Mir hunn all Angscht virun héijem Cholesterin, richteg? Wéi besuergt si mir iwwer en Häerzinfarkt oder e Schlaganfall. Mir kontrolléieren eis Ernärung, maachen Sport a huelen d'Medikamenter, déi vum Dokter verschriwwen ginn. Awer wousst Dir, datt ze niddrege Cholesterin heiansdo e Symptom vun engem anere Gesondheetsproblem ka sinn? An der medizinescher Sprooch nennen mir dësen Zoustand Hypocholesterolämie. Haut schwätze mir iwwer dëst Thema, op dat vill Leit net oppassen, awer et derwäert ass ze wëssen.
Wat ass Cholesterin? Wéi niddreg ass ze niddreg?
Einfach ausgedréckt, ass Cholesterin eng uelegähnlech Substanz, déi an eisem Blutt fonnt gëtt. Si gëtt an der richteger Quantitéit gebraucht fir gesond ze bleiwen. Si hëlleft eisem Kierper vill Saachen ze maachen, wéi zum Beispill Zellen opzebauen, Hormonen ze produzéieren a Vitamin D ze produzéieren.
Kuckt elo, et ginn zwou Haaptzorten vu Cholesterin. Dir hutt vläicht schonn dovunner héieren.
1. LDL (Low-Density Lipoprotein): Dëst ass dat, wat mir "schlecht" Cholesterin nennen. Wann et eropgeet, kann et sech un de Maueren vun eise Bluttgefässer hänken a se verstoppen. Dëst ass d'Haaptursaach vun Häerzkrankheeten.
2. HDL (High-Density Lipoprotein): Mir nennen dëst de "gudde" Cholesterin. Well et de "schlechten" Cholesterin (LDL) aus de Bluttgefässer ewechhëlt an an d'Liewer transportéiert. Duerno gëtt en aus dem Kierper ausgeschloss.
Dir kënnt Äre Cholesterinspiegel mat engem einfache Bluttest erausfannen. Mir nennen dat e Lipidprofiltest. Dëse weist Ären LDL-, HDL- a Gesamtcholesterinspiegel.
| Cholesterinspiegel | Gesond/recommandéiert Niveau | Den Niveau gëtt als als "ganz niddreg" ugesinn |
|---|---|---|
| Gesamt Cholesterin | Ongeféier 150 mg/dl | Manner wéi 120 mg/dl |
| LDL ("schlecht" Cholesterin) | Ongeféier 100 mg/dl | Manner wéi 50 mg/dl |
Denkt drun, dës Wäerter sinn allgemeng Empfehlungen. Ären Dokter bestëmmt, wat e gesonde Wäert fir Iech ass, baséiert op Ärem Alter, anere medizinesche Konditiounen an aner Faktoren.
Firwat fällt de Cholesterin sou ongewéinlech?
Et gëtt vill Grënn, firwat de Cholesterinspigel op ganz niddreg Niveaue fale kann. Dëst ass net nëmmen en Zoufall, mee kann dacks en Zeeche vun engem anere Problem am Kierper sinn.
Hei sinn e puer vun den Haaptgrënn:
- Genetesch Krankheeten, déi a Familljen virkommen: E puer ganz rar genetesch Krankheeten kënnen en niddrege Cholesterinspiegel vun der Gebuert un verursaachen.
- Mangelernährung: Net genuch oder onvollstänneg Ernärung kann zu engem niddrege Cholesterinspiegel féieren.
- Malabsorption: Verschidde Leit hunn Darmproblemer, déi hire Kierper dovunner ofhalen, d'Fett aus hirem Iessen richteg opzehuelen. Dëst kann och zu engem niddrege Cholesterinspigel féieren.
- Anämie: Dëst bedeit eng Ofsenkung vun de roude Bluttzellen am Blutt.
- Schilddrüsproblemer: Konditiounen wéi eng iwweraktiv Schilddrüs (Hyperthyroidismus).
- Liewerkrankheeten: Well d'Liewer eng wichteg Roll bei der Produktioun a Kontroll vu Cholesterin spillt, kënne Liewerkrankheeten se beaflossen.
