn erausfonnt, datt et fir d'Immunsystem méi schwéier gëtt, d'Replikatioun vum Rhinovirus ze stoppen, wann kal Loft d'Temperatur an der Nueshöhl senkt. E ähnleche Mechanismus gëtt ugeholl, datt en och beim Mënsch optrieden kann.
Erkältung vs. COVID-19: Wéi kann een den Ënnerscheed erkennen?
Coronavirussen sinn eng grouss Famill vu Viren, déi Infektiounen vun den ieweschten Atmungstrakte verursaachen. Wärend Rhinovirussen déi meescht Erkältungen verursaachen, ginn e puer Erkältungen duerch Coronavirussen verursaacht. Déi meescht Leit erhuelen sech ouni Problemer vun dëse liichte Coronavirussen.
Wéi och ëmmer, bestëmmt Coronaviren kënnen an Är Longen erofkommen, wou se eng Longenentzündung an aner liewensgeféierlech Komplikatioune verursaachen. Den neie Coronavirus, deen am Joer 2019 entdeckt gouf, verursaacht eng spezifesch Krankheet, déi als COVID-19 bekannt ass. Schlëssel fréi Symptomer, déi hëllefen, COVID-19 vun enger normaler Erkältung z'ënnerscheeden, sinn:
- Féiwer.
- Schütteln.
- Otemnout (Dyspnoe).
- E Verloscht vum Geschmaachs- oder Gerochssënn (Anosmie).
- Duerchfall.
Dat gesot, sinn d'Symptomer vun der Omicron-Variant vu COVID-19 éischter méi mëll a kënne liicht mat enger Erkältung verwiesselt ginn. Erkältungsähnlech Symptomer vun Omicron sinn ënner anerem:
- Eng laafend Nues.
- En Houscht.
- En Halswéi.
- Kappwéi.
- Verstoppte Nues.
Wann Dir Zweiwel hutt, ass et ëmmer am beschten, sech testen ze loossen.
Erkältung vs. Gripp: Wat ass den Ënnerscheed?
Et kann zimlech schwéier sinn, tëscht enger Erkältung an der Gripp z'ënnerscheeden, well hir Symptomer sech staark iwwerlappen. Béid sinn an de Wanterméint heefeg a beaflossen den ieweschten Atmungssystem. Si gi awer duerch ganz verschidde Viren verursaacht; d'Gripp gëtt vum Influenzavirus verursaacht, während d'Erkältung duerch verschidden aner Viren verursaacht gëtt.
Den Haaptunterschied tëscht enger Erkältung an der Gripp ass, datt d'Gripp vill méi wahrscheinlech e plötzlecht Féiwer a Schüttelen verursaacht . Wärend Erwuessener selten Féiwer mat enger Erkältung kréien, kritt Kanner dat heiansdo.
Grippsymptomer – wéi staark Kierperwéi a Middegkeet – si generell vill méi intensiv wéi Erkältungssymptomer. Wärend béid Krankheeten zu Komplikatioune féiere kënnen, si grippbedingte Komplikatioune vill méi wahrscheinlech schwéier oder liewensgeféierlech.
Erkältung vs. Broschterkältung: Wat ass den Ënnerscheed?
Eng Erkältung am Broscht, medizinesch bekannt als akut Bronchitis, ass eng Entzündung vun den Atemweeër an de Longen, déi Schleimbildung verursaacht. Eng Erkältung kann zu enger Erkältung am Broscht féieren, wann de Virus vun der Nues an dem Hals an d'Lunge verbreet. Manner dacks kann eng Erkältung am Broscht och duerch Bakterien verursaacht ginn.
Wärend Dir souwuel mat enger Erkältung wéi och mat enger Broschterkältung Houscht erliewe kënnt, ass eng Broschterkältung charakteriséiert duerch en "naassen" oder produktiven Houscht . Dëst bedeit datt Dir eng Verstoppung déif an Ärer Broscht spiert oder Schleim opbréngt wann Dir hust. Dir kënnt och folgendes erliewen:
- En dauerhaften Houscht, deen Äre Schlof an der Nuecht stéiert.
- Otemnout.
- Broschtbeschwerden oder liicht Péng.
E puer Schlussconclusiounen
Och wann eng Erkältung immens onwuel ka sinn, ass se am Allgemengen harmlos a behandelbar. Dir kënnt Är Symptomer einfach mat ënnerstëtzender Hausversuergung a rezeptfräie Medikamenter ënner Kontroll halen. Prioritéit dofir ass vill Rou ze kréien, gutt ze drénken a doheem ze bleiwen, fir ze vermeiden, datt de Virus op anerer iwwerdroe gëtt. Wann Är Symptomer no 10 Deeg net besser ginn, konsultéiert en Dokter. Wann et ëm Puppelcher a kleng Kanner geet, bleift ëmmer ganz virsiichteg op d'Warnzeeche vun enger eescht Krankheet.