- Verschidde Infektiounen: Verschidde infektiéis Krankheeten, wéi Hepatitis C.
- Kriibs: Verschidde Kriibsarten kënnen dat och verursaachen.
- Schwéier krank sinn oder eng Operatioun ënnergoen: Wann de Kierper ënner groussem Stress ass, kann de Cholesterinspiegel temporär erofgoen.
Wat sinn d'Risike vun enger Cholesterinsenkung?
Meeschtens verursaacht en niddrege Cholesterinspiegel keng gréisser Problemer. Awer ganz seelen schwätzen d'Dokteren vun engem Risiko fir verschidde Gesondheetsproblemer wéinst dësem Zoustand z'entwéckelen.
Si sinn:
- Angscht
- Depressioun
- Gehirblutungen
- Kriibs
- Virzäiteg Gebuert oder niddregt Gebuertsgewiicht vu schwangeren Mammen
Mee mir sollten hei keng Panik kréien. Dëst sinn ganz rar Saachen. Ausserdeem gëtt nach ëmmer Fuerschung iwwer d'Bezéiung tëscht engem niddrege Cholesterinspiegel an dëse Konditiounen duerchgefouert. Also keng Panik a denkt un dës Saachen, soubal Dir erausfonnt hutt, datt Äre Cholesterinspiegel niddreg ass. Dat Wichtegst ass, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen.
Wéi gëtt dat behandelt?
Wann e Bluttest weist, datt Äre Cholesterinspiegel ze niddreg ass, wäert Ären Dokter wahrscheinlech nach e puer Tester maachen, fir d'Ursaach erauszefannen. Well, wéi mir virdru scho gesot hunn, kéint dat e Symptom vun enger anerer Krankheet sinn.
- Behandlung vun der zugronnleeënder Ursaach: An de meeschte Fäll, soubal déi zugronnleeënd Krankheet, déi den niddrege Cholesterinspiegel verursaacht huet (z.B. Schilddrüseproblem, Liewerkrankheet), behandelt ass, ginn de Cholesterinspiegel op en gesonden Niveau zeréck.
- Vitaminnen: Heiansdo kann Ären Dokter Iech empfeelen, fettlöslech Vitaminnen wéi Vitaminnen A, D, E a K ze huelen . Awer denkt drun, dës Vitaminnen net ze huelen, ouni Ären Dokter ze konsultéieren. Si gi am Kierper gespäichert, an ze vill dovun ze huelen kann schiedlech sinn.
- Keng Behandlung néideg: A verschiddene Fäll, ofhängeg vun der Ursaach vun Ärem niddrege Cholesterin, kann Ären Dokter decidéieren, datt keng Behandlung néideg ass.
Héi oder niddreg Cholesterinwäerter weisen keng spezifesch Symptomer op. Dir fannt et vläicht eréischt no engem Bluttest eraus.
Dofir ass et wichteg, Äre Cholesterin regelméisseg kontrolléieren ze loossen, normalerweis all 4-6 Joer. Wann Dir Häerzkrankheeten, Diabetis oder eng Familljegeschicht vu Cholesterinproblemer hutt, ass et am beschten, nach méi dacks kontrolléieren ze loossen.
Botschaft fir doheem
- Souwuel héich wéi och anormal niddreg Cholesterinspiegel kënnen en Zeeche vun engem Gesondheetsproblem sinn.
- Dacks ass en niddrege Cholesterinspiegel op eng aner Grondlag zeréckzeféieren, wéi z. B. Mangelernährung, Liewerkrankheeten oder Schilddrüsproblemer.
- Well et keng spezifesch Symptomer vun engem niddrege Cholesterinspiegel gëtt, ass et ganz wichteg, Äert Blutt zur vereinbarter Zäit ze testen, wéi Ären Dokter et Iech empfeelt huet.
- Wann Dir erausfënnt, datt Äre Cholesterinspiegel niddreg ass, da keng Panik, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer a wat Dir maache sollt. Huelt ni Vitaminnen oder aner Saachen, déi op Rate baséieren.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment